Letzte Aktualisierung: Nov. 2026

Vergleich der Lebenshaltungskosten zwischen Lissabon und Sofia

Für eine Person lebt es sich in Sofia günstiger: 1.585 $ im Monat gegenüber 2.206 $ in Lissabon, Miete und Nebenkosten inklusive – rund 7.500 $ weniger im Jahr. Miete und Nebenkosten machen den größten Teil des Unterschieds aus.

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Lebenshaltungskostenindex in Lissabon
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Lissabon Lebenshaltungskostenindex
76

Lebenshaltungskostenindex in Sofia
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Sofia Lebenshaltungskostenindex

Zu den Preisen

Lissabon

🇵🇹 Portugal

2.206 $

/Monat (Nomade)

Sofia

🇧🇬 Bulgarien

1.585 $

/Monat (Nomade)

Monatliche Lebenshaltungskosten

Wie viel Sie in Lissabon und in Sofia ausgeben

Echte Preise von Einheimischen und Prüfungen vor Ort – Miete, Lebensmittel, Nahverkehr und die kleinen Alltagsausgaben. So viel kostet ein Monat in Lissabon und in Sofia wirklich, aufgeschlüsselt nach Haushaltsgröße.

Monatskosten für eine Person mit Miete: 2.206 $ in Lissabon gegenüber 1.585 $ in Sofia.

Lissabon 2.206 $
Sofia 1.585 $

Geschätzte Kosten für ein Paar mit Miete: 3.276 $ in Lissabon gegenüber 2.486 $ in Sofia.

Lissabon 3.276 $
Sofia 2.486 $

Monatskosten für eine dreiköpfige Familie mit Miete: 4.346 $ in Lissabon gegenüber 3.387 $ in Sofia.

Lissabon 4.346 $
Sofia 3.387 $

Das Leben in Lissabon ist rund 39 % teurer als in Sofia, wobei der größte Unterschied abgesehen von der Miete bei Verkehrskosten liegt.

Beide Städte sind teurer als der weltweite Median: Lissabon liegt 63 % darüber, Sofia 17 % darüber.

Mahlzeit in einem günstigen Restaurant

16,86 $ 15,02 €

16,57 $ 28,84 BGN

1.75%

Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse

61,0 $ 54,4 €

67,7 $ 118 BGN

-9.81%

Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)

10,98 $ 9,78 €

11,68 $ 20,33 BGN

-5.99%

Cappuccino

3,05 $ 2,72 €

3,41 $ 5,93 BGN

-10.56%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)

2,28 $ 2,03 €

2,36 $ 4,11 BGN

-3.39%

Wasser (0,33-Liter-Flasche)

1,68 $ 1,50 €

1,67 $ 2,91 BGN

0.60%

Einheimisches Bier (0,5 Liter vom Fass)

3,44 $ 3,06 €

3,99 $ 6,94 BGN

-13.78%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

3,91 $ 3,48 €

4,53 $ 7,88 BGN

-13.69%

Milch (1 Liter)

1,15 $ 1,02 €

1,94 $ 3,38 BGN

-40.72%

Weißbrot (500 g)

1,89 $ 1,68 €

1,55 $ 2,70 BGN

21.94%

Reis (weiß) (1 kg)

1,50 $ 1,34 €

2,35 $ 4,09 BGN

-36.17%

Eier

4,12 $ 3,67 €

4,60 $ 8,00 BGN

-10.43%

Einheimischer Käse (1 kg)

13,01 $ 11,59 €

11,47 $ 19,96 BGN

13.43%

Hähnchenfilets (1 kg)

8,04 $ 7,17 €

8,65 $ 15,04 BGN

-7.05%

Rinderkeulensteak (1 kg)

17,89 $ 15,94 €

17,34 $ 30,17 BGN

3.17%

Äpfel (1 kg)

2,27 $ 2,02 €

2,15 $ 3,73 BGN

5.58%

Bananen (1 kg)

1,74 $ 1,55 €

1,98 $ 3,45 BGN

-12.12%

Orangen (1 kg)

1,82 $ 1,62 €

1,83 $ 3,18 BGN

-0.55%

Tomaten (1 kg)

2,69 $ 2,39 €

4,27 $ 7,43 BGN

-37.00%

Kartoffeln (1 kg)

1,77 $ 1,57 €

1,04 $ 1,82 BGN

70.19%

Zwiebeln (1 kg)

1,94 $ 1,73 €

0,89 $ 1,54 BGN

117.98%

Kopfsalat (1 Kopf)

1,46 $ 1,30 €

1,19 $ 2,06 BGN

22.69%

Wasser (1,5-Liter-Flasche)

0,76 $ 0,68 €

0,83 $ 1,45 BGN

-8.43%

Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)

6,66 $ 5,93 €

4,40 $ 7,66 BGN

51.36%

Wein (Flasche)

5,64 $ 5,02 €

7,42 $ 12,91 BGN

-23.99%

Einheimisches Bier (0,5-Liter-Flasche)

1,29 $ 1,15 €

1,16 $ 2,01 BGN

11.21%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

2,14 $ 1,91 €

1,90 $ 3,30 BGN

12.63%

Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)

2,30 $ 2,05 €

0,92 $ 1,60 BGN

150.00%

Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)

44,02 $ 39,21 €

28,11 $ 48,91 BGN

56.60%

Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)

3,98 $ 3,55 €

1,67 $ 2,90 BGN

138.32%

Taxi (Normaltarif) (1 km)

0,64 $ 0,57 €

0,85 $ 1,49 BGN

-24.71%

Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)

18,93 $ 16,86 €

16,59 $ 28,87 BGN

14.10%

Benzin (1 Liter)

2,28 $ 2,03 €

1,74 $ 3,03 BGN

31.03%

Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)

33.373,9 $ 29.729,5 €

29.936,6 $ 52.089,7 BGN

11.48%

Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)

38.507,9 $ 34.302,8 €

25.013,0 $ 43.522,6 BGN

53.95%

Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)

158 $ 141 €

158 $ 275 BGN

0.21%

SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)

17,54 $ 15,62 €

21,27 $ 37,01 BGN

-17.54%

Internet (50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)

31,18 $ 27,78 €

15,12 $ 26,30 BGN

106.22%

Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)

44,64 $ 39,77 €

46,85 $ 81,5 BGN

-4.72%

Tennisplatz (1 Stunde am Wochenende)

18,98 $ 16,91 €

27,82 $ 48,41 BGN

-31.78%

Kinokarte

9,58 $ 8,53 €

10,00 $ 17,39 BGN

-4.20%

Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)

674 $ 600 €

815 $ 1.419 BGN

-17.38%

Internationale Grundschule, 1 Kind (jährlich)

18.729,8 $ 16.684,5 €

14.644,7 $ 25.481,8 BGN

27.89%

Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)

102 $ 91,0 €

87,1 $ 152 BGN

17.34%

Sommerkleid (H&M, Zara usw.)

45,90 $ 40,89 €

38,28 $ 66,6 BGN

19.91%

Sportschuhe (Adidas, Nike)

102 $ 91,0 €

106 $ 184 BGN

-3.22%

Herren-Business-Schuhe aus Leder

122 $ 109 €

107 $ 187 BGN

13.79%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)

1.641 $ 1.461 €

769 $ 1.338 BGN

113.38%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

1.187 $ 1.058 €

593 $ 1.032 BGN

100.18%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)

2.825 $ 2.516 €

1.530 $ 2.662 BGN

84.65%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

2.018 $ 1.798 €

1.061 $ 1.846 BGN

90.25%

Wohnung im Stadtzentrum kaufen (m²)

7.836 $ 6.980 €

4.526 $ 7.875 BGN

73.14%

Wohnung außerhalb des Stadtzentrums kaufen (m²)

4.701 $ 4.188 €

3.109 $ 5.410 BGN

51.21%

Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)

1.687 $ 1.503 €

1.780 $ 3.098 BGN

-5.24%

20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)

3.82

2.89

32.18%

CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.

Letzte Aktualisierung für Lissabon: 1. November 2026

Letzte Aktualisierung für Sofia: 1. November 2026

Struktur des Monatsbudgets

Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.

Wohnen und Unterkunft

Lissabon

1187,3 $ 53.8%

Sofia

593 $ 37.4% 50% 594 $

Lebensmittel und Märkte

Lissabon

275 $ 12.5%

Sofia

288 $ 18.2% 4.8% 13 $

Essen gehen

Lissabon

245 $ 11.1%

Sofia

254 $ 16% 3.4% 8,3 $

Monatliche Nebenkosten und Internet

Lissabon

207 $ 9.4%

Sofia

194 $ 12.3% 6.1% 13 $

Kleidung und Schuhe

Lissabon

168 $ 7.6%

Sofia

152 $ 9.6% 9.2% 15 $

Sport und Freizeit

Lissabon

64 $ 2.9%

Sofia

67 $ 4.2% 4.8% 3 $

Mobilität

Lissabon

60 $ 2.7%

Sofia

38 $ 2.4% 37.6% 23 $

Kostenaufschlüsselung

Eine Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Zentrum liegt bei 1.641 $ in Lissabon und 769 $ in Sofia. Wohnkosten sind beim Vergleich zweier Städte oft der wichtigste Hebel.

Sofia zahlt im Schnitt 6 % mehr und ist zugleich die günstigere der beiden Städte. Zusammen ergibt das eine deutlich stärkere lokale Kaufkraft.

Auswärts essen: 61 $ in Lissabon gegenüber 68 $ in Sofia für ein Abendessen zu zweit in einem Mittelklasse-Restaurant. Lebensmittel spiegeln den Abstand mit 275 $ gegenüber 288 $ pro Monat wider, wobei Lissabon insgesamt günstiger ist.

Gut zu wissen

🇵🇹 Lissabon

🇧🇬 Sofia

🕒 Ortszeit

17:31 5:31 PM

19:31 7:31 PM

2 Std. später als in Lissabon

🌤 Wetter

👥 Bevölkerung

545.923 Hauptstadt

1.286.383 Hauptstadt

💱 Währung

Euro EUR €

Bulgarian Lev BGN лв.

📈 Wechselkurs

1 EUR = 1,12 USD

1 BGN = 0,575 USD

1 BGN = 0,511 EUR

Wechselkurse und Währungsrechner

BGN, USD in EUR – Rechner für Euro

🇺🇸 US-Dollar ($)

🇪🇺 Euro (€)

Euro – Wechselkurse zum 5. November 2026: 1 USD = 0,891 EUR (1 EUR = 1,12 USD).

Bulgarian Lev – Wechselkurse zum 5. November 2026: 1 USD = 1,74 BGN (1 BGN = 0,575 USD). 1 EUR = 1,96 BGN (1 BGN = 0,511 EUR).

USD in EUR im Detail →

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Vergleich der medianen Internetgeschwindigkeiten nach Stadt (aktualisiert April 2026)

Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.

Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden

Lissabon vs. Sofia: Lebenshaltungskosten – häufig gestellte Fragen

Die gesamten Monatskosten inklusive Miete liegen bei 2.206 $ in Lissabon und 1.585 $ in Sofia, Sofia ist also etwa 28 % günstiger – ein Unterschied, der bei festem oder moderatem Einkommen stark zählt.

Auf dem Papier liegen Gehälter in Lissabon 5 % niedriger. Das sollten Sie neben den Kosten berücksichtigen, auch wenn Remote-Arbeitende mit Einkommen in einer stärkeren Währung den Unterschied möglicherweise kaum spüren.

Miete für eine zentrale Wohnung: 1.641 $ in Lissabon gegenüber 769 $ in Sofia. Wohnen ist meist der größte Einzelfaktor beim Vergleich der gesamten Lebenshaltungskosten zwischen beiden Städten.

Kinderbetreuung kostet 674 $ in Lissabon gegenüber 815 $ in Sofia. Über mehrere Vorschuljahre kann selbst eine moderate monatliche Lücke zu einem großen finanziellen Faktor für Familien werden.

Einkäufer in Lissabon zahlen für alltägliche Lebensmittel ungefähr 5 % weniger. Das ist eine ungewöhnliche Umkehr, die höhere Kosten anderswo teilweise ausgleicht.

Bei 1.585 $ in Sofia gegenüber 2.206 $ in Lissabon ist ein Budget von 2.000 $ in Sofia realistisch, in Lissabon aber knapp oder unzureichend. Die Lücke zwischen beiden Städten macht Sofia zur klaren Wahl für alle mit diesem Budget.

Beide funktionieren als Nomadenbasis, aber Sofia bietet mit 1.585 $ monatlich das bessere Preis-Leistungs-Verhältnis. Wenn Sie Ihre Rücklagen strecken oder Ersparnisse maximieren wollen, ist der Preisunterschied ein starkes Argument für Sofia.

Bei der Sicherheit gelten Lissabon und Sofia beide als sicher, sodass sie kaum den Ausschlag zwischen ihnen geben dürfte.