Letzte Aktualisierung: Nov. 2026

Vergleich der Lebenshaltungskosten zwischen Arusha und Dar es Salaam

Für eine Person lebt es sich in Arusha günstiger: 544 $ im Monat gegenüber 701 $ in Dar es Salaam, Miete und Nebenkosten inklusive – rund 1.900 $ weniger im Jahr. Insgesamt ist es in Dar es Salaam teurer, obwohl Miete und Nebenkosten dort niedriger sind.

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Lebenshaltungskostenindex in Dar es Salaam
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Dar es Salaam Lebenshaltungskostenindex

Zu den Preisen

Arusha

🇹🇿 Tansania

544 $

/Monat (Nomade)

Dar es Salaam

🇹🇿 Tansania

701 $

/Monat (Nomade)

Monatliche Lebenshaltungskosten

Wie viel Sie in Arusha und in Dar es Salaam ausgeben

Echte Preise von Einheimischen und Prüfungen vor Ort – Miete, Lebensmittel, Nahverkehr und die kleinen Alltagsausgaben. So viel kostet ein Monat in Arusha und in Dar es Salaam wirklich, aufgeschlüsselt nach Haushaltsgröße.

Eine alleinstehende Person gibt 544 $ pro Monat in Arusha gegenüber 701 $ in Dar es Salaam aus, Miete inklusive.

Arusha 544 $
Dar es Salaam 701 $

Ein Paar gibt etwa 874 $ pro Monat in Arusha gegenüber 1.114 $ in Dar es Salaam aus, Miete inklusive.

Arusha 874 $
Dar es Salaam 1.114 $

Eine dreiköpfige Familie gibt 1.205 $ pro Monat in Arusha gegenüber 1.527 $ in Dar es Salaam aus, Miete inklusive.

Arusha 1.205 $
Dar es Salaam 1.527 $

Arusha ist etwa 22 % günstiger als Dar es Salaam, wobei der größte Unterschied abgesehen von der Miete bei Lebensmitteln liegt.

Sowohl Arusha als auch Dar es Salaam sind erschwinglicher als der weltweite Median – Arusha liegt 60 % darunter, Dar es Salaam 48 % darunter.

Mahlzeit in einem günstigen Restaurant

3,27 $ 8.624 TZS

1,85 $ 4.866 TZS

76.76%

Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse

26,90 $ 70.875,2 TZS

18,91 $ 49.838,6 TZS

42.25%

Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)

8,86 $ 23.354,3 TZS

7,54 $ 19.864,0 TZS

17.51%

Cappuccino

1,70 $ 4.473 TZS

1,93 $ 5.080 TZS

-11.92%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)

0,87 $ 2.282 TZS

0,37 $ 983 TZS

135.14%

Wasser (0,33-Liter-Flasche)

0,32 $ 854 TZS

0,20 $ 526 TZS

60.00%

Einheimisches Bier (0,5 Liter vom Fass)

1,05 $ 2.768 TZS

0,91 $ 2.403 TZS

15.38%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

2,81 $ 7.405 TZS

1,88 $ 4.949 TZS

49.47%

Milch (1 Liter)

0,91 $ 2.405 TZS

0,84 $ 2.224 TZS

8.33%

Weißbrot (500 g)

0,67 $ 1.773 TZS

0,61 $ 1.604 TZS

9.84%

Reis (weiß) (1 kg)

1,72 $ 4.527 TZS

1,10 $ 2.894 TZS

56.36%

Eier

1,73 $ 4.569 TZS

1,94 $ 5.116 TZS

-10.82%

Einheimischer Käse (1 kg)

9,32 $ 24.561,5 TZS

Hähnchenfilets (1 kg)

4,90 $ 12.901,3 TZS

Rinderkeulensteak (1 kg)

3,96 $ 10.429,9 TZS

Äpfel (1 kg)

2,20 $ 5.808 TZS

2,47 $ 6.519 TZS

-10.93%

Bananen (1 kg)

1,07 $ 2.810 TZS

Orangen (1 kg)

1,02 $ 2.697 TZS

Tomaten (1 kg)

0,75 $ 1.969 TZS

0,91 $ 2.392 TZS

-17.58%

Kartoffeln (1 kg)

0,46 $ 1.209 TZS

0,95 $ 2.516 TZS

-51.58%

Zwiebeln (1 kg)

1,02 $ 2.684 TZS

1,03 $ 2.713 TZS

-0.97%

Kopfsalat (1 Kopf)

0,82 $ 2.173 TZS

Wasser (1,5-Liter-Flasche)

0,86 $ 2.258 TZS

0,39 $ 1.015 TZS

120.51%

Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)

1,53 $ 4.029 TZS

2,02 $ 5.334 TZS

-24.26%

Wein (Flasche)

6,99 $ 18.429,0 TZS

Einheimisches Bier (0,5-Liter-Flasche)

0,93 $ 2.453 TZS

0,87 $ 2.294 TZS

6.90%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

0,99 $ 2.602 TZS

1,60 $ 4.218 TZS

-38.13%

Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)

0,27 $ 711 TZS

0,24 $ 629 TZS

12.50%

Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)

15,01 $ 39.542,6 TZS

Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)

1,70 $ 4.472 TZS

Taxi (Normaltarif) (1 km)

1,55 $ 4.093 TZS

Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)

7,35 $ 19.371,5 TZS

13,48 $ 35.514,6 TZS

-45.47%

Benzin (1 Liter)

1,29 $ 3.407 TZS

1,40 $ 3.683 TZS

-7.86%

Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)

17.009,4 $ 44,8 Mio. TZS

Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)

26.162,6 $ 68,9 Mio. TZS

Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)

28,64 $ 75.477,1 TZS

57,6 $ 151.673,7 TZS

-50.24%

SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)

8,34 $ 21.966,5 TZS

8,92 $ 23.502,3 TZS

-6.50%

Internet (50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)

47,33 $ 124.722,5 TZS

34,59 $ 91.131,8 TZS

36.83%

Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)

63,8 $ 167.992,2 TZS

83,5 $ 220.091,4 TZS

-23.68%

Tennisplatz (1 Stunde am Wochenende)

10,19 $ 26.863,7 TZS

Kinokarte

4,59 $ 12.092,9 TZS

5,21 $ 13.723,9 TZS

-11.90%

Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)

569 $ 1,5 Mio. TZS

Internationale Grundschule, 1 Kind (jährlich)

7.703 $ 20,3 Mio. TZS

14.357,6 $ 37,8 Mio. TZS

-46.35%

Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)

15,19 $ 40.033,0 TZS

Sommerkleid (H&M, Zara usw.)

26,19 $ 69.000,0 TZS

Sportschuhe (Adidas, Nike)

43,57 $ 114.810,2 TZS

Herren-Business-Schuhe aus Leder

59,4 $ 156.410,2 TZS

Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)

280 $ 738.474,6 TZS

533 $ 1,4 Mio. TZS

-47.43%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

232 $ 611.330,7 TZS

191 $ 504.024,6 TZS

21.29%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)

491 $ 1,3 Mio. TZS

1.358 $ 3,6 Mio. TZS

-63.81%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

511 $ 1,3 Mio. TZS

441 $ 1,2 Mio. TZS

16.08%

Wohnung im Stadtzentrum kaufen (m²)

1.504 $ 4,0 Mio. TZS

Wohnung außerhalb des Stadtzentrums kaufen (m²)

1.091 $ 2,9 Mio. TZS

Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)

284 $ 747.311,6 TZS

20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)

18.25

CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.

Letzte Aktualisierung für Arusha: 2. November 2026

Letzte Aktualisierung für Dar es Salaam: 2. November 2026

Struktur des Monatsbudgets

Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.

Wohnen und Unterkunft

Arusha

–

Dar es Salaam

191 $ 27.3%

Lebensmittel und Märkte

Arusha

–

Dar es Salaam

153 $ 21.8%

Monatliche Nebenkosten und Internet

Arusha

–

Dar es Salaam

101 $ 14.4%

Sport und Freizeit

Arusha

–

Dar es Salaam

94 $ 13.4%

Essen gehen

Arusha

–

Dar es Salaam

71 $ 10.2%

Kleidung und Schuhe

Arusha

–

Dar es Salaam

65 $ 9.3%

Mobilität

Arusha

–

Dar es Salaam

25 $ 3.6%

Kostenaufschlüsselung

Eine zentral gelegene Wohnung mit 1 Schlafzimmer kostet 280 $ in Arusha gegenüber 533 $ in Dar es Salaam. Miete ist meist der größte Posten im Monatsbudget, deshalb prägt dieser Abstand den gesamten Vergleich.

Ein Abendessen für zwei in einem Mittelklasse-Restaurant kostet 27 $ in Arusha gegenüber 19 $ in Dar es Salaam. Bei Lebensmitteln sieht es anders aus – 65 $ in Arusha gegenüber 153 $ in Dar es Salaam –, sodass Arusha bei Supermarktausgaben vorn liegt, auch wenn Auswärtsessen mehr kostet.

Gut zu wissen

🇹🇿 Arusha

🇹🇿 Dar es Salaam

🕒 Ortszeit

20:32 8:32 PM

Gleiche Zeit wie in Arusha

🌤 Wetter

👥 Bevölkerung

617.631

5.383.728

💱 Währung

Tanzanian Shilling TZS Sh

📈 Wechselkurs

10.000 TZS = 3,8 USD

10.000 TZS = 3,38 EUR

10.000 TZS = 3,8 USD

10.000 TZS = 3,38 EUR

Wechselkurse und Währungsrechner

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Arusha Dar es Salaam 480 km

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Dar es Salaam

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Vergleich der medianen Internetgeschwindigkeiten nach Stadt (aktualisiert April 2026)

Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.

Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden

Arusha vs. Dar es Salaam: Lebenshaltungskosten – häufig gestellte Fragen

Monatskosten mit Miete: 544 $ in Arusha, 701 $ in Dar es Salaam – Arusha ist damit rund 22 % günstiger. Abgesehen von der Miete ist der Unterschied bei Lebensmitteln am größten.

Für ein komfortables Leben sollten Sie etwa 816 $ pro Monat in Arusha und 1.051 $ in Dar es Salaam einplanen. Das deckt Miete, Essen, Nebenkosten, Verkehr und genug Rest, um sich eingelebt zu fühlen – nicht nur zu überleben.

Miete ist klar günstiger in Arusha, besonders bei zentralen Wohnungen: Eine zentrale Wohnung mit 1 Schlafzimmer kostet dort 280 $ gegenüber 533 $ in Dar es Salaam.

Ein Abendessen für zwei in einem Mittelklasse-Restaurant kostet 27 $ in Arusha und 19 $ in Dar es Salaam. Das ist ein guter Indikator für die gesamte Preislücke bei Restaurants und Cafés zwischen beiden Städten.

Die Monatsausgaben mit Miete liegen bei 544 $ in Arusha und 701 $ in Dar es Salaam. Damit ist Arusha etwa 22 % günstiger.

1.200 $ deckt beide Städte komfortabel – die Gesamtkosten liegen bei 544 $ in Arusha und 701 $ in Dar es Salaam, mit Spielraum für Ersparnisse und Extras in beiden Fällen.

Das hängt von Ihren Prioritäten ab. Dar es Salaam hat in manchen Lebensstilbereichen Vorteile, mit Kosten von 544 $ in Arusha bis 701 $ in Dar es Salaam. Klima, Kultur, Arbeitsmarkt und persönlicher Geschmack spielen alle eine Rolle.