Letzte Aktualisierung: Nov. 2026

Vergleich der Lebenshaltungskosten zwischen Kaka und Ashgabat

Für eine Person lebt es sich in Kaka günstiger: 2.207 $ im Monat gegenüber 3.421 $ in Ashgabat, Miete und Nebenkosten inklusive – rund 14.600 $ weniger im Jahr. Miete und Nebenkosten machen den größten Teil des Unterschieds aus.

106

Lebenshaltungskostenindex in Kaka
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Kaka Lebenshaltungskostenindex
164

Lebenshaltungskostenindex in Ashgabat
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Ashgabat Lebenshaltungskostenindex

Zu den Preisen

Kaka

🇹🇲 Turkmenistan

2.207 $

/Monat (Nomade)

Ashgabat

🇹🇲 Turkmenistan

3.421 $

/Monat (Nomade)

Monatliche Lebenshaltungskosten

Wie viel Sie in Kaka und in Ashgabat ausgeben

Echte Preise von Einheimischen und Prüfungen vor Ort – Miete, Lebensmittel, Nahverkehr und die kleinen Alltagsausgaben. So viel kostet ein Monat in Kaka und in Ashgabat wirklich, aufgeschlüsselt nach Haushaltsgröße.

Monatskosten für eine Person mit Miete: 2.207 $ in Kaka gegenüber 3.421 $ in Ashgabat.

Kaka 2.207 $
Ashgabat 3.421 $

Geschätzte Kosten für ein Paar mit Miete: 3.326 $ in Kaka gegenüber 5.126 $ in Ashgabat.

Kaka 3.326 $
Ashgabat 5.126 $

Monatskosten für eine dreiköpfige Familie mit Miete: 4.444 $ in Kaka gegenüber 6.831 $ in Ashgabat.

Kaka 4.444 $
Ashgabat 6.831 $

Das Leben in Kaka kostet rund 35 % weniger als in Ashgabat, wobei der größte Unterschied abgesehen von der Miete bei Freizeit liegt.

Beide Städte sind teurer als der weltweite Median: Kaka liegt 63 % darüber, Ashgabat 153 % darüber.

Mahlzeit in einem günstigen Restaurant

31,44 $ 106 TMT

31,59 $ 106 TMT

-0.47%

Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse

86,2 $ 289 TMT

86,0 $ 289 TMT

0.13%

Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)

12,82 $ 43,07 TMT

12,90 $ 43,34 TMT

-0.62%

Cappuccino

6,68 $ 22,43 TMT

6,98 $ 23,46 TMT

-4.30%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)

1,62 $ 5,43 TMT

1,61 $ 5,42 TMT

0.62%

Wasser (0,33-Liter-Flasche)

0,86 $ 2,87 TMT

0,90 $ 3,01 TMT

-4.44%

Einheimisches Bier (0,5 Liter vom Fass)

5,91 $ 19,86 TMT

5,78 $ 19,41 TMT

2.25%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

13,67 $ 45,93 TMT

13,56 $ 45,55 TMT

0.81%

Milch (1 Liter)

4,62 $ 15,51 TMT

4,46 $ 14,99 TMT

3.59%

Weißbrot (500 g)

2,03 $ 6,83 TMT

2,03 $ 6,81 TMT

Reis (weiß) (1 kg)

6,07 $ 20,38 TMT

5,89 $ 19,79 TMT

3.06%

Eier

5,92 $ 19,90 TMT

6,19 $ 20,80 TMT

-4.36%

Einheimischer Käse (1 kg)

37,85 $ 127 TMT

37,71 $ 127 TMT

0.37%

Hähnchenfilets (1 kg)

20,00 $ 67,2 TMT

19,99 $ 67,2 TMT

0.05%

Rinderkeulensteak (1 kg)

23,12 $ 77,7 TMT

23,57 $ 79,2 TMT

-1.91%

Äpfel (1 kg)

5,15 $ 17,29 TMT

5,25 $ 17,63 TMT

-1.90%

Bananen (1 kg)

8,70 $ 29,22 TMT

8,59 $ 28,88 TMT

1.28%

Orangen (1 kg)

7,40 $ 24,87 TMT

7,49 $ 25,16 TMT

-1.20%

Tomaten (1 kg)

3,64 $ 12,24 TMT

3,82 $ 12,82 TMT

-4.71%

Kartoffeln (1 kg)

2,35 $ 7,89 TMT

2,33 $ 7,83 TMT

0.86%

Zwiebeln (1 kg)

1,43 $ 4,80 TMT

Kopfsalat (1 Kopf)

2,72 $ 9,14 TMT

2,67 $ 8,96 TMT

1.87%

Wasser (1,5-Liter-Flasche)

1,15 $ 3,86 TMT

1,10 $ 3,68 TMT

4.55%

Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)

26,47 $ 88,9 TMT

25,93 $ 87,1 TMT

2.08%

Wein (Flasche)

42,50 $ 143 TMT

41,76 $ 140 TMT

1.77%

Einheimisches Bier (0,5-Liter-Flasche)

5,42 $ 18,22 TMT

5,22 $ 17,53 TMT

3.83%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

2,88 $ 9,67 TMT

2,93 $ 9,85 TMT

-1.71%

Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)

0,12 $ 0,41 TMT

Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)

10,04 $ 33,73 TMT

Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)

2,97 $ 9,97 TMT

2,97 $ 9,98 TMT

Taxi (Normaltarif) (1 km)

0,83 $ 2,78 TMT

0,90 $ 3,01 TMT

-7.78%

Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)

8,80 $ 29,56 TMT

8,90 $ 29,89 TMT

-1.12%

Benzin (1 Liter)

0,44 $ 1,49 TMT

0,45 $ 1,50 TMT

-2.22%

Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)

45.138,6 $ 151.665,6 TMT

44.666,4 $ 150.078,9 TMT

1.06%

Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)

56.792,0 $ 190.821,0 TMT

57.864,5 $ 194.424,8 TMT

-1.85%

Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)

582 $ 1.957 TMT

571 $ 1.920 TMT

1.95%

SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)

56,9 $ 191 TMT

0.05%

Internet (50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)

103 $ 347 TMT

106 $ 355 TMT

-2.16%

Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)

198 $ 666 TMT

Tennisplatz (1 Stunde am Wochenende)

45,91 $ 154 TMT

Kinokarte

8,60 $ 28,91 TMT

8,82 $ 29,64 TMT

-2.49%

Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)

23,06 $ 77,5 TMT

23,34 $ 78,4 TMT

-1.20%

Internationale Grundschule, 1 Kind (jährlich)

26.964,6 $ 90.601,0 TMT

27.237,9 $ 91.519,4 TMT

-1.00%

Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)

55,7 $ 187 TMT

55,3 $ 186 TMT

0.63%

Sommerkleid (H&M, Zara usw.)

115 $ 387 TMT

114 $ 382 TMT

1.21%

Sportschuhe (Adidas, Nike)

363 $ 1.219 TMT

365 $ 1.226 TMT

-0.59%

Herren-Business-Schuhe aus Leder

195 $ 656 TMT

194 $ 652 TMT

0.60%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)

1.443 $ 4.850 TMT

Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

1.011 $ 3.398 TMT

Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)

2.270 $ 7.627 TMT

Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

1.925 $ 6.466 TMT

Wohnung im Stadtzentrum kaufen (m²)

3.521 $ 11.830,3 TMT

Wohnung außerhalb des Stadtzentrums kaufen (m²)

2.844 $ 9.556 TMT

Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)

767 $ 2.576 TMT

20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)

9.5

CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.

Letzte Aktualisierung für Kaka: 2. November 2026

Letzte Aktualisierung für Ashgabat: 1. November 2026

Struktur des Monatsbudgets

Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.

Monatliche Nebenkosten und Internet

Kaka

743 $ 33.7%

Ashgabat

734 $ 21.5% 1.2% 8,9 $

Lebensmittel und Märkte

Kaka

676 $ 30.6%

Ashgabat

673 $ 19.7% 0.4% 2,5 $

Essen gehen

Kaka

437 $ 19.8%

Ashgabat

441 $ 12.9% 1% 4,4 $

Kleidung und Schuhe

Kaka

328 $ 14.9%

Ashgabat

328 $ 9.6% 0.1% 0,3 $

Sport und Freizeit

Kaka

17 $ * 0.8%

Ashgabat

216 $ 6.3% 1155% 199 $

Mobilität

Kaka

7,1 $ * 0.3%

Ashgabat

18 $ 0.5% 153% 11 $

Wohnen und Unterkunft

Kaka

- * 0%

Ashgabat

1011,4 $ 29.6%

Mit * markierte Kategorien sind nur teilweise erfasst – der Anteil beruht auf den Positionen, für die Preise vorliegen.

Kostenaufschlüsselung

Auswärts essen: 86 $ in Kaka gegenüber 86 $ in Ashgabat. Lebensmittel drehen den Vergleich bei 676 $ gegenüber 673 $, wobei Ashgabat fürs Kochen zu Hause günstiger ist.

Gut zu wissen

🇹🇲 Kaka

🇹🇲 Ashgabat

🕒 Ortszeit

22:19 10:19 PM

Gleiche Zeit wie in Kaka

🌤 Wetter

👥 Bevölkerung

33.315

909.000 Hauptstadt

💱 Währung

Turkmenistani Manat TMT m

📈 Wechselkurs

1 TMT = 0,298 USD

1 TMT = 0,265 EUR

1 TMT = 0,298 USD

1 TMT = 0,265 EUR

Wechselkurse und Währungsrechner

Auf der Karte

Minimum

Maximum

Zwischen den Orten

Kaka Ashgabat 130 km

Von Ihrem Standort

Kaka
Ashgabat

Entfernungen in Luftlinie. Ihr Standort wird ungefähr ermittelt.

Vergleich der medianen Internetgeschwindigkeiten nach Stadt (aktualisiert April 2026)

Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.

Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden

Kaka vs. Ashgabat: Lebenshaltungskosten – häufig gestellte Fragen

Die gesamten Monatskosten inklusive Miete liegen bei 2.207 $ in Kaka und 3.421 $ in Ashgabat, Kaka ist also etwa 35 % günstiger – ein Unterschied, der bei festem oder moderatem Einkommen stark zählt.

Sie bräuchten ungefähr 3.311 $ in Kaka und 5.131 $ in Ashgabat, um gut zu leben. Die Lücke hängt vor allem von Wohnen und allgemeinem Preisniveau ab. Beide Städte sind mit weniger machbar, aber diese Werte stehen für echten Komfort.

Kinderbetreuung kostet 23 $ in Kaka gegenüber 23 $ in Ashgabat. Über mehrere Vorschuljahre kann selbst eine moderate monatliche Lücke zu einem großen finanziellen Faktor für Familien werden.

Alles in allem geben Sie 2.207 $ pro Monat in Kaka gegenüber 3.421 $ in Ashgabat aus – Kaka ist etwa 35 % günstiger, was sich über die Zeit zu echten Einsparungen summiert.

Beide Städte sind im Verhältnis zu 2.000 $ teuer. Kaka ist die realistischere Option, aber selbst dort brauchen Sie Disziplin bei Wohnen, Essen und Freizeitbudget.

Beide Städte bieten einen guten Lebensstandard mit unterschiedlichen Kompromissen. Keine ist objektiv besser – die richtige Wahl hängt davon ab, was am wichtigsten ist: Erschwinglichkeit, Karriere, Kulturszene oder Klima.

Bei der Sicherheit gelten Kaka und Ashgabat beide als sicher, sodass sie kaum den Ausschlag zwischen ihnen geben dürfte.