Comparación del coste de vida entre Estocolmo y Sala Comparación del coste de vida entre Estocolmo y Sala

Coste de Vida Mensual

Una persona sola gasta 2.547 $ al mes en Estocolmo frente a los 1.496 $ de Sala, alquiler incluido.

Una pareja gasta en torno a 3.842 $ al mes en Estocolmo en comparación con los 2.234 $ de Sala, alquiler incluido.

Una familia de tres personas gasta 5.138 $ al mes en Estocolmo frente a los 2.973 $ de Sala, alquiler incluido.

Estocolmo cuesta alrededor de un 70% más que Sala, impulsado principalmente por Ropa y calzado.

Tanto Estocolmo como Sala están por encima de la mediana global – Estocolmo por 90%, Sala por 12%.

Comida en restaurante económico

16,13 $ 150 SEK

12,80 $ 119 SEK

26.02%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

112 $ 1.038 SEK

63,5 $ 591 SEK

75.76%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

11,68 $ 109 SEK

10,15 $ 94,4 SEK

15.07%

Cappuccino

4,99 $ 46,39 SEK

3,18 $ 29,55 SEK

56.92%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

3,19 $ 29,70 SEK

1,83 $ 17,05 SEK

74.32%

Agua (Botella de 0,33 litros)

2,49 $ 23,16 SEK

2,47 $ 22,99 SEK

0.81%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

8,28 $ 77,0 SEK

7,29 $ 67,8 SEK

13.58%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

8,32 $ 77,3 SEK

7,56 $ 70,4 SEK

10.05%

Leche (1 litro)

1,77 $ 16,47 SEK

1,83 $ 17,06 SEK

-3.28%

Pan blanco (500 g)

3,40 $ 31,66 SEK

2,65 $ 24,65 SEK

28.30%

Arroz (blanco) (1 kg)

3,89 $ 36,17 SEK

3,68 $ 34,23 SEK

5.71%

Huevos

4,58 $ 42,64 SEK

4,07 $ 37,86 SEK

12.53%

Queso local (1 kg)

12,88 $ 120 SEK

11,73 $ 109 SEK

9.80%

Pechugas de pollo (1 kg)

13,17 $ 123 SEK

11,91 $ 111 SEK

10.58%

Filete redondo de res (1 kg)

19,36 $ 180 SEK

15,92 $ 148 SEK

21.61%

Manzanas (1 kg)

3,57 $ 33,16 SEK

3,02 $ 28,10 SEK

18.21%

Plátano (1 kg)

2,83 $ 26,36 SEK

2,70 $ 25,11 SEK

4.81%

Naranjas (1 kg)

3,45 $ 32,07 SEK

2,72 $ 25,33 SEK

26.84%

Tomate (1 kg)

4,63 $ 43,05 SEK

5,14 $ 47,78 SEK

-9.92%

Patata (1 kg)

1,97 $ 18,34 SEK

1,52 $ 14,13 SEK

29.61%

Cebolla (1 kg)

1,88 $ 17,46 SEK

1,20 $ 11,13 SEK

56.67%

Lechuga (1 cabeza)

2,55 $ 23,67 SEK

2,72 $ 25,32 SEK

-6.25%

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,62 $ 15,08 SEK

1,07 $ 9,91 SEK

51.40%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

8,05 $ 74,9 SEK

7,55 $ 70,3 SEK

6.62%

Vino (Botella)

14,04 $ 131 SEK

6,47 $ 60,2 SEK

117.00%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

2,14 $ 19,95 SEK

2,48 $ 23,03 SEK

-13.71%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,26 $ 21,05 SEK

1,88 $ 17,52 SEK

20.21%

Billete sencillo (Transporte público)

4,67 $ 43,46 SEK

3,22 $ 29,90 SEK

45.03%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

114 $ 1.058 SEK

21,91 $ 204 SEK

419.08%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

6,32 $ 58,8 SEK

6,25 $ 58,2 SEK

1.12%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,58 $ 14,74 SEK

1,66 $ 15,44 SEK

-4.82%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

61,9 $ 576 SEK

21,07 $ 196 SEK

193.74%

Gasolina (1 litro)

1,79 $ 16,67 SEK

1,98 $ 18,40 SEK

-9.60%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

33,0 mil $ 306,7 mil SEK

42,7 mil $ 396,7 mil SEK

-22.68%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

34,7 mil $ 322,5 mil SEK

34,4 mil $ 319,7 mil SEK

0.88%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

230 $ 2.141 SEK

88,1 $ 819 SEK

161.36%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

28,63 $ 266 SEK

21,33 $ 198 SEK

34.22%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

42,89 $ 399 SEK

37,05 $ 345 SEK

15.76%

Cuota del gimnasio (Mensual)

46,61 $ 433 SEK

48,76 $ 453 SEK

-4.41%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

37,08 $ 345 SEK

21,11 $ 196 SEK

75.65%

Entrada de cine

17,90 $ 166 SEK

19,10 $ 178 SEK

-6.28%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

161 $ 1.496 SEK

147 $ 1.367 SEK

9.47%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

6.546 $ 60,9 mil SEK

1.286 $ 12,0 mil SEK

409.01%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

95,8 $ 891 SEK

47,81 $ 445 SEK

100.31%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

48,32 $ 449 SEK

36,57 $ 340 SEK

32.13%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

116 $ 1.083 SEK

55,6 $ 517 SEK

109.38%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

208 $ 1.937 SEK

58,8 $ 547 SEK

254.16%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.576 $ 14,7 mil SEK

755 $ 7.022 SEK

108.70%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

1.114 $ 10,4 mil SEK

534 $ 4.965 SEK

108.62%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

2.811 $ 26,1 mil SEK

984 $ 9.154 SEK

185.56%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.774 $ 16,5 mil SEK

720 $ 6.697 SEK

146.31%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

12,2 mil $ 113,6 mil SEK

4.275 $ 39,8 mil SEK

185.63%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

6.513 $ 60,6 mil SEK

3.074 $ 28,6 mil SEK

111.87%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

3.839 $ 35,7 mil SEK

2.601 $ 24,2 mil SEK

47.57%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

4.16

4.53

-8.17%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Estocolmo: April 28, 2026

Última actualización para Sala: April 27, 2026

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 1.576 $ en Estocolmo frente a 755 $ en Sala. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son aproximadamente un 48% más altos en Estocolmo, lo que compensa en parte su mayor coste de vida. El poder adquisitivo depende de los gastos que sean más importantes para ti.

Una cena de gama media para dos cuesta 112 $ en Estocolmo frente a 63,0 $ en Sala. La compra mensual sigue la misma tendencia: 403 $ frente a 346 $ – lo que convierte a Sala en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado April 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Estocolmo vs Sala: Coste de vida - preguntas frecuentes

Estocolmo cuesta alrededor de un 70% más que Sala, y esta amplia brecha se debe principalmente a Ropa y calzado. Es una diferencia lo suficientemente notable como para afectar los gastos cotidianos y el estilo de vida de cualquiera que tenga que decidirse por una de las dos opciones.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 3.820 $ al mes en Estocolmo y 2.244 $ en Sala. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Sala, especialmente en los apartamentos céntricos. De hecho, la vivienda es el principal factor tras la diferencia general de costes entre estas dos ciudades.

La escuela infantil cuesta 161 $ al mes en Estocolmo y 147 $ en Sala. Para las familias con niños pequeños, este gasto por sí solo puede inclinar la balanza al elegir entre las dos ciudades.

Hacer la compra cuesta aproximadamente un 16% más en Estocolmo, aunque depende de lo que compres. Los productos locales pueden ser similares; son los artículos importados y premium en los que existe la mayor diferencia de precio.

Un presupuesto mensual de 1.000 $ rinde más en Sala, donde los gastos totales rondan los 1.496 $, que en Estocolmo, con 2.547 $. En Sala resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Estocolmo requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Para los nómadas digitales, depende del presupuesto. Sala cuesta 1.496 $ frente a los 2.547 $ de Estocolmo. Ambas tienen una infraestructura de teletrabajo viable, pero la diferencia de costes es importante cuando los ingresos varían de un mes a otro.

Ambas tienen barrios más seguros y más problemáticos, pero en general la seguridad es comparable a la de otras ciudades grandes. La elección del barrio importa más que la comparación a nivel de ciudad: las zonas centrales y con buen tránsito se sienten seguras en ambas.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Sala. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Estocolmo tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.