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Letzte Aktualisierung: Nov. 2026
Vergleich der Lebenshaltungskosten zwischen Panama und Brasilien
Für eine Person lebt es sich in Brasilien günstiger: 855 $ im Monat gegenüber 1.643 $ in Panama, Miete und Nebenkosten inklusive – rund 9.500 $ weniger im Jahr. Miete und Nebenkosten machen den größten Teil des Unterschieds aus.
Echte Preise von Einheimischen und Prüfungen vor Ort – Miete, Lebensmittel, Nahverkehr und die kleinen Alltagsausgaben. So viel kostet ein Monat in Panama und in Brasilien wirklich, aufgeschlüsselt nach Haushaltsgröße.
Eine alleinstehende Person gibt 1.643 $ pro Monat in Panama gegenüber 855 $ in Brasilien aus, Miete inklusive.
Panama 1.643 $
Brasilien 855 $
Ein Paar gibt etwa 2.511 $ pro Monat in Panama gegenüber 1.363 $ in Brasilien aus, Miete inklusive.
Panama 2.511 $
Brasilien 1.363 $
Eine dreiköpfige Familie gibt 3.379 $ pro Monat in Panama gegenüber 1.871 $ in Brasilien aus, Miete inklusive.
Panama 3.379 $
Brasilien 1.871 $
📏
Die regionale Kostenspanne ist in Panama größer (172 $–1.972 $) als in Brasilien (478 $–1.349 $), deshalb ist die Stadtwahl dort wichtiger.
🌍
Die Lebenshaltungskosten in Panama sind im Schnitt etwa 92 % höher als in Brasilien.
📊
Panama liegt 22 % über dem weltweiten Median, während Brasilien 37 % darunter liegt – sie befinden sich auf entgegengesetzten Seiten des Weltdurchschnitts.
Währung
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🍽 Essen gehen
Panama
Brasilien
Unterschied
Mahlzeit in einem günstigen Restaurant
7,85 $7,85 PAB
6,50 $35,49 R$
20.77%
Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse
45,17 $45,17 PAB
30,90 $169 R$
46.18%
Fast-Food-Menü(McDonald's usw.)
8,06 $8,06 PAB
7,25 $39,63 R$
11.17%
Cappuccino
3,93 $3,93 PAB
1,99 $10,88 R$
97.49%
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite(0,33-Liter-Flasche)
1,64 $1,64 PAB
1,14 $6,22 R$
43.86%
Wasser(0,33-Liter-Flasche)
1,34 $1,34 PAB
0,73 $3,96 R$
83.56%
Einheimisches Bier(0,5 Liter vom Fass)
2,21 $2,21 PAB
1,81 $9,87 R$
22.10%
Importbier(0,33-Liter-Flasche)
3,89 $3,89 PAB
2,82 $15,42 R$
37.94%
🛒 Lebensmittel und Märkte
Panama
Brasilien
Unterschied
Milch(1 Liter)
1,81 $1,81 PAB
0,98 $5,36 R$
84.69%
Weißbrot(500 g)
2,42 $2,42 PAB
1,63 $8,88 R$
48.47%
Reis(weiß)(1 kg)
2,99 $2,99 PAB
1,22 $6,68 R$
145.08%
Eier
2,47 $2,47 PAB
2,15 $11,76 R$
14.88%
Einheimischer Käse(1 kg)
12,34 $12,34 PAB
8,84 $48,29 R$
39.59%
Hähnchenfilets(1 kg)
6,93 $6,93 PAB
4,09 $22,33 R$
69.44%
Rinderkeulensteak(1 kg)
10,28 $10,28 PAB
7,98 $43,58 R$
28.82%
Äpfel(1 kg)
4,16 $4,16 PAB
2,16 $11,80 R$
92.59%
Bananen(1 kg)
1,55 $1,55 PAB
1,30 $7,11 R$
19.23%
Orangen(1 kg)
3,66 $3,66 PAB
1,16 $6,33 R$
215.52%
Tomaten(1 kg)
3,76 $3,76 PAB
1,46 $7,99 R$
157.53%
Kartoffeln(1 kg)
2,56 $2,56 PAB
1,10 $6,01 R$
132.73%
Zwiebeln(1 kg)
3,25 $3,25 PAB
1,02 $5,55 R$
218.63%
Kopfsalat(1 Kopf)
2,24 $2,24 PAB
0,74 $4,04 R$
202.70%
Wasser(1,5-Liter-Flasche)
1,66 $1,66 PAB
0,72 $3,95 R$
130.56%
Zigaretten, 20er-Packung(Marlboro, Camel)
6,04 $6,04 PAB
2,27 $12,40 R$
166.08%
Wein(Flasche)
10,14 $10,14 PAB
7,20 $39,31 R$
40.83%
Einheimisches Bier(0,5-Liter-Flasche)
1,41 $1,41 PAB
1,24 $6,75 R$
13.71%
Importbier(0,33-Liter-Flasche)
2,35 $2,35 PAB
2,26 $12,33 R$
3.98%
🚌 Mobilität
Panama
Brasilien
Unterschied
Einzelfahrschein(öffentlicher Nahverkehr)
0,38 $0,38 PAB
0,93 $5,07 R$
-59.14%
Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr(regulärer Preis)
21,35 $21,35 PAB
44,48 $243 R$
-52.00%
Taxi-Grundgebühr(Normaltarif)
2,56 $2,56 PAB
1,21 $6,61 R$
111.57%
Taxi(Normaltarif)(1 km)
1,79 $1,79 PAB
0,76 $4,14 R$
135.53%
Taxi, 1 Stunde Wartezeit(Normaltarif)
21,97 $21,97 PAB
7,56 $41,32 R$
190.61%
Benzin(1 Liter)
1,18 $1,18 PAB
1,21 $6,59 R$
-2.48%
Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l(Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)
25.884,4 $25.884,4 PAB
21.702,5 $118.573,6 R$
19.27%
Kompaktlimousine 1,6 l(Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)
22.329,7 $22.329,7 PAB
30.914,9 $168.906,5 R$
-27.77%
🧾 Monatliche Nebenkosten und Internet
Panama
Brasilien
Unterschied
Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern(Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll)(85 m²)
119 $119 PAB
78,0 $426 R$
52.21%
SIM-Karte, Monatstarif(Anrufe und 10 GB+ Daten)
26,61 $26,61 PAB
11,96 $65,4 R$
122.49%
Internet(50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)
46,95 $46,95 PAB
19,21 $105 R$
144.40%
🎉 Sport und Freizeit
Panama
Brasilien
Unterschied
Fitnessstudio-Mitgliedschaft(monatlich)
48,46 $48,46 PAB
24,14 $132 R$
100.75%
Tennisplatz(1 Stunde am Wochenende)
30,25 $30,25 PAB
25,23 $138 R$
19.90%
Kinokarte
8,02 $8,02 PAB
7,37 $40,26 R$
8.82%
🧸 Kinderbetreuung und Bildung
Panama
Brasilien
Unterschied
Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind(monatlich)
539 $539 PAB
319 $1.745 R$
68.63%
Internationale Grundschule, 1 Kind(jährlich)
19.463,7 $19.463,7 PAB
12.719,9 $69.496,4 R$
53.02%
👕👟 Kleidung und Schuhe
Panama
Brasilien
Unterschied
Jeans(Levi's 501 oder ähnlich)
53,6 $53,6 PAB
48,80 $267 R$
9.77%
Sommerkleid(H&M, Zara usw.)
44,47 $44,47 PAB
44,66 $244 R$
-0.43%
Sportschuhe(Adidas, Nike)
90,0 $90,0 PAB
84,6 $462 R$
6.31%
Herren-Business-Schuhe aus Leder
104 $104 PAB
64,9 $354 R$
59.93%
🏠 Wohnen und Unterkunft
Panama
Brasilien
Unterschied
Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum(monatlich)
996 $996 PAB
366 $2.000 R$
172.16%
Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums(monatlich)
751 $751 PAB
241 $1.319 R$
210.92%
Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum(monatlich)
1.770 $1.770 PAB
704 $3.847 R$
151.38%
Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums(monatlich)
20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung(jährlich %)
6.37
11.14
-42.82%
CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.
Letzte Aktualisierung für Panama: 3. November 2026
Letzte Aktualisierung für Brasilien: 2. November 2026
Struktur des Monatsbudgets
Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.
Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine dreiköpfige Familie, Miete inbegriffen.
🏠Wohnen und Unterkunft
Panama
751 $ 45.7%
Brasilien
241 $ 28.2% ↓ 67.8%509 $
🛒Lebensmittel und Märkte
Panama
305 $ 18.6%
Brasilien
183 $ 21.4% ↓ 40%122 $
🧾Monatliche Nebenkosten und Internet
Panama
192 $ 11.7%
Brasilien
109 $ 12.8% ↓ 43.2%83 $
🍽Essen gehen
Panama
165 $ 10%
Brasilien
120 $ 14% ↓ 27.4%45 $
👕👟Kleidung und Schuhe
Panama
131 $ 8%
Brasilien
109 $ 12.8% ↓ 16.7%22 $
🎉Sport und Freizeit
Panama
65 $ 3.9%
Brasilien
39 $ 4.6% ↓ 39.7%26 $
🚌Mobilität
Panama
34 $ 2.1%
Brasilien
53 $ 6.2% ↑ 54.7%19 $
🏠Wohnen und Unterkunft
Panama
1383,9 $ 41%
Brasilien
482 $ 25.8% ↓ 65.2%902 $
🛒Lebensmittel und Märkte
Panama
702 $ 20.8%
Brasilien
421 $ 22.5% ↓ 40%281 $
🧾Monatliche Nebenkosten und Internet
Panama
219 $ 6.5%
Brasilien
121 $ 6.5% ↓ 44.7%98 $
🍽Essen gehen
Panama
553 $ 16.4%
Brasilien
392 $ 21% ↓ 29%161 $
👕👟Kleidung und Schuhe
Panama
292 $ 8.6%
Brasilien
243 $ 13% ↓ 16.7%49 $
🎉Sport und Freizeit
Panama
159 $ 4.7%
Brasilien
103 $ 5.5% ↓ 35.3%56 $
🚌Mobilität
Panama
70 $ 2.1%
Brasilien
108 $ 5.8% ↑ 55.6%39 $
Kostenaufschlüsselung
🏠Durchschnittliche Miete: 731 $ in Panama gegenüber 333 $ in Brasilien. Zum Vergleich: Die Hauptstädte liegen bei 1.405 $ in Panama City und 508 $ in Brasilia.
💰Durchschnittsgehalt: 696 $ in Panama gegenüber 473 $ in Brasilien. Die Einkommenslücke beeinflusst die Kaufkraft und wie weit Ihr Budget in jedem Land reicht.
Kosten-Highlights
⭐Die Miete ist 120 % höher in Panama.
⭐Auswärts essen kostet 48 % mehr in Panama.
⭐Der öffentliche Nahverkehr ist 87 % teurer in Brasilien.
⭐Die Gehälter sind in Panama 47 % höher, und die Kaufkraft ist in Brasilien stärker.
Entfernungen in Luftlinie. Ihr Standort wird ungefähr ermittelt.
Vergleich der medianen Internetgeschwindigkeiten nach Stadt (aktualisiert April 2026)
Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.
Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden
Panama vs. Brasilien: Lebenshaltungskosten – häufig gestellte Fragen
Wie vergleichen sich Brasilien und Panama bei den Lebenshaltungskosten?
Brasilien ist die günstigere Option – die Lebenshaltungskosten liegen im Schnitt rund 48 % niedriger.
Wie vergleichen sich Mieten für Brasilien und Panama?
Wohnen ist in Panama teurer: Eine zentral gelegene Wohnung mit 1 Schlafzimmer kostet im Schnitt 731 $ gegenüber 333 $ in Brasilien.
Wie entscheide ich zwischen dem Leben in Brasilien und in Panama?
Brasilien ist für Expats die budgetfreundliche Wahl. Aber Kosten sind nicht alles: Visapolitik, Sprache, Qualität der Gesundheitsversorgung und Arbeitsmärkte zählen ebenfalls.
Panama vs. andere Orte: Lebenshaltungskosten im Vergleich