Letzte Aktualisierung: Nov. 2026

Vergleich der Lebenshaltungskosten zwischen Sofia und Lissabon

Für eine Person lebt es sich in Sofia günstiger: 1.585 $ im Monat gegenüber 2.206 $ in Lissabon, Miete und Nebenkosten inklusive – rund 7.500 $ weniger im Jahr. Miete und Nebenkosten machen den größten Teil des Unterschieds aus.

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Lebenshaltungskostenindex in Sofia
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Sofia Lebenshaltungskostenindex
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Lebenshaltungskostenindex in Lissabon
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Lissabon Lebenshaltungskostenindex

Zu den Preisen

Sofia

🇧🇬 Bulgarien

1.585 $

/Monat (Nomade)

Lissabon

🇵🇹 Portugal

2.206 $

/Monat (Nomade)

Monatliche Lebenshaltungskosten

Wie viel Sie in Sofia und in Lissabon ausgeben

Echte Preise von Einheimischen und Prüfungen vor Ort – Miete, Lebensmittel, Nahverkehr und die kleinen Alltagsausgaben. So viel kostet ein Monat in Sofia und in Lissabon wirklich, aufgeschlüsselt nach Haushaltsgröße.

Monatskosten für eine Person mit Miete: 1.585 $ in Sofia gegenüber 2.206 $ in Lissabon.

Sofia 1.585 $
Lissabon 2.206 $

Geschätzte Kosten für ein Paar mit Miete: 2.486 $ in Sofia gegenüber 3.276 $ in Lissabon.

Sofia 2.486 $
Lissabon 3.276 $

Monatskosten für eine dreiköpfige Familie mit Miete: 3.387 $ in Sofia gegenüber 4.346 $ in Lissabon.

Sofia 3.387 $
Lissabon 4.346 $

Das Leben in Sofia kostet rund 28 % weniger als in Lissabon, wobei der größte Unterschied abgesehen von der Miete bei Verkehrskosten liegt.

Beide Städte sind teurer als der weltweite Median: Sofia liegt 17 % darüber, Lissabon 63 % darüber.

Mahlzeit in einem günstigen Restaurant

16,57 $ 28,84 BGN

16,86 $ 15,02 €

-1.72%

Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse

67,7 $ 118 BGN

61,0 $ 54,4 €

10.88%

Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)

11,68 $ 20,33 BGN

10,98 $ 9,78 €

6.38%

Cappuccino

3,41 $ 5,93 BGN

3,05 $ 2,72 €

11.80%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)

2,36 $ 4,11 BGN

2,28 $ 2,03 €

3.51%

Wasser (0,33-Liter-Flasche)

1,67 $ 2,91 BGN

1,68 $ 1,50 €

-0.60%

Einheimisches Bier (0,5 Liter vom Fass)

3,99 $ 6,94 BGN

3,44 $ 3,06 €

15.99%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

4,53 $ 7,88 BGN

3,91 $ 3,48 €

15.86%

Milch (1 Liter)

1,94 $ 3,38 BGN

1,15 $ 1,02 €

68.70%

Weißbrot (500 g)

1,55 $ 2,70 BGN

1,89 $ 1,68 €

-17.99%

Reis (weiß) (1 kg)

2,35 $ 4,09 BGN

1,50 $ 1,34 €

56.67%

Eier

4,60 $ 8,00 BGN

4,12 $ 3,67 €

11.65%

Einheimischer Käse (1 kg)

11,47 $ 19,96 BGN

13,01 $ 11,59 €

-11.84%

Hähnchenfilets (1 kg)

8,65 $ 15,04 BGN

8,04 $ 7,17 €

7.59%

Rinderkeulensteak (1 kg)

17,34 $ 30,17 BGN

17,89 $ 15,94 €

-3.07%

Äpfel (1 kg)

2,15 $ 3,73 BGN

2,27 $ 2,02 €

-5.29%

Bananen (1 kg)

1,98 $ 3,45 BGN

1,74 $ 1,55 €

13.79%

Orangen (1 kg)

1,83 $ 3,18 BGN

1,82 $ 1,62 €

0.55%

Tomaten (1 kg)

4,27 $ 7,43 BGN

2,69 $ 2,39 €

58.74%

Kartoffeln (1 kg)

1,04 $ 1,82 BGN

1,77 $ 1,57 €

-41.24%

Zwiebeln (1 kg)

0,89 $ 1,54 BGN

1,94 $ 1,73 €

-54.12%

Kopfsalat (1 Kopf)

1,19 $ 2,06 BGN

1,46 $ 1,30 €

-18.49%

Wasser (1,5-Liter-Flasche)

0,83 $ 1,45 BGN

0,76 $ 0,68 €

9.21%

Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)

4,40 $ 7,66 BGN

6,66 $ 5,93 €

-33.93%

Wein (Flasche)

7,42 $ 12,91 BGN

5,64 $ 5,02 €

31.56%

Einheimisches Bier (0,5-Liter-Flasche)

1,16 $ 2,01 BGN

1,29 $ 1,15 €

-10.08%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

1,90 $ 3,30 BGN

2,14 $ 1,91 €

-11.21%

Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)

0,92 $ 1,60 BGN

2,30 $ 2,05 €

-60.00%

Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)

28,11 $ 48,91 BGN

44,02 $ 39,21 €

-36.14%

Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)

1,67 $ 2,90 BGN

3,98 $ 3,55 €

-58.04%

Taxi (Normaltarif) (1 km)

0,85 $ 1,49 BGN

0,64 $ 0,57 €

32.81%

Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)

16,59 $ 28,87 BGN

18,93 $ 16,86 €

-12.36%

Benzin (1 Liter)

1,74 $ 3,03 BGN

2,28 $ 2,03 €

-23.68%

Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)

29.936,6 $ 52.089,7 BGN

33.373,9 $ 29.729,5 €

-10.30%

Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)

25.013,0 $ 43.522,6 BGN

38.507,9 $ 34.302,8 €

-35.04%

Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)

158 $ 275 BGN

158 $ 141 €

-0.21%

SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)

21,27 $ 37,01 BGN

17,54 $ 15,62 €

21.27%

Internet (50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)

15,12 $ 26,30 BGN

31,18 $ 27,78 €

-51.51%

Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)

46,85 $ 81,5 BGN

44,64 $ 39,77 €

4.95%

Tennisplatz (1 Stunde am Wochenende)

27,82 $ 48,41 BGN

18,98 $ 16,91 €

46.58%

Kinokarte

10,00 $ 17,39 BGN

9,58 $ 8,53 €

4.38%

Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)

815 $ 1.419 BGN

674 $ 600 €

21.04%

Internationale Grundschule, 1 Kind (jährlich)

14.644,7 $ 25.481,8 BGN

18.729,8 $ 16.684,5 €

-21.81%

Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)

87,1 $ 152 BGN

102 $ 91,0 €

-14.78%

Sommerkleid (H&M, Zara usw.)

38,28 $ 66,6 BGN

45,90 $ 40,89 €

-16.60%

Sportschuhe (Adidas, Nike)

106 $ 184 BGN

102 $ 91,0 €

3.33%

Herren-Business-Schuhe aus Leder

107 $ 187 BGN

122 $ 109 €

-12.12%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)

769 $ 1.338 BGN

1.641 $ 1.461 €

-53.13%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

593 $ 1.032 BGN

1.187 $ 1.058 €

-50.05%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)

1.530 $ 2.662 BGN

2.825 $ 2.516 €

-45.84%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

1.061 $ 1.846 BGN

2.018 $ 1.798 €

-47.44%

Wohnung im Stadtzentrum kaufen (m²)

4.526 $ 7.875 BGN

7.836 $ 6.980 €

-42.24%

Wohnung außerhalb des Stadtzentrums kaufen (m²)

3.109 $ 5.410 BGN

4.701 $ 4.188 €

-33.87%

Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)

1.780 $ 3.098 BGN

1.687 $ 1.503 €

5.53%

20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)

2.89

3.82

-24.35%

CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.

Letzte Aktualisierung für Sofia: 1. November 2026

Letzte Aktualisierung für Lissabon: 1. November 2026

Struktur des Monatsbudgets

Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.

Wohnen und Unterkunft

Sofia

593 $ 37.4%

Lissabon

1187,3 $ 53.8% 100% 594 $

Lebensmittel und Märkte

Sofia

288 $ 18.2%

Lissabon

275 $ 12.5% 4.6% 13 $

Essen gehen

Sofia

254 $ 16%

Lissabon

245 $ 11.1% 3.3% 8,3 $

Monatliche Nebenkosten und Internet

Sofia

194 $ 12.3%

Lissabon

207 $ 9.4% 6.5% 13 $

Kleidung und Schuhe

Sofia

152 $ 9.6%

Lissabon

168 $ 7.6% 10.1% 15 $

Sport und Freizeit

Sofia

67 $ 4.2%

Lissabon

64 $ 2.9% 4.6% 3 $

Mobilität

Sofia

38 $ 2.4%

Lissabon

60 $ 2.7% 60.2% 23 $

Kostenaufschlüsselung

Eine Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Zentrum liegt bei 769 $ in Sofia und 1.641 $ in Lissabon. Wohnkosten sind beim Vergleich zweier Städte oft der wichtigste Hebel.

Sofia zahlt im Schnitt 6 % mehr und ist zugleich die günstigere der beiden Städte. Zusammen ergibt das eine deutlich stärkere lokale Kaufkraft.

Auswärts essen: 68 $ in Sofia gegenüber 61 $ in Lissabon für ein Abendessen zu zweit in einem Mittelklasse-Restaurant. Lebensmittel spiegeln den Abstand mit 288 $ gegenüber 275 $ pro Monat wider, wobei Lissabon insgesamt günstiger ist.

Gut zu wissen

🇧🇬 Sofia

🇵🇹 Lissabon

🕒 Ortszeit

18:32 6:32 PM

16:32 4:32 PM

2 Std. früher als in Sofia

🌤 Wetter

👥 Bevölkerung

1.286.383 Hauptstadt

545.923 Hauptstadt

💱 Währung

Bulgarian Lev BGN лв.

Euro EUR €

📈 Wechselkurs

1 BGN = 0,575 USD

1 BGN = 0,511 EUR

1 EUR = 1,12 USD

Wechselkurse und Währungsrechner

EUR, USD in BGN – Rechner für Bulgarian Lev

🇺🇸 US-Dollar ($)

🇧🇬 Bulgarischer Lew (лв.)

Bulgarian Lev – Wechselkurse zum 5. November 2026: 1 USD = 1,74 BGN (1 BGN = 0,575 USD). 1 EUR = 1,96 BGN (1 BGN = 0,511 EUR).

Euro – Wechselkurse zum 5. November 2026: 1 USD = 0,891 EUR (1 EUR = 1,12 USD).

USD in BGN im Detail →

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Vergleich der medianen Internetgeschwindigkeiten nach Stadt (aktualisiert April 2026)

Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.

Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden

Sofia vs. Lissabon: Lebenshaltungskosten – häufig gestellte Fragen

Die gesamten Monatskosten inklusive Miete liegen bei 1.585 $ in Sofia und 2.206 $ in Lissabon, Sofia ist also etwa 28 % günstiger – ein Unterschied, der bei festem oder moderatem Einkommen stark zählt.

Die Durchschnittsgehälter liegen 6 % höher in Sofia, was beim Erschwinglichkeitsvergleich wichtig ist. Ob dieses höhere Einkommen tatsächlich mehr Netto-Spielraum bringt, hängt von Ausgabengewohnheiten und Wohnwahl ab.

Miete für eine zentrale Wohnung: 769 $ in Sofia gegenüber 1.641 $ in Lissabon. Wohnen ist meist der größte Einzelfaktor beim Vergleich der gesamten Lebenshaltungskosten zwischen beiden Städten.

Kinderbetreuung kostet 815 $ in Sofia gegenüber 674 $ in Lissabon. Über mehrere Vorschuljahre kann selbst eine moderate monatliche Lücke zu einem großen finanziellen Faktor für Familien werden.

Einkäufer in Lissabon zahlen für alltägliche Lebensmittel ungefähr 5 % weniger. Das ist eine ungewöhnliche Umkehr, die höhere Kosten anderswo teilweise ausgleicht.

Bei 1.585 $ in Sofia gegenüber 2.206 $ in Lissabon ist ein Budget von 2.000 $ in Sofia realistisch, in Lissabon aber knapp oder unzureichend. Die Lücke zwischen beiden Städten macht Sofia zur klaren Wahl für alle mit diesem Budget.

Beide funktionieren als Nomadenbasis, aber Sofia bietet mit 1.585 $ monatlich das bessere Preis-Leistungs-Verhältnis. Wenn Sie Ihre Rücklagen strecken oder Ersparnisse maximieren wollen, ist der Preisunterschied ein starkes Argument für Sofia.

Bei der Sicherheit gelten Sofia und Lissabon beide als sicher, sodass sie kaum den Ausschlag zwischen ihnen geben dürfte.