Comparación del coste de vida entre Dar es Salaam y Arusha Comparación del coste de vida entre Dar es Salaam y Arusha

Coste de Vida Mensual

Una persona sola gasta 871 $ al mes en Dar es Salaam frente a los 204 $ de Arusha, alquiler incluido.

Una pareja gasta en torno a 1.393 $ al mes en Dar es Salaam en comparación con los 359 $ de Arusha, alquiler incluido.

Una familia de tres personas gasta 1.914 $ al mes en Dar es Salaam frente a los 513 $ de Arusha, alquiler incluido.

Dar es Salaam cuesta alrededor de un 326% más que Arusha, impulsado principalmente por Alimentación y mercados.

Tanto Dar es Salaam como Arusha son más asequibles que la mediana global – Dar es Salaam un 35% más baja, Arusha un 85% más baja.

Comida en restaurante económico

2,79 $ 7.210 TZS

3,40 $ 8.801 TZS

-17.94%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

19,41 $ 50,2 mil TZS

27,35 $ 70,8 mil TZS

-29.03%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

7,93 $ 20,5 mil TZS

9,14 $ 23,7 mil TZS

-13.24%

Cappuccino

1,95 $ 5.053 TZS

1,76 $ 4.547 TZS

10.80%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

0,39 $ 1.003 TZS

0,47 $ 1.210 TZS

-17.02%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,22 $ 568 TZS

0,33 $ 860 TZS

-33.33%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

1,07 $ 2.778 TZS

1,04 $ 2.684 TZS

2.88%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

1,95 $ 5.038 TZS

2,86 $ 7.412 TZS

-31.82%

Leche (1 litro)

1,08 $ 2.790 TZS

0,64 $ 1.658 TZS

68.75%

Pan blanco (500 g)

0,81 $ 2.108 TZS

0,60 $ 1.543 TZS

35.00%

Arroz (blanco) (1 kg)

1,12 $ 2.911 TZS

0,91 $ 2.344 TZS

23.08%

Huevos

1,97 $ 5.112 TZS

1,73 $ 4.471 TZS

13.87%

Queso local (1 kg)

9,46 $ 24,5 mil TZS

Pechugas de pollo (1 kg)

5,83 $ 15,1 mil TZS

Filete redondo de res (1 kg)

4,37 $ 11,3 mil TZS

Manzanas (1 kg)

2,61 $ 6.764 TZS

Plátano (1 kg)

1,05 $ 2.724 TZS

Naranjas (1 kg)

1,05 $ 2.729 TZS

Tomate (1 kg)

1,04 $ 2.702 TZS

0,73 $ 1.898 TZS

42.47%

Patata (1 kg)

0,94 $ 2.441 TZS

0,41 $ 1.054 TZS

129.27%

Cebolla (1 kg)

1,53 $ 3.968 TZS

0,93 $ 2.397 TZS

64.52%

Lechuga (1 cabeza)

0,91 $ 2.350 TZS

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,44 $ 1.138 TZS

0,50 $ 1.287 TZS

-12.00%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

2,04 $ 5.289 TZS

Vino (Botella)

6,44 $ 16,7 mil TZS

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

0,97 $ 2.502 TZS

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

1,62 $ 4.205 TZS

Billete sencillo (Transporte público)

0,26 $ 673 TZS

0,18 $ 453 TZS

44.44%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

17,10 $ 44,3 mil TZS

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

1,49 $ 3.852 TZS

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,51 $ 3.897 TZS

1,89 $ 4.898 TZS

-20.11%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

13,43 $ 34,8 mil TZS

7,89 $ 20,4 mil TZS

70.22%

Gasolina (1 litro)

1,25 $ 3.244 TZS

1,19 $ 3.093 TZS

5.04%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

16,8 mil $ 43,5 M TZS

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

17,2 mil $ 44,6 M TZS

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

98,3 $ 254,5 mil TZS

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

10,90 $ 28,2 mil TZS

9,84 $ 25,5 mil TZS

10.77%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

31,96 $ 82,7 mil TZS

49,91 $ 129,2 mil TZS

-35.96%

Cuota del gimnasio (Mensual)

95,7 $ 247,7 mil TZS

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

4,79 $ 12,4 mil TZS

Entrada de cine

4,75 $ 12,3 mil TZS

3,89 $ 10,1 mil TZS

22.11%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

253 $ 655,0 mil TZS

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

19,3 mil $ 49,9 M TZS

10,2 mil $ 26,5 M TZS

88.24%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

25,75 $ 66,7 mil TZS

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

41,74 $ 108,1 mil TZS

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

46,25 $ 119,7 mil TZS

Zapatos de vestir de cuero para hombre

85,7 $ 221,8 mil TZS

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

592 $ 1,5 M TZS

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

256 $ 663,1 mil TZS

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.299 $ 3,4 M TZS

285 $ 736,6 mil TZS

356.55%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

646 $ 1,7 M TZS

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

1.522 $ 3,9 M TZS

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.105 $ 2,9 M TZS

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

263 $ 681,9 mil TZS

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

19.67

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Dar es Salaam: April 25, 2026

Última actualización para Arusha: April 26, 2026

Desglose de Costes

Una cena de gama media para dos cuesta 19,00 $ en Dar es Salaam frente a 27,00 $ en Arusha. Con la compra ocurre algo distinto – 167 $ en Dar es Salaam frente a 36,00 $ en Arusha – por lo que Arusha resulta más barata en el supermercado, incluso si salir a cenar cuesta más.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado April 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Dar es Salaam vs Arusha: Coste de vida - preguntas frecuentes

Costes mensuales con alquiler: 871 $ en Dar es Salaam, 204 $ en Arusha – con una diferencia de aproximadamente un 326%. Dar es Salaam es más cara en todos los aspectos, siendo Alimentación y mercados la categoría donde existe la mayor diferencia.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 1.307 $ al mes en Dar es Salaam y 307 $ en Arusha. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

Una cena para dos de gama media cuesta 19,00 $ en Dar es Salaam y 27,00 $ en Arusha. Este es un buen indicador de la diferencia general de precios en restaurantes y cafeterías entre las dos ciudades.

Los gastos mensuales con alquiler suman 871 $ en Dar es Salaam y 204 $ en Arusha. La diferencia no se limita a una sola categoría – se refleja en vivienda, comida, transporte y servicios.

Un presupuesto mensual de 2.000 $ rinde más en Arusha, donde los gastos totales rondan los 204 $, que en Dar es Salaam, con 871 $. En Arusha resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Dar es Salaam requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Las familias tienden a preferir Arusha – la vivienda más económica y el cuidado infantil más barato marcan una gran diferencia, especialmente con un solo ingreso o pagando educación privada.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Arusha. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Dar es Salaam tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.