Letzte Aktualisierung: Nov. 2026

Vergleich der Lebenshaltungskosten zwischen Panama und Brasilien

Für eine Person lebt es sich in Brasilien günstiger: 855 $ im Monat gegenüber 1.643 $ in Panama, Miete und Nebenkosten inklusive – rund 9.500 $ weniger im Jahr. Miete und Nebenkosten machen den größten Teil des Unterschieds aus.

Panama
Brasilien
🇵🇦 Panama
1.643 $
/Monat (Nomade)
🇧🇷 Brasilien
855 $
/Monat (Nomade)
Monatliche Lebenshaltungskosten

Wie viel Sie in Panama und in Brasilien ausgeben

Echte Preise von Einheimischen und Prüfungen vor Ort – Miete, Lebensmittel, Nahverkehr und die kleinen Alltagsausgaben. So viel kostet ein Monat in Panama und in Brasilien wirklich, aufgeschlüsselt nach Haushaltsgröße.

Eine alleinstehende Person gibt 1.643 $ pro Monat in Panama gegenüber 855 $ in Brasilien aus, Miete inklusive.

  • Panama 1.643 $
  • Brasilien 855 $

Ein Paar gibt etwa 2.511 $ pro Monat in Panama gegenüber 1.363 $ in Brasilien aus, Miete inklusive.

  • Panama 2.511 $
  • Brasilien 1.363 $

Eine dreiköpfige Familie gibt 3.379 $ pro Monat in Panama gegenüber 1.871 $ in Brasilien aus, Miete inklusive.

  • Panama 3.379 $
  • Brasilien 1.871 $

Die regionale Kostenspanne ist in Panama größer (172 $–1.972 $) als in Brasilien (478 $–1.349 $), deshalb ist die Stadtwahl dort wichtiger.

Die Lebenshaltungskosten in Panama sind im Schnitt etwa 92 % höher als in Brasilien.

Panama liegt 22 % über dem weltweiten Median, während Brasilien 37 % darunter liegt – sie befinden sich auf entgegengesetzten Seiten des Weltdurchschnitts.

Währung
🍽 Essen gehen
Panama
Brasilien
Unterschied
Mahlzeit in einem günstigen Restaurant
7,85 $ 7,85 PAB
6,50 $ 35,49 R$
20.77%
Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse
45,17 $ 45,17 PAB
30,90 $ 169 R$
46.18%
Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)
8,06 $ 8,06 PAB
7,25 $ 39,63 R$
11.17%
Cappuccino
3,93 $ 3,93 PAB
1,99 $ 10,88 R$
97.49%
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)
1,64 $ 1,64 PAB
1,14 $ 6,22 R$
43.86%
Wasser (0,33-Liter-Flasche)
1,34 $ 1,34 PAB
0,73 $ 3,96 R$
83.56%
Einheimisches Bier (0,5 Liter vom Fass)
2,21 $ 2,21 PAB
1,81 $ 9,87 R$
22.10%
Importbier (0,33-Liter-Flasche)
3,89 $ 3,89 PAB
2,82 $ 15,42 R$
37.94%
🛒 Lebensmittel und Märkte
Panama
Brasilien
Unterschied
Milch (1 Liter)
1,81 $ 1,81 PAB
0,98 $ 5,36 R$
84.69%
Weißbrot (500 g)
2,42 $ 2,42 PAB
1,63 $ 8,88 R$
48.47%
Reis (weiß) (1 kg)
2,99 $ 2,99 PAB
1,22 $ 6,68 R$
145.08%
Eier
2,47 $ 2,47 PAB
2,15 $ 11,76 R$
14.88%
Einheimischer Käse (1 kg)
12,34 $ 12,34 PAB
8,84 $ 48,29 R$
39.59%
Hähnchenfilets (1 kg)
6,93 $ 6,93 PAB
4,09 $ 22,33 R$
69.44%
Rinderkeulensteak (1 kg)
10,28 $ 10,28 PAB
7,98 $ 43,58 R$
28.82%
Äpfel (1 kg)
4,16 $ 4,16 PAB
2,16 $ 11,80 R$
92.59%
Bananen (1 kg)
1,55 $ 1,55 PAB
1,30 $ 7,11 R$
19.23%
Orangen (1 kg)
3,66 $ 3,66 PAB
1,16 $ 6,33 R$
215.52%
Tomaten (1 kg)
3,76 $ 3,76 PAB
1,46 $ 7,99 R$
157.53%
Kartoffeln (1 kg)
2,56 $ 2,56 PAB
1,10 $ 6,01 R$
132.73%
Zwiebeln (1 kg)
3,25 $ 3,25 PAB
1,02 $ 5,55 R$
218.63%
Kopfsalat (1 Kopf)
2,24 $ 2,24 PAB
0,74 $ 4,04 R$
202.70%
Wasser (1,5-Liter-Flasche)
1,66 $ 1,66 PAB
0,72 $ 3,95 R$
130.56%
Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)
6,04 $ 6,04 PAB
2,27 $ 12,40 R$
166.08%
Wein (Flasche)
10,14 $ 10,14 PAB
7,20 $ 39,31 R$
40.83%
Einheimisches Bier (0,5-Liter-Flasche)
1,41 $ 1,41 PAB
1,24 $ 6,75 R$
13.71%
Importbier (0,33-Liter-Flasche)
2,35 $ 2,35 PAB
2,26 $ 12,33 R$
3.98%
🚌 Mobilität
Panama
Brasilien
Unterschied
Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)
0,38 $ 0,38 PAB
0,93 $ 5,07 R$
-59.14%
Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)
21,35 $ 21,35 PAB
44,48 $ 243 R$
-52.00%
Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)
2,56 $ 2,56 PAB
1,21 $ 6,61 R$
111.57%
Taxi (Normaltarif) (1 km)
1,79 $ 1,79 PAB
0,76 $ 4,14 R$
135.53%
Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)
21,97 $ 21,97 PAB
7,56 $ 41,32 R$
190.61%
Benzin (1 Liter)
1,18 $ 1,18 PAB
1,21 $ 6,59 R$
-2.48%
Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)
25.884,4 $ 25.884,4 PAB
21.702,5 $ 118.573,6 R$
19.27%
Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)
22.329,7 $ 22.329,7 PAB
30.914,9 $ 168.906,5 R$
-27.77%
🧾 Monatliche Nebenkosten und Internet
Panama
Brasilien
Unterschied
Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)
119 $ 119 PAB
78,0 $ 426 R$
52.21%
SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)
26,61 $ 26,61 PAB
11,96 $ 65,4 R$
122.49%
Internet (50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)
46,95 $ 46,95 PAB
19,21 $ 105 R$
144.40%
🎉 Sport und Freizeit
Panama
Brasilien
Unterschied
Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)
48,46 $ 48,46 PAB
24,14 $ 132 R$
100.75%
Tennisplatz (1 Stunde am Wochenende)
30,25 $ 30,25 PAB
25,23 $ 138 R$
19.90%
Kinokarte
8,02 $ 8,02 PAB
7,37 $ 40,26 R$
8.82%
🧸 Kinderbetreuung und Bildung
Panama
Brasilien
Unterschied
Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)
539 $ 539 PAB
319 $ 1.745 R$
68.63%
Internationale Grundschule, 1 Kind (jährlich)
19.463,7 $ 19.463,7 PAB
12.719,9 $ 69.496,4 R$
53.02%
👕👟 Kleidung und Schuhe
Panama
Brasilien
Unterschied
Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)
53,6 $ 53,6 PAB
48,80 $ 267 R$
9.77%
Sommerkleid (H&M, Zara usw.)
44,47 $ 44,47 PAB
44,66 $ 244 R$
-0.43%
Sportschuhe (Adidas, Nike)
90,0 $ 90,0 PAB
84,6 $ 462 R$
6.31%
Herren-Business-Schuhe aus Leder
104 $ 104 PAB
64,9 $ 354 R$
59.93%
🏠 Wohnen und Unterkunft
Panama
Brasilien
Unterschied
Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)
996 $ 996 PAB
366 $ 2.000 R$
172.16%
Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)
751 $ 751 PAB
241 $ 1.319 R$
210.92%
Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)
1.770 $ 1.770 PAB
704 $ 3.847 R$
151.38%
Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)
1.384 $ 1.384 PAB
482 $ 2.634 R$
187.08%
Wohnung im Stadtzentrum kaufen (m²)
3.003 $ 3.003 PAB
1.805 $ 9.860 R$
66.39%
Wohnung außerhalb des Stadtzentrums kaufen (m²)
1.708 $ 1.708 PAB
1.258 $ 6.873 R$
35.77%
💵 Gehälter und Finanzen
Panama
Brasilien
Unterschied
Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)
818 $ 818 PAB
528 $ 2.887 R$
54.78%
20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)
6.37
11.14
-42.82%

CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.

Letzte Aktualisierung für Panama: 3. November 2026

Letzte Aktualisierung für Brasilien: 2. November 2026

Struktur des Monatsbudgets
Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.
Wohnen und Unterkunft
Panama
751 $
Brasilien
241 $ 67.8% 509 $
Lebensmittel und Märkte
Panama
305 $
Brasilien
183 $ 40% 122 $
Monatliche Nebenkosten und Internet
Panama
192 $
Brasilien
109 $ 43.2% 83 $
Essen gehen
Panama
165 $
Brasilien
120 $ 27.4% 45 $
Kleidung und Schuhe
Panama
131 $
Brasilien
109 $ 16.7% 22 $
Sport und Freizeit
Panama
65 $
Brasilien
39 $ 39.7% 26 $
Mobilität
Panama
34 $
Brasilien
53 $ 54.7% 19 $

Kostenaufschlüsselung

Durchschnittliche Miete: 731 $ in Panama gegenüber 333 $ in Brasilien. Zum Vergleich: Die Hauptstädte liegen bei 1.405 $ in Panama City und 508 $ in Brasilia.

Durchschnittsgehalt: 696 $ in Panama gegenüber 473 $ in Brasilien. Die Einkommenslücke beeinflusst die Kaufkraft und wie weit Ihr Budget in jedem Land reicht.

Kosten-Highlights

Die Miete ist 120 % höher in Panama.

Auswärts essen kostet 48 % mehr in Panama.

Der öffentliche Nahverkehr ist 87 % teurer in Brasilien.

Die Gehälter sind in Panama 47 % höher, und die Kaufkraft ist in Brasilien stärker.

Gut zu wissen
🇵🇦 Panama
🇧🇷 Brasilien
🕒 Ortszeit
17:57 5:57 PM
19:57 7:57 PM
2 Std. später als in Panama
🌤 Wetter
👥 Bevölkerung
4.098.587
203.062.512
💱 Währung
Wechselkurse und Währungsrechner

BRL, USD, EUR in PAB – Rechner für Panamanian Balboa

Panamanian Balboa – Wechselkurse zum 5. November 2026: 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,891 EUR).

Brazilian Real – Wechselkurse zum 5. November 2026: 1 USD = 5,46 BRL (1 BRL = 0,183 USD). 1 EUR = 6,13 BRL (1 BRL = 0,163 EUR).

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Vergleich der medianen Internetgeschwindigkeiten nach Stadt (aktualisiert April 2026)

Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.
Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden
Panama vs. Brasilien: Lebenshaltungskosten – häufig gestellte Fragen
Wie vergleichen sich Brasilien und Panama bei den Lebenshaltungskosten?
Brasilien ist die günstigere Option – die Lebenshaltungskosten liegen im Schnitt rund 48 % niedriger.
Wie vergleichen sich Mieten für Brasilien und Panama?
Wohnen ist in Panama teurer: Eine zentral gelegene Wohnung mit 1 Schlafzimmer kostet im Schnitt 731 $ gegenüber 333 $ in Brasilien.
Wie entscheide ich zwischen dem Leben in Brasilien und in Panama?
Brasilien ist für Expats die budgetfreundliche Wahl. Aber Kosten sind nicht alles: Visapolitik, Sprache, Qualität der Gesundheitsversorgung und Arbeitsmärkte zählen ebenfalls.

Panama vs. andere Orte: Lebenshaltungskosten im Vergleich

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