Letzte Aktualisierung: Nov. 2026
Vergleich der Lebenshaltungskosten zwischen Panama und Berlin
Für eine Person lebt es sich in Panama günstiger: 1.643 $ im Monat gegenüber 2.535 $ in Berlin, Miete und Nebenkosten inklusive – rund 10.700 $ weniger im Jahr. Miete und Nebenkosten machen den größten Teil des Unterschieds aus.
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🙂 Einzelperson: Das Leben in Panama ist ohne Miete 27.2 % günstiger als in Berlin und mit Miete 35.2 % günstiger.
🙂 Dreiköpfige Familie: Das Leben in Panama ist ohne Miete 30 % günstiger als in Berlin und mit Miete 35.5 % günstiger.
🍽 Essen gehen
Panama
Berlin
Unterschied
Mahlzeit in einem günstigen Restaurant
7,85 $ 7,85 PAB
16,50 $ 14,69 €
-52.42%
Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse
45,17 $ 45,17 PAB
79,1 $ 70,4 €
-42.87%
Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)
8,06 $ 8,06 PAB
13,98 $ 12,45 €
-42.35%
Cappuccino
3,93 $ 3,93 PAB
4,38 $ 3,90 €
-10.27%
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)
1,64 $ 1,64 PAB
3,20 $ 2,85 €
-48.75%
Wasser (0,33-Liter-Flasche)
1,34 $ 1,34 PAB
3,08 $ 2,74 €
-56.49%
Einheimisches Bier (0,5 Liter vom Fass)
2,21 $ 2,21 PAB
5,38 $ 4,79 €
-58.92%
Importbier (0,33-Liter-Flasche)
3,89 $ 3,89 PAB
4,38 $ 3,90 €
-11.19%
🛒 Lebensmittel und Märkte
Panama
Berlin
Unterschied
Milch (1 Liter)
1,81 $ 1,81 PAB
1,24 $ 1,11 €
45.97%
Weißbrot (500 g)
2,42 $ 2,42 PAB
2,51 $ 2,23 €
-3.59%
Reis (weiß) (1 kg)
2,99 $ 2,99 PAB
3,36 $ 2,99 €
-11.01%
Eier
2,47 $ 2,47 PAB
4,68 $ 4,16 €
-47.22%
Einheimischer Käse (1 kg)
12,34 $ 12,34 PAB
18,28 $ 16,28 €
-32.49%
Hähnchenfilets (1 kg)
6,93 $ 6,93 PAB
12,25 $ 10,91 €
-43.43%
Rinderkeulensteak (1 kg)
10,28 $ 10,28 PAB
18,10 $ 16,12 €
-43.20%
Äpfel (1 kg)
4,16 $ 4,16 PAB
3,36 $ 2,99 €
23.81%
Bananen (1 kg)
1,55 $ 1,55 PAB
1,97 $ 1,76 €
-21.32%
Orangen (1 kg)
3,66 $ 3,66 PAB
3,39 $ 3,02 €
7.96%
Tomaten (1 kg)
3,76 $ 3,76 PAB
3,61 $ 3,22 €
4.16%
Kartoffeln (1 kg)
2,56 $ 2,56 PAB
2,02 $ 1,80 €
26.73%
Zwiebeln (1 kg)
3,25 $ 3,25 PAB
1,92 $ 1,71 €
69.27%
Kopfsalat (1 Kopf)
2,24 $ 2,24 PAB
1,48 $ 1,32 €
51.35%
Wasser (1,5-Liter-Flasche)
1,66 $ 1,66 PAB
0,90 $ 0,81 €
84.44%
Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)
6,04 $ 6,04 PAB
10,48 $ 9,33 €
-42.37%
Wein (Flasche)
10,14 $ 10,14 PAB
6,68 $ 5,95 €
51.80%
Einheimisches Bier (0,5-Liter-Flasche)
1,41 $ 1,41 PAB
1,31 $ 1,17 €
7.63%
Importbier (0,33-Liter-Flasche)
2,35 $ 2,35 PAB
2,01 $ 1,79 €
16.92%
🚌 Mobilität
Panama
Berlin
Unterschied
Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)
0,38 $ 0,38 PAB
4,53 $ 4,03 €
-91.61%
Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)
21,35 $ 21,35 PAB
70,2 $ 62,5 €
-69.60%
Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)
2,56 $ 2,56 PAB
4,85 $ 4,32 €
-47.22%
Taxi (Normaltarif) (1 km)
1,79 $ 1,79 PAB
3,11 $ 2,77 €
-42.44%
Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)
21,97 $ 21,97 PAB
37,21 $ 33,14 €
-40.96%
Benzin (1 Liter)
1,18 $ 1,18 PAB
2,33 $ 2,08 €
-49.36%
Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)
25.884,4 $ 25.884,4 PAB
33.332,2 $ 29.679,0 €
-22.34%
Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)
22.329,7 $ 22.329,7 PAB
39.374,1 $ 35.058,7 €
-43.29%
🧾 Monatliche Nebenkosten und Internet
Panama
Berlin
Unterschied
Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)
119 $ 119 PAB
390 $ 347 €
-69.56%
SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)
26,61 $ 26,61 PAB
19,74 $ 17,58 €
34.80%
Internet (50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)
46,95 $ 46,95 PAB
49,03 $ 43,66 €
-4.24%
🎉 Sport und Freizeit
Panama
Berlin
Unterschied
Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)
48,46 $ 48,46 PAB
40,21 $ 35,80 €
20.52%
Tennisplatz (1 Stunde am Wochenende)
30,25 $ 30,25 PAB
35,15 $ 31,30 €
-13.94%
Kinokarte
8,02 $ 8,02 PAB
15,36 $ 13,67 €
-47.79%
🧸 Kinderbetreuung und Bildung
Panama
Berlin
Unterschied
Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)
539 $ 539 PAB
145 $ 130 €
270.17%
Internationale Grundschule, 1 Kind (jährlich)
19.463,7 $ 19.463,7 PAB
17.985,3 $ 16.014,1 €
8.22%
👕👟 Kleidung und Schuhe
Panama
Berlin
Unterschied
Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)
53,6 $ 53,6 PAB
100,0 $ 89,0 €
-46.42%
Sommerkleid (H&M, Zara usw.)
44,47 $ 44,47 PAB
47,89 $ 42,64 €
-7.14%
Sportschuhe (Adidas, Nike)
90,0 $ 90,0 PAB
103 $ 91,6 €
-12.58%
Herren-Business-Schuhe aus Leder
104 $ 104 PAB
141 $ 126 €
-26.61%
🏠 Wohnen und Unterkunft
Panama
Berlin
Unterschied
Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)
996 $ 996 PAB
1.427 $ 1.270 €
-30.17%
Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)
751 $ 751 PAB
1.082 $ 964 €
-30.63%
Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)
1.770 $ 1.770 PAB
2.717 $ 2.420 €
-34.86%
Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)
1.384 $ 1.384 PAB
2.170 $ 1.932 €
-36.22%
Wohnung im Stadtzentrum kaufen (m²)
3.003 $ 3.003 PAB
8.523 $ 7.589 €
-64.77%
Wohnung außerhalb des Stadtzentrums kaufen (m²)
1.708 $ 1.708 PAB
5.436 $ 4.840 €
-68.58%
💵 Gehälter und Finanzen
Panama
Berlin
Unterschied
Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)
818 $ 818 PAB
3.543 $ 3.155 €
-76.92%
20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)
6.37
3.8
67.63%
CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.
Letzte Aktualisierung für Panama: 3. November 2026
Letzte Aktualisierung für Berlin: 1. November 2026
Struktur des Monatsbudgets
Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.
Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine dreiköpfige Familie, Miete inbegriffen.
Wohnen und Unterkunft
Panama 751 $ 45.7%
Berlin 1082,4 $ 42.7% 44.2% 332 $
Lebensmittel und Märkte
Panama 305 $ 18.6%
Berlin 351 $ 13.8% 15% 46 $
Monatliche Nebenkosten und Internet
Panama 192 $ 11.7%
Berlin 459 $ 18.1% 139% 266 $
Essen gehen
Panama 165 $ 10%
Berlin 287 $ 11.3% 74.2% 122 $
Kleidung und Schuhe
Panama 131 $ 8%
Berlin 176 $ 7% 34.4% 45 $
Sport und Freizeit
Panama 65 $ 3.9%
Berlin 71 $ 2.8% 9.9% 6,4 $
Mobilität
Panama 34 $ 2.1%
Berlin 109 $ 4.3% 216% 74 $
Wohnen und Unterkunft
Panama 1383,9 $ 41%
Berlin 2169,7 $ 41.4% 56.8% 786 $
Lebensmittel und Märkte
Panama 702 $ 20.8%
Berlin 832 $ 15.9% 18.4% 130 $
Monatliche Nebenkosten und Internet
Panama 219 $ 6.5%
Berlin 478 $ 9.1% 119% 260 $
Essen gehen
Panama 553 $ 16.4%
Berlin 966 $ 18.4% 74.6% 413 $
Kleidung und Schuhe
Panama 292 $ 8.6%
Berlin 392 $ 7.5% 34.4% 100 $
Sport und Freizeit
Panama 159 $ 4.7%
Berlin 177 $ 3.4% 11.1% 18 $
Mobilität
Panama 70 $ 2.1%
Berlin 227 $ 4.3% 226% 157 $
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Vergleich der medianen Internetgeschwindigkeiten nach Stadt (aktualisiert April 2026)
Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.
Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden
Panama vs. andere Orte: Lebenshaltungskosten im Vergleich
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