Comparación del coste de vida entre Dar es Salaam y Arusha Comparación del coste de vida entre Dar es Salaam y Arusha

Coste de Vida Mensual

Una persona sola gasta 861 $ al mes en Dar es Salaam frente a los 202 $ de Arusha, alquiler incluido.

Una pareja gasta en torno a 1.382 $ al mes en Dar es Salaam en comparación con los 350 $ de Arusha, alquiler incluido.

Una familia de tres personas gasta 1.904 $ al mes en Dar es Salaam frente a los 499 $ de Arusha, alquiler incluido.

Dar es Salaam cuesta alrededor de un 327% más que Arusha, impulsado principalmente por Alimentación y mercados.

Tanto Dar es Salaam como Arusha son más asequibles que la mediana global – Dar es Salaam un 35% más baja, Arusha un 85% más baja.

Comida en restaurante económico

2,85 $ 7.423 TZS

3,43 $ 8.948 TZS

-16.91%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

19,28 $ 50,3 mil TZS

27,34 $ 71,3 mil TZS

-29.48%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

7,83 $ 20,4 mil TZS

9,10 $ 23,8 mil TZS

-13.96%

Cappuccino

2,02 $ 5.264 TZS

1,76 $ 4.579 TZS

14.77%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

0,35 $ 923 TZS

0,43 $ 1.133 TZS

-18.60%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,22 $ 573 TZS

0,33 $ 872 TZS

-33.33%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

1,04 $ 2.709 TZS

1,04 $ 2.705 TZS

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

1,96 $ 5.119 TZS

2,86 $ 7.471 TZS

-31.47%

Leche (1 litro)

1,02 $ 2.665 TZS

0,68 $ 1.778 TZS

50.00%

Pan blanco (500 g)

0,83 $ 2.164 TZS

0,56 $ 1.466 TZS

48.21%

Arroz (blanco) (1 kg)

1,14 $ 2.963 TZS

0,91 $ 2.386 TZS

25.27%

Huevos

1,97 $ 5.145 TZS

1,77 $ 4.621 TZS

11.30%

Queso local (1 kg)

9,36 $ 24,4 mil TZS

Pechugas de pollo (1 kg)

5,82 $ 15,2 mil TZS

Filete redondo de res (1 kg)

4,23 $ 11,0 mil TZS

Manzanas (1 kg)

2,53 $ 6.598 TZS

Plátano (1 kg)

1,06 $ 2.757 TZS

Naranjas (1 kg)

1,07 $ 2.790 TZS

Tomate (1 kg)

1,04 $ 2.719 TZS

0,74 $ 1.921 TZS

40.54%

Patata (1 kg)

0,93 $ 2.434 TZS

0,40 $ 1.051 TZS

132.50%

Cebolla (1 kg)

1,51 $ 3.953 TZS

0,96 $ 2.504 TZS

57.29%

Lechuga (1 cabeza)

0,85 $ 2.229 TZS

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,40 $ 1.045 TZS

0,46 $ 1.191 TZS

-13.04%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

1,99 $ 5.185 TZS

Vino (Botella)

7,01 $ 18,3 mil TZS

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

0,92 $ 2.398 TZS

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

1,61 $ 4.199 TZS

Billete sencillo (Transporte público)

0,24 $ 620 TZS

0,17 $ 436 TZS

41.18%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

17,14 $ 44,7 mil TZS

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

1,43 $ 3.738 TZS

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,51 $ 3.932 TZS

1,92 $ 5.021 TZS

-21.35%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

13,68 $ 35,7 mil TZS

7,94 $ 20,7 mil TZS

72.29%

Gasolina (1 litro)

1,24 $ 3.239 TZS

1,24 $ 3.245 TZS

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

16,8 mil $ 43,9 M TZS

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

17,4 mil $ 45,5 M TZS

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

97,0 $ 253,0 mil TZS

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

10,63 $ 27,7 mil TZS

9,58 $ 25,0 mil TZS

10.96%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

31,60 $ 82,5 mil TZS

50,1 $ 130,6 mil TZS

-36.89%

Cuota del gimnasio (Mensual)

93,6 $ 244,3 mil TZS

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

4,78 $ 12,5 mil TZS

Entrada de cine

4,86 $ 12,7 mil TZS

3,83 $ 9.980 TZS

26.89%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

254 $ 663,6 mil TZS

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

19,1 mil $ 49,9 M TZS

10,4 mil $ 27,3 M TZS

83.03%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

25,77 $ 67,2 mil TZS

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

43,22 $ 112,8 mil TZS

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

46,54 $ 121,4 mil TZS

Zapatos de vestir de cuero para hombre

83,5 $ 217,9 mil TZS

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

584 $ 1,5 M TZS

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

262 $ 683,2 mil TZS

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.306 $ 3,4 M TZS

287 $ 748,6 mil TZS

355.01%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

648 $ 1,7 M TZS

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

1.502 $ 3,9 M TZS

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.095 $ 2,9 M TZS

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

281 $ 734,0 mil TZS

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

19.67

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Dar es Salaam: June 14, 2026

Última actualización para Arusha: June 14, 2026

Desglose de Costes

Una cena de gama media para dos cuesta 19,00 $ en Dar es Salaam frente a 27,00 $ en Arusha. Con la compra ocurre algo distinto – 165 $ en Dar es Salaam frente a 35,00 $ en Arusha – por lo que Arusha resulta más barata en el supermercado, incluso si salir a cenar cuesta más.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado April 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Dar es Salaam vs Arusha: Coste de vida - preguntas frecuentes

Costes mensuales con alquiler: 861 $ en Dar es Salaam, 202 $ en Arusha – con una diferencia de aproximadamente un 327%. Dar es Salaam es más cara en todos los aspectos, siendo Alimentación y mercados la categoría donde existe la mayor diferencia.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 1.291 $ al mes en Dar es Salaam y 303 $ en Arusha. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

Una cena para dos de gama media cuesta 19,00 $ en Dar es Salaam y 27,00 $ en Arusha. Este es un buen indicador de la diferencia general de precios en restaurantes y cafeterías entre las dos ciudades.

Los gastos mensuales con alquiler suman 861 $ en Dar es Salaam y 202 $ en Arusha. La diferencia no se limita a una sola categoría – se refleja en vivienda, comida, transporte y servicios.

Un presupuesto mensual de 2.000 $ rinde más en Arusha, donde los gastos totales rondan los 202 $, que en Dar es Salaam, con 861 $. En Arusha resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Dar es Salaam requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Las familias tienden a preferir Arusha – la vivienda más económica y el cuidado infantil más barato marcan una gran diferencia, especialmente con un solo ingreso o pagando educación privada.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Arusha. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Dar es Salaam tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.