Letzte Aktualisierung: Nov. 2026

Vergleich der Lebenshaltungskosten zwischen Stockholm und Trollhattan

Für eine Person lebt es sich in Trollhattan günstiger: 1.582 $ im Monat gegenüber 2.597 $ in Stockholm, Miete und Nebenkosten inklusive – rund 12.200 $ weniger im Jahr. Miete und Nebenkosten machen den größten Teil des Unterschieds aus.

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Lebenshaltungskostenindex in Stockholm
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Stockholm Lebenshaltungskostenindex
75

Lebenshaltungskostenindex in Trollhattan
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Trollhattan Lebenshaltungskostenindex

Zu den Preisen

Stockholm

🇸🇪 Schweden

2.597 $

/Monat (Nomade)

Trollhattan

🇸🇪 Schweden

1.582 $

/Monat (Nomade)

Monatliche Lebenshaltungskosten

Wie viel Sie in Stockholm und in Trollhattan ausgeben

Echte Preise von Einheimischen und Prüfungen vor Ort – Miete, Lebensmittel, Nahverkehr und die kleinen Alltagsausgaben. So viel kostet ein Monat in Stockholm und in Trollhattan wirklich, aufgeschlüsselt nach Haushaltsgröße.

Eine alleinstehende Person gibt 2.597 $ pro Monat in Stockholm gegenüber 1.582 $ in Trollhattan aus, Miete inklusive.

Stockholm 2.597 $
Trollhattan 1.582 $

Ein Paar gibt etwa 3.946 $ pro Monat in Stockholm gegenüber 2.439 $ in Trollhattan aus, Miete inklusive.

Stockholm 3.946 $
Trollhattan 2.439 $

Eine dreiköpfige Familie gibt 5.296 $ pro Monat in Stockholm gegenüber 3.295 $ in Trollhattan aus, Miete inklusive.

Stockholm 5.296 $
Trollhattan 3.295 $

Stockholm kostet etwa 64 % mehr als Trollhattan, wobei der größte Unterschied abgesehen von der Miete bei Lebensmitteln liegt.

Sowohl Stockholm als auch Trollhattan liegen über dem weltweiten Median – Stockholm um 92 %, Trollhattan um 17 %.

Mahlzeit in einem günstigen Restaurant

18,48 $ 181 SEK

12,18 $ 120 SEK

51.72%

Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse

102 $ 1.000 SEK

82,3 $ 807 SEK

23.92%

Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)

12,06 $ 118 SEK

11,20 $ 110 SEK

7.68%

Cappuccino

5,03 $ 49,37 SEK

2,51 $ 24,64 SEK

100.40%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)

3,89 $ 38,14 SEK

1,36 $ 13,33 SEK

186.03%

Wasser (0,33-Liter-Flasche)

3,22 $ 31,63 SEK

1,34 $ 13,15 SEK

140.30%

Einheimisches Bier (0,5 Liter vom Fass)

8,22 $ 80,6 SEK

7,54 $ 73,9 SEK

9.02%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

8,72 $ 85,5 SEK

7,59 $ 74,5 SEK

14.89%

Milch (1 Liter)

1,74 $ 17,06 SEK

1,36 $ 13,35 SEK

27.94%

Weißbrot (500 g)

3,96 $ 38,81 SEK

2,18 $ 21,42 SEK

81.65%

Reis (weiß) (1 kg)

4,03 $ 39,50 SEK

2,73 $ 26,78 SEK

47.62%

Eier

5,26 $ 51,6 SEK

3,77 $ 36,99 SEK

39.52%

Einheimischer Käse (1 kg)

12,60 $ 124 SEK

9,77 $ 95,9 SEK

28.97%

Hähnchenfilets (1 kg)

13,21 $ 130 SEK

9,48 $ 93,0 SEK

39.35%

Rinderkeulensteak (1 kg)

22,65 $ 222 SEK

15,04 $ 148 SEK

50.60%

Äpfel (1 kg)

3,55 $ 34,83 SEK

1,36 $ 13,37 SEK

161.03%

Bananen (1 kg)

2,88 $ 28,21 SEK

2,49 $ 24,45 SEK

15.66%

Orangen (1 kg)

3,26 $ 31,94 SEK

2,81 $ 27,52 SEK

16.01%

Tomaten (1 kg)

4,66 $ 45,70 SEK

2,36 $ 23,18 SEK

97.46%

Kartoffeln (1 kg)

1,78 $ 17,43 SEK

1,58 $ 15,46 SEK

12.66%

Zwiebeln (1 kg)

1,76 $ 17,25 SEK

1,20 $ 11,75 SEK

46.67%

Kopfsalat (1 Kopf)

2,58 $ 25,34 SEK

1,99 $ 19,52 SEK

29.65%

Wasser (1,5-Liter-Flasche)

2,51 $ 24,64 SEK

1,10 $ 10,84 SEK

128.18%

Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)

8,97 $ 88,1 SEK

7,88 $ 77,4 SEK

13.83%

Wein (Flasche)

12,60 $ 124 SEK

7,96 $ 78,1 SEK

58.29%

Einheimisches Bier (0,5-Liter-Flasche)

2,16 $ 21,15 SEK

1,41 $ 13,79 SEK

53.19%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

2,66 $ 26,06 SEK

1,99 $ 19,48 SEK

33.67%

Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)

4,36 $ 42,78 SEK

3,67 $ 35,97 SEK

18.80%

Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)

109 $ 1.065 SEK

82,1 $ 805 SEK

32.27%

Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)

6,19 $ 60,7 SEK

3,67 $ 36,01 SEK

68.66%

Taxi (Normaltarif) (1 km)

1,50 $ 14,73 SEK

1,85 $ 18,18 SEK

-18.92%

Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)

58,6 $ 574 SEK

54,3 $ 533 SEK

7.75%

Benzin (1 Liter)

1,78 $ 17,45 SEK

1,83 $ 17,92 SEK

-2.73%

Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)

33.282,0 $ 326.542,8 SEK

33.312,0 $ 326.837,4 SEK

-0.09%

Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)

34.618,8 $ 339.658,7 SEK

33.458,3 $ 328.273,2 SEK

3.47%

Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)

252 $ 2.473 SEK

183 $ 1.792 SEK

37.95%

SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)

21,44 $ 210 SEK

22,43 $ 220 SEK

-4.41%

Internet (50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)

41,13 $ 404 SEK

36,41 $ 357 SEK

12.96%

Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)

47,13 $ 462 SEK

34,22 $ 336 SEK

37.73%

Tennisplatz (1 Stunde am Wochenende)

40,32 $ 396 SEK

33,71 $ 331 SEK

19.61%

Kinokarte

19,80 $ 194 SEK

14,71 $ 144 SEK

34.60%

Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)

154 $ 1.508 SEK

153 $ 1.497 SEK

0.70%

Internationale Grundschule, 1 Kind (jährlich)

16.322,9 $ 160.150,4 SEK

5.021 $ 49.259,6 SEK

225.12%

Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)

117 $ 1.151 SEK

101 $ 991 SEK

16.14%

Sommerkleid (H&M, Zara usw.)

60,4 $ 593 SEK

40,50 $ 397 SEK

49.14%

Sportschuhe (Adidas, Nike)

135 $ 1.321 SEK

89,3 $ 876 SEK

50.90%

Herren-Business-Schuhe aus Leder

186 $ 1.825 SEK

92,0 $ 903 SEK

102.14%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)

1.596 $ 15.654,1 SEK

644 $ 6.320 SEK

147.71%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

1.072 $ 10.520,4 SEK

513 $ 5.037 SEK

108.88%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)

2.662 $ 26.118,9 SEK

1.047 $ 10.271,6 SEK

154.28%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

1.803 $ 17.692,7 SEK

807 $ 7.914 SEK

123.56%

Wohnung im Stadtzentrum kaufen (m²)

11.684,9 $ 114.645,6 SEK

2.936 $ 28.803,7 SEK

298.02%

Wohnung außerhalb des Stadtzentrums kaufen (m²)

6.986 $ 68.545,1 SEK

2.556 $ 25.075,6 SEK

173.35%

Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)

3.713 $ 36.431,2 SEK

3.351 $ 32.882,5 SEK

10.79%

20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)

3.38

3.53

-4.25%

CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.

Letzte Aktualisierung für Stockholm: 2. November 2026

Letzte Aktualisierung für Trollhattan: 2. November 2026

Struktur des Monatsbudgets

Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.

Wohnen und Unterkunft

Stockholm

1072,3 $ 41.3%

Trollhattan

513 $ 32.5% 52.1% 559 $

Lebensmittel und Märkte

Stockholm

428 $ 16.5%

Trollhattan

283 $ 17.9% 33.8% 144 $

Essen gehen

Stockholm

331 $ 12.8%

Trollhattan

225 $ 14.2% 32.2% 107 $

Monatliche Nebenkosten und Internet

Stockholm

315 $ 12.1%

Trollhattan

242 $ 15.3% 23.2% 73 $

Kleidung und Schuhe

Stockholm

224 $ 8.6%

Trollhattan

145 $ 9.2% 35.2% 79 $

Mobilität

Stockholm

140 $ 5.4%

Trollhattan

110 $ 6.9% 21.5% 30 $

Sport und Freizeit

Stockholm

87 $ 3.3%

Trollhattan

64 $ 4% 26.6% 23 $

Kostenaufschlüsselung

Eine zentral gelegene Wohnung mit 1 Schlafzimmer kostet 1.596 $ in Stockholm gegenüber 644 $ in Trollhattan. Miete ist meist der größte Posten im Monatsbudget, deshalb prägt dieser Abstand den gesamten Vergleich.

Die Gehälter sind 11 % höher in Stockholm, was die dort höheren Lebenshaltungskosten teilweise ausgleicht. Die Kaufkraft hängt davon ab, welche Ausgaben für Sie am wichtigsten sind.

Ein Abendessen für zwei in einem Mittelklasse-Restaurant kostet 102 $ in Stockholm gegenüber 82 $ in Trollhattan. Monatliche Lebensmittelkosten folgen demselben Muster: 428 $ gegenüber 283 $ – damit ist Trollhattan für tägliche Lebensmittelausgaben die günstigere Wahl.

Gut zu wissen

🇸🇪 Stockholm

🇸🇪 Trollhattan

🕒 Ortszeit

09:55 9:55 AM

Gleiche Zeit wie in Stockholm

🌤 Wetter

👥 Bevölkerung

984.748 Hauptstadt

44.498

💱 Währung

Swedish Krona SEK kr

📈 Wechselkurs

100 SEK = 10,19 USD

100 SEK = 9,08 EUR

100 SEK = 10,19 USD

100 SEK = 9,08 EUR

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Vergleich der medianen Internetgeschwindigkeiten nach Stadt (aktualisiert April 2026)

Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.

Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden

Stockholm vs. Trollhattan: Lebenshaltungskosten – häufig gestellte Fragen

Stockholm kostet etwa 64 % mehr als Trollhattan, wobei der Unterschied abgesehen von der Miete vor allem bei Lebensmitteln liegt. Das reicht aus, um Alltagsausgaben und Lebensstil für alle spürbar zu beeinflussen, die zwischen beiden Städten wählen.

Für ein komfortables Leben sollten Sie etwa 3.895 $ pro Monat in Stockholm und 2.372 $ in Trollhattan einplanen. Das deckt Miete, Essen, Nebenkosten, Verkehr und genug Rest, um sich eingelebt zu fühlen – nicht nur zu überleben.

Miete ist klar günstiger in Trollhattan, besonders bei zentralen Wohnungen: Eine zentrale Wohnung mit 1 Schlafzimmer kostet dort 644 $ gegenüber 1.596 $ in Stockholm.

Öffentlicher Nahverkehr kostet etwa 24 % weniger in Trollhattan. Für tägliche Pendler summiert sich diese Lücke über ein Jahr zu spürbaren Einsparungen.

Kindergarten kostet 154 $ pro Monat in Stockholm und 153 $ in Trollhattan. Für Familien mit kleinen Kindern kann dieser einzelne Posten den Ausschlag geben, wenn sie zwischen beiden Städten wählen.

1.000 $ ist für beide knapp – die Monatskosten erreichen 2.597 $ in Stockholm und 1.582 $ in Trollhattan. Sie brauchen geteiltes Wohnen und sorgfältige Budgetplanung, egal für welche Stadt Sie sich entscheiden.

Das hängt von Ihren Prioritäten ab. Stockholm hat in manchen Lebensstilbereichen Vorteile, mit Kosten von 1.582 $ in Trollhattan bis 2.597 $ in Stockholm. Klima, Kultur, Arbeitsmarkt und persönlicher Geschmack spielen alle eine Rolle.

Beide Städte gelten als sicher. In beiden zählt die Wahl des Viertels mehr als die Wahl zwischen den zwei Städten.

Wenn das Budget am wichtigsten ist, wählen Sie Trollhattan. Wenn höhere Gehälter oder bestimmte Karrierechancen Priorität haben, ergibt Stockholm mehr Sinn. Beide sind solide langfristige Optionen mit klar unterschiedlichen Kompromissen.