Letzte Aktualisierung: Nov. 2026

Vergleich der Lebenshaltungskosten zwischen Panama City und Oregon City, OR

Für eine Person lebt es sich in Panama City günstiger: 1.972 $ im Monat gegenüber 2.622 $ in Oregon City, OR, Miete und Nebenkosten inklusive – rund 7.800 $ weniger im Jahr. Miete und Nebenkosten machen den größten Teil des Unterschieds aus.

95

Lebenshaltungskostenindex in Panama City
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Panama City Lebenshaltungskostenindex
126

Lebenshaltungskostenindex in Oregon City, OR
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Oregon City, OR Lebenshaltungskostenindex

Zu den Preisen

Panama City

🇵🇦 Panama

1.972 $

/Monat (Nomade)

Oregon City, OR

🇺🇸 Vereinigte Staaten

2.622 $

/Monat (Nomade)

Monatliche Lebenshaltungskosten

Wie viel Sie in Panama City und in Oregon City, OR ausgeben

Echte Preise von Einheimischen und Prüfungen vor Ort – Miete, Lebensmittel, Nahverkehr und die kleinen Alltagsausgaben. So viel kostet ein Monat in Panama City und in Oregon City, OR wirklich, aufgeschlüsselt nach Haushaltsgröße.

Eine alleinstehende Person gibt 1.972 $ pro Monat in Panama City gegenüber 2.622 $ in Oregon City, OR aus, Miete inklusive.

Panama City 1.972 $
Oregon City, OR 2.622 $

Ein Paar gibt etwa 2.930 $ pro Monat in Panama City gegenüber 3.827 $ in Oregon City, OR aus, Miete inklusive.

Panama City 2.930 $
Oregon City, OR 3.827 $

Eine dreiköpfige Familie gibt 3.888 $ pro Monat in Panama City gegenüber 5.033 $ in Oregon City, OR aus, Miete inklusive.

Panama City 3.888 $
Oregon City, OR 5.033 $

Panama City ist etwa 25 % günstiger als Oregon City, OR, wobei der größte Unterschied abgesehen von der Miete bei Restaurantbesuchen liegt.

Sowohl Panama City als auch Oregon City, OR liegen über dem weltweiten Median – Panama City um 46 %, Oregon City, OR um 94 %.

Mahlzeit in einem günstigen Restaurant

11,37 $ 11,37 PAB

19,04 $ 19,04 $

-40.28%

Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse

46,69 $ 46,69 PAB

74,6 $ 74,6 $

-37.39%

Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)

7,98 $ 7,98 PAB

10,94 $ 10,94 $

-27.06%

Cappuccino

4,12 $ 4,12 PAB

5,02 $ 5,02 $

-17.93%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)

2,01 $ 2,01 PAB

2,49 $ 2,49 $

-19.28%

Wasser (0,33-Liter-Flasche)

1,57 $ 1,57 PAB

1,97 $ 1,97 $

-20.30%

Einheimisches Bier (0,5 Liter vom Fass)

3,28 $ 3,28 PAB

5,83 $ 5,83 $

-43.74%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

3,88 $ 3,88 PAB

6,95 $ 6,95 $

-44.17%

Milch (1 Liter)

1,82 $ 1,82 PAB

1,00 $ 1,00 $

82.00%

Weißbrot (500 g)

2,61 $ 2,61 PAB

3,52 $ 3,52 $

-25.85%

Reis (weiß) (1 kg)

3,45 $ 3,45 PAB

4,36 $ 4,36 $

-20.87%

Eier

2,68 $ 2,68 PAB

4,23 $ 4,23 $

-36.64%

Einheimischer Käse (1 kg)

12,42 $ 12,42 PAB

12,19 $ 12,19 $

1.89%

Hähnchenfilets (1 kg)

6,73 $ 6,73 PAB

11,64 $ 11,64 $

-42.18%

Rinderkeulensteak (1 kg)

10,44 $ 10,44 PAB

15,40 $ 15,40 $

-32.21%

Äpfel (1 kg)

4,21 $ 4,21 PAB

4,94 $ 4,94 $

-14.78%

Bananen (1 kg)

1,95 $ 1,95 PAB

1,57 $ 1,57 $

24.20%

Orangen (1 kg)

4,07 $ 4,07 PAB

4,15 $ 4,15 $

-1.93%

Tomaten (1 kg)

4,02 $ 4,02 PAB

4,80 $ 4,80 $

-16.25%

Kartoffeln (1 kg)

3,46 $ 3,46 PAB

2,90 $ 2,90 $

19.31%

Zwiebeln (1 kg)

4,42 $ 4,42 PAB

2,86 $ 2,86 $

54.55%

Kopfsalat (1 Kopf)

2,43 $ 2,43 PAB

2,01 $ 2,01 $

20.90%

Wasser (1,5-Liter-Flasche)

1,72 $ 1,72 PAB

2,09 $ 2,09 $

-17.70%

Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)

6,04 $ 6,04 PAB

9,47 $ 9,47 $

-36.22%

Wein (Flasche)

11,68 $ 11,68 PAB

14,09 $ 14,09 $

-17.10%

Einheimisches Bier (0,5-Liter-Flasche)

1,41 $ 1,41 PAB

1,84 $ 1,84 $

-23.37%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

2,74 $ 2,74 PAB

3,41 $ 3,41 $

-19.65%

Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)

0,33 $ 0,33 PAB

1,99 $ 1,99 $

-83.42%

Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)

20,65 $ 20,65 PAB

60,5 $ 60,5 $

-65.89%

Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)

2,45 $ 2,45 PAB

3,45 $ 3,45 $

-28.99%

Taxi (Normaltarif) (1 km)

1,76 $ 1,76 PAB

1,59 $ 1,59 $

10.69%

Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)

21,86 $ 21,86 PAB

29,71 $ 29,71 $

-26.42%

Benzin (1 Liter)

1,20 $ 1,20 PAB

0,84 $ 0,84 $

42.86%

Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)

24.550,1 $ 24.550,1 PAB

29.493,8 $ 29.493,8 $

-16.76%

Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)

20.889,7 $ 20.889,7 PAB

25.645,1 $ 25.645,1 $

-18.54%

Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)

132 $ 132 PAB

188 $ 188 $

-29.86%

SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)

27,89 $ 27,89 PAB

51,9 $ 51,9 $

-46.26%

Internet (50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)

49,10 $ 49,10 PAB

66,7 $ 66,7 $

-26.40%

Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)

44,53 $ 44,53 PAB

43,12 $ 43,12 $

3.27%

Tennisplatz (1 Stunde am Wochenende)

34,01 $ 34,01 PAB

Kinokarte

8,70 $ 8,70 PAB

13,34 $ 13,34 $

-34.78%

Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)

537 $ 537 PAB

1.272 $ 1.272 $

-57.82%

Internationale Grundschule, 1 Kind (jährlich)

20.517,7 $ 20.517,7 PAB

23.525,7 $ 23.525,7 $

-12.79%

Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)

65,8 $ 65,8 PAB

50,7 $ 50,7 $

29.68%

Sommerkleid (H&M, Zara usw.)

48,45 $ 48,45 PAB

40,46 $ 40,46 $

19.75%

Sportschuhe (Adidas, Nike)

95,4 $ 95,4 PAB

87,3 $ 87,3 $

9.25%

Herren-Business-Schuhe aus Leder

114 $ 114 PAB

111 $ 111 $

2.49%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)

1.405 $ 1.405 PAB

1.613 $ 1.613 $

-12.89%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

994 $ 994 PAB

1.342 $ 1.342 $

-25.92%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)

2.221 $ 2.221 PAB

2.619 $ 2.619 $

-15.19%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

1.714 $ 1.714 PAB

2.202 $ 2.202 $

-22.20%

Wohnung im Stadtzentrum kaufen (m²)

3.139 $ 3.139 PAB

2.760 $ 2.760 $

13.73%

Wohnung außerhalb des Stadtzentrums kaufen (m²)

1.724 $ 1.724 PAB

2.471 $ 2.471 $

-30.23%

Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)

936 $ 936 PAB

20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)

6.39

6.51

-1.84%

CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.

Letzte Aktualisierung für Panama City: 3. November 2026

Letzte Aktualisierung für Oregon City, OR: 2. November 2026

Struktur des Monatsbudgets

Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.

Wohnen und Unterkunft

Panama City

994 $ 50.4%

Oregon City, OR

1342 $ 51.2% 35% 348 $

Lebensmittel und Märkte

Panama City

326 $ 16.5%

Oregon City, OR

387 $ 14.8% 18.8% 61 $

Monatliche Nebenkosten und Internet

Panama City

209 $ 10.6%

Oregon City, OR

306 $ 11.7% 46.8% 98 $

Essen gehen

Panama City

203 $ 10.3%

Oregon City, OR

306 $ 11.7% 51% 103 $

Kleidung und Schuhe

Panama City

145 $ 7.4%

Oregon City, OR

130 $ 5% 10.5% 15 $

Sport und Freizeit

Panama City

62 $ 3.1%

Oregon City, OR

70 $ 2.7% 12.7% 7,9 $

Mobilität

Panama City

33 $ 1.7%

Oregon City, OR

80 $ 3.1% 140% 47 $

Kostenaufschlüsselung

Eine zentral gelegene Wohnung mit 1 Schlafzimmer kostet 1.405 $ in Panama City gegenüber 1.613 $ in Oregon City, OR. Miete ist meist der größte Posten im Monatsbudget, deshalb prägt dieser Abstand den gesamten Vergleich.

Ein Abendessen für zwei in einem Mittelklasse-Restaurant kostet 47 $ in Panama City gegenüber 75 $ in Oregon City, OR. Monatliche Lebensmittelkosten folgen demselben Muster: 326 $ gegenüber 387 $ – damit ist Panama City für tägliche Lebensmittelausgaben die günstigere Wahl.

Gut zu wissen

🇵🇦 Panama City

🇺🇸 Oregon City, OR

🕒 Ortszeit

13:58 1:58 PM

10:58 10:58 AM

3 Std. früher als in Panama City

🌤 Wetter

👥 Bevölkerung

1.086.990 Hauptstadt

37.572

💱 Währung

Panamanian Balboa PAB B/.

United States Dollar USD $

📈 Wechselkurs

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,89 EUR

1 USD = 0,89 EUR

Wechselkurse und Währungsrechner

USD, EUR in PAB – Rechner für Panamanian Balboa

🇺🇸 US-Dollar ($)

🇵🇦 Panamaischer Balboa (B/.)

Panamanian Balboa – Wechselkurse zum 6. November 2026: 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,89 EUR).

United States Dollar – Wechselkurse zum 6. November 2026: 1 EUR = 1,12 USD (1 USD = 0,89 EUR).

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Panama City Oregon City, OR 5.760 km ≈ 8 Std. Nonstop-Flug

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Vergleich der medianen Internetgeschwindigkeiten nach Stadt (aktualisiert April 2026)

Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.

Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden

Panama City vs. Oregon City, OR: Lebenshaltungskosten – häufig gestellte Fragen

Oregon City, OR kostet etwa 33 % mehr als Panama City, wobei der Unterschied abgesehen von der Miete vor allem bei Restaurantbesuchen liegt. Das reicht aus, um Alltagsausgaben und Lebensstil für alle spürbar zu beeinflussen, die zwischen beiden Städten wählen.

Für ein komfortables Leben sollten Sie etwa 2.958 $ pro Monat in Panama City und 3.932 $ in Oregon City, OR einplanen. Das deckt Miete, Essen, Nebenkosten, Verkehr und genug Rest, um sich eingelebt zu fühlen – nicht nur zu überleben.

Miete ist klar günstiger in Panama City, besonders bei zentralen Wohnungen: Eine zentrale Wohnung mit 1 Schlafzimmer kostet dort 1.405 $ gegenüber 1.613 $ in Oregon City, OR.

Ein Abendessen für zwei in einem Mittelklasse-Restaurant kostet 47 $ in Panama City und 75 $ in Oregon City, OR. Das ist ein guter Indikator für die gesamte Preislücke bei Restaurants und Cafés zwischen beiden Städten.

Die Monatsausgaben mit Miete liegen bei 1.972 $ in Panama City und 2.622 $ in Oregon City, OR. Damit ist Panama City etwa 25 % günstiger.

Ein Monatsbudget von 2.500 $ reicht weiter in Panama City, wo die Gesamtkosten bei etwa 1.972 $ liegen, als in Oregon City, OR mit 2.622 $. In Panama City deckt es Ausgaben komfortabel, während es in Oregon City, OR sorgfältige Planung erfordert oder möglicherweise nicht weit genug reicht.

Familien entscheiden sich oft eher für Panama City – niedrigere Wohnkosten und günstigere Kinderbetreuung machen einen echten Unterschied, besonders bei einem einzigen Einkommen oder privater Bildung.

Für Expats ist Panama City finanziell die einfachere Option – Wohnen und Alltagskosten sind niedriger, und insgesamt kostet das Leben dort etwa 25 % weniger, was besonders bei festem Budget oder Berufseinstiegsgehalt zählt.