Letzte Aktualisierung: Nov. 2026

Vergleich der Lebenshaltungskosten zwischen Seef und Manama

Für eine Person lebt es sich in Manama günstiger: 1.566 $ im Monat gegenüber 1.679 $ in Seef, Miete und Nebenkosten inklusive – rund 1.400 $ weniger im Jahr. Insgesamt ist es in Seef teurer, obwohl Miete und Nebenkosten dort niedriger sind.

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Lebenshaltungskostenindex in Seef
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Seef Lebenshaltungskostenindex
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Lebenshaltungskostenindex in Manama
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Manama Lebenshaltungskostenindex

Zu den Preisen

Seef

🇧🇭 Bahrain

1.679 $

/Monat (Nomade)

Manama

🇧🇭 Bahrain

1.566 $

/Monat (Nomade)

Monatliche Lebenshaltungskosten

Wie viel Sie in Seef und in Manama ausgeben

Echte Preise von Einheimischen und Prüfungen vor Ort – Miete, Lebensmittel, Nahverkehr und die kleinen Alltagsausgaben. So viel kostet ein Monat in Seef und in Manama wirklich, aufgeschlüsselt nach Haushaltsgröße.

Monatskosten für eine Person mit Miete: 1.679 $ in Seef gegenüber 1.566 $ in Manama.

Seef 1.679 $
Manama 1.566 $

Geschätzte Kosten für ein Paar mit Miete: 2.636 $ in Seef gegenüber 2.442 $ in Manama.

Seef 2.636 $
Manama 2.442 $

Monatskosten für eine dreiköpfige Familie mit Miete: 3.592 $ in Seef gegenüber 3.319 $ in Manama.

Seef 3.592 $
Manama 3.319 $

Das Leben in Seef ist rund 7 % teurer als in Manama, wobei der größte Unterschied abgesehen von der Miete bei Restaurantbesuchen liegt.

Beide Städte sind teurer als der weltweite Median: Seef liegt 24 % darüber, Manama 16 % darüber.

Mahlzeit in einem günstigen Restaurant

8,27 $ 3,12 BHD

5,22 $ 1,97 BHD

58.43%

Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse

54,0 $ 20,37 BHD

53,5 $ 20,16 BHD

1.03%

Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)

8,18 $ 3,09 BHD

7,87 $ 2,97 BHD

3.94%

Cappuccino

5,06 $ 1,91 BHD

4,67 $ 1,76 BHD

8.35%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)

1,49 $ 0,56 BHD

0,85 $ 0,32 BHD

75.29%

Wasser (0,33-Liter-Flasche)

0,81 $ 0,31 BHD

0,30 $ 0,11 BHD

170.00%

Einheimisches Bier (0,5 Liter vom Fass)

10,64 $ 4,01 BHD

6,75 $ 2,55 BHD

57.63%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

18,53 $ 6,99 BHD

10,22 $ 3,86 BHD

81.31%

Milch (1 Liter)

2,27 $ 0,85 BHD

1,40 $ 0,53 BHD

62.14%

Weißbrot (500 g)

1,29 $ 0,49 BHD

1,11 $ 0,42 BHD

16.22%

Reis (weiß) (1 kg)

3,21 $ 1,21 BHD

2,28 $ 0,86 BHD

40.79%

Eier

1,49 $ 0,56 BHD

2,31 $ 0,87 BHD

-35.50%

Einheimischer Käse (1 kg)

10,71 $ 4,04 BHD

8,81 $ 3,32 BHD

21.57%

Hähnchenfilets (1 kg)

6,07 $ 2,29 BHD

6,44 $ 2,43 BHD

-5.75%

Rinderkeulensteak (1 kg)

15,96 $ 6,02 BHD

8,45 $ 3,19 BHD

88.88%

Äpfel (1 kg)

3,09 $ 1,16 BHD

2,29 $ 0,86 BHD

34.93%

Bananen (1 kg)

2,03 $ 0,76 BHD

2,23 $ 0,84 BHD

-8.97%

Orangen (1 kg)

2,56 $ 0,97 BHD

1,93 $ 0,73 BHD

32.64%

Tomaten (1 kg)

1,89 $ 0,71 BHD

1,38 $ 0,52 BHD

36.96%

Kartoffeln (1 kg)

1,01 $ 0,38 BHD

Zwiebeln (1 kg)

1,04 $ 0,39 BHD

1,42 $ 0,54 BHD

-26.76%

Kopfsalat (1 Kopf)

1,90 $ 0,72 BHD

1,55 $ 0,58 BHD

22.58%

Wasser (1,5-Liter-Flasche)

0,39 $ 0,15 BHD

0,84 $ 0,32 BHD

-53.57%

Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)

3,95 $ 1,49 BHD

5,39 $ 2,03 BHD

-26.72%

Wein (Flasche)

18,82 $ 7,10 BHD

Einheimisches Bier (0,5-Liter-Flasche)

3,85 $ 1,45 BHD

3,63 $ 1,37 BHD

6.06%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

2,64 $ 1,00 BHD

2,63 $ 0,99 BHD

0.38%

Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)

0,65 $ 0,24 BHD

0,77 $ 0,29 BHD

-15.58%

Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)

65,6 $ 24,76 BHD

36,68 $ 13,84 BHD

78.95%

Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)

3,53 $ 1,33 BHD

5,26 $ 1,98 BHD

-32.89%

Taxi (Normaltarif) (1 km)

3,37 $ 1,27 BHD

3,52 $ 1,33 BHD

-4.26%

Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)

6,27 $ 2,37 BHD

15,84 $ 5,98 BHD

-60.42%

Benzin (1 Liter)

0,60 $ 0,23 BHD

0,70 $ 0,26 BHD

-14.29%

Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)

26.322,2 $ 9.929 BHD

Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)

19.794,8 $ 7.467 BHD

Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)

98,6 $ 37,18 BHD

154 $ 58,1 BHD

-35.96%

SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)

26,59 $ 10,03 BHD

24,50 $ 9,24 BHD

8.53%

Internet (50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)

46,22 $ 17,43 BHD

34,60 $ 13,05 BHD

33.58%

Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)

72,7 $ 27,42 BHD

68,4 $ 25,81 BHD

6.26%

Tennisplatz (1 Stunde am Wochenende)

30,54 $ 11,52 BHD

Kinokarte

10,70 $ 4,04 BHD

10,73 $ 4,05 BHD

-0.28%

Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)

614 $ 231 BHD

Internationale Grundschule, 1 Kind (jährlich)

7.802 $ 2.943 BHD

11.408,9 $ 4.303 BHD

-31.62%

Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)

68,4 $ 25,79 BHD

50,5 $ 19,05 BHD

35.38%

Sommerkleid (H&M, Zara usw.)

52,7 $ 19,89 BHD

57,5 $ 21,70 BHD

-8.34%

Sportschuhe (Adidas, Nike)

93,5 $ 35,27 BHD

87,3 $ 32,92 BHD

7.14%

Herren-Business-Schuhe aus Leder

79,9 $ 30,15 BHD

88,2 $ 33,26 BHD

-9.33%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)

946 $ 357 BHD

1.010 $ 381 BHD

-6.39%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

691 $ 261 BHD

642 $ 242 BHD

7.60%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)

2.081 $ 785 BHD

2.120 $ 800 BHD

-1.80%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

1.395 $ 526 BHD

1.300 $ 490 BHD

7.26%

Wohnung im Stadtzentrum kaufen (m²)

2.588 $ 976 BHD

Wohnung außerhalb des Stadtzentrums kaufen (m²)

1.992 $ 751 BHD

Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)

3.393 $ 1.280 BHD

2.384 $ 899 BHD

42.35%

20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)

6.21

CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.

Letzte Aktualisierung für Seef: 3. November 2026

Letzte Aktualisierung für Manama: 31. Oktober 2026

Struktur des Monatsbudgets

Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.

Wohnen und Unterkunft

Seef

691 $ 41.2%

Manama

642 $ 41% 7.1% 49 $

Essen gehen

Seef

251 $ 14.9%

Manama

180 $ 11.5% 28.2% 71 $

Lebensmittel und Märkte

Seef

251 $ * 14.9%

Manama

250 $ 16% 0.3% 0,8 $

Monatliche Nebenkosten und Internet

Seef

171 $ 10.2%

Manama

213 $ 13.6% 24.3% 42 $

Kleidung und Schuhe

Seef

133 $ 7.9%

Manama

128 $ 8.2% 3.8% 5 $

Sport und Freizeit

Seef

94 $ 5.6%

Manama

90 $ 5.7% 4.5% 4,2 $

Mobilität

Seef

89 $ 5.3%

Manama

63 $ 4% 29.3% 26 $

Mit * markierte Kategorien sind nur teilweise erfasst – der Anteil beruht auf den Positionen, für die Preise vorliegen.

Kostenaufschlüsselung

Eine Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Zentrum liegt bei 946 $ in Seef und 1.010 $ in Manama. Wohnkosten sind beim Vergleich zweier Städte oft der wichtigste Hebel.

Seef zahlt im Schnitt 42 % mehr. Wie weit dieses Einkommen reicht, hängt von Wohnwahl und Lebensstil ab.

Auswärts essen: 54 $ in Seef gegenüber 53 $ in Manama für ein Abendessen zu zweit in einem Mittelklasse-Restaurant. Lebensmittel spiegeln den Abstand mit 251 $ gegenüber 250 $ pro Monat wider, wobei Manama insgesamt günstiger ist.

Gut zu wissen

🇧🇭 Seef

🇧🇭 Manama

🕒 Ortszeit

21:34 9:34 PM

Gleiche Zeit wie in Seef

🌤 Wetter

👥 Bevölkerung

6.564

157.474 Hauptstadt

💱 Währung

Bahraini Dinar BHD .د.ب

📈 Wechselkurs

1 BHD = 2,65 USD

1 BHD = 2,36 EUR

1 BHD = 2,65 USD

1 BHD = 2,36 EUR

Wechselkurse und Währungsrechner

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Seef Manama 5 km

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Seef
Manama

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Vergleich der medianen Internetgeschwindigkeiten nach Stadt (aktualisiert April 2026)

Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.

Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden

Seef vs. Manama: Lebenshaltungskosten – häufig gestellte Fragen

Manama gewinnt beim Preis – die Lebenshaltungskosten liegen 7 % niedriger als in Seef. Wohnen und tägliche Ausgaben sind die Bereiche, in denen Sie den Unterschied am stärksten merken, wodurch Manama die klare Wahl ist, wenn das Budget Priorität hat.

Die Durchschnittsgehälter liegen 42 % höher in Seef, was beim Erschwinglichkeitsvergleich wichtig ist. Ob dieses höhere Einkommen tatsächlich mehr Netto-Spielraum bringt, hängt von Ausgabengewohnheiten und Wohnwahl ab.

Miete für eine zentrale Wohnung: 946 $ in Seef gegenüber 1.010 $ in Manama. Wohnen ist meist der größte Einzelfaktor beim Vergleich der gesamten Lebenshaltungskosten zwischen beiden Städten.

Eine Monatskarte in Manama kostet ungefähr 44 % weniger als in Seef. Der Preisunterschied zählt, wenn Sie täglich pendeln und aufs Budget achten.

Alles in allem geben Sie 1.679 $ pro Monat in Seef gegenüber 1.566 $ in Manama aus – Manama ist etwa 7 % günstiger, was sich über die Zeit zu echten Einsparungen summiert.

Beide Städte sind im Verhältnis zu 1.000 $ teuer. Manama ist die realistischere Option, aber selbst dort brauchen Sie Disziplin bei Wohnen, Essen und Freizeitbudget.

Beide Städte bieten einen guten Lebensstandard mit unterschiedlichen Kompromissen. Keine ist objektiv besser – die richtige Wahl hängt davon ab, was am wichtigsten ist: Erschwinglichkeit, Karriere, Kulturszene oder Klima.

Bei der Sicherheit gelten Seef und Manama beide als sicher, sodass sie kaum den Ausschlag zwischen ihnen geben dürfte.

Es hängt von Prioritäten ab – Manama gewinnt bei Erschwinglichkeit, Seef beim Verdienstpotenzial. Berücksichtigen Sie Klima, Sprache, Visaregeln und Nähe zu Orten, die Ihnen wichtig sind, bevor Sie entscheiden.