Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Atenas y Dar es Salaam

Para una persona, vivir en Dar es Salaam sale más barato: 701 $ al mes frente a 1.779 $ en Atenas, alquiler y suministros incluidos, unos 12.900 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Atenas Índice del coste de vida
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Índice del coste de vida en Dar es Salaam
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Dar es Salaam Índice del coste de vida

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Atenas

🇬🇷 Grecia

1.779 $

/mes (nómada)

Dar es Salaam

🇹🇿 Tanzania

701 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Atenas y en Dar es Salaam

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Atenas y en Dar es Salaam, según quién lo viva.

Costes mensuales para una persona con alquiler: 1.779 $ en Atenas frente a 701 $ en Dar es Salaam.

Atenas 1.779 $
Dar es Salaam 701 $

Costes estimados para una pareja con alquiler: 2.721 $ en Atenas frente a 1.114 $ en Dar es Salaam.

Atenas 2.721 $
Dar es Salaam 1.114 $

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 3.663 $ en Atenas frente a 1.527 $ en Dar es Salaam.

Atenas 3.663 $
Dar es Salaam 1.527 $

Vivir en Atenas es aproximadamente un 154 % más caro que en Dar es Salaam; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en los restaurantes.

Las dos ciudades se sitúan a ambos lados de la mediana global: Atenas está un 32 % por encima, y Dar es Salaam un 48 % por debajo.

Comida en restaurante económico

16,83 $ 14,99 €

1,85 $ 4.854 TZS

809.73%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

66,0 $ 58,8 €

18,91 $ 49,7 mil TZS

249.02%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

11,21 $ 9,98 €

7,54 $ 19,8 mil TZS

48.67%

Cappuccino

4,08 $ 3,64 €

1,93 $ 5.069 TZS

111.40%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

2,77 $ 2,47 €

0,37 $ 981 TZS

648.65%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,54 $ 0,48 €

0,20 $ 525 TZS

170.00%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

5,70 $ 5,07 €

0,91 $ 2.397 TZS

526.37%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

6,26 $ 5,58 €

1,88 $ 4.938 TZS

232.98%

Leche (1 litro)

1,84 $ 1,64 €

0,84 $ 2.219 TZS

119.05%

Pan blanco (500 g)

1,43 $ 1,27 €

0,61 $ 1.601 TZS

134.43%

Arroz (blanco) (1 kg)

2,67 $ 2,38 €

1,10 $ 2.888 TZS

142.73%

Huevos

4,95 $ 4,41 €

1,94 $ 5.105 TZS

155.15%

Queso local (1 kg)

15,09 $ 13,44 €

9,32 $ 24,5 mil TZS

61.91%

Pechugas de pollo (1 kg)

10,99 $ 9,79 €

4,90 $ 12,9 mil TZS

124.29%

Filete redondo de res (1 kg)

19,77 $ 17,60 €

3,96 $ 10,4 mil TZS

399.24%

Manzanas (1 kg)

2,12 $ 1,89 €

2,47 $ 6.504 TZS

-14.17%

Plátano (1 kg)

1,98 $ 1,76 €

1,07 $ 2.803 TZS

85.05%

Naranjas (1 kg)

1,33 $ 1,18 €

1,02 $ 2.691 TZS

30.39%

Tomate (1 kg)

2,16 $ 1,92 €

0,91 $ 2.387 TZS

137.36%

Patata (1 kg)

1,06 $ 0,94 €

0,95 $ 2.510 TZS

11.58%

Cebolla (1 kg)

1,15 $ 1,02 €

1,03 $ 2.707 TZS

11.65%

Lechuga (1 cabeza)

1,08 $ 0,96 €

0,82 $ 2.168 TZS

31.71%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,85 $ 0,75 €

0,39 $ 1.013 TZS

117.95%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

5,46 $ 4,86 €

2,02 $ 5.322 TZS

170.30%

Vino (Botella)

10,03 $ 8,93 €

6,99 $ 18,4 mil TZS

43.49%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

2,04 $ 1,82 €

0,87 $ 2.289 TZS

134.48%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,38 $ 2,12 €

1,60 $ 4.209 TZS

48.75%

Billete sencillo (Transporte público)

1,35 $ 1,20 €

0,24 $ 628 TZS

462.50%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

30,52 $ 27,18 €

15,01 $ 39,5 mil TZS

103.33%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

3,81 $ 3,39 €

1,70 $ 4.462 TZS

124.12%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,03 $ 0,92 €

1,55 $ 4.084 TZS

-33.55%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

16,49 $ 14,68 €

13,48 $ 35,4 mil TZS

22.33%

Gasolina (1 litro)

2,34 $ 2,09 €

1,40 $ 3.675 TZS

67.14%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

27,8 mil $ 24,7 mil €

17,0 mil $ 44,7 M TZS

63.24%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

26,6 mil $ 23,7 mil €

26,2 mil $ 68,8 M TZS

1.69%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

202 $ 180 €

57,6 $ 151,3 mil TZS

251.32%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

26,81 $ 23,87 €

8,92 $ 23,4 mil TZS

200.56%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

30,49 $ 27,14 €

34,59 $ 90,9 mil TZS

-11.85%

Cuota del gimnasio (Mensual)

54,1 $ 48,14 €

83,5 $ 219,6 mil TZS

-35.27%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

27,40 $ 24,40 €

10,19 $ 26,8 mil TZS

168.89%

Entrada de cine

10,44 $ 9,30 €

5,21 $ 13,7 mil TZS

100.38%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

568 $ 505 €

569 $ 1,5 M TZS

-0.22%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

15,2 mil $ 13,5 mil €

14,4 mil $ 37,7 M TZS

5.74%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

90,7 $ 80,7 €

15,19 $ 39,9 mil TZS

496.77%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

39,32 $ 35,01 €

26,19 $ 68,8 mil TZS

50.13%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

105 $ 93,7 €

43,57 $ 114,5 mil TZS

141.47%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

129 $ 115 €

59,4 $ 156,1 mil TZS

117.27%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

742 $ 661 €

533 $ 1,4 M TZS

39.15%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

648 $ 577 €

191 $ 502,9 mil TZS

238.96%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.271 $ 1.132 €

1.358 $ 3,6 M TZS

-6.38%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.122 $ 999 €

441 $ 1,2 M TZS

154.59%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

3.999 $ 3.561 €

1.504 $ 4,0 M TZS

165.97%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

3.281 $ 2.921 €

1.091 $ 2,9 M TZS

200.61%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

1.245 $ 1.109 €

284 $ 745,6 mil TZS

339.06%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

4.44

18.25

-75.67%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Atenas: 31 de octubre de 2026

Última actualización para Dar es Salaam: 2 de noviembre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Atenas

648 $ 36.4%

Dar es Salaam

191 $ 27.3% 70.5% 457 $

Alimentación y mercados

Atenas

316 $ 17.8%

Dar es Salaam

153 $ 21.8% 51.7% 164 $

Comer fuera

Atenas

272 $ 15.3%

Dar es Salaam

71 $ 10.2% 73.8% 200 $

Servicios públicos e Internet

Atenas

260 $ 14.6%

Dar es Salaam

101 $ 14.4% 61.1% 158 $

Ropa y calzado

Atenas

164 $ 9.2%

Dar es Salaam

65 $ 9.3% 60.4% 99 $

Deporte y ocio

Atenas

75 $ 4.2%

Dar es Salaam

94 $ 13.4% 25.3% 19 $

Movilidad

Atenas

45 $ 2.5%

Dar es Salaam

25 $ 3.6% 43.3% 19 $

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro sale por 742 $ en Atenas y 533 $ en Dar es Salaam. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.

Atenas paga de media unas 4,4 veces más. Hasta dónde alcanza ese ingreso depende de las elecciones de vivienda y estilo de vida.

Comer fuera: 66 $ en Atenas frente a 19 $ en Dar es Salaam por una cena de gama media para dos. Las compras reflejan la diferencia con 316 $ frente a 153 $ al mes, con Dar es Salaam más barato en general.

Datos útiles

🇬🇷 Atenas

🇹🇿 Dar es Salaam

🕒 Hora local

13:15 1:15 p. m.

14:15 2:15 p. m.

1 h por delante de Atenas

🌤 Clima

👥 Población

3.090.508 Capital

5.383.728

💱 Moneda

Euro EUR €

Tanzanian Shilling TZS Sh

📈 Tipo de cambio

1 EUR = 1,12 USD

10.000 TZS = 3,8 USD

10.000 TZS = 3,39 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

TZS, USD a EUR – conversor de Euro

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇪🇺 Euro (€)

Euro – tipos de cambio a 6 de noviembre de 2026: 1 USD = 0,89 EUR (1 EUR = 1,12 USD).

Tanzanian Shilling – tipos de cambio a 6 de noviembre de 2026: 1 USD = 2.629 TZS (10.000 TZS = 3,8 USD). 1 EUR = 2.953 TZS (10.000 TZS = 3,39 EUR).

USD a EUR en detalle →

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Atenas vs Dar es Salaam: Coste de vida - preguntas frecuentes

Dar es Salaam gana en costes – los gastos de vida son un 61 % más bajos que en Atenas. La vivienda y el gasto diario son donde más notarás la diferencia, lo que hace de Dar es Salaam la elección lógica si el presupuesto es una prioridad.

Los salarios medios son unas 4,4 veces más altos en Atenas, algo importante al comparar la asequibilidad. Que esos ingresos más altos te dejen más dinero neto dependerá de tus hábitos de gasto y tus opciones de vivienda.

Alquiler de un apartamento céntrico: 742 $ en Atenas frente a 533 $ en Dar es Salaam. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.

Salir a cenar es más barato en Dar es Salaam – una comida para dos cuesta 19 $ frente a 66 $ en Atenas. Si comes fuera con regularidad, esto afecta notablemente tus gastos mensuales.

En total, gastarás 1.779 $ al mes en Atenas frente a 701 $ en Dar es Salaam – vivir en Dar es Salaam cuesta aproximadamente un 61 % menos, lo que se traduce en ahorros reales con el tiempo.

Con 701 $ en Dar es Salaam frente a 1.779 $ en Atenas, un presupuesto de 1.000 $ es realista en Dar es Salaam pero ajustado o insuficiente en Atenas. La diferencia entre ambas ciudades hace que Dar es Salaam sea la opción clara para quienes manejan este presupuesto.

Ambas ciudades ofrecen un buen nivel de vida con diferentes ventajas y desventajas. Ninguna es objetivamente mejor – la elección correcta depende de lo que más te importe: asequibilidad, oportunidades laborales, oferta cultural o clima.

A menudo, los expatriados consideran que Dar es Salaam es más amigable con su bolsillo – los gastos son un 61 % menores que en Atenas. Más allá del coste, debes considerar el idioma, las políticas de visado y el tamaño de la comunidad internacional en cada ciudad.