Letzte Aktualisierung: Nov. 2026

Vergleich der Lebenshaltungskosten zwischen Uppsala und Lissabon

Für eine Person lebt es sich in Uppsala günstiger: 2.092 $ im Monat gegenüber 2.206 $ in Lissabon, Miete und Nebenkosten inklusive – rund 1.400 $ weniger im Jahr. Höhere Miete und Nebenkosten in Lissabon wiegen die niedrigeren übrigen Ausgaben mehr als auf.

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Lebenshaltungskostenindex in Uppsala
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Uppsala Lebenshaltungskostenindex
106

Lebenshaltungskostenindex in Lissabon
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Lissabon Lebenshaltungskostenindex

Zu den Preisen

Uppsala

🇸🇪 Schweden

2.092 $

/Monat (Nomade)

Lissabon

🇵🇹 Portugal

2.206 $

/Monat (Nomade)

Monatliche Lebenshaltungskosten

Wie viel Sie in Uppsala und in Lissabon ausgeben

Echte Preise von Einheimischen und Prüfungen vor Ort – Miete, Lebensmittel, Nahverkehr und die kleinen Alltagsausgaben. So viel kostet ein Monat in Uppsala und in Lissabon wirklich, aufgeschlüsselt nach Haushaltsgröße.

Monatskosten für eine Person mit Miete: 2.092 $ in Uppsala gegenüber 2.206 $ in Lissabon.

Uppsala 2.092 $
Lissabon 2.206 $

Geschätzte Kosten für ein Paar mit Miete: 3.282 $ in Uppsala gegenüber 3.276 $ in Lissabon.

Uppsala 3.282 $
Lissabon 3.276 $

Monatskosten für eine dreiköpfige Familie mit Miete: 4.472 $ in Uppsala gegenüber 4.346 $ in Lissabon.

Uppsala 4.472 $
Lissabon 4.346 $

Das Leben in Uppsala kostet rund 5 % weniger als in Lissabon.

Beide Städte sind teurer als der weltweite Median: Uppsala liegt 55 % darüber, Lissabon 63 % darüber.

Mahlzeit in einem günstigen Restaurant

15,25 $ 151 SEK

16,86 $ 15,09 €

-9.55%

Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse

80,4 $ 793 SEK

61,0 $ 54,6 €

31.67%

Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)

10,35 $ 102 SEK

10,98 $ 9,83 €

-5.74%

Cappuccino

5,01 $ 49,47 SEK

3,05 $ 2,73 €

64.26%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)

3,08 $ 30,40 SEK

2,28 $ 2,04 €

35.09%

Wasser (0,33-Liter-Flasche)

2,39 $ 23,62 SEK

1,68 $ 1,51 €

42.26%

Einheimisches Bier (0,5 Liter vom Fass)

8,05 $ 79,4 SEK

3,44 $ 3,07 €

134.01%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

10,28 $ 101 SEK

3,91 $ 3,49 €

162.92%

Milch (1 Liter)

1,78 $ 17,57 SEK

1,15 $ 1,03 €

54.78%

Weißbrot (500 g)

3,01 $ 29,67 SEK

1,89 $ 1,69 €

59.26%

Reis (weiß) (1 kg)

4,72 $ 46,56 SEK

1,50 $ 1,34 €

214.67%

Eier

4,95 $ 48,88 SEK

4,12 $ 3,68 €

20.15%

Einheimischer Käse (1 kg)

10,23 $ 101 SEK

13,01 $ 11,64 €

-21.37%

Hähnchenfilets (1 kg)

15,01 $ 148 SEK

8,04 $ 7,20 €

86.69%

Rinderkeulensteak (1 kg)

17,92 $ 177 SEK

17,89 $ 16,01 €

0.17%

Äpfel (1 kg)

4,85 $ 47,91 SEK

2,27 $ 2,03 €

113.66%

Bananen (1 kg)

2,80 $ 27,64 SEK

1,74 $ 1,56 €

60.92%

Orangen (1 kg)

3,69 $ 36,46 SEK

1,82 $ 1,63 €

102.75%

Tomaten (1 kg)

5,31 $ 52,4 SEK

2,69 $ 2,40 €

97.40%

Kartoffeln (1 kg)

1,97 $ 19,49 SEK

1,77 $ 1,58 €

11.30%

Zwiebeln (1 kg)

1,70 $ 16,78 SEK

1,94 $ 1,73 €

-12.37%

Kopfsalat (1 Kopf)

2,74 $ 27,00 SEK

1,46 $ 1,31 €

87.67%

Wasser (1,5-Liter-Flasche)

1,35 $ 13,30 SEK

0,76 $ 0,68 €

77.63%

Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)

8,14 $ 80,3 SEK

6,66 $ 5,96 €

22.22%

Wein (Flasche)

10,05 $ 99,2 SEK

5,64 $ 5,05 €

78.19%

Einheimisches Bier (0,5-Liter-Flasche)

2,54 $ 25,08 SEK

1,29 $ 1,16 €

96.90%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

2,41 $ 23,76 SEK

2,14 $ 1,91 €

12.62%

Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)

4,06 $ 40,02 SEK

2,30 $ 2,06 €

76.52%

Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)

112 $ 1.106 SEK

44,02 $ 39,39 €

154.63%

Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)

5,54 $ 54,7 SEK

3,98 $ 3,56 €

39.20%

Taxi (Normaltarif) (1 km)

1,37 $ 13,50 SEK

0,64 $ 0,57 €

114.06%

Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)

63,5 $ 627 SEK

18,93 $ 16,93 €

235.34%

Benzin (1 Liter)

1,85 $ 18,22 SEK

2,28 $ 2,04 €

-18.86%

Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)

33.088,6 $ 326.564,3 SEK

33.373,9 $ 29.863,0 €

-0.85%

Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)

33.871,3 $ 334.289,6 SEK

38.507,9 $ 34.456,9 €

-12.04%

Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)

115 $ 1.133 SEK

158 $ 142 €

-27.42%

SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)

16,08 $ 159 SEK

17,54 $ 15,69 €

-8.32%

Internet (50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)

48,83 $ 482 SEK

31,18 $ 27,90 €

56.61%

Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)

43,48 $ 429 SEK

44,64 $ 39,95 €

-2.60%

Tennisplatz (1 Stunde am Wochenende)

24,66 $ 243 SEK

18,98 $ 16,98 €

29.93%

Kinokarte

18,31 $ 181 SEK

9,58 $ 8,57 €

91.13%

Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)

131 $ 1.292 SEK

674 $ 603 €

-80.56%

Internationale Grundschule, 1 Kind (jährlich)

18.729,8 $ 16.759,5 €

Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)

108 $ 1.064 SEK

102 $ 91,4 €

5.46%

Sommerkleid (H&M, Zara usw.)

50,6 $ 499 SEK

45,90 $ 41,07 €

10.13%

Sportschuhe (Adidas, Nike)

92,2 $ 910 SEK

102 $ 91,5 €

-9.78%

Herren-Business-Schuhe aus Leder

206 $ 2.030 SEK

122 $ 109 €

68.66%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)

1.063 $ 10.491,4 SEK

1.641 $ 1.468 €

-35.20%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

788 $ 7.779 SEK

1.187 $ 1.062 €

-33.62%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)

1.561 $ 15.407,8 SEK

2.825 $ 2.527 €

-44.73%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

1.423 $ 14.041,9 SEK

2.018 $ 1.806 €

-29.50%

Wohnung im Stadtzentrum kaufen (m²)

5.371 $ 53.010,8 SEK

7.836 $ 7.011 €

-31.45%

Wohnung außerhalb des Stadtzentrums kaufen (m²)

3.035 $ 29.955,4 SEK

4.701 $ 4.206 €

-35.44%

Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)

3.352 $ 33.083,0 SEK

1.687 $ 1.509 €

98.71%

20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)

3.86

3.82

1.05%

CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.

Letzte Aktualisierung für Uppsala: 2. November 2026

Letzte Aktualisierung für Lissabon: 1. November 2026

Struktur des Monatsbudgets

Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.

Wohnen und Unterkunft

Uppsala

788 $ 37.7%

Lissabon

1187,3 $ 53.8% 50.6% 399 $

Lebensmittel und Märkte

Uppsala

403 $ 19.2%

Lissabon

275 $ 12.5% 31.8% 128 $

Essen gehen

Uppsala

296 $ 14.1%

Lissabon

245 $ 11.1% 17.1% 51 $

Kleidung und Schuhe

Uppsala

205 $ 9.8%

Lissabon

168 $ 7.6% 18.4% 38 $

Monatliche Nebenkosten und Internet

Uppsala

180 $ 8.6%

Lissabon

207 $ 9.4% 15.1% 27 $

Mobilität

Uppsala

141 $ 6.7%

Lissabon

60 $ 2.7% 57.1% 80 $

Sport und Freizeit

Uppsala

80 $ 3.8%

Lissabon

64 $ 2.9% 20.3% 16 $

Kostenaufschlüsselung

Eine Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Zentrum liegt bei 1.063 $ in Uppsala und 1.641 $ in Lissabon. Wohnkosten sind beim Vergleich zweier Städte oft der wichtigste Hebel.

Uppsala zahlt im Schnitt 99 % mehr und ist zugleich die günstigere der beiden Städte. Zusammen ergibt das eine deutlich stärkere lokale Kaufkraft.

Auswärts essen: 80 $ in Uppsala gegenüber 61 $ in Lissabon für ein Abendessen zu zweit in einem Mittelklasse-Restaurant. Lebensmittel spiegeln den Abstand mit 403 $ gegenüber 275 $ pro Monat wider, wobei Lissabon insgesamt günstiger ist.

Gut zu wissen

🇸🇪 Uppsala

🇵🇹 Lissabon

🕒 Ortszeit

17:34 5:34 PM

16:34 4:34 PM

1 Std. früher als in Uppsala

🌤 Wetter

👥 Bevölkerung

166.698

545.923 Hauptstadt

💱 Währung

Swedish Krona SEK kr

Euro EUR €

📈 Wechselkurs

100 SEK = 10,13 USD

100 SEK = 9,02 EUR

1 EUR = 1,12 USD

Wechselkurse und Währungsrechner

EUR, USD in SEK – Rechner für Swedish Krona

🇺🇸 US-Dollar ($)

🇸🇪 Schwedische Krone (kr)

Swedish Krona – Wechselkurse zum 6. November 2026: 1 USD = 9,87 SEK (1 SEK = 0,101 USD). 1 EUR = 11,08 SEK (100 SEK = 9,02 EUR).

Euro – Wechselkurse zum 6. November 2026: 1 USD = 0,895 EUR (1 EUR = 1,12 USD).

USD in SEK im Detail →

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Vergleich der medianen Internetgeschwindigkeiten nach Stadt (aktualisiert April 2026)

Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.

Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden

Uppsala vs. Lissabon: Lebenshaltungskosten – häufig gestellte Fragen

Die Durchschnittsgehälter liegen 99 % höher in Uppsala, was beim Erschwinglichkeitsvergleich wichtig ist. Ob dieses höhere Einkommen tatsächlich mehr Netto-Spielraum bringt, hängt von Ausgabengewohnheiten und Wohnwahl ab.

Miete für eine zentrale Wohnung: 1.063 $ in Uppsala gegenüber 1.641 $ in Lissabon. Wohnen ist meist der größte Einzelfaktor beim Vergleich der gesamten Lebenshaltungskosten zwischen beiden Städten.

Kinderbetreuung kostet 131 $ in Uppsala gegenüber 674 $ in Lissabon. Über mehrere Vorschuljahre kann selbst eine moderate monatliche Lücke zu einem großen finanziellen Faktor für Familien werden.

Einkäufer in Lissabon zahlen für alltägliche Lebensmittel ungefähr 32 % weniger. Das ist eine ungewöhnliche Umkehr, die höhere Kosten anderswo teilweise ausgleicht.

Beide Städte funktionieren mit 3.000 $ im Monat, auch wenn Uppsala Ihnen mehr Raum zum Sparen gibt. Auf diesem Einkommensniveau geht es bei der Wahl stärker um Lebensstil als um finanziellen Druck.

Beide Städte bieten einen guten Lebensstandard mit unterschiedlichen Kompromissen. Keine ist objektiv besser – die richtige Wahl hängt davon ab, was am wichtigsten ist: Erschwinglichkeit, Karriere, Kulturszene oder Klima.

Bei der Sicherheit gelten Uppsala und Lissabon beide als sicher, sodass sie kaum den Ausschlag zwischen ihnen geben dürfte.