Letzte Aktualisierung: Nov. 2026

Vergleich der Lebenshaltungskosten zwischen Panama City und Lake Oswego, OR

Für eine Person lebt es sich in Panama City günstiger: 1.972 $ im Monat gegenüber 2.529 $ in Lake Oswego, OR, Miete und Nebenkosten inklusive – rund 6.700 $ weniger im Jahr. Miete und Nebenkosten machen den größten Teil des Unterschieds aus.

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Lebenshaltungskostenindex in Panama City
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Panama City Lebenshaltungskostenindex
118

Lebenshaltungskostenindex in Lake Oswego, OR
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Lake Oswego, OR Lebenshaltungskostenindex

Zu den Preisen

Panama City

🇵🇦 Panama

1.972 $

/Monat (Nomade)

Lake Oswego, OR

🇺🇸 Vereinigte Staaten

2.529 $

/Monat (Nomade)

Monatliche Lebenshaltungskosten

Wie viel Sie in Panama City und in Lake Oswego, OR ausgeben

Echte Preise von Einheimischen und Prüfungen vor Ort – Miete, Lebensmittel, Nahverkehr und die kleinen Alltagsausgaben. So viel kostet ein Monat in Panama City und in Lake Oswego, OR wirklich, aufgeschlüsselt nach Haushaltsgröße.

Eine alleinstehende Person gibt 1.972 $ pro Monat in Panama City gegenüber 2.529 $ in Lake Oswego, OR aus, Miete inklusive.

Panama City 1.972 $
Lake Oswego, OR 2.529 $

Ein Paar gibt etwa 2.930 $ pro Monat in Panama City gegenüber 3.538 $ in Lake Oswego, OR aus, Miete inklusive.

Panama City 2.930 $
Lake Oswego, OR 3.538 $

Eine dreiköpfige Familie gibt 3.888 $ pro Monat in Panama City gegenüber 4.547 $ in Lake Oswego, OR aus, Miete inklusive.

Panama City 3.888 $
Lake Oswego, OR 4.547 $

Panama City ist etwa 22 % günstiger als Lake Oswego, OR, wobei der größte Unterschied abgesehen von der Miete bei Restaurantbesuchen liegt.

Sowohl Panama City als auch Lake Oswego, OR liegen über dem weltweiten Median – Panama City um 46 %, Lake Oswego, OR um 87 %.

Mahlzeit in einem günstigen Restaurant

11,37 $ 11,37 PAB

17,84 $ 17,84 $

-36.27%

Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse

46,69 $ 46,69 PAB

89,4 $ 89,4 $

-47.77%

Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)

7,98 $ 7,98 PAB

10,84 $ 10,84 $

-26.38%

Cappuccino

4,12 $ 4,12 PAB

6,04 $ 6,04 $

-31.79%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)

2,01 $ 2,01 PAB

2,84 $ 2,84 $

-29.23%

Wasser (0,33-Liter-Flasche)

1,57 $ 1,57 PAB

1,92 $ 1,92 $

-18.23%

Einheimisches Bier (0,5 Liter vom Fass)

3,28 $ 3,28 PAB

5,86 $ 5,86 $

-44.03%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

3,88 $ 3,88 PAB

6,11 $ 6,11 $

-36.50%

Milch (1 Liter)

1,82 $ 1,82 PAB

1,08 $ 1,08 $

68.52%

Weißbrot (500 g)

2,61 $ 2,61 PAB

3,87 $ 3,87 $

-32.56%

Reis (weiß) (1 kg)

3,45 $ 3,45 PAB

5,26 $ 5,26 $

-34.41%

Eier

2,68 $ 2,68 PAB

4,25 $ 4,25 $

-36.94%

Einheimischer Käse (1 kg)

12,42 $ 12,42 PAB

11,00 $ 11,00 $

12.91%

Hähnchenfilets (1 kg)

6,73 $ 6,73 PAB

10,33 $ 10,33 $

-34.85%

Rinderkeulensteak (1 kg)

10,44 $ 10,44 PAB

17,35 $ 17,35 $

-39.83%

Äpfel (1 kg)

4,21 $ 4,21 PAB

3,73 $ 3,73 $

12.87%

Bananen (1 kg)

1,95 $ 1,95 PAB

1,54 $ 1,54 $

26.62%

Orangen (1 kg)

4,07 $ 4,07 PAB

2,83 $ 2,83 $

43.82%

Tomaten (1 kg)

4,02 $ 4,02 PAB

2,52 $ 2,52 $

59.52%

Kartoffeln (1 kg)

3,46 $ 3,46 PAB

2,06 $ 2,06 $

67.96%

Zwiebeln (1 kg)

4,42 $ 4,42 PAB

1,79 $ 1,79 $

146.93%

Kopfsalat (1 Kopf)

2,43 $ 2,43 PAB

1,97 $ 1,97 $

23.35%

Wasser (1,5-Liter-Flasche)

1,72 $ 1,72 PAB

1,94 $ 1,94 $

-11.34%

Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)

6,04 $ 6,04 PAB

11,33 $ 11,33 $

-46.69%

Wein (Flasche)

11,68 $ 11,68 PAB

11,08 $ 11,08 $

5.42%

Einheimisches Bier (0,5-Liter-Flasche)

1,41 $ 1,41 PAB

1,75 $ 1,75 $

-19.43%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

2,74 $ 2,74 PAB

3,49 $ 3,49 $

-21.49%

Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)

0,33 $ 0,33 PAB

1,98 $ 1,98 $

-83.33%

Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)

20,65 $ 20,65 PAB

57,2 $ 57,2 $

-63.89%

Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)

2,45 $ 2,45 PAB

4,37 $ 4,37 $

-43.94%

Taxi (Normaltarif) (1 km)

1,76 $ 1,76 PAB

0,76 $ 0,76 $

131.58%

Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)

21,86 $ 21,86 PAB

23,85 $ 23,85 $

-8.34%

Benzin (1 Liter)

1,20 $ 1,20 PAB

1,32 $ 1,32 $

-9.09%

Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)

24.550,1 $ 24.550,1 PAB

25.121,7 $ 25.121,7 $

-2.28%

Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)

20.889,7 $ 20.889,7 PAB

24.130,5 $ 24.130,5 $

-13.43%

Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)

132 $ 132 PAB

151 $ 151 $

-12.82%

SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)

27,89 $ 27,89 PAB

45,63 $ 45,63 $

-38.88%

Internet (50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)

49,10 $ 49,10 PAB

62,8 $ 62,8 $

-21.82%

Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)

44,53 $ 44,53 PAB

39,83 $ 39,83 $

11.80%

Tennisplatz (1 Stunde am Wochenende)

34,01 $ 34,01 PAB

Kinokarte

8,70 $ 8,70 PAB

14,71 $ 14,71 $

-40.86%

Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)

537 $ 537 PAB

1.354 $ 1.354 $

-60.35%

Internationale Grundschule, 1 Kind (jährlich)

20.517,7 $ 20.517,7 PAB

14.460,0 $ 14.460,0 $

41.89%

Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)

65,8 $ 65,8 PAB

41,03 $ 41,03 $

60.37%

Sommerkleid (H&M, Zara usw.)

48,45 $ 48,45 PAB

29,64 $ 29,64 $

63.46%

Sportschuhe (Adidas, Nike)

95,4 $ 95,4 PAB

86,5 $ 86,5 $

10.29%

Herren-Business-Schuhe aus Leder

114 $ 114 PAB

93,0 $ 93,0 $

22.17%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)

1.405 $ 1.405 PAB

1.426 $ 1.426 $

-1.49%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

994 $ 994 PAB

1.352 $ 1.352 $

-26.45%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)

2.221 $ 2.221 PAB

2.263 $ 2.263 $

-1.87%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

1.714 $ 1.714 PAB

1.823 $ 1.823 $

-6.02%

Wohnung im Stadtzentrum kaufen (m²)

3.139 $ 3.139 PAB

2.567 $ 2.567 $

22.26%

Wohnung außerhalb des Stadtzentrums kaufen (m²)

1.724 $ 1.724 PAB

2.568 $ 2.568 $

-32.88%

Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)

936 $ 936 PAB

20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)

6.39

6.64

-3.77%

CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.

Letzte Aktualisierung für Panama City: 3. November 2026

Letzte Aktualisierung für Lake Oswego, OR: 2. November 2026

Struktur des Monatsbudgets

Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.

Wohnen und Unterkunft

Panama City

994 $ 50.4%

Lake Oswego, OR

1351,6 $ 53.4% 36% 357 $

Lebensmittel und Märkte

Panama City

326 $ 16.5%

Lake Oswego, OR

355 $ 14% 8.9% 29 $

Monatliche Nebenkosten und Internet

Panama City

209 $ 10.6%

Lake Oswego, OR

260 $ 10.3% 24.3% 51 $

Essen gehen

Panama City

203 $ 10.3%

Lake Oswego, OR

308 $ 12.2% 52% 106 $

Kleidung und Schuhe

Panama City

145 $ 7.4%

Lake Oswego, OR

113 $ 4.5% 22.6% 33 $

Sport und Freizeit

Panama City

62 $ 3.1%

Lake Oswego, OR

69 $ 2.7% 11.8% 7,3 $

Mobilität

Panama City

33 $ 1.7%

Lake Oswego, OR

73 $ 2.9% 121% 40 $

Kostenaufschlüsselung

Eine zentral gelegene Wohnung mit 1 Schlafzimmer kostet 1.405 $ in Panama City gegenüber 1.426 $ in Lake Oswego, OR. Miete ist meist der größte Posten im Monatsbudget, deshalb prägt dieser Abstand den gesamten Vergleich.

Ein Abendessen für zwei in einem Mittelklasse-Restaurant kostet 47 $ in Panama City gegenüber 89 $ in Lake Oswego, OR. Monatliche Lebensmittelkosten folgen demselben Muster: 326 $ gegenüber 355 $ – damit ist Panama City für tägliche Lebensmittelausgaben die günstigere Wahl.

Gut zu wissen

🇵🇦 Panama City

🇺🇸 Lake Oswego, OR

🕒 Ortszeit

13:58 1:58 PM

10:58 10:58 AM

3 Std. früher als in Panama City

🌤 Wetter

👥 Bevölkerung

1.086.990 Hauptstadt

40.731

💱 Währung

Panamanian Balboa PAB B/.

United States Dollar USD $

📈 Wechselkurs

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,89 EUR

1 USD = 0,89 EUR

Wechselkurse und Währungsrechner

USD, EUR in PAB – Rechner für Panamanian Balboa

🇺🇸 US-Dollar ($)

🇵🇦 Panamaischer Balboa (B/.)

Panamanian Balboa – Wechselkurse zum 6. November 2026: 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,89 EUR).

United States Dollar – Wechselkurse zum 6. November 2026: 1 EUR = 1,12 USD (1 USD = 0,89 EUR).

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Vergleich der medianen Internetgeschwindigkeiten nach Stadt (aktualisiert April 2026)

Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.

Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden

Panama City vs. Lake Oswego, OR: Lebenshaltungskosten – häufig gestellte Fragen

Ja – Lake Oswego, OR ist um etwa 28 % teurer, und abgesehen von der Miete zeigt sich der Unterschied am deutlichsten bei Restaurantbesuchen.

Für ein komfortables Leben sollten Sie etwa 2.958 $ pro Monat in Panama City und 3.794 $ in Lake Oswego, OR einplanen. Das deckt Miete, Essen, Nebenkosten, Verkehr und genug Rest, um sich eingelebt zu fühlen – nicht nur zu überleben.

Eine zentral gelegene Wohnung mit 1 Schlafzimmer kostet etwa 1.405 $ in Panama City und 1.426 $ in Lake Oswego, OR. Der Abstand bleibt über Viertel hinweg bestehen – äußere Lagen zeigen eine ähnliche Spanne, nur auf niedrigerem Preisniveau.

Kindergarten kostet 537 $ pro Monat in Panama City und 1.354 $ in Lake Oswego, OR. Für Familien mit kleinen Kindern kann dieser einzelne Posten den Ausschlag geben, wenn sie zwischen beiden Städten wählen.

Lebensmittel kosten etwa 9 % mehr in Lake Oswego, OR, auch wenn der Abstand davon abhängt, was Sie kaufen.

Ein Monatsbudget von 2.500 $ reicht weiter in Panama City, wo die Gesamtkosten bei etwa 1.972 $ liegen, als in Lake Oswego, OR mit 2.529 $. In Panama City deckt es Ausgaben komfortabel, während es in Lake Oswego, OR sorgfältige Planung erfordert oder möglicherweise nicht weit genug reicht.

Das hängt von Ihren Prioritäten ab. Panama City hat in manchen Lebensstilbereichen Vorteile, mit Kosten von 1.972 $ in Panama City bis 2.529 $ in Lake Oswego, OR. Klima, Kultur, Arbeitsmarkt und persönlicher Geschmack spielen alle eine Rolle.