Letzte Aktualisierung: Nov. 2026

Vergleich der Lebenshaltungskosten zwischen Sofia und Polen

Für eine Person lebt es sich in Polen günstiger: 1.525 $ im Monat gegenüber 1.585 $ in Sofia, Miete und Nebenkosten inklusive – rund 720 $ weniger im Jahr. Insgesamt ist es in Sofia teurer, obwohl Miete und Nebenkosten dort niedriger sind.

Sofia, Bulgarien
Polen
Sofia
🇧🇬 Bulgarien
1.585 $
/Monat (Nomade)
🇵🇱 Polen
1.525 $
/Monat (Nomade)
😐 Einzelperson: Das Leben in Sofia ist ohne Miete 25.1 % teurer als in Polen und mit Miete 4 % teurer.
😐 Dreiköpfige Familie: Das Leben in Sofia ist ohne Miete 29 % teurer als in Polen und mit Miete 17.7 % teurer.
Währung
🍽 Essen gehen
Sofia
Polen
Unterschied
Mahlzeit in einem günstigen Restaurant
16,57 $ 28,84 BGN
10,10 $ 39,60 zł
64.06%
Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse
67,7 $ 118 BGN
46,91 $ 184 zł
44.28%
Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)
11,68 $ 20,33 BGN
9,10 $ 35,68 zł
28.35%
Cappuccino
3,41 $ 5,93 BGN
3,66 $ 14,34 zł
-6.83%
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)
2,36 $ 4,11 BGN
2,05 $ 8,05 zł
15.12%
Wasser (0,33-Liter-Flasche)
1,67 $ 2,91 BGN
1,85 $ 7,25 zł
-9.73%
Einheimisches Bier (0,5 Liter vom Fass)
3,99 $ 6,94 BGN
3,74 $ 14,66 zł
6.68%
Importbier (0,33-Liter-Flasche)
4,53 $ 7,88 BGN
4,17 $ 16,35 zł
8.63%
🛒 Lebensmittel und Märkte
Sofia
Polen
Unterschied
Milch (1 Liter)
1,94 $ 3,38 BGN
0,95 $ 3,71 zł
104.21%
Weißbrot (500 g)
1,55 $ 2,70 BGN
1,32 $ 5,17 zł
17.42%
Reis (weiß) (1 kg)
2,35 $ 4,09 BGN
1,42 $ 5,56 zł
65.49%
Eier
4,60 $ 8,00 BGN
3,42 $ 13,39 zł
34.50%
Einheimischer Käse (1 kg)
11,47 $ 19,96 BGN
8,77 $ 34,39 zł
30.79%
Hähnchenfilets (1 kg)
8,65 $ 15,04 BGN
6,39 $ 25,06 zł
35.37%
Rinderkeulensteak (1 kg)
17,34 $ 30,17 BGN
12,55 $ 49,20 zł
38.17%
Äpfel (1 kg)
2,15 $ 3,73 BGN
1,14 $ 4,48 zł
88.60%
Bananen (1 kg)
1,98 $ 3,45 BGN
1,66 $ 6,51 zł
19.28%
Orangen (1 kg)
1,83 $ 3,18 BGN
1,65 $ 6,47 zł
10.91%
Tomaten (1 kg)
4,27 $ 7,43 BGN
2,73 $ 10,72 zł
56.41%
Kartoffeln (1 kg)
1,04 $ 1,82 BGN
0,87 $ 3,43 zł
19.54%
Zwiebeln (1 kg)
0,89 $ 1,54 BGN
1,02 $ 4,00 zł
-12.75%
Kopfsalat (1 Kopf)
1,19 $ 2,06 BGN
1,23 $ 4,82 zł
-3.25%
Wasser (1,5-Liter-Flasche)
0,83 $ 1,45 BGN
0,66 $ 2,60 zł
25.76%
Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)
4,40 $ 7,66 BGN
5,30 $ 20,80 zł
-16.98%
Wein (Flasche)
7,42 $ 12,91 BGN
6,47 $ 25,35 zł
14.68%
Einheimisches Bier (0,5-Liter-Flasche)
1,16 $ 2,01 BGN
1,13 $ 4,44 zł
2.65%
Importbier (0,33-Liter-Flasche)
1,90 $ 3,30 BGN
1,54 $ 6,05 zł
23.38%
🚌 Mobilität
Sofia
Polen
Unterschied
Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)
0,92 $ 1,60 BGN
1,09 $ 4,27 zł
-15.60%
Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)
28,11 $ 48,91 BGN
30,38 $ 119 zł
-7.47%
Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)
1,67 $ 2,90 BGN
2,24 $ 8,78 zł
-25.45%
Taxi (Normaltarif) (1 km)
0,85 $ 1,49 BGN
0,99 $ 3,89 zł
-14.14%
Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)
16,59 $ 28,87 BGN
12,70 $ 49,80 zł
30.63%
Benzin (1 Liter)
1,74 $ 3,03 BGN
1,60 $ 6,27 zł
8.75%
Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)
29.936,6 $ 52.089,7 BGN
30.550,2 $ 119.760,0 zł
-2.01%
Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)
25.013,0 $ 43.522,6 BGN
28.601,5 $ 112.120,7 zł
-12.55%
🧾 Monatliche Nebenkosten und Internet
Sofia
Polen
Unterschied
Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)
158 $ 275 BGN
288 $ 1.128 zł
-45.16%
SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)
21,27 $ 37,01 BGN
9,19 $ 36,01 zł
131.45%
Internet (50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)
15,12 $ 26,30 BGN
17,26 $ 67,7 zł
-12.40%
🎉 Sport und Freizeit
Sofia
Polen
Unterschied
Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)
46,85 $ 81,5 BGN
39,29 $ 154 zł
19.24%
Tennisplatz (1 Stunde am Wochenende)
27,82 $ 48,41 BGN
24,99 $ 98,0 zł
11.32%
Kinokarte
10,00 $ 17,39 BGN
7,52 $ 29,49 zł
32.98%
🧸 Kinderbetreuung und Bildung
Sofia
Polen
Unterschied
Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)
815 $ 1.419 BGN
407 $ 1.594 zł
100.57%
Internationale Grundschule, 1 Kind (jährlich)
14.644,7 $ 25.481,8 BGN
11.412,1 $ 44.736,4 zł
28.33%
👕👟 Kleidung und Schuhe
Sofia
Polen
Unterschied
Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)
87,1 $ 152 BGN
81,8 $ 321 zł
6.41%
Sommerkleid (H&M, Zara usw.)
38,28 $ 66,6 BGN
38,73 $ 152 zł
-1.16%
Sportschuhe (Adidas, Nike)
106 $ 184 BGN
86,2 $ 338 zł
22.58%
Herren-Business-Schuhe aus Leder
107 $ 187 BGN
97,3 $ 381 zł
10.14%
🏠 Wohnen und Unterkunft
Sofia
Polen
Unterschied
Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)
769 $ 1.338 BGN
713 $ 2.797 zł
7.76%
Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)
593 $ 1.032 BGN
570 $ 2.233 zł
4.11%
Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)
1.530 $ 2.662 BGN
1.201 $ 4.710 zł
27.32%
Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)
1.061 $ 1.846 BGN
910 $ 3.569 zł
16.51%
Wohnung im Stadtzentrum kaufen (m²)
4.526 $ 7.875 BGN
3.635 $ 14.249,3 zł
24.50%
Wohnung außerhalb des Stadtzentrums kaufen (m²)
3.109 $ 5.410 BGN
2.560 $ 10.035,9 zł
21.44%
💵 Gehälter und Finanzen
Sofia
Polen
Unterschied
Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)
1.780 $ 3.098 BGN
1.646 $ 6.451 zł
8.19%
20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)
2.89
6.79
-57.44%

CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.

Letzte Aktualisierung für Sofia: 1. November 2026

Letzte Aktualisierung für Polen: 2. November 2026

Struktur des Monatsbudgets
Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.
Wohnen und Unterkunft
Sofia
593 $
Polen
570 $ 3.9% 23 $
Lebensmittel und Märkte
Sofia
288 $
Polen
213 $ 25.9% 75 $
Essen gehen
Sofia
254 $
Polen
195 $ 23.2% 59 $
Monatliche Nebenkosten und Internet
Sofia
194 $
Polen
314 $ 61.8% 120 $
Kleidung und Schuhe
Sofia
152 $
Polen
137 $ 10.1% 15 $
Sport und Freizeit
Sofia
67 $
Polen
54 $ 18.7% 13 $
Mobilität
Sofia
38 $
Polen
42 $ 11.2% 4,2 $
Gut zu wissen
🇧🇬 Sofia
🇵🇱 Polen
🕒 Ortszeit
13:10 1:10 PM
12:10 12:10 PM
1 Std. früher als in Sofia
🌤 Wetter
👥 Bevölkerung
1.286.383 Hauptstadt
38.382.576
💱 Währung
Bulgarian Lev BGN лв.
Wechselkurse und Währungsrechner

PLN, USD, EUR in BGN – Rechner für Bulgarian Lev

Bulgarian Lev – Wechselkurse zum 6. November 2026: 1 USD = 1,74 BGN (1 BGN = 0,575 USD). 1 EUR = 1,95 BGN (1 BGN = 0,512 EUR).

Polish Złoty – Wechselkurse zum 6. November 2026: 1 USD = 3,92 PLN (1 PLN = 0,255 USD). 1 EUR = 4,4 PLN (1 PLN = 0,227 EUR).

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Vergleich der medianen Internetgeschwindigkeiten nach Stadt (aktualisiert April 2026)

Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.
Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden

Sofia vs. andere Orte: Lebenshaltungskosten im Vergleich

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