Letzte Aktualisierung: Nov. 2026

Vergleich der Lebenshaltungskosten zwischen Sofia und Lome

Für eine Person lebt es sich in Lome günstiger: 563 $ im Monat gegenüber 1.585 $ in Sofia, Miete und Nebenkosten inklusive – rund 12.300 $ weniger im Jahr. Miete und Nebenkosten machen den größten Teil des Unterschieds aus.

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Lebenshaltungskostenindex in Sofia
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Sofia Lebenshaltungskostenindex

Zu den Preisen

Sofia

🇧🇬 Bulgarien

1.585 $

/Monat (Nomade)

Lome

🇹🇬 Togo

563 $

/Monat (Nomade)

Monatliche Lebenshaltungskosten

Wie viel Sie in Sofia und in Lome ausgeben

Echte Preise von Einheimischen und Prüfungen vor Ort – Miete, Lebensmittel, Nahverkehr und die kleinen Alltagsausgaben. So viel kostet ein Monat in Sofia und in Lome wirklich, aufgeschlüsselt nach Haushaltsgröße.

Monatskosten für eine Person mit Miete: 1.585 $ in Sofia gegenüber 563 $ in Lome.

Sofia 1.585 $
Lome 563 $

Geschätzte Kosten für ein Paar mit Miete: 2.486 $ in Sofia gegenüber 996 $ in Lome.

Sofia 2.486 $
Lome 996 $

Monatskosten für eine dreiköpfige Familie mit Miete: 3.387 $ in Sofia gegenüber 1.430 $ in Lome.

Sofia 3.387 $
Lome 1.430 $

Das Leben in Sofia ist rund 182 % teurer als in Lome, wobei der größte Unterschied abgesehen von der Miete bei Lebensmitteln liegt.

Die beiden Städte liegen auf unterschiedlichen Seiten des weltweiten Medians: Sofia 17 % darüber, Lome 58 % darunter.

Mahlzeit in einem günstigen Restaurant

16,57 $ 28,84 BGN

3,00 $ 1.749 F CFA

452.33%

Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse

67,7 $ 118 BGN

30,83 $ 17.993,2 F CFA

119.53%

Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)

11,68 $ 20,33 BGN

5,51 $ 3.214 F CFA

111.98%

Cappuccino

3,41 $ 5,93 BGN

5,70 $ 3.326 F CFA

-40.18%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)

2,36 $ 4,11 BGN

4,15 $ 2.425 F CFA

-43.13%

Wasser (0,33-Liter-Flasche)

1,67 $ 2,91 BGN

0,75 $ 438 F CFA

122.67%

Einheimisches Bier (0,5 Liter vom Fass)

3,99 $ 6,94 BGN

0,98 $ 570 F CFA

307.14%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

4,53 $ 7,88 BGN

1,68 $ 979 F CFA

169.64%

Milch (1 Liter)

1,94 $ 3,38 BGN

2,21 $ 1.290 F CFA

-12.22%

Weißbrot (500 g)

1,55 $ 2,70 BGN

1,34 $ 784 F CFA

15.67%

Reis (weiß) (1 kg)

2,35 $ 4,09 BGN

1,42 $ 829 F CFA

65.49%

Eier

4,60 $ 8,00 BGN

2,04 $ 1.192 F CFA

125.49%

Einheimischer Käse (1 kg)

11,47 $ 19,96 BGN

Hähnchenfilets (1 kg)

8,65 $ 15,04 BGN

Rinderkeulensteak (1 kg)

17,34 $ 30,17 BGN

5,46 $ 3.187 F CFA

217.58%

Äpfel (1 kg)

2,15 $ 3,73 BGN

2,92 $ 1.702 F CFA

-26.37%

Bananen (1 kg)

1,98 $ 3,45 BGN

1,66 $ 970 F CFA

19.28%

Orangen (1 kg)

1,83 $ 3,18 BGN

Tomaten (1 kg)

4,27 $ 7,43 BGN

2,63 $ 1.534 F CFA

62.36%

Kartoffeln (1 kg)

1,04 $ 1,82 BGN

1,75 $ 1.021 F CFA

-40.57%

Zwiebeln (1 kg)

0,89 $ 1,54 BGN

1,21 $ 703 F CFA

-26.45%

Kopfsalat (1 Kopf)

1,19 $ 2,06 BGN

Wasser (1,5-Liter-Flasche)

0,83 $ 1,45 BGN

0,82 $ 478 F CFA

1.22%

Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)

4,40 $ 7,66 BGN

Wein (Flasche)

7,42 $ 12,91 BGN

4,82 $ 2.815 F CFA

53.94%

Einheimisches Bier (0,5-Liter-Flasche)

1,16 $ 2,01 BGN

1,15 $ 672 F CFA

0.87%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

1,90 $ 3,30 BGN

1,44 $ 840 F CFA

31.94%

Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)

0,92 $ 1,60 BGN

Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)

28,11 $ 48,91 BGN

Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)

1,67 $ 2,90 BGN

Taxi (Normaltarif) (1 km)

0,85 $ 1,49 BGN

1,16 $ 675 F CFA

-26.72%

Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)

16,59 $ 28,87 BGN

4,30 $ 2.513 F CFA

285.81%

Benzin (1 Liter)

1,74 $ 3,03 BGN

1,19 $ 697 F CFA

46.22%

Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)

29.936,6 $ 52.089,7 BGN

Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)

25.013,0 $ 43.522,6 BGN

Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)

158 $ 275 BGN

148 $ 86.525,1 F CFA

6.50%

SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)

21,27 $ 37,01 BGN

21,34 $ 12.453,7 F CFA

-0.33%

Internet (50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)

15,12 $ 26,30 BGN

42,99 $ 25.095,8 F CFA

-64.83%

Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)

46,85 $ 81,5 BGN

60,2 $ 35.112,8 F CFA

-22.11%

Tennisplatz (1 Stunde am Wochenende)

27,82 $ 48,41 BGN

8,75 $ 5.109 F CFA

217.94%

Kinokarte

10,00 $ 17,39 BGN

4,32 $ 2.522 F CFA

131.48%

Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)

815 $ 1.419 BGN

Internationale Grundschule, 1 Kind (jährlich)

14.644,7 $ 25.481,8 BGN

Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)

87,1 $ 152 BGN

Sommerkleid (H&M, Zara usw.)

38,28 $ 66,6 BGN

Sportschuhe (Adidas, Nike)

106 $ 184 BGN

Herren-Business-Schuhe aus Leder

107 $ 187 BGN

Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)

769 $ 1.338 BGN

Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

593 $ 1.032 BGN

Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)

1.530 $ 2.662 BGN

1.172 $ 683.928,3 F CFA

30.56%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

1.061 $ 1.846 BGN

297 $ 173.212,6 F CFA

257.48%

Wohnung im Stadtzentrum kaufen (m²)

4.526 $ 7.875 BGN

Wohnung außerhalb des Stadtzentrums kaufen (m²)

3.109 $ 5.410 BGN

Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)

1.780 $ 3.098 BGN

294 $ 171.807,3 F CFA

504.86%

20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)

2.89

CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.

Letzte Aktualisierung für Sofia: 1. November 2026

Letzte Aktualisierung für Lome: 1. November 2026

Struktur des Monatsbudgets

Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.

Wohnen und Unterkunft

Sofia

593 $ 37.4%

Lome

–

Lebensmittel und Märkte

Sofia

288 $ 18.2%

Lome

–

Essen gehen

Sofia

254 $ 16%

Lome

–

Monatliche Nebenkosten und Internet

Sofia

194 $ 12.3%

Lome

–

Kleidung und Schuhe

Sofia

152 $ 9.6%

Lome

–

Sport und Freizeit

Sofia

67 $ 4.2%

Lome

–

Mobilität

Sofia

38 $ 2.4%

Lome

–

Kostenaufschlüsselung

Sofia zahlt im Schnitt etwa 6-mal so viel. Wie weit dieses Einkommen reicht, hängt von Wohnwahl und Lebensstil ab.

Auswärts essen: 68 $ in Sofia gegenüber 31 $ in Lome für ein Abendessen zu zweit in einem Mittelklasse-Restaurant. Lebensmittel spiegeln den Abstand mit 288 $ gegenüber 139 $ pro Monat wider, wobei Lome insgesamt günstiger ist.

Gut zu wissen

🇧🇬 Sofia

🇹🇬 Lome

🕒 Ortszeit

13:10 1:10 PM

11:10 11:10 AM

2 Std. früher als in Sofia

🌤 Wetter

👥 Bevölkerung

1.286.383 Hauptstadt

837.437 Hauptstadt

💱 Währung

Bulgarian Lev BGN лв.

West African CFA Franc XOF Fr

📈 Wechselkurs

1 BGN = 0,575 USD

1 BGN = 0,512 EUR

1.000 XOF = 1,71 USD

1.000 XOF = 1,53 EUR

Wechselkurse und Währungsrechner

XOF, USD, EUR in BGN – Rechner für Bulgarian Lev

🇺🇸 US-Dollar ($)

🇧🇬 Bulgarischer Lew (лв.)

Bulgarian Lev – Wechselkurse zum 6. November 2026: 1 USD = 1,74 BGN (1 BGN = 0,575 USD). 1 EUR = 1,95 BGN (1 BGN = 0,512 EUR).

West African CFA Franc – Wechselkurse zum 6. November 2026: 1 USD = 584 XOF (1.000 XOF = 1,71 USD). 1 EUR = 656 XOF (1.000 XOF = 1,53 EUR).

USD in BGN im Detail →

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Sofia Lome 4.610 km ≈ 6 Std. Nonstop-Flug

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Vergleich der medianen Internetgeschwindigkeiten nach Stadt (aktualisiert April 2026)

Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.

Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden

Sofia vs. Lome: Lebenshaltungskosten – häufig gestellte Fragen

Lome gewinnt beim Preis – die Lebenshaltungskosten liegen 64 % niedriger als in Sofia. Wohnen und tägliche Ausgaben sind die Bereiche, in denen Sie den Unterschied am stärksten merken, wodurch Lome die klare Wahl ist, wenn das Budget Priorität hat.

Die Durchschnittsgehälter sind in Sofia etwa 6-mal so hoch, was beim Erschwinglichkeitsvergleich wichtig ist. Ob dieses höhere Einkommen tatsächlich mehr Netto-Spielraum bringt, hängt von Ausgabengewohnheiten und Wohnwahl ab.

Alles in allem geben Sie 1.585 $ pro Monat in Sofia gegenüber 563 $ in Lome aus – Lome ist etwa 64 % günstiger, was sich über die Zeit zu echten Einsparungen summiert.

Supermarktrechnungen liegen ungefähr 107 % höher in Sofia. Für Haushalte, die regelmäßig zu Hause kochen, summiert sich dieser Unterschied über einen Monat.

Bei 563 $ in Lome gegenüber 1.585 $ in Sofia ist ein Budget von 800 $ in Lome realistisch, in Sofia aber knapp oder unzureichend. Die Lücke zwischen beiden Städten macht Lome zur klaren Wahl für alle mit diesem Budget.

Beide Städte bieten einen guten Lebensstandard mit unterschiedlichen Kompromissen. Keine ist objektiv besser – die richtige Wahl hängt davon ab, was am wichtigsten ist: Erschwinglichkeit, Karriere, Kulturszene oder Klima.

Es hängt von Prioritäten ab – Lome gewinnt bei Erschwinglichkeit, Sofia beim Verdienstpotenzial. Berücksichtigen Sie Klima, Sprache, Visaregeln und Nähe zu Orten, die Ihnen wichtig sind, bevor Sie entscheiden.