Letzte Aktualisierung: Nov. 2026

Vergleich der Lebenshaltungskosten zwischen Helsingborg und Stockholm

Für eine Person lebt es sich in Helsingborg günstiger: 1.748 $ im Monat gegenüber 2.597 $ in Stockholm, Miete und Nebenkosten inklusive – rund 10.200 $ weniger im Jahr. Miete und Nebenkosten machen den größten Teil des Unterschieds aus.

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Lebenshaltungskostenindex in Helsingborg
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Helsingborg Lebenshaltungskostenindex
124

Lebenshaltungskostenindex in Stockholm
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Stockholm Lebenshaltungskostenindex

Zu den Preisen

Helsingborg

🇸🇪 Schweden

1.748 $

/Monat (Nomade)

Stockholm

🇸🇪 Schweden

2.597 $

/Monat (Nomade)

Monatliche Lebenshaltungskosten

Wie viel Sie in Helsingborg und in Stockholm ausgeben

Echte Preise von Einheimischen und Prüfungen vor Ort – Miete, Lebensmittel, Nahverkehr und die kleinen Alltagsausgaben. So viel kostet ein Monat in Helsingborg und in Stockholm wirklich, aufgeschlüsselt nach Haushaltsgröße.

Eine alleinstehende Person gibt 1.748 $ pro Monat in Helsingborg gegenüber 2.597 $ in Stockholm aus, Miete inklusive.

Helsingborg 1.748 $
Stockholm 2.597 $

Ein Paar gibt etwa 2.701 $ pro Monat in Helsingborg gegenüber 3.946 $ in Stockholm aus, Miete inklusive.

Helsingborg 2.701 $
Stockholm 3.946 $

Eine dreiköpfige Familie gibt 3.655 $ pro Monat in Helsingborg gegenüber 5.296 $ in Stockholm aus, Miete inklusive.

Helsingborg 3.655 $
Stockholm 5.296 $

Helsingborg ist etwa 33 % günstiger als Stockholm, wobei der größte Unterschied abgesehen von der Miete bei Kleidung liegt.

Sowohl Helsingborg als auch Stockholm liegen über dem weltweiten Median – Helsingborg um 29 %, Stockholm um 92 %.

Mahlzeit in einem günstigen Restaurant

13,81 $ 135 SEK

18,48 $ 181 SEK

-25.27%

Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse

71,0 $ 694 SEK

102 $ 996 SEK

-30.39%

Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)

12,44 $ 122 SEK

12,06 $ 118 SEK

3.15%

Cappuccino

4,64 $ 45,30 SEK

5,03 $ 49,17 SEK

-7.75%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)

2,89 $ 28,23 SEK

3,89 $ 37,99 SEK

-25.71%

Wasser (0,33-Liter-Flasche)

2,37 $ 23,18 SEK

3,22 $ 31,50 SEK

-26.40%

Einheimisches Bier (0,5 Liter vom Fass)

7,13 $ 69,6 SEK

8,22 $ 80,3 SEK

-13.26%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

6,50 $ 63,5 SEK

8,72 $ 85,2 SEK

-25.46%

Milch (1 Liter)

1,50 $ 14,61 SEK

1,74 $ 16,99 SEK

-13.79%

Weißbrot (500 g)

2,83 $ 27,62 SEK

3,96 $ 38,65 SEK

-28.54%

Reis (weiß) (1 kg)

3,16 $ 30,85 SEK

4,03 $ 39,35 SEK

-21.59%

Eier

3,91 $ 38,20 SEK

5,26 $ 51,4 SEK

-25.67%

Einheimischer Käse (1 kg)

11,81 $ 115 SEK

12,60 $ 123 SEK

-6.27%

Hähnchenfilets (1 kg)

11,38 $ 111 SEK

13,21 $ 129 SEK

-13.85%

Rinderkeulensteak (1 kg)

15,14 $ 148 SEK

22,65 $ 221 SEK

-33.16%

Äpfel (1 kg)

3,06 $ 29,89 SEK

3,55 $ 34,69 SEK

-13.80%

Bananen (1 kg)

2,54 $ 24,86 SEK

2,88 $ 28,10 SEK

-11.81%

Orangen (1 kg)

3,00 $ 29,34 SEK

3,26 $ 31,82 SEK

-7.98%

Tomaten (1 kg)

4,44 $ 43,35 SEK

4,66 $ 45,52 SEK

-4.72%

Kartoffeln (1 kg)

1,75 $ 17,06 SEK

1,78 $ 17,36 SEK

-1.69%

Zwiebeln (1 kg)

1,53 $ 14,91 SEK

1,76 $ 17,18 SEK

-13.07%

Kopfsalat (1 Kopf)

1,86 $ 18,17 SEK

2,58 $ 25,24 SEK

-27.91%

Wasser (1,5-Liter-Flasche)

1,78 $ 17,38 SEK

2,51 $ 24,54 SEK

-29.08%

Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)

8,87 $ 86,7 SEK

8,97 $ 87,7 SEK

-1.11%

Wein (Flasche)

9,14 $ 89,3 SEK

12,60 $ 123 SEK

-27.46%

Einheimisches Bier (0,5-Liter-Flasche)

2,07 $ 20,24 SEK

2,16 $ 21,07 SEK

-4.17%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

2,30 $ 22,49 SEK

2,66 $ 25,96 SEK

-13.53%

Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)

3,23 $ 31,56 SEK

4,36 $ 42,61 SEK

-25.92%

Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)

64,9 $ 634 SEK

109 $ 1.061 SEK

-40.24%

Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)

6,28 $ 61,3 SEK

6,19 $ 60,5 SEK

1.45%

Taxi (Normaltarif) (1 km)

1,74 $ 16,96 SEK

1,50 $ 14,67 SEK

16.00%

Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)

60,5 $ 591 SEK

58,6 $ 572 SEK

3.31%

Benzin (1 Liter)

1,83 $ 17,88 SEK

1,78 $ 17,38 SEK

2.81%

Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)

33.283,9 $ 325.265,9 SEK

33.282,0 $ 325.246,5 SEK

0.01%

Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)

33.523,5 $ 327.607,4 SEK

34.618,8 $ 338.310,3 SEK

-3.16%

Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)

107 $ 1.049 SEK

252 $ 2.463 SEK

-57.42%

SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)

20,14 $ 197 SEK

21,44 $ 210 SEK

-6.06%

Internet (50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)

33,83 $ 331 SEK

41,13 $ 402 SEK

-17.75%

Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)

39,51 $ 386 SEK

47,13 $ 461 SEK

-16.17%

Tennisplatz (1 Stunde am Wochenende)

22,74 $ 222 SEK

40,32 $ 394 SEK

-43.60%

Kinokarte

15,25 $ 149 SEK

19,80 $ 193 SEK

-22.98%

Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)

179 $ 1.746 SEK

154 $ 1.502 SEK

16.22%

Internationale Grundschule, 1 Kind (jährlich)

16.322,9 $ 159.514,6 SEK

Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)

79,2 $ 774 SEK

117 $ 1.146 SEK

-32.47%

Sommerkleid (H&M, Zara usw.)

33,86 $ 331 SEK

60,4 $ 590 SEK

-43.94%

Sportschuhe (Adidas, Nike)

88,1 $ 861 SEK

135 $ 1.316 SEK

-34.56%

Herren-Business-Schuhe aus Leder

111 $ 1.087 SEK

186 $ 1.818 SEK

-40.20%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)

857 $ 8.374 SEK

1.596 $ 15.592,0 SEK

-46.29%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

666 $ 6.505 SEK

1.072 $ 10.478,6 SEK

-37.93%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)

1.397 $ 13.654,1 SEK

2.662 $ 26.015,2 SEK

-47.52%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

1.118 $ 10.923,5 SEK

1.803 $ 17.622,5 SEK

-38.01%

Wohnung im Stadtzentrum kaufen (m²)

3.100 $ 30.298,9 SEK

11.684,9 $ 114.190,4 SEK

-73.47%

Wohnung außerhalb des Stadtzentrums kaufen (m²)

2.329 $ 22.762,7 SEK

6.986 $ 68.273,0 SEK

-66.66%

Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)

2.978 $ 29.106,1 SEK

3.713 $ 36.286,6 SEK

-19.79%

20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)

3.06

3.38

-9.47%

CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.

Letzte Aktualisierung für Helsingborg: 1. November 2026

Letzte Aktualisierung für Stockholm: 2. November 2026

Struktur des Monatsbudgets

Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.

Wohnen und Unterkunft

Helsingborg

666 $ 38.1%

Stockholm

1072,3 $ 41.3% 61.1% 407 $

Lebensmittel und Märkte

Helsingborg

344 $ 19.7%

Stockholm

428 $ 16.5% 24.3% 84 $

Essen gehen

Helsingborg

273 $ 15.6%

Stockholm

331 $ 12.8% 21.4% 58 $

Monatliche Nebenkosten und Internet

Helsingborg

161 $ 9.2%

Stockholm

315 $ 12.1% 95.1% 153 $

Kleidung und Schuhe

Helsingborg

141 $ 8.1%

Stockholm

224 $ 8.6% 59.5% 84 $

Mobilität

Helsingborg

93 $ 5.3%

Stockholm

140 $ 5.4% 50.6% 47 $

Sport und Freizeit

Helsingborg

70 $ 4%

Stockholm

87 $ 3.3% 23.9% 17 $

Kostenaufschlüsselung

Eine zentral gelegene Wohnung mit 1 Schlafzimmer kostet 857 $ in Helsingborg gegenüber 1.596 $ in Stockholm. Miete ist meist der größte Posten im Monatsbudget, deshalb prägt dieser Abstand den gesamten Vergleich.

Die Gehälter sind 25 % höher in Stockholm, was die dort höheren Lebenshaltungskosten teilweise ausgleicht. Die Kaufkraft hängt davon ab, welche Ausgaben für Sie am wichtigsten sind.

Ein Abendessen für zwei in einem Mittelklasse-Restaurant kostet 71 $ in Helsingborg gegenüber 102 $ in Stockholm. Monatliche Lebensmittelkosten folgen demselben Muster: 344 $ gegenüber 428 $ – damit ist Helsingborg für tägliche Lebensmittelausgaben die günstigere Wahl.

Gut zu wissen

🇸🇪 Helsingborg

🇸🇪 Stockholm

🕒 Ortszeit

00:32 12:32 AM

Gleiche Zeit wie in Helsingborg

🌤 Wetter

👥 Bevölkerung

93.838

984.748 Hauptstadt

💱 Währung

Swedish Krona SEK kr

📈 Wechselkurs

100 SEK = 10,23 USD

100 SEK = 9,12 EUR

100 SEK = 10,23 USD

100 SEK = 9,12 EUR

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Stockholm

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Vergleich der medianen Internetgeschwindigkeiten nach Stadt (aktualisiert April 2026)

Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.

Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden

Helsingborg vs. Stockholm: Lebenshaltungskosten – häufig gestellte Fragen

Monatskosten mit Miete: 1.748 $ in Helsingborg, 2.597 $ in Stockholm – Helsingborg ist damit rund 33 % günstiger. Abgesehen von der Miete ist der Unterschied bei Kleidung am größten.

Für ein komfortables Leben sollten Sie etwa 2.621 $ pro Monat in Helsingborg und 3.895 $ in Stockholm einplanen. Das deckt Miete, Essen, Nebenkosten, Verkehr und genug Rest, um sich eingelebt zu fühlen – nicht nur zu überleben.

Miete ist klar günstiger in Helsingborg, besonders bei zentralen Wohnungen: Eine zentrale Wohnung mit 1 Schlafzimmer kostet dort 857 $ gegenüber 1.596 $ in Stockholm.

Öffentlicher Nahverkehr kostet etwa 40 % weniger in Helsingborg. Für tägliche Pendler summiert sich diese Lücke über ein Jahr zu spürbaren Einsparungen.

Kindergarten kostet 179 $ pro Monat in Helsingborg und 154 $ in Stockholm. Für Familien mit kleinen Kindern kann dieser einzelne Posten den Ausschlag geben, wenn sie zwischen beiden Städten wählen.

3.000 $ deckt beide Städte komfortabel – die Gesamtkosten liegen bei 1.748 $ in Helsingborg und 2.597 $ in Stockholm, mit Spielraum für Ersparnisse und Extras in beiden Fällen.

Für digitale Nomaden hängt es vom Budget ab. Helsingborg kostet 1.748 $ gegenüber 2.597 $ in Stockholm. Beide sind bei Remote-Arbeitenden beliebt, und die Kostenlücke zählt, wenn das Einkommen von Monat zu Monat schwankt.

Beide Städte gelten als sicher. In beiden zählt die Wahl des Viertels mehr als die Wahl zwischen den zwei Städten.

Wenn das Budget am wichtigsten ist, wählen Sie Helsingborg. Wenn höhere Gehälter oder bestimmte Karrierechancen Priorität haben, ergibt Stockholm mehr Sinn. Beide sind solide langfristige Optionen mit klar unterschiedlichen Kompromissen.