Letzte Aktualisierung: Nov. 2026

Vergleich der Lebenshaltungskosten zwischen Ashgabat und Genf

Für eine Person lebt es sich in Ashgabat günstiger: 3.421 $ im Monat gegenüber 4.172 $ in Genf, Miete und Nebenkosten inklusive – rund 9.000 $ weniger im Jahr. Höhere Miete und Nebenkosten in Genf wiegen die niedrigeren übrigen Ausgaben mehr als auf.

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Lebenshaltungskostenindex in Ashgabat
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Ashgabat Lebenshaltungskostenindex
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Lebenshaltungskostenindex in Genf
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Genf Lebenshaltungskostenindex

Zu den Preisen

Ashgabat

🇹🇲 Turkmenistan

3.421 $

/Monat (Nomade)

Genf

🇨🇭 Schweiz

4.172 $

/Monat (Nomade)

Monatliche Lebenshaltungskosten

Wie viel Sie in Ashgabat und in Genf ausgeben

Echte Preise von Einheimischen und Prüfungen vor Ort – Miete, Lebensmittel, Nahverkehr und die kleinen Alltagsausgaben. So viel kostet ein Monat in Ashgabat und in Genf wirklich, aufgeschlüsselt nach Haushaltsgröße.

Monatskosten für eine Person mit Miete: 3.421 $ in Ashgabat gegenüber 4.172 $ in Genf.

Ashgabat 3.421 $
Genf 4.172 $

Geschätzte Kosten für ein Paar mit Miete: 5.126 $ in Ashgabat gegenüber 6.330 $ in Genf.

Ashgabat 5.126 $
Genf 6.330 $

Monatskosten für eine dreiköpfige Familie mit Miete: 6.831 $ in Ashgabat gegenüber 8.488 $ in Genf.

Ashgabat 6.831 $
Genf 8.488 $

Das Leben in Ashgabat kostet rund 18 % weniger als in Genf, wobei der größte Unterschied abgesehen von der Miete bei Verkehrskosten liegt.

Beide Städte sind teurer als der weltweite Median: Ashgabat liegt 153 % darüber, Genf 209 % darüber.

Mahlzeit in einem günstigen Restaurant

31,59 $ 106 TMT

30,38 $ 24,78 CHF

3.98%

Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse

86,0 $ 289 TMT

121 $ 98,5 CHF

-28.77%

Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)

12,90 $ 43,34 TMT

19,26 $ 15,71 CHF

-33.02%

Cappuccino

6,98 $ 23,46 TMT

6,46 $ 5,27 CHF

8.05%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)

1,61 $ 5,42 TMT

4,86 $ 3,97 CHF

-66.87%

Wasser (0,33-Liter-Flasche)

0,90 $ 3,01 TMT

4,17 $ 3,40 CHF

-78.42%

Einheimisches Bier (0,5 Liter vom Fass)

5,78 $ 19,41 TMT

9,95 $ 8,11 CHF

-41.91%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

13,56 $ 45,55 TMT

9,61 $ 7,84 CHF

41.10%

Milch (1 Liter)

4,46 $ 14,99 TMT

2,37 $ 1,93 CHF

88.19%

Weißbrot (500 g)

2,03 $ 6,81 TMT

3,49 $ 2,84 CHF

-41.83%

Reis (weiß) (1 kg)

5,89 $ 19,79 TMT

3,28 $ 2,67 CHF

79.57%

Eier

6,19 $ 20,80 TMT

7,91 $ 6,45 CHF

-21.74%

Einheimischer Käse (1 kg)

37,71 $ 127 TMT

24,97 $ 20,36 CHF

51.02%

Hähnchenfilets (1 kg)

19,99 $ 67,2 TMT

28,79 $ 23,48 CHF

-30.57%

Rinderkeulensteak (1 kg)

23,57 $ 79,2 TMT

42,93 $ 35,01 CHF

-45.10%

Äpfel (1 kg)

5,25 $ 17,63 TMT

3,47 $ 2,83 CHF

51.30%

Bananen (1 kg)

8,59 $ 28,88 TMT

1,65 $ 1,35 CHF

420.61%

Orangen (1 kg)

7,49 $ 25,16 TMT

2,76 $ 2,25 CHF

171.38%

Tomaten (1 kg)

3,82 $ 12,82 TMT

4,87 $ 3,97 CHF

-21.56%

Kartoffeln (1 kg)

2,33 $ 7,83 TMT

1,57 $ 1,28 CHF

48.41%

Zwiebeln (1 kg)

1,43 $ 4,80 TMT

2,22 $ 1,81 CHF

-35.59%

Kopfsalat (1 Kopf)

2,67 $ 8,96 TMT

2,26 $ 1,85 CHF

18.14%

Wasser (1,5-Liter-Flasche)

1,10 $ 3,68 TMT

1,70 $ 1,39 CHF

-35.29%

Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)

25,93 $ 87,1 TMT

10,90 $ 8,89 CHF

137.89%

Wein (Flasche)

41,76 $ 140 TMT

12,05 $ 9,82 CHF

246.56%

Einheimisches Bier (0,5-Liter-Flasche)

5,22 $ 17,53 TMT

3,10 $ 2,53 CHF

68.39%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

2,93 $ 9,85 TMT

3,31 $ 2,70 CHF

-11.48%

Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)

0,12 $ 0,41 TMT

3,59 $ 2,92 CHF

-96.66%

Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)

10,04 $ 33,73 TMT

84,7 $ 69,1 CHF

-88.15%

Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)

2,97 $ 9,98 TMT

7,67 $ 6,25 CHF

-61.28%

Taxi (Normaltarif) (1 km)

0,90 $ 3,01 TMT

3,86 $ 3,15 CHF

-76.68%

Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)

8,90 $ 29,89 TMT

63,2 $ 51,5 CHF

-85.92%

Benzin (1 Liter)

0,45 $ 1,50 TMT

2,37 $ 1,94 CHF

-81.01%

Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)

44.666,4 $ 150.078,9 TMT

39.843,7 $ 32.490,5 CHF

12.10%

Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)

57.864,5 $ 194.424,8 TMT

39.155,0 $ 31.928,9 CHF

47.78%

Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)

571 $ 1.920 TMT

288 $ 235 CHF

98.59%

SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)

56,9 $ 191 TMT

35,83 $ 29,22 CHF

58.72%

Internet (50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)

106 $ 355 TMT

58,6 $ 47,77 CHF

80.29%

Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)

198 $ 666 TMT

78,6 $ 64,1 CHF

152.17%

Tennisplatz (1 Stunde am Wochenende)

45,91 $ 154 TMT

43,26 $ 35,28 CHF

6.13%

Kinokarte

8,82 $ 29,64 TMT

24,70 $ 20,14 CHF

-64.29%

Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)

23,34 $ 78,4 TMT

2.568 $ 2.094 CHF

-99.09%

Internationale Grundschule, 1 Kind (jährlich)

27.237,9 $ 91.519,4 TMT

38.873,3 $ 31.699,3 CHF

-29.93%

Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)

55,3 $ 186 TMT

136 $ 111 CHF

-59.32%

Sommerkleid (H&M, Zara usw.)

114 $ 382 TMT

79,1 $ 64,5 CHF

43.75%

Sportschuhe (Adidas, Nike)

365 $ 1.226 TMT

165 $ 134 CHF

121.35%

Herren-Business-Schuhe aus Leder

194 $ 652 TMT

187 $ 152 CHF

3.94%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)

1.443 $ 4.850 TMT

2.921 $ 2.382 CHF

-50.59%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

1.011 $ 3.398 TMT

2.199 $ 1.793 CHF

-54.00%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)

2.270 $ 7.627 TMT

5.223 $ 4.259 CHF

-56.54%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

1.925 $ 6.466 TMT

3.948 $ 3.219 CHF

-51.25%

Wohnung im Stadtzentrum kaufen (m²)

3.521 $ 11.830,3 TMT

23.122,0 $ 18.854,9 CHF

-84.77%

Wohnung außerhalb des Stadtzentrums kaufen (m²)

2.844 $ 9.556 TMT

16.170,8 $ 13.186,5 CHF

-82.41%

Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)

767 $ 2.576 TMT

7.394 $ 6.029 CHF

-89.63%

20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)

9.5

1.98

379.80%

CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.

Letzte Aktualisierung für Ashgabat: 1. November 2026

Letzte Aktualisierung für Genf: 2. November 2026

Struktur des Monatsbudgets

Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.

Wohnen und Unterkunft

Ashgabat

1011,4 $ 29.6%

Genf

2198,5 $ 52.7% 117% 1187,1 $

Monatliche Nebenkosten und Internet

Ashgabat

734 $ 21.5%

Genf

382 $ 9.2% 47.9% 352 $

Lebensmittel und Märkte

Ashgabat

673 $ 19.7%

Genf

598 $ 14.4% 11.1% 75 $

Essen gehen

Ashgabat

441 $ 12.9%

Genf

484 $ 11.6% 9.6% 42 $

Kleidung und Schuhe

Ashgabat

328 $ 9.6%

Genf

255 $ 6.1% 22.2% 73 $

Sport und Freizeit

Ashgabat

216 $ 6.3%

Genf

128 $ 3.1% 40.7% 88 $

Mobilität

Ashgabat

18 $ 0.5%

Genf

126 $ 3% 601% 108 $

Kostenaufschlüsselung

Eine Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Zentrum liegt bei 1.443 $ in Ashgabat und 2.921 $ in Genf. Wohnkosten sind beim Vergleich zweier Städte oft der wichtigste Hebel.

Genf zahlt im Schnitt etwa 9,6-mal so viel. Wie weit dieses Einkommen reicht, hängt von Wohnwahl und Lebensstil ab.

Auswärts essen: 86 $ in Ashgabat gegenüber 121 $ in Genf. Lebensmittel drehen den Vergleich bei 673 $ gegenüber 598 $, wobei Genf fürs Kochen zu Hause günstiger ist.

Gut zu wissen

🇹🇲 Ashgabat

🇨🇭 Genf

🕒 Ortszeit

06:21 6:21 AM

02:21 2:21 AM

4 Std. früher als in Ashgabat

🌤 Wetter

👥 Bevölkerung

909.000 Hauptstadt

191.557

💱 Währung

Turkmenistani Manat TMT m

Swiss Franc CHF Fr

📈 Wechselkurs

1 TMT = 0,298 USD

1 TMT = 0,265 EUR

1 CHF = 1,23 USD

1 CHF = 1,09 EUR

Wechselkurse und Währungsrechner

CHF, USD, EUR in TMT – Rechner für Turkmenistani Manat

🇺🇸 US-Dollar ($)

🇹🇲 Turkmenistan-Manat (m)

Turkmenistani Manat – Wechselkurse zum 6. November 2026: 1 USD = 3,36 TMT (1 TMT = 0,298 USD). 1 EUR = 3,77 TMT (1 TMT = 0,265 EUR).

Swiss Franc – Wechselkurse zum 6. November 2026: 1 USD = 0,815 CHF (1 CHF = 1,23 USD). 1 EUR = 0,915 CHF (1 CHF = 1,09 EUR).

USD in TMT im Detail →

Auf der Karte

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Zwischen den Orten

Ashgabat Genf 4.330 km ≈ 6 Std. Nonstop-Flug

Von Ihrem Standort

Ashgabat
Genf

Entfernungen in Luftlinie. Ihr Standort wird ungefähr ermittelt.

Vergleich der medianen Internetgeschwindigkeiten nach Stadt (aktualisiert April 2026)

Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.

Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden

Ashgabat vs. Genf: Lebenshaltungskosten – häufig gestellte Fragen

Die gesamten Monatskosten inklusive Miete liegen bei 3.421 $ in Ashgabat und 4.172 $ in Genf, Ashgabat ist also etwa 18 % günstiger – ein Unterschied, der bei festem oder moderatem Einkommen stark zählt.

Auf dem Papier liegen Gehälter in Ashgabat 90 % niedriger. Das sollten Sie neben den Kosten berücksichtigen, auch wenn Remote-Arbeitende mit Einkommen in einer stärkeren Währung den Unterschied möglicherweise kaum spüren.

Miete für eine zentrale Wohnung: 1.443 $ in Ashgabat gegenüber 2.921 $ in Genf. Wohnen ist meist der größte Einzelfaktor beim Vergleich der gesamten Lebenshaltungskosten zwischen beiden Städten.

Kinderbetreuung kostet 23 $ in Ashgabat gegenüber 2.568 $ in Genf. Über mehrere Vorschuljahre kann selbst eine moderate monatliche Lücke zu einem großen finanziellen Faktor für Familien werden.

Einkäufer in Genf zahlen für alltägliche Lebensmittel ungefähr 11 % weniger. Das ist eine ungewöhnliche Umkehr, die höhere Kosten anderswo teilweise ausgleicht.

Beide Städte sind im Verhältnis zu 3.000 $ teuer. Ashgabat ist die realistischere Option, aber selbst dort brauchen Sie Disziplin bei Wohnen, Essen und Freizeitbudget.

Beide Städte bieten einen guten Lebensstandard mit unterschiedlichen Kompromissen. Keine ist objektiv besser – die richtige Wahl hängt davon ab, was am wichtigsten ist: Erschwinglichkeit, Karriere, Kulturszene oder Klima.

Bei der Sicherheit gelten Ashgabat und Genf beide als sicher, sodass sie kaum den Ausschlag zwischen ihnen geben dürfte.

Es hängt von Prioritäten ab – Ashgabat gewinnt bei Erschwinglichkeit, Genf beim Verdienstpotenzial. Berücksichtigen Sie Klima, Sprache, Visaregeln und Nähe zu Orten, die Ihnen wichtig sind, bevor Sie entscheiden.