Letzte Aktualisierung: Nov. 2026

Vergleich der Lebenshaltungskosten zwischen Arak und Teheran

Für eine Person lebt es sich in Arak günstiger: 480 $ im Monat gegenüber 617 $ in Teheran, Miete und Nebenkosten inklusive – rund 1.600 $ weniger im Jahr. Den größten Teil des Unterschieds machen die übrigen Ausgaben aus.

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Lebenshaltungskostenindex in Arak
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Arak Lebenshaltungskostenindex
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Lebenshaltungskostenindex in Teheran
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Teheran Lebenshaltungskostenindex

Zu den Preisen

Arak

🇮🇷 Iran

480 $

/Monat (Nomade)

Teheran

🇮🇷 Iran

617 $

/Monat (Nomade)

Monatliche Lebenshaltungskosten

Wie viel Sie in Arak und in Teheran ausgeben

Echte Preise von Einheimischen und Prüfungen vor Ort – Miete, Lebensmittel, Nahverkehr und die kleinen Alltagsausgaben. So viel kostet ein Monat in Arak und in Teheran wirklich, aufgeschlüsselt nach Haushaltsgröße.

Monatskosten für eine Person mit Miete: 480 $ in Arak gegenüber 617 $ in Teheran.

Arak 480 $
Teheran 617 $

Geschätzte Kosten für ein Paar mit Miete: 755 $ in Arak gegenüber 1.064 $ in Teheran.

Arak 755 $
Teheran 1.064 $

Monatskosten für eine dreiköpfige Familie mit Miete: 1.030 $ in Arak gegenüber 1.511 $ in Teheran.

Arak 1.030 $
Teheran 1.511 $

Das Leben in Arak kostet rund 22 % weniger als in Teheran, wobei der größte Unterschied abgesehen von der Miete bei Kleidung liegt.

Beide Städte liegen unter dem weltweiten Median: Arak 64 % darunter, Teheran 54 % darunter.

Mahlzeit in einem günstigen Restaurant

3,48 $ 3,48 $

3,45 $ 3,45 $

0.87%

Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse

12,94 $ 12,94 $

16,20 $ 16,20 $

-20.12%

Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)

4,09 $ 4,09 $

3,91 $ 3,91 $

4.60%

Einheimisches alkoholfreies Bier (0,5 Liter vom Fass)

0,67 $ 0,67 $

0,68 $ 0,68 $

-1.47%

Importiertes alkoholfreies Bier (0,33-Liter-Flasche)

0,57 $ 0,57 $

1,46 $ 1,46 $

-60.96%

Cappuccino

1,36 $ 1,36 $

1,40 $ 1,40 $

-2.86%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)

0,48 $ 0,48 $

0,50 $ 0,50 $

-4.00%

Wasser (0,33-Liter-Flasche)

1,73 $ 1,73 $

1,71 $ 1,71 $

1.17%

Milch (1 Liter)

0,59 $ 0,59 $

0,67 $ 0,67 $

-11.94%

Weißbrot (500 g)

0,58 $ 0,58 $

0,59 $ 0,59 $

-1.69%

Reis (weiß) (1 kg)

1,98 $ 1,98 $

3,46 $ 3,46 $

-42.77%

Eier

1,22 $ 1,22 $

1,26 $ 1,26 $

-3.17%

Einheimischer Käse (1 kg)

2,16 $ 2,16 $

4,32 $ 4,32 $

-50.00%

Hähnchenfilets (1 kg)

2,52 $ 2,52 $

3,32 $ 3,32 $

-24.10%

Rinderkeulensteak (1 kg)

10,15 $ 10,15 $

10,44 $ 10,44 $

-2.78%

Äpfel (1 kg)

0,76 $ 0,76 $

1,48 $ 1,48 $

-48.65%

Bananen (1 kg)

1,01 $ 1,01 $

1,99 $ 1,99 $

-49.25%

Orangen (1 kg)

0,65 $ 0,65 $

1,27 $ 1,27 $

-48.82%

Tomaten (1 kg)

0,52 $ 0,52 $

0,63 $ 0,63 $

-17.46%

Kartoffeln (1 kg)

0,41 $ 0,41 $

0,55 $ 0,55 $

-25.45%

Zwiebeln (1 kg)

0,41 $ 0,41 $

0,47 $ 0,47 $

-12.77%

Kopfsalat (1 Kopf)

0,48 $ 0,48 $

0,52 $ 0,52 $

-7.69%

Wasser (1,5-Liter-Flasche)

0,30 $ 0,30 $

0,27 $ 0,27 $

11.11%

Flasche alkoholfreier Wein (mittlere Preisklasse)

0,77 $ 0,77 $

Einheimisches alkoholfreies Bier (0,5-Liter-Flasche)

0,51 $ 0,51 $

Importiertes alkoholfreies Bier (0,33-Liter-Flasche)

2,09 $ 2,09 $

2,15 $ 2,15 $

-2.79%

Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)

2,54 $ 2,54 $

2,46 $ 2,46 $

3.25%

Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)

0,10 $ 0,10 $

0,11 $ 0,11 $

-9.09%

Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)

9,57 $ 9,57 $

5,61 $ 5,61 $

70.59%

Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)

0,23 $ 0,23 $

0,51 $ 0,51 $

-54.90%

Taxi (Normaltarif) (1 km)

0,10 $ 0,10 $

0,29 $ 0,29 $

-65.52%

Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)

1,02 $ 1,02 $

3,01 $ 3,01 $

-66.11%

Benzin (1 Liter)

0,09 $ 0,09 $

0,10 $ 0,10 $

-10.00%

Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)

50.417,1 $ 50.417,1 $

49.587,6 $ 49.587,6 $

1.67%

Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)

34.971,4 $ 34.971,4 $

45.561,5 $ 45.561,5 $

-23.24%

Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)

10,16 $ 10,16 $

13,23 $ 13,23 $

-23.20%

SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)

1,51 $ 1,51 $

1,60 $ 1,60 $

-5.63%

Internet (50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)

3,97 $ 3,97 $

3,85 $ 3,85 $

3.12%

Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)

9,83 $ 9,83 $

24,30 $ 24,30 $

-59.55%

Tennisplatz (1 Stunde am Wochenende)

23,97 $ 23,97 $

13,26 $ 13,26 $

80.77%

Kinokarte

1,10 $ 1,10 $

2,02 $ 2,02 $

-45.54%

Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)

83,9 $ 83,9 $

108 $ 108 $

-22.10%

Internationale Grundschule, 1 Kind (jährlich)

2.318 $ 2.318 $

2.533 $ 2.533 $

-8.46%

Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)

13,62 $ 13,62 $

26,03 $ 26,03 $

-47.68%

Sommerkleid (H&M, Zara usw.)

8,59 $ 8,59 $

38,33 $ 38,33 $

-77.59%

Sportschuhe (Adidas, Nike)

80,5 $ 80,5 $

116 $ 116 $

-30.33%

Herren-Business-Schuhe aus Leder

52,2 $ 52,2 $

72,9 $ 72,9 $

-28.41%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)

292 $ 292 $

419 $ 419 $

-30.24%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

210 $ 210 $

256 $ 256 $

-17.69%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)

804 $ 804 $

940 $ 940 $

-14.44%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

358 $ 358 $

632 $ 632 $

-43.31%

Wohnung im Stadtzentrum kaufen (m²)

1.358 $ 1.358 $

1.293 $ 1.293 $

5.05%

Wohnung außerhalb des Stadtzentrums kaufen (m²)

644 $ 644 $

727 $ 727 $

-11.41%

Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)

369 $ 369 $

210 $ 210 $

75.65%

20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)

18.5

24.79

-25.37%

CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.

Letzte Aktualisierung für Arak: 2. November 2026

Letzte Aktualisierung für Teheran: 1. November 2026

Struktur des Monatsbudgets

Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.

Wohnen und Unterkunft

Arak

210 $ 43.8%

Teheran

256 $ 41.4% 21.5% 45 $

Lebensmittel und Märkte

Arak

97 $ 20.1%

Teheran

128 $ 20.7% 32.2% 31 $

Kleidung und Schuhe

Arak

70 $ 14.5%

Teheran

114 $ 18.4% 63.2% 44 $

Essen gehen

Arak

65 $ 13.6%

Teheran

65 $ 10.5% 0.4% 0,2 $

Monatliche Nebenkosten und Internet

Arak

16 $ 3.3%

Teheran

19 $ 3% 19.5% 3,1 $

Sport und Freizeit

Arak

12 $ 2.5%

Teheran

28 $ 4.6% 136% 16 $

Mobilität

Arak

11 $ 2.2%

Teheran

8 $ 1.3% 25% 2,7 $

Kostenaufschlüsselung

Eine Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Zentrum liegt bei 292 $ in Arak und 419 $ in Teheran. Wohnkosten sind beim Vergleich zweier Städte oft der wichtigste Hebel.

Arak zahlt im Schnitt 76 % mehr und ist zugleich die günstigere der beiden Städte. Zusammen ergibt das eine deutlich stärkere lokale Kaufkraft.

Auswärts essen: 13 $ in Arak gegenüber 16 $ in Teheran für ein Abendessen zu zweit in einem Mittelklasse-Restaurant. Lebensmittel spiegeln den Abstand mit 97 $ gegenüber 128 $ pro Monat wider, wobei Arak insgesamt günstiger ist.

Gut zu wissen

🇮🇷 Arak

🇮🇷 Teheran

🕒 Ortszeit

20:42 8:42 PM

Gleiche Zeit wie in Arak

🌤 Wetter

👥 Bevölkerung

526.200

8.000.000 Hauptstadt

💱 Währung

USD USD

📈 Wechselkurs

1 USD = 0,89 EUR

Wechselkurse und Währungsrechner

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Arak Teheran 240 km

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Arak
Teheran

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Vergleich der medianen Internetgeschwindigkeiten nach Stadt (aktualisiert März 2026)

Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.

Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden

Arak vs. Teheran: Lebenshaltungskosten – häufig gestellte Fragen

Arak ist insgesamt etwa 22 % günstiger, besonders bei Kleidung, Lebensmitteln und Freizeit. Dieser Unterschied summiert sich zu echten monatlichen Einsparungen, die über die Zeit deutlich ins Gewicht fallen.

Die Durchschnittsgehälter liegen 76 % höher in Arak, was beim Erschwinglichkeitsvergleich wichtig ist. Ob dieses höhere Einkommen tatsächlich mehr Netto-Spielraum bringt, hängt von Ausgabengewohnheiten und Wohnwahl ab.

Miete für eine zentrale Wohnung: 292 $ in Arak gegenüber 419 $ in Teheran. Wohnen ist meist der größte Einzelfaktor beim Vergleich der gesamten Lebenshaltungskosten zwischen beiden Städten.

Alles in allem geben Sie 480 $ pro Monat in Arak gegenüber 617 $ in Teheran aus – Arak ist etwa 22 % günstiger, was sich über die Zeit zu echten Einsparungen summiert.

Eine Monatskarte in Teheran kostet ungefähr 41 % weniger als in Arak. Der Preisunterschied zählt, wenn Sie täglich pendeln und aufs Budget achten.

Beide Städte funktionieren mit 1.000 $ im Monat, auch wenn Arak Ihnen mehr Raum zum Sparen gibt. Auf diesem Einkommensniveau geht es bei der Wahl stärker um Lebensstil als um finanziellen Druck.

Beide Städte bieten einen guten Lebensstandard mit unterschiedlichen Kompromissen. Keine ist objektiv besser – die richtige Wahl hängt davon ab, was am wichtigsten ist: Erschwinglichkeit, Karriere, Kulturszene oder Klima.