Letzte Aktualisierung: Nov. 2026

Vergleich der Lebenshaltungskosten zwischen Mbeya und Dar es Salaam

Für eine Person lebt es sich in Mbeya günstiger: 427 $ im Monat gegenüber 701 $ in Dar es Salaam, Miete und Nebenkosten inklusive – rund 3.300 $ weniger im Jahr. Miete und Nebenkosten machen etwa die Hälfte des Unterschieds aus.

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Lebenshaltungskostenindex in Mbeya
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Mbeya Lebenshaltungskostenindex
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Lebenshaltungskostenindex in Dar es Salaam
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Dar es Salaam Lebenshaltungskostenindex

Zu den Preisen

Mbeya

🇹🇿 Tansania

427 $

/Monat (Nomade)

Dar es Salaam

🇹🇿 Tansania

701 $

/Monat (Nomade)

Monatliche Lebenshaltungskosten

Wie viel Sie in Mbeya und in Dar es Salaam ausgeben

Echte Preise von Einheimischen und Prüfungen vor Ort – Miete, Lebensmittel, Nahverkehr und die kleinen Alltagsausgaben. So viel kostet ein Monat in Mbeya und in Dar es Salaam wirklich, aufgeschlüsselt nach Haushaltsgröße.

Eine alleinstehende Person gibt 427 $ pro Monat in Mbeya gegenüber 701 $ in Dar es Salaam aus, Miete inklusive.

Mbeya 427 $
Dar es Salaam 701 $

Ein Paar gibt etwa 658 $ pro Monat in Mbeya gegenüber 1.114 $ in Dar es Salaam aus, Miete inklusive.

Mbeya 658 $
Dar es Salaam 1.114 $

Eine dreiköpfige Familie gibt 890 $ pro Monat in Mbeya gegenüber 1.527 $ in Dar es Salaam aus, Miete inklusive.

Mbeya 890 $
Dar es Salaam 1.527 $

Mbeya ist etwa 39 % günstiger als Dar es Salaam, wobei der größte Unterschied abgesehen von der Miete bei Lebensmitteln liegt.

Sowohl Mbeya als auch Dar es Salaam sind erschwinglicher als der weltweite Median – Mbeya liegt 68 % darunter, Dar es Salaam 48 % darunter.

Mahlzeit in einem günstigen Restaurant

1,85 $ 4.866 TZS

Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse

22,85 $ 60.217,1 TZS

18,91 $ 49.838,6 TZS

20.84%

Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)

7,42 $ 19.538,6 TZS

7,54 $ 19.864,0 TZS

-1.59%

Cappuccino

1,48 $ 3.906 TZS

1,93 $ 5.080 TZS

-23.32%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)

0,37 $ 968 TZS

0,37 $ 983 TZS

Wasser (0,33-Liter-Flasche)

0,37 $ 966 TZS

0,20 $ 526 TZS

85.00%

Einheimisches Bier (0,5 Liter vom Fass)

0,78 $ 2.066 TZS

0,91 $ 2.403 TZS

-14.29%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

1,88 $ 4.949 TZS

Milch (1 Liter)

0,56 $ 1.469 TZS

0,84 $ 2.224 TZS

-33.33%

Weißbrot (500 g)

0,98 $ 2.572 TZS

0,61 $ 1.604 TZS

60.66%

Reis (weiß) (1 kg)

0,99 $ 2.616 TZS

1,10 $ 2.894 TZS

-10.00%

Eier

2,31 $ 6.089 TZS

1,94 $ 5.116 TZS

19.07%

Einheimischer Käse (1 kg)

3,70 $ 9.750 TZS

9,32 $ 24.561,5 TZS

-60.30%

Hähnchenfilets (1 kg)

3,74 $ 9.848 TZS

4,90 $ 12.901,3 TZS

-23.67%

Rinderkeulensteak (1 kg)

3,35 $ 8.823 TZS

3,96 $ 10.429,9 TZS

-15.40%

Äpfel (1 kg)

1,15 $ 3.025 TZS

2,47 $ 6.519 TZS

-53.44%

Bananen (1 kg)

0,80 $ 2.097 TZS

1,07 $ 2.810 TZS

-25.23%

Orangen (1 kg)

0,93 $ 2.442 TZS

1,02 $ 2.697 TZS

-8.82%

Tomaten (1 kg)

0,78 $ 2.044 TZS

0,91 $ 2.392 TZS

-14.29%

Kartoffeln (1 kg)

0,92 $ 2.433 TZS

0,95 $ 2.516 TZS

-3.16%

Zwiebeln (1 kg)

0,73 $ 1.923 TZS

1,03 $ 2.713 TZS

-29.13%

Kopfsalat (1 Kopf)

0,55 $ 1.442 TZS

0,82 $ 2.173 TZS

-32.93%

Wasser (1,5-Liter-Flasche)

0,75 $ 1.964 TZS

0,39 $ 1.015 TZS

92.31%

Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)

1,16 $ 3.048 TZS

2,02 $ 5.334 TZS

-42.57%

Wein (Flasche)

3,86 $ 10.173,1 TZS

6,99 $ 18.429,0 TZS

-44.78%

Einheimisches Bier (0,5-Liter-Flasche)

0,74 $ 1.944 TZS

0,87 $ 2.294 TZS

-14.94%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

1,16 $ 3.050 TZS

1,60 $ 4.218 TZS

-27.50%

Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)

0,40 $ 1.048 TZS

0,24 $ 629 TZS

66.67%

Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)

15,01 $ 39.542,6 TZS

Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)

1,14 $ 3.014 TZS

1,70 $ 4.472 TZS

-32.94%

Taxi (Normaltarif) (1 km)

1,92 $ 5.060 TZS

1,55 $ 4.093 TZS

23.87%

Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)

2,67 $ 7.044 TZS

13,48 $ 35.514,6 TZS

-80.19%

Benzin (1 Liter)

1,24 $ 3.264 TZS

1,40 $ 3.683 TZS

-11.43%

Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)

17.009,4 $ 44,8 Mio. TZS

Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)

26.162,6 $ 68,9 Mio. TZS

Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)

24,47 $ 64.479,4 TZS

57,6 $ 151.673,7 TZS

-57.49%

SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)

18,87 $ 49.727,3 TZS

8,92 $ 23.502,3 TZS

111.55%

Internet (50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)

45,59 $ 120.133,8 TZS

34,59 $ 91.131,8 TZS

31.80%

Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)

37,67 $ 99.251,3 TZS

83,5 $ 220.091,4 TZS

-54.90%

Tennisplatz (1 Stunde am Wochenende)

10,19 $ 26.863,7 TZS

Kinokarte

9,61 $ 25.314,2 TZS

5,21 $ 13.723,9 TZS

84.45%

Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)

186 $ 489.500,4 TZS

569 $ 1,5 Mio. TZS

-67.34%

Internationale Grundschule, 1 Kind (jährlich)

1.135 $ 3,0 Mio. TZS

14.357,6 $ 37,8 Mio. TZS

-92.10%

Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)

11,24 $ 29.617,4 TZS

15,19 $ 40.033,0 TZS

-26.00%

Sommerkleid (H&M, Zara usw.)

9,37 $ 24.694,3 TZS

26,19 $ 69.000,0 TZS

-64.22%

Sportschuhe (Adidas, Nike)

19,00 $ 50.073,5 TZS

43,57 $ 114.810,2 TZS

-56.39%

Herren-Business-Schuhe aus Leder

26,58 $ 70.051,4 TZS

59,4 $ 156.410,2 TZS

-55.22%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)

113 $ 297.721,8 TZS

533 $ 1,4 Mio. TZS

-78.81%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

76,6 $ 201.819,8 TZS

191 $ 504.024,6 TZS

-59.96%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)

189 $ 497.245,7 TZS

1.358 $ 3,6 Mio. TZS

-86.10%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

112 $ 296.364,1 TZS

441 $ 1,2 Mio. TZS

-74.47%

Wohnung im Stadtzentrum kaufen (m²)

1.504 $ 4,0 Mio. TZS

Wohnung außerhalb des Stadtzentrums kaufen (m²)

1.091 $ 2,9 Mio. TZS

Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)

191 $ 503.282,4 TZS

284 $ 747.311,6 TZS

-32.65%

20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)

18.25

-28.77%

CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.

Letzte Aktualisierung für Mbeya: 2. November 2026

Letzte Aktualisierung für Dar es Salaam: 2. November 2026

Struktur des Monatsbudgets

Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.

Lebensmittel und Märkte

Mbeya

116 $ 27.1%

Dar es Salaam

153 $ 21.8% 32.2% 37 $

Monatliche Nebenkosten und Internet

Mbeya

89 $ 20.8%

Dar es Salaam

101 $ 14.4% 13.7% 12 $

Wohnen und Unterkunft

Mbeya

77 $ 17.9%

Dar es Salaam

191 $ 27.3% 150% 115 $

Sport und Freizeit

Mbeya

57 $ 13.3%

Dar es Salaam

94 $ 13.4% 65.2% 37 $

Essen gehen

Mbeya

47 $ * 11%

Dar es Salaam

71 $ 10.2% 51.7% 24 $

Kleidung und Schuhe

Mbeya

30 $ 7%

Dar es Salaam

65 $ 9.3% 118% 35 $

Mobilität

Mbeya

12 $ * 2.9%

Dar es Salaam

25 $ 3.6% 106% 13 $

Mit * markierte Kategorien sind nur teilweise erfasst – der Anteil beruht auf den Positionen, für die Preise vorliegen.

Kostenaufschlüsselung

Eine zentral gelegene Wohnung mit 1 Schlafzimmer kostet 113 $ in Mbeya gegenüber 533 $ in Dar es Salaam. Miete ist meist der größte Posten im Monatsbudget, deshalb prägt dieser Abstand den gesamten Vergleich.

Die Gehälter sind 48 % höher in Dar es Salaam, was die dort höheren Lebenshaltungskosten teilweise ausgleicht. Die Kaufkraft hängt davon ab, welche Ausgaben für Sie am wichtigsten sind.

Ein Abendessen für zwei in einem Mittelklasse-Restaurant kostet 23 $ in Mbeya gegenüber 19 $ in Dar es Salaam. Bei Lebensmitteln sieht es anders aus – 116 $ in Mbeya gegenüber 153 $ in Dar es Salaam –, sodass Mbeya bei Supermarktausgaben vorn liegt, auch wenn Auswärtsessen mehr kostet.

Gut zu wissen

🇹🇿 Mbeya

🇹🇿 Dar es Salaam

🕒 Ortszeit

23:31 11:31 PM

Gleiche Zeit wie in Mbeya

🌤 Wetter

👥 Bevölkerung

541.603

5.383.728

💱 Währung

Tanzanian Shilling TZS Sh

📈 Wechselkurs

10.000 TZS = 3,8 USD

10.000 TZS = 3,38 EUR

10.000 TZS = 3,8 USD

10.000 TZS = 3,38 EUR

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Vergleich der medianen Internetgeschwindigkeiten nach Stadt (aktualisiert April 2026)

Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.

Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden

Mbeya vs. Dar es Salaam: Lebenshaltungskosten – häufig gestellte Fragen

Ja – Dar es Salaam ist um etwa 64 % teurer, und abgesehen von der Miete zeigt sich der Unterschied am deutlichsten bei Lebensmitteln.

Für ein komfortables Leben sollten Sie etwa 640 $ pro Monat in Mbeya und 1.051 $ in Dar es Salaam einplanen. Das deckt Miete, Essen, Nebenkosten, Verkehr und genug Rest, um sich eingelebt zu fühlen – nicht nur zu überleben.

Miete ist klar günstiger in Mbeya, besonders bei zentralen Wohnungen: Eine zentrale Wohnung mit 1 Schlafzimmer kostet dort 113 $ gegenüber 533 $ in Dar es Salaam.

Ein Abendessen für zwei in einem Mittelklasse-Restaurant kostet 23 $ in Mbeya und 19 $ in Dar es Salaam. Das ist ein guter Indikator für die gesamte Preislücke bei Restaurants und Cafés zwischen beiden Städten.

Lebensmittel kosten etwa 32 % mehr in Dar es Salaam, auch wenn der Abstand davon abhängt, was Sie kaufen.

1.000 $ deckt beide Städte komfortabel – die Gesamtkosten liegen bei 427 $ in Mbeya und 701 $ in Dar es Salaam, mit Spielraum für Ersparnisse und Extras in beiden Fällen.

Familien entscheiden sich oft eher für Mbeya – niedrigere Wohnkosten und günstigere Kinderbetreuung machen einen echten Unterschied, besonders bei einem einzigen Einkommen oder privater Bildung.

Wenn das Budget am wichtigsten ist, wählen Sie Mbeya. Wenn höhere Gehälter oder bestimmte Karrierechancen Priorität haben, ergibt Dar es Salaam mehr Sinn. Beide sind solide langfristige Optionen mit klar unterschiedlichen Kompromissen.