Letzte Aktualisierung: Nov. 2026

Vergleich der Lebenshaltungskosten zwischen Istanbul und Abadan, Turkmenistan

Für eine Person lebt es sich in Istanbul günstiger: 1.519 $ im Monat gegenüber 2.216 $ in Abadan, Miete und Nebenkosten inklusive – rund 8.400 $ weniger im Jahr. Insgesamt ist es in Abadan teurer, obwohl Miete und Nebenkosten dort niedriger sind.

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Lebenshaltungskostenindex in Istanbul
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Istanbul Lebenshaltungskostenindex
106

Lebenshaltungskostenindex in Abadan
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Abadan Lebenshaltungskostenindex

Zu den Preisen

Istanbul

🇹🇷 Türkei

1.519 $

/Monat (Nomade)

Abadan

🇹🇲 Turkmenistan

2.216 $

/Monat (Nomade)

Monatliche Lebenshaltungskosten

Wie viel Sie in Istanbul und in Abadan ausgeben

Echte Preise von Einheimischen und Prüfungen vor Ort – Miete, Lebensmittel, Nahverkehr und die kleinen Alltagsausgaben. So viel kostet ein Monat in Istanbul und in Abadan wirklich, aufgeschlüsselt nach Haushaltsgröße.

Monatskosten für eine Person mit Miete: 1.519 $ in Istanbul gegenüber 2.216 $ in Abadan.

Istanbul 1.519 $
Abadan 2.216 $

Geschätzte Kosten für ein Paar mit Miete: 2.365 $ in Istanbul gegenüber 3.343 $ in Abadan.

Istanbul 2.365 $
Abadan 3.343 $

Monatskosten für eine dreiköpfige Familie mit Miete: 3.212 $ in Istanbul gegenüber 4.471 $ in Abadan.

Istanbul 3.212 $
Abadan 4.471 $

Das Leben in Istanbul kostet rund 31 % weniger als in Abadan, wobei der größte Unterschied abgesehen von der Miete bei Lebensmitteln liegt.

Beide Städte sind teurer als der weltweite Median: Istanbul liegt 12 % darüber, Abadan 64 % darüber.

Mahlzeit in einem günstigen Restaurant

11,81 $ 592 ₺

31,79 $ 107 TMT

-62.85%

Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse

54,9 $ 2.754 ₺

87,6 $ 294 TMT

-37.32%

Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)

9,26 $ 465 ₺

13,18 $ 44,29 TMT

-29.74%

Cappuccino

4,30 $ 216 ₺

7,05 $ 23,70 TMT

-39.01%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)

1,77 $ 89,0 ₺

1,62 $ 5,45 TMT

9.26%

Wasser (0,33-Liter-Flasche)

0,56 $ 28,32 ₺

0,83 $ 2,78 TMT

-32.53%

Einheimisches Bier (0,5 Liter vom Fass)

4,69 $ 235 ₺

5,71 $ 19,18 TMT

-17.86%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

7,12 $ 357 ₺

13,71 $ 46,06 TMT

-48.07%

Milch (1 Liter)

1,25 $ 62,7 ₺

4,64 $ 15,59 TMT

-73.06%

Weißbrot (500 g)

0,88 $ 44,17 ₺

2,01 $ 6,74 TMT

-56.22%

Reis (weiß) (1 kg)

2,20 $ 111 ₺

5,76 $ 19,34 TMT

-61.81%

Eier

2,43 $ 122 ₺

6,12 $ 20,55 TMT

-60.29%

Einheimischer Käse (1 kg)

10,48 $ 526 ₺

38,23 $ 128 TMT

-72.59%

Hähnchenfilets (1 kg)

5,31 $ 267 ₺

19,86 $ 66,7 TMT

-73.26%

Rinderkeulensteak (1 kg)

21,10 $ 1.058 ₺

23,13 $ 77,7 TMT

-8.78%

Äpfel (1 kg)

1,86 $ 93,1 ₺

5,08 $ 17,07 TMT

-63.39%

Bananen (1 kg)

2,30 $ 115 ₺

8,51 $ 28,59 TMT

-72.97%

Orangen (1 kg)

1,22 $ 61,0 ₺

7,79 $ 26,19 TMT

-84.34%

Tomaten (1 kg)

1,80 $ 90,2 ₺

3,63 $ 12,20 TMT

-50.41%

Kartoffeln (1 kg)

0,69 $ 34,83 ₺

2,27 $ 7,61 TMT

-69.60%

Zwiebeln (1 kg)

0,64 $ 32,16 ₺

1,46 $ 4,92 TMT

-56.16%

Kopfsalat (1 Kopf)

1,36 $ 68,0 ₺

2,75 $ 9,24 TMT

-50.55%

Wasser (1,5-Liter-Flasche)

0,58 $ 28,94 ₺

1,14 $ 3,83 TMT

-49.12%

Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)

2,34 $ 117 ₺

25,56 $ 85,9 TMT

-90.85%

Wein (Flasche)

13,03 $ 653 ₺

41,45 $ 139 TMT

-68.56%

Einheimisches Bier (0,5-Liter-Flasche)

2,36 $ 118 ₺

5,15 $ 17,31 TMT

-54.17%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

3,32 $ 166 ₺

2,95 $ 9,90 TMT

12.54%

Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)

0,88 $ 44,07 ₺

Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)

66,1 $ 3.316 ₺

Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)

1,28 $ 64,4 ₺

2,84 $ 9,56 TMT

-54.93%

Taxi (Normaltarif) (1 km)

0,85 $ 42,80 ₺

0,84 $ 2,83 TMT

1.19%

Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)

11,09 $ 556 ₺

8,76 $ 29,44 TMT

26.60%

Benzin (1 Liter)

1,48 $ 74,0 ₺

0,41 $ 1,39 TMT

260.98%

Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)

48.639,6 $ 2,4 Mio. ₺

43.802,5 $ 147.176,3 TMT

11.04%

Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)

41.975,4 $ 2,1 Mio. ₺

57.758,5 $ 194.068,5 TMT

-27.33%

Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)

92,7 $ 4.650 ₺

584 $ 1.962 TMT

-84.12%

SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)

11,20 $ 562 ₺

57,7 $ 194 TMT

-80.58%

Internet (50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)

15,89 $ 797 ₺

105 $ 353 TMT

-84.88%

Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)

74,7 $ 3.745 ₺

Tennisplatz (1 Stunde am Wochenende)

22,95 $ 1.151 ₺

Kinokarte

8,05 $ 404 ₺

8,75 $ 29,40 TMT

-8.00%

Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)

948 $ 47.567,9 ₺

22,92 $ 77,0 TMT

4038.05%

Internationale Grundschule, 1 Kind (jährlich)

36.917,1 $ 1,9 Mio. ₺

26.508,0 $ 89.066,8 TMT

39.27%

Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)

53,9 $ 2.702 ₺

56,4 $ 189 TMT

-4.40%

Sommerkleid (H&M, Zara usw.)

41,49 $ 2.081 ₺

115 $ 387 TMT

-63.99%

Sportschuhe (Adidas, Nike)

101 $ 5.060 ₺

365 $ 1.228 TMT

-72.39%

Herren-Business-Schuhe aus Leder

91,3 $ 4.580 ₺

194 $ 650 TMT

-52.81%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)

1.014 $ 50.839,1 ₺

Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

625 $ 31.322,3 ₺

Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)

2.005 $ 100.583,5 ₺

Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

1.126 $ 56.469,8 ₺

Wohnung im Stadtzentrum kaufen (m²)

2.988 $ 149.848,2 ₺

Wohnung außerhalb des Stadtzentrums kaufen (m²)

1.730 $ 86.775,0 ₺

Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)

1.136 $ 56.994,6 ₺

20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)

40.42

9.5

325.47%

CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.

Letzte Aktualisierung für Istanbul: 2. November 2026

Letzte Aktualisierung für Abadan: 31. Oktober 2026

Struktur des Monatsbudgets

Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.

Wohnen und Unterkunft

Istanbul

625 $ 41.1%

Abadan

- * 0% 100%

Lebensmittel und Märkte

Istanbul

258 $ 17%

Abadan

672 $ 30.3% 160% 414 $

Essen gehen

Istanbul

221 $ 14.6%

Abadan

444 $ 20.1% 101% 223 $

Kleidung und Schuhe

Istanbul

129 $ 8.5%

Abadan

329 $ 14.8% 154% 199 $

Monatliche Nebenkosten und Internet

Istanbul

120 $ 7.9%

Abadan

747 $ 33.7% 523% 627 $

Sport und Freizeit

Istanbul

91 $ 6%

Abadan

18 $ * 0.8% 80.7% 73 $

Mobilität

Istanbul

75 $ 5%

Abadan

7,1 $ * 0.3% 90.6% 68 $

Mit * markierte Kategorien sind nur teilweise erfasst – der Anteil beruht auf den Positionen, für die Preise vorliegen.

Kostenaufschlüsselung

Auswärts essen: 55 $ in Istanbul gegenüber 88 $ in Abadan für ein Abendessen zu zweit in einem Mittelklasse-Restaurant. Lebensmittel spiegeln den Abstand mit 258 $ gegenüber 672 $ pro Monat wider, wobei Istanbul insgesamt günstiger ist.

Gut zu wissen

🇹🇷 Istanbul

🇹🇲 Abadan

🕒 Ortszeit

21:05 9:05 PM

23:05 11:05 PM

2 Std. später als in Istanbul

🌤 Wetter

👥 Bevölkerung

15.701.602

39.481

💱 Währung

Turkish Lira TRY ₺

Turkmenistani Manat TMT m

📈 Wechselkurs

100 TRY = 1,99 USD

100 TRY = 1,78 EUR

1 TMT = 0,298 USD

1 TMT = 0,265 EUR

Wechselkurse und Währungsrechner

TMT, USD, EUR in TRY – Rechner für Turkish Lira

🇺🇸 US-Dollar ($)

🇹🇷 Türkische Lira (₺)

Turkish Lira – Wechselkurse zum 6. November 2026: 1 USD = 50,15 TRY (100 TRY = 1,99 USD). 1 EUR = 56,33 TRY (100 TRY = 1,78 EUR).

Turkmenistani Manat – Wechselkurse zum 6. November 2026: 1 USD = 3,36 TMT (1 TMT = 0,298 USD). 1 EUR = 3,77 TMT (1 TMT = 0,265 EUR).

USD in TRY im Detail →

Auf der Karte

Minimum

Maximum

Zwischen den Orten

Istanbul Abadan 2.510 km ≈ 3 Std. 45 Min. Nonstop-Flug

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Abadan

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Vergleich der medianen Internetgeschwindigkeiten nach Stadt (aktualisiert April 2026)

Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.

Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden

Istanbul vs. Abadan: Lebenshaltungskosten – häufig gestellte Fragen

Istanbul ist insgesamt etwa 31 % günstiger, besonders bei Lebensmitteln, Restaurantbesuchen und Kleidung. Dieser Unterschied summiert sich zu echten monatlichen Einsparungen, die über die Zeit deutlich ins Gewicht fallen.

Sie bräuchten ungefähr 2.278 $ in Istanbul und 3.324 $ in Abadan, um gut zu leben. Die Lücke hängt vor allem von Wohnen und allgemeinem Preisniveau ab. Beide Städte sind mit weniger machbar, aber diese Werte stehen für echten Komfort.

Kinderbetreuung kostet 948 $ in Istanbul gegenüber 23 $ in Abadan. Über mehrere Vorschuljahre kann selbst eine moderate monatliche Lücke zu einem großen finanziellen Faktor für Familien werden.

Auswärtsessen ist günstiger in Istanbul – ein Essen für zwei kostet 55 $ gegenüber 88 $ in Abadan. Wenn Sie regelmäßig essen gehen, macht das einen echten Unterschied bei den Monatsausgaben.

Beide Städte sind im Verhältnis zu 1.500 $ teuer. Istanbul ist die realistischere Option, aber selbst dort brauchen Sie Disziplin bei Wohnen, Essen und Freizeitbudget.

Beide Städte bieten einen guten Lebensstandard mit unterschiedlichen Kompromissen. Keine ist objektiv besser – die richtige Wahl hängt davon ab, was am wichtigsten ist: Erschwinglichkeit, Karriere, Kulturszene oder Klima.

Bei der Sicherheit gelten Istanbul und Abadan beide als sicher, sodass sie kaum den Ausschlag zwischen ihnen geben dürfte.