Letzte Aktualisierung: Nov. 2026

Vergleich der Lebenshaltungskosten zwischen Lissabon und Sollentuna

Für eine Person lebt es sich in Lissabon günstiger: 2.206 $ im Monat gegenüber 2.325 $ in Sollentuna, Miete und Nebenkosten inklusive – rund 1.400 $ weniger im Jahr. Insgesamt ist es in Sollentuna teurer, obwohl Miete und Nebenkosten dort niedriger sind.

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Lebenshaltungskostenindex in Lissabon
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Lissabon Lebenshaltungskostenindex
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Lebenshaltungskostenindex in Sollentuna
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Sollentuna Lebenshaltungskostenindex

Zu den Preisen

Lissabon

🇵🇹 Portugal

2.206 $

/Monat (Nomade)

Sollentuna

🇸🇪 Schweden

2.325 $

/Monat (Nomade)

Monatliche Lebenshaltungskosten

Wie viel Sie in Lissabon und in Sollentuna ausgeben

Echte Preise von Einheimischen und Prüfungen vor Ort – Miete, Lebensmittel, Nahverkehr und die kleinen Alltagsausgaben. So viel kostet ein Monat in Lissabon und in Sollentuna wirklich, aufgeschlüsselt nach Haushaltsgröße.

Monatskosten für eine Person mit Miete: 2.206 $ in Lissabon gegenüber 2.325 $ in Sollentuna.

Lissabon 2.206 $
Sollentuna 2.325 $

Geschätzte Kosten für ein Paar mit Miete: 3.276 $ in Lissabon gegenüber 3.381 $ in Sollentuna.

Lissabon 3.276 $
Sollentuna 3.381 $

Monatskosten für eine dreiköpfige Familie mit Miete: 4.346 $ in Lissabon gegenüber 4.437 $ in Sollentuna.

Lissabon 4.346 $
Sollentuna 4.437 $

Das Leben in Lissabon kostet rund 5 % weniger als in Sollentuna, wobei der größte Unterschied abgesehen von der Miete bei Lebensmitteln liegt.

Beide Städte sind teurer als der weltweite Median: Lissabon liegt 63 % darüber, Sollentuna 72 % darüber.

Mahlzeit in einem günstigen Restaurant

16,86 $ 15,02 €

16,65 $ 163 SEK

1.26%

Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse

61,0 $ 54,4 €

81,5 $ 796 SEK

-25.09%

Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)

10,98 $ 9,78 €

10,31 $ 101 SEK

6.50%

Cappuccino

3,05 $ 2,72 €

4,37 $ 42,69 SEK

-30.21%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)

2,28 $ 2,03 €

3,69 $ 36,03 SEK

-38.21%

Wasser (0,33-Liter-Flasche)

1,68 $ 1,50 €

2,28 $ 22,28 SEK

-26.32%

Einheimisches Bier (0,5 Liter vom Fass)

3,44 $ 3,06 €

6,97 $ 68,1 SEK

-50.65%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

3,91 $ 3,48 €

7,36 $ 72,0 SEK

-46.88%

Milch (1 Liter)

1,15 $ 1,02 €

1,74 $ 16,97 SEK

-33.91%

Weißbrot (500 g)

1,89 $ 1,68 €

3,07 $ 29,97 SEK

-38.44%

Reis (weiß) (1 kg)

1,50 $ 1,34 €

3,96 $ 38,72 SEK

-62.12%

Eier

4,12 $ 3,67 €

5,23 $ 51,1 SEK

-21.22%

Einheimischer Käse (1 kg)

13,01 $ 11,59 €

12,94 $ 126 SEK

0.54%

Hähnchenfilets (1 kg)

8,04 $ 7,17 €

13,39 $ 131 SEK

-39.96%

Rinderkeulensteak (1 kg)

17,89 $ 15,94 €

22,82 $ 223 SEK

-21.60%

Äpfel (1 kg)

2,27 $ 2,02 €

3,22 $ 31,47 SEK

-29.50%

Bananen (1 kg)

1,74 $ 1,55 €

2,57 $ 25,10 SEK

-32.30%

Orangen (1 kg)

1,82 $ 1,62 €

3,05 $ 29,76 SEK

-40.33%

Tomaten (1 kg)

2,69 $ 2,39 €

4,55 $ 44,42 SEK

-40.88%

Kartoffeln (1 kg)

1,77 $ 1,57 €

1,56 $ 15,27 SEK

13.46%

Zwiebeln (1 kg)

1,94 $ 1,73 €

1,76 $ 17,23 SEK

10.23%

Kopfsalat (1 Kopf)

1,46 $ 1,30 €

2,31 $ 22,58 SEK

-36.80%

Wasser (1,5-Liter-Flasche)

0,76 $ 0,68 €

1,87 $ 18,27 SEK

-59.36%

Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)

6,66 $ 5,93 €

8,32 $ 81,3 SEK

-19.95%

Wein (Flasche)

5,64 $ 5,02 €

10,20 $ 99,7 SEK

-44.71%

Einheimisches Bier (0,5-Liter-Flasche)

1,29 $ 1,15 €

1,92 $ 18,78 SEK

-32.81%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

2,14 $ 1,91 €

2,26 $ 22,07 SEK

-5.31%

Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)

2,30 $ 2,05 €

4,27 $ 41,73 SEK

-46.14%

Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)

44,02 $ 39,21 €

107 $ 1.041 SEK

-58.68%

Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)

3,98 $ 3,55 €

6,15 $ 60,1 SEK

-35.28%

Taxi (Normaltarif) (1 km)

0,64 $ 0,57 €

1,74 $ 16,97 SEK

-63.22%

Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)

18,93 $ 16,86 €

58,2 $ 569 SEK

-67.48%

Benzin (1 Liter)

2,28 $ 2,03 €

1,77 $ 17,33 SEK

28.81%

Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)

33.373,9 $ 29.729,5 €

33.425,6 $ 326.650,3 SEK

-0.15%

Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)

38.507,9 $ 34.302,8 €

34.282,1 $ 335.020,1 SEK

12.33%

Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)

158 $ 141 €

178 $ 1.744 SEK

-11.35%

SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)

17,54 $ 15,62 €

21,72 $ 212 SEK

-19.24%

Internet (50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)

31,18 $ 27,78 €

40,12 $ 392 SEK

-22.28%

Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)

44,64 $ 39,77 €

37,62 $ 368 SEK

18.66%

Tennisplatz (1 Stunde am Wochenende)

18,98 $ 16,91 €

25,71 $ 251 SEK

-26.18%

Kinokarte

9,58 $ 8,53 €

18,07 $ 177 SEK

-46.98%

Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)

674 $ 600 €

156 $ 1.527 SEK

331.14%

Internationale Grundschule, 1 Kind (jährlich)

18.729,8 $ 16.684,5 €

5.031 $ 49.163,1 SEK

272.30%

Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)

102 $ 91,0 €

102 $ 995 SEK

0.33%

Sommerkleid (H&M, Zara usw.)

45,90 $ 40,89 €

54,5 $ 533 SEK

-15.81%

Sportschuhe (Adidas, Nike)

102 $ 91,0 €

98,7 $ 964 SEK

3.58%

Herren-Business-Schuhe aus Leder

122 $ 109 €

188 $ 1.839 SEK

-35.19%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)

1.641 $ 1.461 €

1.360 $ 13.293,0 SEK

20.60%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

1.187 $ 1.058 €

983 $ 9.605 SEK

20.79%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)

2.825 $ 2.516 €

1.407 $ 13.749,1 SEK

100.76%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

2.018 $ 1.798 €

1.354 $ 13.228,1 SEK

49.10%

Wohnung im Stadtzentrum kaufen (m²)

7.836 $ 6.980 €

4.045 $ 39.531,2 SEK

93.70%

Wohnung außerhalb des Stadtzentrums kaufen (m²)

4.701 $ 4.188 €

2.953 $ 28.857,5 SEK

59.20%

Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)

1.687 $ 1.503 €

3.664 $ 35.802,0 SEK

-53.95%

20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)

3.82

3.38

13.02%

CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.

Letzte Aktualisierung für Lissabon: 1. November 2026

Letzte Aktualisierung für Sollentuna: 31. Oktober 2026

Struktur des Monatsbudgets

Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.

Wohnen und Unterkunft

Lissabon

1187,3 $ 53.8%

Sollentuna

983 $ 42.3% 17.2% 204 $

Lebensmittel und Märkte

Lissabon

275 $ 12.5%

Sollentuna

400 $ 17.2% 45.7% 125 $

Essen gehen

Lissabon

245 $ 11.1%

Sollentuna

290 $ 12.5% 18.2% 45 $

Monatliche Nebenkosten und Internet

Lissabon

207 $ 9.4%

Sollentuna

240 $ 10.3% 16.1% 33 $

Kleidung und Schuhe

Lissabon

168 $ 7.6%

Sollentuna

199 $ 8.6% 19.1% 32 $

Sport und Freizeit

Lissabon

64 $ 2.9%

Sollentuna

74 $ 3.2% 15.6% 10 $

Mobilität

Lissabon

60 $ 2.7%

Sollentuna

138 $ 6% 129% 78 $

Kostenaufschlüsselung

Eine Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Zentrum liegt bei 1.641 $ in Lissabon und 1.360 $ in Sollentuna. Wohnkosten sind beim Vergleich zweier Städte oft der wichtigste Hebel.

Sollentuna zahlt im Schnitt etwa 2,2-mal so viel. Wie weit dieses Einkommen reicht, hängt von Wohnwahl und Lebensstil ab.

Auswärts essen: 61 $ in Lissabon gegenüber 81 $ in Sollentuna für ein Abendessen zu zweit in einem Mittelklasse-Restaurant. Lebensmittel spiegeln den Abstand mit 275 $ gegenüber 400 $ pro Monat wider, wobei Lissabon insgesamt günstiger ist.

Gut zu wissen

🇵🇹 Lissabon

🇸🇪 Sollentuna

🕒 Ortszeit

23:13 11:13 PM

00:13 12:13 AM

1 Std. später als in Lissabon

🌤 Wetter

👥 Bevölkerung

545.923 Hauptstadt

76.131

💱 Währung

Euro EUR €

Swedish Krona SEK kr

📈 Wechselkurs

1 EUR = 1,12 USD

100 SEK = 10,23 USD

100 SEK = 9,12 EUR

Wechselkurse und Währungsrechner

SEK, USD in EUR – Rechner für Euro

🇺🇸 US-Dollar ($)

🇪🇺 Euro (€)

Euro – Wechselkurse zum 5. November 2026: 1 USD = 0,891 EUR (1 EUR = 1,12 USD).

Swedish Krona – Wechselkurse zum 5. November 2026: 1 USD = 9,77 SEK (1 SEK = 0,102 USD). 1 EUR = 10,97 SEK (100 SEK = 9,12 EUR).

USD in EUR im Detail →

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Vergleich der medianen Internetgeschwindigkeiten nach Stadt (aktualisiert April 2026)

Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.

Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden

Lissabon vs. Sollentuna: Lebenshaltungskosten – häufig gestellte Fragen

Die gesamten Monatskosten inklusive Miete liegen bei 2.206 $ in Lissabon und 2.325 $ in Sollentuna, Lissabon ist also etwa 5 % günstiger – ein Unterschied, der bei festem oder moderatem Einkommen stark zählt.

Auf dem Papier liegen Gehälter in Lissabon 54 % niedriger. Das sollten Sie neben den Kosten berücksichtigen, auch wenn Remote-Arbeitende mit Einkommen in einer stärkeren Währung den Unterschied möglicherweise kaum spüren.

Miete für eine zentrale Wohnung: 1.641 $ in Lissabon gegenüber 1.360 $ in Sollentuna. Wohnen ist meist der größte Einzelfaktor beim Vergleich der gesamten Lebenshaltungskosten zwischen beiden Städten.

Kinderbetreuung kostet 674 $ in Lissabon gegenüber 156 $ in Sollentuna. Über mehrere Vorschuljahre kann selbst eine moderate monatliche Lücke zu einem großen finanziellen Faktor für Familien werden.

Supermarktrechnungen liegen ungefähr 46 % höher in Sollentuna. Für Haushalte, die regelmäßig zu Hause kochen, summiert sich dieser Unterschied über einen Monat.

Beide Städte funktionieren mit 3.000 $ im Monat, auch wenn Lissabon Ihnen mehr Raum zum Sparen gibt. Auf diesem Einkommensniveau geht es bei der Wahl stärker um Lebensstil als um finanziellen Druck.

Beide Städte bieten einen guten Lebensstandard mit unterschiedlichen Kompromissen. Keine ist objektiv besser – die richtige Wahl hängt davon ab, was am wichtigsten ist: Erschwinglichkeit, Karriere, Kulturszene oder Klima.

Bei der Sicherheit gelten Lissabon und Sollentuna beide als sicher, sodass sie kaum den Ausschlag zwischen ihnen geben dürfte.

Es hängt von Prioritäten ab – Lissabon gewinnt bei Erschwinglichkeit, Sollentuna beim Verdienstpotenzial. Berücksichtigen Sie Klima, Sprache, Visaregeln und Nähe zu Orten, die Ihnen wichtig sind, bevor Sie entscheiden.