Comparación del coste de vida entre Dar es Salaam y Arusha Comparación del coste de vida entre Dar es Salaam y Arusha

Coste de Vida Mensual

Una persona sola gasta 700 $ al mes en Dar es Salaam frente a 548 $ en Arusha, alquiler incluido.

Una pareja gasta en torno a 1.125 $ al mes en Dar es Salaam frente a 883 $ en Arusha, alquiler incluido.

Una familia de tres personas gasta 1.550 $ al mes en Dar es Salaam frente a 1.218 $ en Arusha, alquiler incluido.

Dar es Salaam cuesta alrededor de un 28 % más que Arusha, impulsado principalmente por Alimentación y mercados.

Tanto Dar es Salaam como Arusha son más asequibles que la mediana global – Dar es Salaam un 49 % más baja, Arusha un 60 % más baja.

Comida en restaurante económico

1,84 $ 4.847 TZS

3,42 $ 8.986 TZS

-46.20%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

18,61 $ 48,9 mil TZS

27,47 $ 72,2 mil TZS

-32.25%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

8,75 $ 23,0 mil TZS

9,44 $ 24,8 mil TZS

-7.31%

Cappuccino

1,90 $ 4.985 TZS

1,77 $ 4.642 TZS

7.34%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

0,34 $ 907 TZS

0,96 $ 2.513 TZS

-64.58%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,20 $ 525 TZS

0,33 $ 875 TZS

-39.39%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

0,93 $ 2.440 TZS

1,03 $ 2.700 TZS

-9.71%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

1,91 $ 5.012 TZS

2,86 $ 7.510 TZS

-33.22%

Leche (1 litro)

0,87 $ 2.290 TZS

0,97 $ 2.548 TZS

-10.31%

Pan blanco (500 g)

0,62 $ 1.617 TZS

0,67 $ 1.763 TZS

-7.46%

Arroz (blanco) (1 kg)

1,05 $ 2.749 TZS

1,70 $ 4.458 TZS

-38.24%

Huevos

1,94 $ 5.112 TZS

1,73 $ 4.558 TZS

12.14%

Queso local (1 kg)

9,63 $ 25,3 mil TZS

Pechugas de pollo (1 kg)

4,81 $ 12,6 mil TZS

Filete redondo de res (1 kg)

4,04 $ 10,6 mil TZS

Manzanas (1 kg)

2,57 $ 6.760 TZS

2,21 $ 5.815 TZS

16.29%

Plátano (1 kg)

1,07 $ 2.804 TZS

Naranjas (1 kg)

0,94 $ 2.482 TZS

Tomate (1 kg)

0,99 $ 2.609 TZS

0,77 $ 2.026 TZS

28.57%

Patata (1 kg)

0,87 $ 2.276 TZS

0,46 $ 1.197 TZS

89.13%

Cebolla (1 kg)

1,01 $ 2.660 TZS

1,07 $ 2.811 TZS

-5.61%

Lechuga (1 cabeza)

0,82 $ 2.161 TZS

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,39 $ 1.016 TZS

0,79 $ 2.075 TZS

-50.63%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

2,30 $ 6.037 TZS

1,48 $ 3.880 TZS

55.41%

Vino (Botella)

6,94 $ 18,2 mil TZS

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

0,89 $ 2.329 TZS

0,91 $ 2.383 TZS

-2.20%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

1,58 $ 4.157 TZS

0,98 $ 2.572 TZS

61.22%

Billete sencillo (Transporte público)

0,26 $ 685 TZS

0,22 $ 569 TZS

18.18%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

14,61 $ 38,4 mil TZS

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

1,63 $ 4.280 TZS

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,52 $ 4.005 TZS

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

13,07 $ 34,4 mil TZS

7,44 $ 19,6 mil TZS

75.67%

Gasolina (1 litro)

1,33 $ 3.488 TZS

1,34 $ 3.533 TZS

-0.75%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

16,7 mil $ 43,9 M TZS

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

25,7 mil $ 67,6 M TZS

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

57,7 $ 151,7 mil TZS

27,99 $ 73,6 mil TZS

106.18%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

9,09 $ 23,9 mil TZS

8,27 $ 21,7 mil TZS

9.92%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

35,07 $ 92,2 mil TZS

46,52 $ 122,3 mil TZS

-24.61%

Cuota del gimnasio (Mensual)

80,4 $ 211,5 mil TZS

63,8 $ 167,8 mil TZS

26.03%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

7,99 $ 21,0 mil TZS

Entrada de cine

5,24 $ 13,8 mil TZS

4,68 $ 12,3 mil TZS

11.97%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

570 $ 1,5 M TZS

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

13,1 mil $ 34,5 M TZS

7.551 $ 19,9 M TZS

73.86%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

14,26 $ 37,5 mil TZS

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

26,21 $ 68,9 mil TZS

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

44,46 $ 116,9 mil TZS

Zapatos de vestir de cuero para hombre

66,4 $ 174,6 mil TZS

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

587 $ 1,5 M TZS

284 $ 746,1 mil TZS

106.67%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

205 $ 538,1 mil TZS

234 $ 615,8 mil TZS

-12.62%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.357 $ 3,6 M TZS

495 $ 1,3 M TZS

174.30%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

431 $ 1,1 M TZS

526 $ 1,4 M TZS

-18.21%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

1.515 $ 4,0 M TZS

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.050 $ 2,8 M TZS

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

275 $ 723,8 mil TZS

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

18.25

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Dar es Salaam: 13 de septiembre de 2026

Última actualización para Arusha: 14 de septiembre de 2026

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 587 $ en Dar es Salaam frente a 284 $ en Arusha. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Una cena de gama media para dos cuesta 19,00 $ en Dar es Salaam frente a 27,00 $ en Arusha. Con la compra ocurre algo distinto – 154 $ en Dar es Salaam frente a 64,0 $ en Arusha – por lo que Arusha es la opción más barata para la compra en el supermercado, incluso si salir a cenar cuesta más.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Dar es Salaam vs Arusha: Coste de vida - preguntas frecuentes

Costes mensuales con alquiler: 700 $ en Dar es Salaam, 548 $ en Arusha – con una diferencia de aproximadamente un 28%. Dar es Salaam es más cara en todos los aspectos, siendo Alimentación y mercados la categoría donde existe la mayor diferencia.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 1.050 $ al mes en Dar es Salaam y 822 $ en Arusha. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Arusha, especialmente en los apartamentos céntricos. De hecho, la vivienda es el principal factor tras la diferencia general de costes entre estas dos ciudades.

Una cena para dos de gama media cuesta 19,00 $ en Dar es Salaam y 27,00 $ en Arusha. Este es un buen indicador de la diferencia general de precios en restaurantes y cafeterías entre las dos ciudades.

Los gastos mensuales con alquiler suman 700 $ en Dar es Salaam y 548 $ en Arusha. La diferencia no se limita a una sola categoría – se refleja en vivienda, comida, transporte y servicios.

Un presupuesto mensual de 2.000 $ rinde más en Arusha, donde los gastos totales rondan los 548 $, que en Dar es Salaam, con 700 $. En Arusha resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Dar es Salaam requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Las familias tienden a preferir Arusha – la vivienda más económica y el cuidado infantil más barato marcan una gran diferencia, especialmente con un solo ingreso o pagando educación privada.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Arusha. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Dar es Salaam tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.