Letzte Aktualisierung: Nov. 2026 Iran 526.200

Lebenshaltungskosten in Arak

Für eine Person werden die Lebenshaltungskosten in Arak auf 480 $ im Monat geschätzt, inklusive Miete und Nebenkosten, die knapp die Hälfte davon ausmachen. Für alles andere fallen im Schnitt rund 9 $ am Tag an.

Monatliche Lebenshaltungskosten

Wie viel Sie in Arak ausgeben

Echte Preise von Einheimischen und Prüfungen vor Ort – Miete, Lebensmittel, Nahverkehr und die kleinen Alltagsausgaben. So viel kostet ein Monat in Arak wirklich, aufgeschlüsselt nach Haushaltsgröße.

Die Lebenshaltungskosten für eine Person liegen inklusive Miete bei etwa 480 $ monatlich, ohne Wohnkosten bei 260 $.

480 $ /Monat

Geschätzte Monatskosten für ein Paar: 755 $ mit Miete oder 461 $ ohne Wohnkosten.

755 $ /Monat

Die Monatskosten für eine dreiköpfige Familie liegen inklusive Miete bei etwa 1.030 $, nur für Alltagsausgaben bei 662 $.

1.030 $ /Monat

Arak liegt etwa 64 % unter dem weltweiten Median. Innerhalb von Asien liegen die Kosten deutlich unter dem Durchschnitt (54 % niedriger) – eine der erschwinglichsten Optionen in der Region.

Währung
Leben Sie in Arak? Kostendetails hinzufügen
🍽 Essen gehen
Kosten
Spanne
Mahlzeit in einem günstigen Restaurant
3,48 $ 3,48 $
2,17 $ 2,17 $
7,95 $ 7,95 $
Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse
12,94 $ 12,94 $
11,44 $ 11,44 $
35,11 $ 35,11 $
Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)
4,09 $ 4,09 $
2,55 $ 2,55 $
6,03 $ 6,03 $
Einheimisches alkoholfreies Bier (0,5 Liter vom Fass)
0,67 $ 0,67 $
0,39 $ 0,39 $
1,15 $ 1,15 $
Importiertes alkoholfreies Bier (0,33-Liter-Flasche)
0,57 $ 0,57 $
0,57 $ 0,57 $
2,10 $ 2,10 $
Cappuccino
1,36 $ 1,36 $
0,51 $ 0,51 $
2,03 $ 2,03 $
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)
0,48 $ 0,48 $
0,29 $ 0,29 $
0,96 $ 0,96 $
Wasser (0,33-Liter-Flasche)
1,73 $ 1,73 $
1,02 $ 1,02 $
3,89 $ 3,89 $
🛒 Lebensmittel und Märkte
Kosten
Spanne
Milch (1 Liter)
0,59 $ 0,59 $
0,52 $ 0,52 $
1,03 $ 1,03 $
Weißbrot (500 g)
0,58 $ 0,58 $
0,29 $ 0,29 $
1,15 $ 1,15 $
Reis (weiß) (1 kg)
1,98 $ 1,98 $
1,54 $ 1,54 $
4,53 $ 4,53 $
Eier
1,22 $ 1,22 $
0,58 $ 0,58 $
2,07 $ 2,07 $
Einheimischer Käse (1 kg)
2,16 $ 2,16 $
1,98 $ 1,98 $
9,90 $ 9,90 $
Hähnchenfilets (1 kg)
2,52 $ 2,52 $
1,47 $ 1,47 $
4,91 $ 4,91 $
Rinderkeulensteak (1 kg)
10,15 $ 10,15 $
7,11 $ 7,11 $
11,84 $ 11,84 $
Äpfel (1 kg)
0,76 $ 0,76 $
0,56 $ 0,56 $
1,91 $ 1,91 $
Bananen (1 kg)
1,01 $ 1,01 $
0,82 $ 0,82 $
3,07 $ 3,07 $
Orangen (1 kg)
0,65 $ 0,65 $
0,49 $ 0,49 $
1,95 $ 1,95 $
Tomaten (1 kg)
0,52 $ 0,52 $
0,37 $ 0,37 $
1,55 $ 1,55 $
Kartoffeln (1 kg)
0,41 $ 0,41 $
0,21 $ 0,21 $
1,15 $ 1,15 $
Zwiebeln (1 kg)
0,41 $ 0,41 $
0,21 $ 0,21 $
0,95 $ 0,95 $
Kopfsalat (1 Kopf)
0,48 $ 0,48 $
0,19 $ 0,19 $
0,96 $ 0,96 $
Wasser (1,5-Liter-Flasche)
0,30 $ 0,30 $
0,13 $ 0,13 $
1,05 $ 1,05 $
Flasche alkoholfreier Wein (mittlere Preisklasse)
0,77 $ 0,77 $
0,38 $ 0,38 $
2,27 $ 2,27 $
Einheimisches alkoholfreies Bier (0,5-Liter-Flasche)
0,51 $ 0,51 $
0,29 $ 0,29 $
0,96 $ 0,96 $
Importiertes alkoholfreies Bier (0,33-Liter-Flasche)
2,09 $ 2,09 $
0,98 $ 0,98 $
2,95 $ 2,95 $
Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)
2,54 $ 2,54 $
2,03 $ 2,03 $
4,07 $ 4,07 $
🚌 Mobilität
Kosten
Spanne
Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)
0,10 $ 0,10 $
0,09 $ 0,09 $
0,10 $ 0,10 $
Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)
9,57 $ 9,57 $
5,98 $ 5,98 $
11,97 $ 11,97 $
Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)
0,23 $ 0,23 $
0,19 $ 0,19 $
0,95 $ 0,95 $
Taxi (Normaltarif) (1 km)
0,10 $ 0,10 $
0,09 $ 0,09 $
0,47 $ 0,47 $
Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)
1,02 $ 1,02 $
1,02 $ 1,02 $
5,11 $ 5,11 $
Benzin (1 Liter)
0,09 $ 0,09 $
0,03 $ 0,03 $
0,68 $ 0,68 $
Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)
50.417,1 $ 50.417,1 $
40.333,7 $ 40.333,7 $
60.500,5 $ 60.500,5 $
Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)
34.971,4 $ 34.971,4 $
34.971,4 $ 34.971,4 $
49.959,1 $ 49.959,1 $
🧾 Monatliche Nebenkosten und Internet
Kosten
Spanne
Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)
10,16 $ 10,16 $
10,16 $ 10,16 $
35,56 $ 35,56 $
SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)
1,51 $ 1,51 $
0,97 $ 0,97 $
3,08 $ 3,08 $
Internet (50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)
3,97 $ 3,97 $
2,03 $ 2,03 $
9,14 $ 9,14 $
🎉 Sport und Freizeit
Kosten
Spanne
Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)
9,83 $ 9,83 $
4,70 $ 4,70 $
14,95 $ 14,95 $
Tennisplatz (1 Stunde am Wochenende)
23,97 $ 23,97 $
23,29 $ 23,29 $
24,66 $ 24,66 $
Kinokarte
1,10 $ 1,10 $
1,01 $ 1,01 $
2,27 $ 2,27 $
🧸 Kinderbetreuung und Bildung
Kosten
Spanne
Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)
83,9 $ 83,9 $
49,94 $ 49,94 $
200 $ 200 $
Internationale Grundschule, 1 Kind (jährlich)
2.318 $ 2.318 $
919 $ 919 $
6.875 $ 6.875 $
👕👟 Kleidung und Schuhe
Kosten
Spanne
Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)
13,62 $ 13,62 $
10,17 $ 10,17 $
102 $ 102 $
Sommerkleid (H&M, Zara usw.)
8,59 $ 8,59 $
7,88 $ 7,88 $
73,9 $ 73,9 $
Sportschuhe (Adidas, Nike)
80,5 $ 80,5 $
44,42 $ 44,42 $
197 $ 197 $
Herren-Business-Schuhe aus Leder
52,2 $ 52,2 $
25,09 $ 25,09 $
151 $ 151 $
🏠 Wohnen und Unterkunft
Kosten
Spanne
Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)
292 $ 292 $
201 $ 201 $
401 $ 401 $
Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)
210 $ 210 $
149 $ 149 $
299 $ 299 $
Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)
804 $ 804 $
506 $ 506 $
1.012 $ 1.012 $
Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)
358 $ 358 $
251 $ 251 $
659 $ 659 $
Wohnung im Stadtzentrum kaufen (m²)
1.358 $ 1.358 $
1.006 $ 1.006 $
1.711 $ 1.711 $
Wohnung außerhalb des Stadtzentrums kaufen (m²)
644 $ 644 $
496 $ 496 $
793 $ 793 $
💵 Gehälter und Finanzen
Kosten
Spanne
Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)
369 $ 369 $
-
20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)
18.5
17
39

CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.

Letzte Aktualisierung: 2. November 2026

Struktur des Monatsbudgets
Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.
Arak 480 $
Wohnen und Unterkunft
210 $
Lebensmittel und Märkte
97 $
Kleidung und Schuhe
70 $
Essen gehen
65 $
Monatliche Nebenkosten und Internet
16 $
Sport und Freizeit
12 $
Mobilität
11 $

Kostenaufschlüsselung

Rechnen Sie mit etwa 292 $ für eine zentral gelegene Wohnung mit 1 Schlafzimmer oder 210 $ außerhalb des Zentrums. Bei 79 % des Durchschnittsgehalts (369 $) ist Wohnen der größte finanzielle Druckpunkt.

Das durchschnittliche Nettoeinkommen liegt bei 369 $, während typische Ausgaben 480 $ erreichen. Für Einheimische bedeutet diese Lücke enge Budgetplanung, während Expats mit Auslandseinkommen komfortabel leben können.

Rechnen Sie monatlich mit etwa 97 $ für Lebensmittel. Auswärts essen in einem Mittelklasse-Restaurant kostet für zwei Personen ungefähr 13 $ – deutlich unter dem asiatischen Durchschnitt von 35 $.

Der öffentliche Nahverkehr kostet rund 9,57 $ pro Monat – unter den günstigsten in Asien (Durchschnitt 33 $).

Kosten-Highlights

Arak liegt weltweit bei „taxi“ auf Platz 8. der günstigsten Städte

„Benzin“ ist günstiger als in 99 % der Städte in Asia

„Internet“ ist günstiger als in 98 % der Städte in Asia

Gut zu wissen
🕒 Ortszeit
20:01 8:01 PM
🌤 Wetter
👥 Bevölkerung
526.200
💱 Währung
USD USD
📈 Wechselkurs
Wechselkurse und Währungsrechner

EUR in USD – Rechner für USD

USD – Wechselkurse zum 5. November 2026: 1 EUR = 1,12 USD (1 USD = 0,89 EUR).

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Median der Internetgeschwindigkeiten in Arak (aktualisiert März 2026)

Mobil

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Mbps
Latenz
ms

Festnetz-Breitband

Download
Mbps
Upload
Mbps
Latenz
ms
Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.
Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden
Stadt-Tags:
Lebenshaltungskosten in Arak: häufig gestellte Fragen
Ist Arak für Reisende, Expats und digitale Nomaden im Vergleich zu größeren Städten im Iran erschwinglich?
Arak bietet ein stabiles Mittelfeld. Wohnoptionen wirken budgetfreundlicher als in Teheran oder Isfahan, mit älteren Apartments und neueren Blocks in gut begehbaren Vierteln. Lokale Märkte und einfache Lokale bieten frische, erschwingliche Mahlzeiten, und Cafés nahe Universitätsbereichen können gute Arbeitsorte sein, ohne das Budget zu sprengen. Öffentliche Busse decken wichtige Bereiche ab, während Ride-Sharing und Fahrräder für kürzere Wege geeignet sind. Berücksichtigen Sie Saisonalität: Sommer können Klimaanlagenkosten erhöhen, Winter den Heizbedarf verschieben. Für viele spiegeln die Lebenshaltungskosten in Arak eine praktische Balance zwischen Erschwinglichkeit und Zugang wider. Tipp: Kartieren Sie längere Wege, um Verkehrskosten zu reduzieren, und wählen Sie ein Viertel, das tägliche Pendelwege minimiert.
Worauf sollte man bei Wohnungssuche und Alltag in Arak achten?
Bei der Wohnungssuche sollten Nähe zu Verkehrslinien, Märkten und Coworking-Orten Priorität haben. In Arak finden Sie Apartmentblocks nahe dem Stadtzentrum und ruhigere Straßen weiter draußen; verhandeln Sie Mietbedingungen mit Belegen und enthaltenen Nebenkosten im Blick. Im Alltag sind Lebensmittel und lokale Lokale vernünftig bepreist, und viele Bewohner nutzen Busse oder Sammeltaxis. Ein lokaler Guide oder Makler kann den Mietprozess erleichtern, wenn Sie nicht fließend Persisch sprechen. Die Lebenshaltungskosten in Arak variieren je nach Bezirk, doch breite Einkaufs- und Verkehrsoptionen halten die Budgetplanung flexibel. Tipp: Beginnen Sie mit Kurzzeitaufenthalten, um Viertel vor einer langfristigen Festlegung zu testen.
Wie lassen sich Budget und Lebensqualität unter Berücksichtigung von Jahreszeiten und Vierteln optimieren?
Entwickeln Sie einen einfachen Budgetrahmen: Teilen Sie Ausgaben in Wohnen, Essen, Nebenkosten, Verkehr und Erholung, setzen Sie eine flexible Monatsobergrenze und verfolgen Sie tatsächliche Kosten in einem Notizbuch oder einer App. In Arak zählt das saisonale Klima: Sommer erhöhen Kühlbedarf, Winter steigern Heizkosten, und touristisch ruhigere Phasen können Dienstleistungskosten anpassen. Die Viertelwahl ist wichtig: Zentrale Universitätsbezirke sind lauter, aber bequem; Flussufer- und Hangzonen bieten ruhigeres Wohnen mit gut erreichbaren Annehmlichkeiten; achten Sie auf Nachtleben, Sicherheit und Zugang zur Gesundheitsversorgung. Geteilte Räume oder Coworking-Hubs können den Budgetrahmen strecken, und Kochen zu Hause senkt Kosten gegenüber häufigem Auswärtsessen. Tipp: Besuchen Sie Viertel zu unterschiedlichen Tageszeiten, um Lärm und Erreichbarkeit einzuschätzen.
Wie viel kostet das Leben in Arak pro Monat?
Planen Sie in Arak mit rund 480 $ im Monat, wenn Sie mieten, oder etwa 260 $ für Ausgaben ohne Wohnen. Das deckt die Grundkosten einer Person ab: Essen, Rechnungen, Mobilität und ein bescheidenes Sozialleben. Paare und Familien brauchen mehr, besonders für Wohnen und Kinderbetreuung.
Wie viel kostet das Leben in Arak im Jahr 2026?
Stand 2026 liegen die monatlichen Lebenshaltungskosten in Arak bei etwa 480 $ inklusive Miete oder rund 260 $ ohne Miete. Die Werte schwanken etwas je nach Saison und Viertel, eignen sich aber gut als Planungsbasis.
Kommt man mit einem Durchschnittseinkommen in Arak zurecht?
Ein Durchschnittsgehalt von 369 $ deckt die monatlichen Lebenshaltungskosten von 480 $ in Arak für eine allein wohnende Person nicht. Viele behelfen sich mit geteiltem Wohnen, einem zweiten Einkommen oder dem Wohnen bei der Familie – für Überraschungen bleibt bei diesem Einkommen wenig Raum.
Wie viel sollte ich für Wohnen in Arak einplanen?
Wo Sie in Arak wohnen, macht den ganzen Unterschied. Zentrale Wohnungen mit 1 Schlafzimmer kosten etwa 292 $; pendlerfreundliche Außenbezirke liegen bei rund 210 $. Insgesamt reicht der Markt je nach Größe, Lage und Zustand der Wohnung von 210 $ bis 292 $.
Was kostet Pendeln in Arak?
Eine Monatskarte in Arak kostet ungefähr 9,57 $, also einen der leichteren Posten im Monatsbudget für alle, die ohne Auto pendeln.
Wie hoch sind Kindergartenpreise in Arak?
Kinderbetreuung in einem privaten Kindergarten in Arak kostet im Schnitt 84 $ monatlich. Für viele Familien konkurriert dieser einzelne Posten mit der Miete, deshalb sollte er vor einem Umzug unbedingt eingeplant werden.
Reicht 1.000 $, um in Arak komfortabel zu leben?
1.000 $ reicht in Arak weit – die gesamten Monatskosten liegen im Schnitt nur bei 480 $. Der Überschuss bedeutet, dass Sie Rücklagen bilden, etwas reisen und über dem lokalen Durchschnitt leben können, ohne großen Aufwand.
Ist Arak eine gute Stadt für langfristiges Leben?
Arak bietet wirklich ansprechenden Alltag. Bewohner schätzen niedrige Kriminalität, Cafékultur, gute lokale Küche, und bei rund 480 $ pro Monat ist die Stadt für viele Einkommen erreichbar. Die meisten empfinden das Verhältnis von Kosten und Qualität langfristig als tragfähig.
Kann man mit einem lokalen Gehalt in Arak sparen?
Die Monatsausgaben in Arak liegen bei rund 480 $, daher braucht es mehr als 720 $ Einkommen, um Geld zurückzulegen. Niedrige Wohnkosten und kein schleichend teurerer Lebensstil sind hier die Schlüssel zu einer vernünftigen Sparquote.

Arak vs. andere Orte: Lebenshaltungskosten im Vergleich

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