Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Brookings, Oregón y Ciudad de Panamá

Para una persona, vivir en Ciudad de Panamá sale más barato: 1.932 $ al mes frente a 2.632 $ en Brookings, Oregón, alquiler y suministros incluidos, unos 8.400 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Brookings, Oregón
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Brookings, Oregón Índice del coste de vida
94

Índice del coste de vida en Ciudad de Panamá
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Ciudad de Panamá Índice del coste de vida

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Brookings, Oregón

🇺🇸 Estados Unidos

2.632 $

/mes (nómada)

Ciudad de Panamá

🇵🇦 Panamá

1.932 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Brookings, Oregón y en Ciudad de Panamá

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Brookings, Oregón y en Ciudad de Panamá, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 2.632 $ al mes en Brookings, Oregón frente a 1.932 $ en Ciudad de Panamá, alquiler incluido.

Brookings, Oregón 2.632 $
Ciudad de Panamá 1.932 $

Una pareja gasta en torno a 3.869 $ al mes en Brookings, Oregón frente a 2.887 $ en Ciudad de Panamá, alquiler incluido.

Brookings, Oregón 3.869 $
Ciudad de Panamá 2.887 $

Una familia de tres personas gasta 5.107 $ al mes en Brookings, Oregón frente a 3.841 $ en Ciudad de Panamá, alquiler incluido.

Brookings, Oregón 5.107 $
Ciudad de Panamá 3.841 $

Brookings, Oregón cuesta alrededor de un 36 % más que Ciudad de Panamá; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en los restaurantes.

Tanto Brookings, Oregón como Ciudad de Panamá están por encima de la mediana global – Brookings, Oregón un 93 %, Ciudad de Panamá un 42 %.

Comida en restaurante económico

20,05 $ 20,05 $

11,72 $ 11,72 PAB

71.08%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

74,7 $ 74,7 $

46,74 $ 46,74 PAB

59.82%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

9,62 $ 9,62 $

7,98 $ 7,98 PAB

20.55%

Cappuccino

6,35 $ 6,35 $

4,18 $ 4,18 PAB

51.91%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

3,33 $ 3,33 $

1,95 $ 1,95 PAB

70.77%

Agua (Botella de 0,33 litros)

2,05 $ 2,05 $

1,64 $ 1,64 PAB

25.00%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

6,04 $ 6,04 $

3,26 $ 3,26 PAB

85.28%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

6,80 $ 6,80 $

3,90 $ 3,90 PAB

74.36%

Leche (1 litro)

1,05 $ 1,05 $

1,91 $ 1,91 PAB

-45.03%

Pan blanco (500 g)

4,35 $ 4,35 $

2,54 $ 2,54 PAB

71.26%

Arroz (blanco) (1 kg)

4,42 $ 4,42 $

3,37 $ 3,37 PAB

31.16%

Huevos

6,08 $ 6,08 $

2,82 $ 2,82 PAB

115.60%

Queso local (1 kg)

12,79 $ 12,79 $

12,60 $ 12,60 PAB

1.51%

Pechugas de pollo (1 kg)

11,83 $ 11,83 $

6,71 $ 6,71 PAB

76.30%

Filete redondo de res (1 kg)

16,16 $ 16,16 $

10,53 $ 10,53 PAB

53.47%

Manzanas (1 kg)

5,23 $ 5,23 $

4,04 $ 4,04 PAB

29.46%

Plátano (1 kg)

1,63 $ 1,63 $

1,94 $ 1,94 PAB

-15.98%

Naranjas (1 kg)

4,38 $ 4,38 $

4,25 $ 4,25 PAB

3.06%

Tomate (1 kg)

4,74 $ 4,74 $

4,18 $ 4,18 PAB

13.40%

Patata (1 kg)

2,76 $ 2,76 $

3,32 $ 3,32 PAB

-16.87%

Cebolla (1 kg)

2,66 $ 2,66 $

4,34 $ 4,34 PAB

-38.71%

Lechuga (1 cabeza)

2,50 $ 2,50 $

2,40 $ 2,40 PAB

4.17%

Agua (Botella de 1,5 litros)

2,24 $ 2,24 $

1,71 $ 1,71 PAB

30.99%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

10,29 $ 10,29 $

6,05 $ 6,05 PAB

70.08%

Vino (Botella)

15,04 $ 15,04 $

11,38 $ 11,38 PAB

32.16%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,99 $ 1,99 $

1,36 $ 1,36 PAB

46.32%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,14 $ 3,14 $

2,80 $ 2,80 PAB

12.14%

Billete sencillo (Transporte público)

2,29 $ 2,29 $

0,34 $ 0,34 PAB

573.53%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

57,9 $ 57,9 $

21,28 $ 21,28 PAB

171.95%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

3,40 $ 3,40 $

2,43 $ 2,43 PAB

39.92%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,51 $ 1,51 $

1,85 $ 1,85 PAB

-18.38%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

27,65 $ 27,65 $

21,77 $ 21,77 PAB

27.01%

Gasolina (1 litro)

1,22 $ 1,22 $

1,20 $ 1,20 PAB

1.67%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

24,7 mil $ 24,7 mil $

24,8 mil $ 24,8 mil PAB

-0.26%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

29,3 mil $ 29,3 mil $

21,2 mil $ 21,2 mil PAB

38.42%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

224 $ 224 $

132 $ 132 PAB

69.32%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

58,5 $ 58,5 $

28,34 $ 28,34 PAB

106.42%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

70,2 $ 70,2 $

48,88 $ 48,88 PAB

43.66%

Cuota del gimnasio (Mensual)

35,77 $ 35,77 $

43,02 $ 43,02 PAB

-16.85%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

34,94 $ 34,94 PAB

Entrada de cine

13,82 $ 13,82 $

8,43 $ 8,43 PAB

63.94%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

1.382 $ 1.382 $

545 $ 545 PAB

153.43%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

24,9 mil $ 24,9 mil $

9.648 $ 9.648 PAB

158.29%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

53,3 $ 53,3 $

65,8 $ 65,8 PAB

-19.00%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

44,72 $ 44,72 $

47,25 $ 47,25 PAB

-5.35%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

88,8 $ 88,8 $

94,6 $ 94,6 PAB

-6.16%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

113 $ 113 $

110 $ 110 PAB

3.33%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.540 $ 1.540 $

1.407 $ 1.407 PAB

9.46%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

1.255 $ 1.255 $

954 $ 954 PAB

31.67%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

2.508 $ 2.508 $

2.272 $ 2.272 PAB

10.36%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

2.110 $ 2.110 $

1.662 $ 1.662 PAB

26.97%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

3.303 $ 3.303 $

3.057 $ 3.057 PAB

8.05%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

3.240 $ 3.240 $

1.729 $ 1.729 PAB

87.36%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

916 $ 916 PAB

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

6.57

6.39

2.82%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Brookings, Oregón: 27 de octubre de 2026

Última actualización para Ciudad de Panamá: 27 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Brookings, Oregón

1,3 mil $ 47.7%

Ciudad de Panamá

954 $ 49.3% 24.1% 302 $

Alimentación y mercados

Brookings, Oregón

416 $ 15.8%

Ciudad de Panamá

326 $ 16.9% 21.7% 90 $

Servicios públicos e Internet

Brookings, Oregón

353 $ 13.4%

Ciudad de Panamá

210 $ 10.9% 40.6% 143 $

Comer fuera

Brookings, Oregón

331 $ 12.6%

Ciudad de Panamá

206 $ 10.7% 37.6% 124 $

Ropa y calzado

Brookings, Oregón

135 $ 5.1%

Ciudad de Panamá

143 $ 7.4% 5.7% 7,7 $

Movilidad

Brookings, Oregón

78 $ 3%

Ciudad de Panamá

34 $ 1.8% 56% 44 $

Deporte y ocio

Brookings, Oregón

63 $ 2.4%

Ciudad de Panamá

60 $ 3.1% 5.6% 3,5 $

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 1.540 $ en Brookings, Oregón frente a 1.407 $ en Ciudad de Panamá. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Una cena de gama media para dos cuesta 75 $ en Brookings, Oregón frente a 47 $ en Ciudad de Panamá. La compra mensual sigue la misma tendencia: 416 $ frente a 326 $ – lo que convierte a Ciudad de Panamá en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles

🇺🇸 Brookings, Oregón

🇵🇦 Ciudad de Panamá

🕒 Hora local

17:11 5:11 p. m.

19:11 7:11 p. m.

2 h por delante de Brookings, Oregón

🌤 Clima

👥 Población

18.802

1.086.990 Capital

💱 Moneda

United States Dollar USD $

Panamanian Balboa PAB B/.

📈 Tipo de cambio

1 USD = 0,898 EUR

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,898 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

PAB, EUR a USD – conversor de United States Dollar

🇵🇦 Balboa panameño (B/.)

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

United States Dollar – tipos de cambio a 29 de octubre de 2026: 1 EUR = 1,11 USD (1 USD = 0,898 EUR).

Panamanian Balboa – tipos de cambio a 29 de octubre de 2026: 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,11 PAB (1 PAB = 0,898 EUR).

PAB a USD en detalle →

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Brookings, Oregón vs Ciudad de Panamá: Coste de vida - preguntas frecuentes

Sí – Brookings, Oregón es aproximadamente un 36 % más cara, y, sin contar el alquiler, la diferencia se nota sobre todo en los restaurantes.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 3.947 $ al mes en Brookings, Oregón y 2.899 $ en Ciudad de Panamá. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

Un apartamento céntrico de 1 habitación cuesta unos 1.540 $ en Brookings, Oregón y 1.407 $ en Ciudad de Panamá. Esta diferencia se mantiene en todos los barrios – las zonas periféricas muestran una brecha similar, solo que con precios más bajos.

El transporte público cuesta alrededor de un 63 % menos en Ciudad de Panamá. Para quienes se desplazan a diario, esta diferencia se traduce en un notable ahorro al cabo del año.

La escuela infantil cuesta 1.382 $ al mes en Brookings, Oregón y 545 $ en Ciudad de Panamá. Para las familias con niños pequeños, este gasto por sí solo puede inclinar la balanza al elegir entre las dos ciudades.

Un presupuesto mensual de 2.500 $ rinde más en Ciudad de Panamá, donde los gastos totales rondan los 1.932 $, que en Brookings, Oregón, con 2.632 $. En Ciudad de Panamá resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Brookings, Oregón requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Las familias tienden a preferir Ciudad de Panamá – la vivienda más económica y el cuidado infantil más barato marcan una gran diferencia, especialmente con un solo ingreso o pagando educación privada.

Para los expatriados, Ciudad de Panamá es la opción más favorable económicamente – el alojamiento y los gastos diarios son menores, y en total la vida allí cuesta aproximadamente un 27 % menos, algo muy importante con un presupuesto fijo o un salario inicial.