Comparación del coste de vida entre Dar es Salaam y Arusha Comparación del coste de vida entre Dar es Salaam y Arusha

Coste de Vida Mensual

Una persona sola gasta 858 $ al mes en Dar es Salaam frente a 208 $ en Arusha, alquiler incluido.

Una pareja gasta en torno a 1.399 $ al mes en Dar es Salaam frente a 351 $ en Arusha, alquiler incluido.

Una familia de tres personas gasta 1.940 $ al mes en Dar es Salaam frente a 495 $ en Arusha, alquiler incluido.

Dar es Salaam cuesta alrededor de un 313 % más que Arusha, impulsado principalmente por Alimentación y mercados.

Tanto Dar es Salaam como Arusha son más asequibles que la mediana global – Dar es Salaam un 36 % más baja, Arusha un 84 % más baja.

Comida en restaurante económico

2,75 $ 7.241 TZS

3,43 $ 9.007 TZS

-19.83%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

19,48 $ 51,2 mil TZS

28,12 $ 73,9 mil TZS

-30.73%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

7,59 $ 20,0 mil TZS

9,05 $ 23,8 mil TZS

-16.13%

Cappuccino

2,01 $ 5.295 TZS

1,70 $ 4.465 TZS

18.24%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

0,36 $ 937 TZS

0,47 $ 1.241 TZS

-23.40%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,24 $ 631 TZS

0,33 $ 871 TZS

-27.27%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

1,07 $ 2.823 TZS

1,05 $ 2.748 TZS

1.90%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

1,95 $ 5.114 TZS

2,98 $ 7.832 TZS

-34.56%

Leche (1 litro)

1,06 $ 2.791 TZS

0,64 $ 1.679 TZS

65.63%

Pan blanco (500 g)

0,79 $ 2.070 TZS

0,56 $ 1.465 TZS

41.07%

Arroz (blanco) (1 kg)

1,09 $ 2.876 TZS

0,95 $ 2.488 TZS

14.74%

Huevos

1,98 $ 5.205 TZS

1,76 $ 4.628 TZS

12.50%

Queso local (1 kg)

9,35 $ 24,6 mil TZS

Pechugas de pollo (1 kg)

5,93 $ 15,6 mil TZS

Filete redondo de res (1 kg)

4,27 $ 11,2 mil TZS

Manzanas (1 kg)

2,59 $ 6.797 TZS

Plátano (1 kg)

1,01 $ 2.668 TZS

Naranjas (1 kg)

1,02 $ 2.693 TZS

Tomate (1 kg)

1,05 $ 2.751 TZS

0,75 $ 1.981 TZS

40.00%

Patata (1 kg)

0,96 $ 2.528 TZS

0,41 $ 1.068 TZS

134.15%

Cebolla (1 kg)

1,58 $ 4.156 TZS

0,93 $ 2.450 TZS

69.89%

Lechuga (1 cabeza)

0,83 $ 2.183 TZS

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,40 $ 1.062 TZS

0,46 $ 1.219 TZS

-13.04%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

2,01 $ 5.286 TZS

Vino (Botella)

6,81 $ 17,9 mil TZS

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

0,96 $ 2.529 TZS

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

1,62 $ 4.252 TZS

Billete sencillo (Transporte público)

0,24 $ 629 TZS

0,19 $ 490 TZS

26.32%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

17,21 $ 45,2 mil TZS

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

1,44 $ 3.779 TZS

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,55 $ 4.076 TZS

1,88 $ 4.943 TZS

-17.55%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

13,31 $ 35,0 mil TZS

7,67 $ 20,2 mil TZS

73.53%

Gasolina (1 litro)

1,24 $ 3.270 TZS

1,25 $ 3.276 TZS

-0.80%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

16,8 mil $ 44,2 M TZS

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

17,2 mil $ 45,2 M TZS

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

96,3 $ 253,3 mil TZS

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

10,72 $ 28,2 mil TZS

9,93 $ 26,1 mil TZS

7.96%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

32,60 $ 85,7 mil TZS

50,0 $ 131,5 mil TZS

-34.81%

Cuota del gimnasio (Mensual)

95,7 $ 251,6 mil TZS

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

4,69 $ 12,3 mil TZS

Entrada de cine

4,69 $ 12,3 mil TZS

3,81 $ 10,0 mil TZS

23.10%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

256 $ 672,1 mil TZS

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

19,3 mil $ 50,9 M TZS

10,6 mil $ 28,0 M TZS

81.85%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

25,75 $ 67,7 mil TZS

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

43,11 $ 113,3 mil TZS

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

45,89 $ 120,7 mil TZS

Zapatos de vestir de cuero para hombre

84,4 $ 222,0 mil TZS

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

581 $ 1,5 M TZS

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

258 $ 678,8 mil TZS

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.338 $ 3,5 M TZS

289 $ 759,3 mil TZS

363.18%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

661 $ 1,7 M TZS

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

1.514 $ 4,0 M TZS

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.096 $ 2,9 M TZS

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

278 $ 731,0 mil TZS

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

19.67

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Dar es Salaam: 27 de julio de 2026

Última actualización para Arusha: 27 de julio de 2026

Desglose de Costes

Una cena de gama media para dos cuesta 19,00 $ en Dar es Salaam frente a 28,00 $ en Arusha. Con la compra ocurre algo distinto – 166 $ en Dar es Salaam frente a 35,00 $ en Arusha – por lo que Arusha es la opción más barata para la compra en el supermercado, incluso si salir a cenar cuesta más.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Dar es Salaam vs Arusha: Coste de vida - preguntas frecuentes

Costes mensuales con alquiler: 858 $ en Dar es Salaam, 208 $ en Arusha – con una diferencia de aproximadamente un 313%. Dar es Salaam es más cara en todos los aspectos, siendo Alimentación y mercados la categoría donde existe la mayor diferencia.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 1.287 $ al mes en Dar es Salaam y 311 $ en Arusha. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

Una cena para dos de gama media cuesta 19,00 $ en Dar es Salaam y 28,00 $ en Arusha. Este es un buen indicador de la diferencia general de precios en restaurantes y cafeterías entre las dos ciudades.

Los gastos mensuales con alquiler suman 858 $ en Dar es Salaam y 208 $ en Arusha. La diferencia no se limita a una sola categoría – se refleja en vivienda, comida, transporte y servicios.

Un presupuesto mensual de 2.000 $ rinde más en Arusha, donde los gastos totales rondan los 208 $, que en Dar es Salaam, con 858 $. En Arusha resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Dar es Salaam requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Las familias tienden a preferir Arusha – la vivienda más económica y el cuidado infantil más barato marcan una gran diferencia, especialmente con un solo ingreso o pagando educación privada.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Arusha. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Dar es Salaam tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.