Letzte Aktualisierung: Nov. 2026

Vergleich der Lebenshaltungskosten zwischen Solna und Phuket

Für eine Person lebt es sich auf Phuket günstiger: 1.294 $ im Monat gegenüber 1.777 $ in Solna, Miete und Nebenkosten inklusive – rund 5.800 $ weniger im Jahr. Den größten Teil des Unterschieds machen die übrigen Ausgaben aus.

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Lebenshaltungskostenindex in Solna
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Solna Lebenshaltungskostenindex
62

Lebenshaltungskostenindex auf Phuket
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Phuket Lebenshaltungskostenindex

Zu den Preisen

Solna

🇸🇪 Schweden

1.777 $

/Monat (Nomade)

Phuket

🇹🇭 Thailand

1.294 $

/Monat (Nomade)

Monatliche Lebenshaltungskosten

Wie viel Sie in Solna und auf Phuket ausgeben

Echte Preise von Einheimischen und Prüfungen vor Ort – Miete, Lebensmittel, Nahverkehr und die kleinen Alltagsausgaben. So viel kostet ein Monat in Solna und auf Phuket wirklich, aufgeschlüsselt nach Haushaltsgröße.

Monatskosten für eine Person mit Miete: 1.777 $ in Solna gegenüber 1.294 $ auf Phuket.

Solna 1.777 $
Phuket 1.294 $

Geschätzte Kosten für ein Paar mit Miete: 2.778 $ in Solna gegenüber 2.204 $ auf Phuket.

Solna 2.778 $
Phuket 2.204 $

Monatskosten für eine dreiköpfige Familie mit Miete: 3.780 $ in Solna gegenüber 3.115 $ auf Phuket.

Solna 3.780 $
Phuket 3.115 $

Das Leben in Solna ist rund 37 % teurer als auf Phuket, wobei der größte Unterschied abgesehen von der Miete bei Restaurantbesuchen liegt.

Die beiden Städte liegen auf unterschiedlichen Seiten des weltweiten Medians: Solna 31 % darüber, Phuket 4 % darunter.

Mahlzeit in einem günstigen Restaurant

14,40 $ 141 SEK

4,39 $ 147 ฿

228.02%

Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse

69,6 $ 680 SEK

32,31 $ 1.078 ฿

115.29%

Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)

11,14 $ 109 SEK

8,70 $ 290 ฿

28.05%

Cappuccino

5,06 $ 49,49 SEK

2,72 $ 90,9 ฿

86.03%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)

2,30 $ 22,43 SEK

0,93 $ 31,06 ฿

147.31%

Wasser (0,33-Liter-Flasche)

1,44 $ 14,11 SEK

0,50 $ 16,67 ฿

188.00%

Einheimisches Bier (0,5 Liter vom Fass)

7,53 $ 73,6 SEK

2,53 $ 84,5 ฿

197.63%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

7,70 $ 75,3 SEK

3,63 $ 121 ฿

112.12%

Milch (1 Liter)

1,41 $ 13,81 SEK

1,74 $ 58,1 ฿

-18.97%

Weißbrot (500 g)

2,48 $ 24,23 SEK

1,45 $ 48,42 ฿

71.03%

Reis (weiß) (1 kg)

3,63 $ 35,51 SEK

1,50 $ 50,1 ฿

142.00%

Eier

4,19 $ 40,99 SEK

2,17 $ 72,5 ฿

93.09%

Einheimischer Käse (1 kg)

9,45 $ 92,4 SEK

19,09 $ 637 ฿

-50.50%

Hähnchenfilets (1 kg)

13,19 $ 129 SEK

3,40 $ 113 ฿

287.94%

Rinderkeulensteak (1 kg)

22,66 $ 221 SEK

10,90 $ 364 ฿

107.89%

Äpfel (1 kg)

3,13 $ 30,55 SEK

2,94 $ 98,2 ฿

6.46%

Bananen (1 kg)

2,09 $ 20,45 SEK

1,69 $ 56,5 ฿

23.67%

Orangen (1 kg)

2,58 $ 25,26 SEK

2,19 $ 73,2 ฿

17.81%

Tomaten (1 kg)

3,05 $ 29,82 SEK

2,12 $ 70,9 ฿

43.87%

Kartoffeln (1 kg)

1,50 $ 14,68 SEK

1,46 $ 48,68 ฿

2.74%

Zwiebeln (1 kg)

1,85 $ 18,06 SEK

1,37 $ 45,66 ฿

35.04%

Kopfsalat (1 Kopf)

2,20 $ 21,48 SEK

1,08 $ 35,91 ฿

103.70%

Wasser (1,5-Liter-Flasche)

1,00 $ 9,74 SEK

0,55 $ 18,21 ฿

81.82%

Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)

7,54 $ 73,7 SEK

4,43 $ 148 ฿

70.20%

Wein (Flasche)

13,81 $ 135 SEK

18,25 $ 609 ฿

-24.33%

Einheimisches Bier (0,5-Liter-Flasche)

1,41 $ 13,81 SEK

1,77 $ 59,2 ฿

-20.34%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

2,27 $ 22,14 SEK

2,88 $ 96,2 ฿

-21.18%

Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)

4,32 $ 42,22 SEK

1,45 $ 48,32 ฿

197.93%

Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)

100 $ 982 SEK

54,9 $ 1.832 ฿

82.98%

Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)

3,66 $ 35,73 SEK

1,51 $ 50,5 ฿

142.38%

Taxi (Normaltarif) (1 km)

2,48 $ 24,21 SEK

0,78 $ 25,90 ฿

217.95%

Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)

83,0 $ 811 SEK

3,84 $ 128 ฿

2060.94%

Benzin (1 Liter)

1,84 $ 17,95 SEK

1,49 $ 49,65 ฿

23.49%

Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)

33.493,6 $ 327.315,2 SEK

26.880,9 $ 897.285,5 ฿

24.60%

Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)

33.374,2 $ 326.148,2 SEK

26.345,1 $ 879.399,1 ฿

26.68%

Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)

107 $ 1.047 SEK

97,8 $ 3.265 ฿

9.55%

SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)

22,57 $ 221 SEK

11,29 $ 377 ฿

99.91%

Internet (50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)

40,41 $ 395 SEK

17,19 $ 574 ฿

135.08%

Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)

36,55 $ 357 SEK

68,3 $ 2.281 ฿

-46.51%

Tennisplatz (1 Stunde am Wochenende)

29,88 $ 292 SEK

10,92 $ 365 ฿

173.63%

Kinokarte

15,01 $ 147 SEK

7,43 $ 248 ฿

102.02%

Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)

155 $ 1.516 SEK

530 $ 17.705,7 ฿

-70.76%

Internationale Grundschule, 1 Kind (jährlich)

5.017 $ 49.025,0 SEK

18.781,7 $ 626.932,4 ฿

-73.29%

Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)

106 $ 1.037 SEK

61,7 $ 2.059 ฿

72.14%

Sommerkleid (H&M, Zara usw.)

40,85 $ 399 SEK

28,25 $ 943 ฿

44.60%

Sportschuhe (Adidas, Nike)

89,1 $ 870 SEK

96,0 $ 3.204 ฿

-7.24%

Herren-Business-Schuhe aus Leder

140 $ 1.366 SEK

86,8 $ 2.898 ฿

60.98%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)

811 $ 7.924 SEK

721 $ 24.067,7 ฿

12.46%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

606 $ 5.921 SEK

509 $ 16.986,2 ฿

19.06%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)

1.541 $ 15.055,7 SEK

1.950 $ 65.089,3 ฿

-20.99%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

1.047 $ 10.227,4 SEK

1.397 $ 46.625,6 ฿

-25.08%

Wohnung im Stadtzentrum kaufen (m²)

6.926 $ 67.683,3 SEK

4.192 $ 139.930,4 ฿

65.22%

Wohnung außerhalb des Stadtzentrums kaufen (m²)

2.902 $ 28.356,5 SEK

3.298 $ 110.101,1 ฿

-12.03%

Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)

3.677 $ 35.937,2 SEK

492 $ 16.409,1 ฿

648.06%

20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)

3.53

5.57

-36.62%

CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.

Letzte Aktualisierung für Solna: 2. November 2026

Letzte Aktualisierung für Phuket: 2. November 2026

Struktur des Monatsbudgets

Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.

Wohnen und Unterkunft

Solna

606 $ 34.1%

Phuket

509 $ 39.3% 16% 97 $

Lebensmittel und Märkte

Solna

354 $ 19.9%

Phuket

267 $ 20.6% 24.7% 88 $

Essen gehen

Solna

277 $ 15.6%

Phuket

120 $ 9.2% 56.9% 158 $

Monatliche Nebenkosten und Internet

Solna

170 $ 9.6%

Phuket

126 $ 9.8% 25.8% 44 $

Kleidung und Schuhe

Solna

169 $ 9.5%

Phuket

123 $ 9.5% 27.4% 46 $

Mobilität

Solna

134 $ 7.5%

Phuket

66 $ 5.1% 50.6% 68 $

Sport und Freizeit

Solna

67 $ 3.8%

Phuket

83 $ 6.4% 24.9% 17 $

Kostenaufschlüsselung

Eine Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Zentrum liegt bei 811 $ in Solna und 721 $ auf Phuket. Wohnkosten sind beim Vergleich zweier Städte oft der wichtigste Hebel.

Solna zahlt im Schnitt etwa 7,5-mal so viel. Wie weit dieses Einkommen reicht, hängt von Wohnwahl und Lebensstil ab.

Auswärts essen: 70 $ in Solna gegenüber 32 $ auf Phuket für ein Abendessen zu zweit in einem Mittelklasse-Restaurant. Lebensmittel spiegeln den Abstand mit 354 $ gegenüber 267 $ pro Monat wider, wobei Phuket insgesamt günstiger ist.

Gut zu wissen

🇸🇪 Solna

🇹🇭 Phuket

🕒 Ortszeit

22:44 10:44 PM

04:44 4:44 AM

6 Std. später als in Solna

🌤 Wetter

👥 Bevölkerung

85.540

79.308

💱 Währung

Swedish Krona SEK kr

Thai Baht THB ฿

📈 Wechselkurs

100 SEK = 10,23 USD

100 SEK = 9,12 EUR

100 THB = 3 USD

100 THB = 2,67 EUR

Wechselkurse und Währungsrechner

THB, USD, EUR in SEK – Rechner für Swedish Krona

🇺🇸 US-Dollar ($)

🇸🇪 Schwedische Krone (kr)

Swedish Krona – Wechselkurse zum 5. November 2026: 1 USD = 9,77 SEK (1 SEK = 0,102 USD). 1 EUR = 10,97 SEK (100 SEK = 9,12 EUR).

Thai Baht – Wechselkurse zum 5. November 2026: 1 USD = 33,38 THB (100 THB = 3 USD). 1 EUR = 37,47 THB (100 THB = 2,67 EUR).

USD in SEK im Detail →

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Solna Phuket 8.710 km ≈ 11 Std. Nonstop-Flug

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Phuket

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Vergleich der medianen Internetgeschwindigkeiten nach Stadt (aktualisiert April 2026)

Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.

Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden

Solna vs. Phuket: Lebenshaltungskosten – häufig gestellte Fragen

Phuket ist insgesamt etwa 27 % günstiger, besonders bei Restaurantbesuchen, Lebensmitteln und Verkehrskosten. Dieser Unterschied summiert sich zu echten monatlichen Einsparungen, die über die Zeit deutlich ins Gewicht fallen.

Die Durchschnittsgehälter sind in Solna etwa 7,5-mal so hoch, was beim Erschwinglichkeitsvergleich wichtig ist. Ob dieses höhere Einkommen tatsächlich mehr Netto-Spielraum bringt, hängt von Ausgabengewohnheiten und Wohnwahl ab.

Miete für eine zentrale Wohnung: 811 $ in Solna gegenüber 721 $ auf Phuket. Wohnen ist meist der größte Einzelfaktor beim Vergleich der gesamten Lebenshaltungskosten zwischen beiden Städten.

Kinderbetreuung kostet 155 $ in Solna gegenüber 530 $ auf Phuket. Über mehrere Vorschuljahre kann selbst eine moderate monatliche Lücke zu einem großen finanziellen Faktor für Familien werden.

Supermarktrechnungen liegen ungefähr 33 % höher in Solna. Für Haushalte, die regelmäßig zu Hause kochen, summiert sich dieser Unterschied über einen Monat.

Bei 1.294 $ auf Phuket gegenüber 1.777 $ in Solna ist ein Budget von 1.500 $ auf Phuket realistisch, in Solna aber knapp oder unzureichend. Die Lücke zwischen beiden Städten macht Phuket zur klaren Wahl für alle mit diesem Budget.

Beide funktionieren als Nomadenbasis, aber Phuket bietet mit 1.294 $ monatlich das bessere Preis-Leistungs-Verhältnis. Wenn Sie Ihre Rücklagen strecken oder Ersparnisse maximieren wollen, ist der Preisunterschied ein starkes Argument für Phuket.

Bei der Sicherheit gelten Solna und Phuket beide als sicher, sodass sie kaum den Ausschlag zwischen ihnen geben dürfte.

Expats empfinden Phuket meist als schonender fürs Budget – die Ausgaben liegen 27 % niedriger als in Solna. Neben Kosten sollten Sie Sprache, Visapolitik und Größe der internationalen Community in jeder Stadt berücksichtigen.