Letzte Aktualisierung: Nov. 2026

Vergleich der Lebenshaltungskosten zwischen Rom und Sofia

Für eine Person lebt es sich in Sofia günstiger: 1.585 $ im Monat gegenüber 2.054 $ in Rom, Miete und Nebenkosten inklusive – rund 5.600 $ weniger im Jahr. Miete und Nebenkosten machen den größten Teil des Unterschieds aus.

98

Lebenshaltungskostenindex in Rom
Mehr erfahren

Rom Lebenshaltungskostenindex
76

Lebenshaltungskostenindex in Sofia
Mehr erfahren

Sofia Lebenshaltungskostenindex

Zu den Preisen

Rom

🇮🇹 Italien

2.054 $

/Monat (Nomade)

Sofia

🇧🇬 Bulgarien

1.585 $

/Monat (Nomade)

Monatliche Lebenshaltungskosten

Wie viel Sie in Rom und in Sofia ausgeben

Echte Preise von Einheimischen und Prüfungen vor Ort – Miete, Lebensmittel, Nahverkehr und die kleinen Alltagsausgaben. So viel kostet ein Monat in Rom und in Sofia wirklich, aufgeschlüsselt nach Haushaltsgröße.

Monatskosten für eine Person mit Miete: 2.054 $ in Rom gegenüber 1.585 $ in Sofia.

Rom 2.054 $
Sofia 1.585 $

Geschätzte Kosten für ein Paar mit Miete: 3.178 $ in Rom gegenüber 2.486 $ in Sofia.

Rom 3.178 $
Sofia 2.486 $

Monatskosten für eine dreiköpfige Familie mit Miete: 4.301 $ in Rom gegenüber 3.387 $ in Sofia.

Rom 4.301 $
Sofia 3.387 $

Das Leben in Rom ist rund 30 % teurer als in Sofia, wobei der größte Unterschied abgesehen von der Miete bei Lebensmitteln liegt.

Beide Städte sind teurer als der weltweite Median: Rom liegt 52 % darüber, Sofia 17 % darüber.

Mahlzeit in einem günstigen Restaurant

17,92 $ 15,96 €

16,57 $ 28,84 BGN

8.15%

Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse

67,3 $ 59,9 €

67,7 $ 118 BGN

-0.61%

Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)

11,31 $ 10,07 €

11,68 $ 20,33 BGN

-3.17%

Cappuccino

2,04 $ 1,82 €

3,41 $ 5,93 BGN

-40.18%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)

2,96 $ 2,63 €

2,36 $ 4,11 BGN

25.42%

Wasser (0,33-Liter-Flasche)

1,44 $ 1,28 €

1,67 $ 2,91 BGN

-13.77%

Einheimisches Bier (0,5 Liter vom Fass)

6,83 $ 6,08 €

3,99 $ 6,94 BGN

71.18%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

6,89 $ 6,13 €

4,53 $ 7,88 BGN

52.10%

Milch (1 Liter)

1,72 $ 1,53 €

1,94 $ 3,38 BGN

-11.34%

Weißbrot (500 g)

2,37 $ 2,11 €

1,55 $ 2,70 BGN

52.90%

Reis (weiß) (1 kg)

3,01 $ 2,68 €

2,35 $ 4,09 BGN

28.09%

Eier

4,83 $ 4,30 €

4,60 $ 8,00 BGN

5.00%

Einheimischer Käse (1 kg)

15,20 $ 13,54 €

11,47 $ 19,96 BGN

32.52%

Hähnchenfilets (1 kg)

12,83 $ 11,42 €

8,65 $ 15,04 BGN

48.32%

Rinderkeulensteak (1 kg)

20,26 $ 18,04 €

17,34 $ 30,17 BGN

16.84%

Äpfel (1 kg)

2,54 $ 2,26 €

2,15 $ 3,73 BGN

18.14%

Bananen (1 kg)

2,30 $ 2,05 €

1,98 $ 3,45 BGN

16.16%

Orangen (1 kg)

2,49 $ 2,22 €

1,83 $ 3,18 BGN

36.07%

Tomaten (1 kg)

2,57 $ 2,29 €

4,27 $ 7,43 BGN

-39.81%

Kartoffeln (1 kg)

1,59 $ 1,41 €

1,04 $ 1,82 BGN

52.88%

Zwiebeln (1 kg)

1,63 $ 1,45 €

0,89 $ 1,54 BGN

83.15%

Kopfsalat (1 Kopf)

1,35 $ 1,21 €

1,19 $ 2,06 BGN

13.45%

Wasser (1,5-Liter-Flasche)

0,60 $ 0,53 €

0,83 $ 1,45 BGN

-27.71%

Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)

7,13 $ 6,35 €

4,40 $ 7,66 BGN

62.05%

Wein (Flasche)

5,67 $ 5,05 €

7,42 $ 12,91 BGN

-23.58%

Einheimisches Bier (0,5-Liter-Flasche)

1,59 $ 1,41 €

1,16 $ 2,01 BGN

37.07%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

2,67 $ 2,38 €

1,90 $ 3,30 BGN

40.53%

Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)

1,65 $ 1,47 €

0,92 $ 1,60 BGN

79.35%

Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)

38,38 $ 34,17 €

28,11 $ 48,91 BGN

36.54%

Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)

5,46 $ 4,86 €

1,67 $ 2,90 BGN

226.95%

Taxi (Normaltarif) (1 km)

1,57 $ 1,40 €

0,85 $ 1,49 BGN

84.71%

Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)

36,19 $ 32,22 €

16,59 $ 28,87 BGN

118.14%

Benzin (1 Liter)

2,15 $ 1,91 €

1,74 $ 3,03 BGN

23.56%

Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)

35.410,5 $ 31.529,5 €

29.936,6 $ 52.089,7 BGN

18.28%

Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)

37.318,5 $ 33.228,4 €

25.013,0 $ 43.522,6 BGN

49.20%

Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)

209 $ 186 €

158 $ 275 BGN

32.22%

SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)

11,24 $ 10,01 €

21,27 $ 37,01 BGN

-47.16%

Internet (50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)

31,64 $ 28,17 €

15,12 $ 26,30 BGN

109.26%

Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)

66,4 $ 59,1 €

46,85 $ 81,5 BGN

41.69%

Tennisplatz (1 Stunde am Wochenende)

23,35 $ 20,79 €

27,82 $ 48,41 BGN

-16.07%

Kinokarte

10,99 $ 9,78 €

10,00 $ 17,39 BGN

9.90%

Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)

496 $ 442 €

815 $ 1.419 BGN

-39.14%

Internationale Grundschule, 1 Kind (jährlich)

23.643,0 $ 21.051,8 €

14.644,7 $ 25.481,8 BGN

61.44%

Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)

77,2 $ 68,8 €

87,1 $ 152 BGN

-11.34%

Sommerkleid (H&M, Zara usw.)

38,05 $ 33,88 €

38,28 $ 66,6 BGN

-0.60%

Sportschuhe (Adidas, Nike)

90,2 $ 80,3 €

106 $ 184 BGN

-14.60%

Herren-Business-Schuhe aus Leder

127 $ 113 €

107 $ 187 BGN

18.45%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)

1.348 $ 1.200 €

769 $ 1.338 BGN

75.32%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

901 $ 803 €

593 $ 1.032 BGN

51.99%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)

2.707 $ 2.410 €

1.530 $ 2.662 BGN

76.97%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

1.708 $ 1.521 €

1.061 $ 1.846 BGN

61.06%

Wohnung im Stadtzentrum kaufen (m²)

8.692 $ 7.739 €

4.526 $ 7.875 BGN

92.06%

Wohnung außerhalb des Stadtzentrums kaufen (m²)

3.223 $ 2.870 €

3.109 $ 5.410 BGN

3.66%

Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)

1.972 $ 1.756 €

1.780 $ 3.098 BGN

10.75%

20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)

3.52

2.89

21.80%

CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.

Letzte Aktualisierung für Rom: 1. November 2026

Letzte Aktualisierung für Sofia: 1. November 2026

Struktur des Monatsbudgets

Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.

Wohnen und Unterkunft

Rom

901 $ 43.9%

Sofia

593 $ 37.4% 34.2% 308 $

Lebensmittel und Märkte

Rom

337 $ 16.4%

Sofia

288 $ 18.2% 14.7% 50 $

Essen gehen

Rom

267 $ 13%

Sofia

254 $ 16% 5.1% 14 $

Monatliche Nebenkosten und Internet

Rom

252 $ 12.3%

Sofia

194 $ 12.3% 22.8% 57 $

Kleidung und Schuhe

Rom

150 $ 7.3%

Sofia

152 $ 9.6% 1.7% 2,6 $

Sport und Freizeit

Rom

88 $ 4.3%

Sofia

67 $ 4.2% 24.3% 22 $

Mobilität

Rom

58 $ 2.8%

Sofia

38 $ 2.4% 35.3% 21 $

Kostenaufschlüsselung

Eine Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Zentrum liegt bei 1.348 $ in Rom und 769 $ in Sofia. Wohnkosten sind beim Vergleich zweier Städte oft der wichtigste Hebel.

Rom zahlt im Schnitt 11 % mehr. Das zusätzliche Einkommen federt die höheren Kosten ab, doch Wohnwahl und Lebensstil entscheiden, wie viel der Lücke wirklich geschlossen wird.

Auswärts essen: 67 $ in Rom gegenüber 68 $ in Sofia. Lebensmittel drehen den Vergleich bei 337 $ gegenüber 288 $, wobei Sofia fürs Kochen zu Hause günstiger ist.

Gut zu wissen

🇮🇹 Rom

🇧🇬 Sofia

🕒 Ortszeit

21:08 9:08 PM

22:08 10:08 PM

1 Std. später als in Rom

🌤 Wetter

👥 Bevölkerung

2.848.084 Hauptstadt

1.286.383 Hauptstadt

💱 Währung

Euro EUR €

Bulgarian Lev BGN лв.

📈 Wechselkurs

1 EUR = 1,12 USD

1 BGN = 0,575 USD

1 BGN = 0,514 EUR

Wechselkurse und Währungsrechner

BGN, USD in EUR – Rechner für Euro

🇺🇸 US-Dollar ($)

🇪🇺 Euro (€)

Euro – Wechselkurse zum 6. November 2026: 1 USD = 0,89 EUR (1 EUR = 1,12 USD).

Bulgarian Lev – Wechselkurse zum 6. November 2026: 1 USD = 1,74 BGN (1 BGN = 0,575 USD). 1 EUR = 1,94 BGN (1 BGN = 0,514 EUR).

USD in EUR im Detail →

Auf der Karte

Minimum

Maximum

Zwischen den Orten

Rom Sofia 900 km ≈ 1 Std. 30 Min. Nonstop-Flug

Von Ihrem Standort

Rom
Sofia

Entfernungen in Luftlinie. Ihr Standort wird ungefähr ermittelt.

Vergleich der medianen Internetgeschwindigkeiten nach Stadt (aktualisiert April 2026)

Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.

Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden

Rom vs. Sofia: Lebenshaltungskosten – häufig gestellte Fragen

Sofia gewinnt beim Preis – die Lebenshaltungskosten liegen 23 % niedriger als in Rom. Wohnen und tägliche Ausgaben sind die Bereiche, in denen Sie den Unterschied am stärksten merken, wodurch Sofia die klare Wahl ist, wenn das Budget Priorität hat.

Die Durchschnittsgehälter liegen 11 % höher in Rom, was beim Erschwinglichkeitsvergleich wichtig ist. Ob dieses höhere Einkommen tatsächlich mehr Netto-Spielraum bringt, hängt von Ausgabengewohnheiten und Wohnwahl ab.

Miete für eine zentrale Wohnung: 1.348 $ in Rom gegenüber 769 $ in Sofia. Wohnen ist meist der größte Einzelfaktor beim Vergleich der gesamten Lebenshaltungskosten zwischen beiden Städten.

Supermarktrechnungen liegen ungefähr 17 % höher in Rom. Für Haushalte, die regelmäßig zu Hause kochen, summiert sich dieser Unterschied über einen Monat.

Alles in allem geben Sie 2.054 $ pro Monat in Rom gegenüber 1.585 $ in Sofia aus – Sofia ist etwa 23 % günstiger, was sich über die Zeit zu echten Einsparungen summiert.

Bei 1.585 $ in Sofia gegenüber 2.054 $ in Rom ist ein Budget von 2.000 $ in Sofia realistisch, in Rom aber knapp oder unzureichend. Die Lücke zwischen beiden Städten macht Sofia zur klaren Wahl für alle mit diesem Budget.

Beide funktionieren als Nomadenbasis, aber Sofia bietet mit 1.585 $ monatlich das bessere Preis-Leistungs-Verhältnis. Wenn Sie Ihre Rücklagen strecken oder Ersparnisse maximieren wollen, ist der Preisunterschied ein starkes Argument für Sofia.

Bei der Sicherheit gelten Rom und Sofia beide als sicher, sodass sie kaum den Ausschlag zwischen ihnen geben dürfte.

Es hängt von Prioritäten ab – Sofia gewinnt bei Erschwinglichkeit, Rom beim Verdienstpotenzial. Berücksichtigen Sie Klima, Sprache, Visaregeln und Nähe zu Orten, die Ihnen wichtig sind, bevor Sie entscheiden.