Letzte Aktualisierung: Nov. 2026

Vergleich der Lebenshaltungskosten zwischen Stockholm und Sala, Schweden

Für eine Person lebt es sich in Sala günstiger: 1.584 $ im Monat gegenüber 2.597 $ in Stockholm, Miete und Nebenkosten inklusive – rund 12.200 $ weniger im Jahr. Miete und Nebenkosten machen den größten Teil des Unterschieds aus.

124

Lebenshaltungskostenindex in Stockholm
Mehr erfahren

Stockholm Lebenshaltungskostenindex
76

Lebenshaltungskostenindex in Sala
Mehr erfahren

Sala Lebenshaltungskostenindex

Zu den Preisen

Stockholm

🇸🇪 Schweden

2.597 $

/Monat (Nomade)

Sala

🇸🇪 Schweden

1.584 $

/Monat (Nomade)

Monatliche Lebenshaltungskosten

Wie viel Sie in Stockholm und in Sala ausgeben

Echte Preise von Einheimischen und Prüfungen vor Ort – Miete, Lebensmittel, Nahverkehr und die kleinen Alltagsausgaben. So viel kostet ein Monat in Stockholm und in Sala wirklich, aufgeschlüsselt nach Haushaltsgröße.

Eine alleinstehende Person gibt 2.597 $ pro Monat in Stockholm gegenüber 1.584 $ in Sala aus, Miete inklusive.

Stockholm 2.597 $
Sala 1.584 $

Ein Paar gibt etwa 3.946 $ pro Monat in Stockholm gegenüber 2.344 $ in Sala aus, Miete inklusive.

Stockholm 3.946 $
Sala 2.344 $

Eine dreiköpfige Familie gibt 5.296 $ pro Monat in Stockholm gegenüber 3.104 $ in Sala aus, Miete inklusive.

Stockholm 5.296 $
Sala 3.104 $

Stockholm kostet etwa 64 % mehr als Sala, wobei der größte Unterschied abgesehen von der Miete bei Kleidung liegt.

Sowohl Stockholm als auch Sala liegen über dem weltweiten Median – Stockholm um 92 %, Sala um 17 %.

Mahlzeit in einem günstigen Restaurant

18,48 $ 181 SEK

12,19 $ 120 SEK

51.60%

Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse

102 $ 1.000 SEK

60,9 $ 597 SEK

67.52%

Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)

12,06 $ 118 SEK

9,94 $ 97,5 SEK

21.33%

Cappuccino

5,03 $ 49,37 SEK

3,25 $ 31,87 SEK

54.77%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)

3,89 $ 38,14 SEK

1,83 $ 17,94 SEK

112.57%

Wasser (0,33-Liter-Flasche)

3,22 $ 31,63 SEK

2,20 $ 21,56 SEK

46.36%

Einheimisches Bier (0,5 Liter vom Fass)

8,22 $ 80,6 SEK

7,01 $ 68,8 SEK

17.26%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

8,72 $ 85,5 SEK

7,30 $ 71,6 SEK

19.45%

Milch (1 Liter)

1,74 $ 17,06 SEK

1,75 $ 17,20 SEK

-0.57%

Weißbrot (500 g)

3,96 $ 38,81 SEK

2,57 $ 25,23 SEK

54.09%

Reis (weiß) (1 kg)

4,03 $ 39,50 SEK

3,44 $ 33,74 SEK

17.15%

Eier

5,26 $ 51,6 SEK

5,33 $ 52,3 SEK

-1.31%

Einheimischer Käse (1 kg)

12,60 $ 124 SEK

11,72 $ 115 SEK

7.51%

Hähnchenfilets (1 kg)

13,21 $ 130 SEK

13,30 $ 130 SEK

-0.68%

Rinderkeulensteak (1 kg)

22,65 $ 222 SEK

22,99 $ 226 SEK

-1.48%

Äpfel (1 kg)

3,55 $ 34,83 SEK

3,04 $ 29,84 SEK

16.78%

Bananen (1 kg)

2,88 $ 28,21 SEK

2,67 $ 26,23 SEK

7.87%

Orangen (1 kg)

3,26 $ 31,94 SEK

2,65 $ 26,03 SEK

23.02%

Tomaten (1 kg)

4,66 $ 45,70 SEK

4,86 $ 47,73 SEK

-4.12%

Kartoffeln (1 kg)

1,78 $ 17,43 SEK

1,44 $ 14,10 SEK

23.61%

Zwiebeln (1 kg)

1,76 $ 17,25 SEK

1,15 $ 11,24 SEK

53.04%

Kopfsalat (1 Kopf)

2,58 $ 25,34 SEK

2,67 $ 26,17 SEK

-3.37%

Wasser (1,5-Liter-Flasche)

2,51 $ 24,64 SEK

1,00 $ 9,85 SEK

151.00%

Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)

8,97 $ 88,1 SEK

7,24 $ 71,0 SEK

23.90%

Wein (Flasche)

12,60 $ 124 SEK

6,29 $ 61,7 SEK

100.32%

Einheimisches Bier (0,5-Liter-Flasche)

2,16 $ 21,15 SEK

1,95 $ 19,16 SEK

10.77%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

2,66 $ 26,06 SEK

1,81 $ 17,73 SEK

46.96%

Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)

4,36 $ 42,78 SEK

3,12 $ 30,64 SEK

39.74%

Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)

109 $ 1.065 SEK

20,90 $ 205 SEK

419.28%

Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)

6,19 $ 60,7 SEK

5,92 $ 58,1 SEK

4.56%

Taxi (Normaltarif) (1 km)

1,50 $ 14,73 SEK

1,81 $ 17,73 SEK

-17.13%

Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)

58,6 $ 574 SEK

82,5 $ 809 SEK

-29.00%

Benzin (1 Liter)

1,78 $ 17,45 SEK

1,79 $ 17,53 SEK

-0.56%

Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)

33.282,0 $ 326.542,8 SEK

33.853,0 $ 332.146,1 SEK

-1.69%

Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)

34.618,8 $ 339.658,7 SEK

33.593,9 $ 329.603,3 SEK

3.05%

Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)

252 $ 2.473 SEK

182 $ 1.783 SEK

38.68%

SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)

21,44 $ 210 SEK

20,84 $ 204 SEK

2.88%

Internet (50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)

41,13 $ 404 SEK

41,03 $ 403 SEK

0.24%

Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)

47,13 $ 462 SEK

45,43 $ 446 SEK

3.74%

Tennisplatz (1 Stunde am Wochenende)

40,32 $ 396 SEK

20,35 $ 200 SEK

98.13%

Kinokarte

19,80 $ 194 SEK

18,27 $ 179 SEK

8.37%

Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)

154 $ 1.508 SEK

154 $ 1.506 SEK

0.12%

Internationale Grundschule, 1 Kind (jährlich)

16.322,9 $ 160.150,4 SEK

4.399 $ 43.159,0 SEK

271.07%

Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)

117 $ 1.151 SEK

45,14 $ 443 SEK

159.84%

Sommerkleid (H&M, Zara usw.)

60,4 $ 593 SEK

35,91 $ 352 SEK

68.20%

Sportschuhe (Adidas, Nike)

135 $ 1.321 SEK

54,4 $ 534 SEK

147.44%

Herren-Business-Schuhe aus Leder

186 $ 1.825 SEK

55,7 $ 547 SEK

233.91%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)

1.596 $ 15.654,1 SEK

728 $ 7.145 SEK

119.10%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

1.072 $ 10.520,4 SEK

521 $ 5.115 SEK

105.69%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)

2.662 $ 26.118,9 SEK

946 $ 9.282 SEK

181.40%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

1.803 $ 17.692,7 SEK

723 $ 7.091 SEK

149.51%

Wohnung im Stadtzentrum kaufen (m²)

11.684,9 $ 114.645,6 SEK

4.595 $ 45.078,9 SEK

154.32%

Wohnung außerhalb des Stadtzentrums kaufen (m²)

6.986 $ 68.545,1 SEK

3.083 $ 30.252,5 SEK

126.58%

Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)

3.713 $ 36.431,2 SEK

2.492 $ 24.450,8 SEK

49.00%

20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)

3.38

2.8

20.71%

CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.

Letzte Aktualisierung für Stockholm: 2. November 2026

Letzte Aktualisierung für Sala: 31. Oktober 2026

Struktur des Monatsbudgets

Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.

Wohnen und Unterkunft

Stockholm

1072,3 $ 41.3%

Sala

521 $ 32.9% 51.4% 551 $

Lebensmittel und Märkte

Stockholm

428 $ 16.5%

Sala

370 $ 23.4% 13.4% 57 $

Essen gehen

Stockholm

331 $ 12.8%

Sala

232 $ 14.7% 30% 99 $

Monatliche Nebenkosten und Internet

Stockholm

315 $ 12.1%

Sala

244 $ 15.4% 22.6% 71 $

Kleidung und Schuhe

Stockholm

224 $ 8.6%

Sala

86 $ 5.4% 61.6% 138 $

Mobilität

Stockholm

140 $ 5.4%

Sala

48 $ 3.1% 65.4% 91 $

Sport und Freizeit

Stockholm

87 $ 3.3%

Sala

82 $ 5.2% 5.5% 4,8 $

Kostenaufschlüsselung

Eine zentral gelegene Wohnung mit 1 Schlafzimmer kostet 1.596 $ in Stockholm gegenüber 728 $ in Sala. Miete ist meist der größte Posten im Monatsbudget, deshalb prägt dieser Abstand den gesamten Vergleich.

Die Gehälter sind 49 % höher in Stockholm, was die dort höheren Lebenshaltungskosten teilweise ausgleicht. Die Kaufkraft hängt davon ab, welche Ausgaben für Sie am wichtigsten sind.

Ein Abendessen für zwei in einem Mittelklasse-Restaurant kostet 102 $ in Stockholm gegenüber 61 $ in Sala. Monatliche Lebensmittelkosten folgen demselben Muster: 428 $ gegenüber 370 $ – damit ist Sala für tägliche Lebensmittelausgaben die günstigere Wahl.

Gut zu wissen

🇸🇪 Stockholm

🇸🇪 Sala

🕒 Ortszeit

09:40 9:40 AM

Gleiche Zeit wie in Stockholm

🌤 Wetter

👥 Bevölkerung

984.748 Hauptstadt

22.994

💱 Währung

Swedish Krona SEK kr

📈 Wechselkurs

100 SEK = 10,19 USD

100 SEK = 9,08 EUR

100 SEK = 10,19 USD

100 SEK = 9,08 EUR

Wechselkurse und Währungsrechner

Auf der Karte

Minimum

Maximum

Zwischen den Orten

Stockholm Sala 110 km

Von Ihrem Standort

Stockholm
Sala

Entfernungen in Luftlinie. Ihr Standort wird ungefähr ermittelt.

Vergleich der medianen Internetgeschwindigkeiten nach Stadt (aktualisiert April 2026)

Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.

Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden

Stockholm vs. Sala: Lebenshaltungskosten – häufig gestellte Fragen

Stockholm kostet etwa 64 % mehr als Sala, wobei der Unterschied abgesehen von der Miete vor allem bei Kleidung liegt. Das reicht aus, um Alltagsausgaben und Lebensstil für alle spürbar zu beeinflussen, die zwischen beiden Städten wählen.

Für ein komfortables Leben sollten Sie etwa 3.895 $ pro Monat in Stockholm und 2.376 $ in Sala einplanen. Das deckt Miete, Essen, Nebenkosten, Verkehr und genug Rest, um sich eingelebt zu fühlen – nicht nur zu überleben.

Miete ist klar günstiger in Sala, besonders bei zentralen Wohnungen: Eine zentrale Wohnung mit 1 Schlafzimmer kostet dort 728 $ gegenüber 1.596 $ in Stockholm.

Kindergarten kostet 154 $ pro Monat in Stockholm und 154 $ in Sala. Für Familien mit kleinen Kindern kann dieser einzelne Posten den Ausschlag geben, wenn sie zwischen beiden Städten wählen.

Lebensmittel kosten etwa 15 % mehr in Stockholm, auch wenn der Abstand davon abhängt, was Sie kaufen.

1.000 $ ist für beide knapp – die Monatskosten erreichen 2.597 $ in Stockholm und 1.584 $ in Sala. Sie brauchen geteiltes Wohnen und sorgfältige Budgetplanung, egal für welche Stadt Sie sich entscheiden.

Das hängt von Ihren Prioritäten ab. Stockholm hat in manchen Lebensstilbereichen Vorteile, mit Kosten von 1.584 $ in Sala bis 2.597 $ in Stockholm. Klima, Kultur, Arbeitsmarkt und persönlicher Geschmack spielen alle eine Rolle.

Beide Städte gelten als sicher. In beiden zählt die Wahl des Viertels mehr als die Wahl zwischen den zwei Städten.

Wenn das Budget am wichtigsten ist, wählen Sie Sala. Wenn höhere Gehälter oder bestimmte Karrierechancen Priorität haben, ergibt Stockholm mehr Sinn. Beide sind solide langfristige Optionen mit klar unterschiedlichen Kompromissen.