Dernière mise à jour : nov. 2026 Brésil 302,7 k

Coût de la vie à Palmas

Pour une personne seule, le coût de la vie à Palmas est estimé à 830 $ par mois, loyer et charges compris, qui en représentent plus d’un tiers. Les autres dépenses s’élèvent en moyenne à environ 16 $ par jour.

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Palmas

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Palmas, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense environ 830 $ par mois avec le loyer, ou 491 $ pour les dépenses courantes seules.

830 $ /mois

Un couple dépense environ 1 281 $ par mois avec le loyer, ou 828 $ pour les dépenses courantes seules.

1 281 $ /mois

Une famille de trois personnes dépense environ 1 733 $ par mois avec le loyer, ou 1 166 $ hors logement.

1 733 $ /mois

Globalement, Palmas se situe environ 39 % sous la médiane mondiale. À l’échelle régionale (Amérique du Sud), les coûts sont 20 % sous la moyenne – une option relativement abordable pour la région.

Devise
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🍽 Restaurants
Coût
Fourchette
Repas au restaurant économique
3,83 $ 21,01 R$
3,10 $ 17,04 R$
14,59 $ 80,1 R$
Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)
21,86 $ 120 R$
14,57 $ 80,0 R$
27,33 $ 150 R$
Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)
7,41 $ 40,65 R$
7,39 $ 40,54 R$
7,41 $ 40,65 R$
Cappuccino
1,73 $ 9,48 R$
0,54 $ 2,98 R$
2,90 $ 15,92 R$
Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)
1,63 $ 8,96 R$
1,45 $ 7,94 R$
2,17 $ 11,93 R$
Eau (bouteille de 0,33 litre)
0,81 $ 4,45 R$
0,54 $ 2,95 R$
1,80 $ 9,87 R$
Bière locale (0,5 litre à la pression)
1,46 $ 7,99 R$
1,09 $ 5,98 R$
3,64 $ 20,00 R$
Bière importée (bouteille de 0,33 litre)
2,72 $ 14,91 R$
2,72 $ 14,91 R$
7,25 $ 39,77 R$
🛒 Courses et marchés
Coût
Fourchette
Lait (1 litre)
1,02 $ 5,60 R$
0,84 $ 4,60 R$
1,11 $ 6,10 R$
Pain blanc (500 g)
1,34 $ 7,36 R$
1,25 $ 6,88 R$
1,43 $ 7,84 R$
Riz (blanc) (1 kg)
2,76 $ 15,15 R$
0,75 $ 4,14 R$
4,69 $ 25,71 R$
Œufs
2,41 $ 13,24 R$
1,01 $ 5,54 R$
4,32 $ 23,74 R$
Fromage local (1 kg)
6,62 $ 36,36 R$
2,84 $ 15,58 R$
7,57 $ 41,55 R$
Filets de poulet (1 kg)
2,95 $ 16,20 R$
2,22 $ 12,18 R$
3,70 $ 20,28 R$
Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)
5,75 $ 31,58 R$
5,21 $ 28,58 R$
6,64 $ 36,46 R$
Pommes (1 kg)
2,18 $ 11,97 R$
1,33 $ 7,32 R$
3,04 $ 16,67 R$
Bananes (1 kg)
1,56 $ 8,57 R$
0,73 $ 4,01 R$
2,00 $ 10,96 R$
Oranges (1 kg)
1,13 $ 6,21 R$
0,57 $ 3,13 R$
2,30 $ 12,60 R$
Tomate (1 kg)
1,08 $ 5,93 R$
0,73 $ 3,99 R$
1,44 $ 7,93 R$
Pomme de terre (1 kg)
1,19 $ 6,51 R$
0,67 $ 3,66 R$
1,91 $ 10,51 R$
Oignon (1 kg)
1,04 $ 5,72 R$
0,57 $ 3,11 R$
1,71 $ 9,40 R$
Laitue (1 tête)
0,75 $ 4,13 R$
0,56 $ 3,07 R$
0,94 $ 5,13 R$
Eau (bouteille de 1,5 litre)
0,71 $ 3,90 R$
0,44 $ 2,42 R$
1,06 $ 5,79 R$
Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)
2,06 $ 11,30 R$
1,65 $ 9,04 R$
3,29 $ 18,08 R$
Vin (Bouteille)
6,42 $ 35,25 R$
3,67 $ 20,14 R$
9,17 $ 50,4 R$
Bière locale (bouteille de 0,5 litre)
1,24 $ 6,81 R$
0,86 $ 4,73 R$
1,89 $ 10,36 R$
Bière importée (bouteille de 0,33 litre)
2,01 $ 11,02 R$
1,21 $ 6,66 R$
3,75 $ 20,59 R$
🚌 Transports
Coût
Fourchette
Ticket aller simple (Transports en commun)
0,74 $ 4,09 R$
0,74 $ 4,09 R$
0,78 $ 4,26 R$
Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)
41,72 $ 229 R$
26,08 $ 143 R$
43,92 $ 241 R$
Prise en charge du taxi (Tarif normal)
1,30 $ 7,14 R$
1,08 $ 5,94 R$
1,61 $ 8,82 R$
Taxi (Tarif normal) (1 km)
0,70 $ 3,83 R$
0,66 $ 3,62 R$
1,01 $ 5,54 R$
Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)
6,26 $ 34,35 R$
5,63 $ 30,87 R$
8,35 $ 45,82 R$
Essence (1 litre)
1,11 $ 6,08 R$
0,99 $ 5,43 R$
1,26 $ 6,94 R$
Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)
19,7 k $ 108,0 k R$
19,5 k $ 107,1 k R$
20,0 k $ 109,9 k R$
Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)
30,8 k $ 169,3 k R$
29,0 k $ 159,1 k R$
32,0 k $ 175,6 k R$
🧾 Charges et services
Coût
Fourchette
Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)
106 $ 581 R$
92,0 $ 505 R$
120 $ 657 R$
Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)
10,92 $ 59,9 R$
7,27 $ 39,92 R$
14,56 $ 79,9 R$
Internet (50+ Mbps, Données illimitées)
18,50 $ 102 R$
18,45 $ 101 R$
18,61 $ 102 R$
🎉 Sport et loisirs
Coût
Fourchette
Abonnement à une salle de sport (Mensuel)
21,99 $ 121 R$
18,43 $ 101 R$
25,61 $ 141 R$
Terrain de tennis (1 heure le week-end)
26,12 $ 143 R$
11,66 $ 64,0 R$
26,12 $ 143 R$
Billet de cinéma
6,13 $ 33,62 R$
5,65 $ 31,03 R$
6,60 $ 36,20 R$
🧸 Garde d’enfants et éducation
Coût
Fourchette
École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)
142 $ 779 R$
111 $ 609 R$
185 $ 1 016 R$
École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)
6 428 $ 35,3 k R$
5 278 $ 29,0 k R$
10,7 k $ 58,8 k R$
👕👟 Vêtements et chaussures
Coût
Fourchette
1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)
33,94 $ 186 R$
18,51 $ 102 R$
64,8 $ 356 R$
Robe d'été (H&M, Zara, etc.)
49,29 $ 271 R$
29,48 $ 162 R$
78,9 $ 433 R$
Chaussures de sport (Adidas, Nike)
106 $ 582 R$
56,2 $ 308 R$
131 $ 719 R$
Chaussures de ville en cuir pour homme
66,9 $ 367 R$
41,41 $ 227 R$
92,0 $ 505 R$
🏠 Logement et vie quotidienne
Coût
Fourchette
Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)
309 $ 1 696 R$
218 $ 1 197 R$
418 $ 2 295 R$
Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)
233 $ 1 276 R$
130 $ 715 R$
372 $ 2 042 R$
Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)
611 $ 3 354 R$
543 $ 2 982 R$
724 $ 3 975 R$
Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)
461 $ 2 532 R$
280 $ 1 534 R$
652 $ 3 580 R$
Acheter un appartement en centre-ville (m²)
1 616 $ 8 869 R$
1 056 $ 5 796 R$
1 853 $ 10,2 k R$
Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)
1 140 $ 6 257 R$
784 $ 4 305 R$
1 277 $ 7 008 R$
💵 Revenus et finances
Coût
Fourchette
Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)
11
10
14

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour : 2 novembre 2026

Structure du budget mensuel
Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.
Palmas 830 $
Logement et vie quotidienne
233 $
Courses et marchés
167 $
Charges et services
135 $
Vêtements et chaussures
115 $
Restaurants
96 $
Transports
49 $
Sport et loisirs
34 $

Répartition des coûts

Les courses coûtent environ 167 $ par mois pour une personne. Un dîner de gamme moyenne pour deux revient à 22 $ – bien sous la moyenne sud-américaine de 51 $.

Un abonnement mensuel aux transports en commun coûte environ 42 $ – à peu près dans la moyenne sud-américaine de 37 $.

Points clés des coûts

Palmas affiche le 8e riz le plus cher dans sa région (South America)

Filets de poulet est moins cher que 95 % des villes dans sa région (South America)

Bon à savoir
🕒 Heure locale
05:02 5:02 AM
🌤 Météo
👥 Population
302 692
💱 Devise
Taux de change et convertisseur de devises

USD, EUR en BRL – convertisseur : Brazilian Real

Brazilian Real – taux de change au 4 novembre 2026 : 1 USD = 5,49 BRL (1 BRL = 0,182 USD). 1 EUR = 6,15 BRL (1 BRL = 0,163 EUR).

Sur la carte
Le plus bas
Le plus élevé
Depuis chez vous
  • Palmas

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Débits Internet médians à Palmas (mise à jour : avril 2026)

Mobile

Débit descendant
Mbps
Débit montant
Mbps
Latence
ms

Haut débit fixe

Débit descendant
Mbps
Débit montant
Mbps
Latence
ms
Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.
Indice du coût de la vie des nomades numériques
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Le coût de la vie à Palmas : questions fréquentes
Palmas, au Brésil, est-elle une bonne option pour les voyageurs, les expatriés et les nomades numériques à la recherche d’un coût abordable ?
Palmas offre généralement un point d’entrée équilibré pour les voyageurs soucieux de leur budget et les travailleurs à distance. Le coût de la vie à Palmas, au Brésil, est généralement plus abordable que dans les mégalopoles brésiliennes, avec des options de restauration raisonnables et une gamme de choix de logements en dehors des zones touristiques. Vous trouverez des immeubles résidentiels plus récents près des quartiers centraux et planifiés, ainsi que des marchés locaux où les produits frais et les produits de base restent abordables. Les transports en commun sont pratiques et les VTC sont courants, ce qui vous aide à maintenir des dépenses quotidiennes prévisibles. Le rythme est détendu, et les événements saisonniers peuvent faire monter modérément les prix pendant les périodes de pointe. Conseil : comparez les offres pour des baux plus longs afin de verrouiller des coûts plus stables.
À quoi ressemble la vie quotidienne à Palmas pour la recherche de logement, les options alimentaires, les transports, le coworking et les courses ?
Comprendre le coût de la vie à Palmas, au Brésil, vous aide à planifier des routines quotidiennes pratiques. Le logement va des appartements centraux plus récents aux configurations plus économiques en périphérie, les baux plus longs lissant souvent le total mensuel. Les courses proviennent des marchés et des restaurants décontractés, ce qui rend les repas flexibles. Pour les courses, les rues adaptées aux vélos et les services locaux fiables rendent la vie gérable. Les transports comprennent les bus, les VTC et quelques pistes cyclables, avec l’autopartage comme option pour les escapades du week-end. Les espaces de coworking et les cafés offrent de bonnes connexions pour les journées de travail. Conseil : établissez un budget hebdomadaire simple pour équilibrer le loyer, l’alimentation et les transports.
Comment optimiser la qualité de vie et respecter son budget à Palmas, en tenant compte de la saisonnalité et de l’adéquation du quartier ?
La qualité de vie à Palmas dépend du choix d’un quartier qui correspond à votre rythme et à vos besoins. Utilisez un cadre budgétaire simple : suivez les coûts fixes (loyer, Internet) séparément des dépenses variables (alimentation, transport) et appliquez une règle pratique comme le 50/30/20, adaptée à la réalité locale. La saisonnalité compte : la saison sèche est idéale pour les activités de plein air, tandis que les semaines de pluie peuvent modifier les courses et les projets de voyage. Économisez en cuisinant à la maison, en faisant vos achats sur les marchés locaux et en utilisant les transports en commun ou le vélo. Testez plusieurs zones lors d’explorations le week-end avant de signer un bail longue durée. Conseil : choisissez une ou deux priorités principales et comparez en conséquence.
Quelles sont les dépenses mensuelles typiques pour une personne seule à Palmas ?
Au total, Palmas revient à environ 830 $ par mois avec le loyer, ou 491 $ sans le logement. Ces chiffres supposent un mode de vie modéré – confortable, mais sans luxe. Choisir un quartier moins cher et cuisiner chez soi sont les moyens les plus simples de dépenser moins.
Palmas fait-elle partie des villes les moins chères où vivre ?
Palmas est abordable parce que le loyer comme les dépenses quotidiennes sont vraiment bas. Les coûts mensuels totaux avec le logement ne sont que de 830 $, ce qui en fait une ville clairement économique pour les habitants comme pour les visiteurs de longue durée.
Quel revenu faut-il pour couvrir toutes les dépenses à Palmas ?
Il faut viser au moins 1 244 $ par mois après impôts pour vivre confortablement à Palmas. Cela couvre un appartement correct, les courses, les charges, les transports et assez de marge pour sortir dîner de temps en temps. Les familles ou les personnes qui veulent vivre au centre devraient prévoir davantage.
Combien coûte la location d’un appartement d’une chambre à Palmas ?
En centre-ville à Palmas, un appartement d’une chambre coûte environ 309 $ par mois. En s’éloignant, le prix descend autour de 233 $. L’emplacement compte beaucoup ici – et les logements meublés ou les locations de courte durée coûteront encore plus.
Combien coûte une école maternelle par mois à Palmas ?
Un jardin d’enfants privé à Palmas coûte environ 142 $ par mois – un montant important pour les familles. Les prix varient selon le programme et le choix d’une option locale ou internationale. Les options publiques, quand elles existent, sont généralement moins chères.
Combien coûte un abonnement mensuel de sport à Palmas ?
Un abonnement à une salle de sport à Palmas coûte environ 22 $ par mois. La plupart des salles incluent les équipements de base, les cours collectifs et les vestiaires ; les studios boutique et le coaching personnel coûtent plus cher.
1 200 $ couvre-t-il les dépenses de vie à Palmas ?
1 200 $ par mois à Palmas ? Tout à fait faisable. Les coûts moyens avec le loyer ne sont que de 830 $, ce qui laisse une vraie marge pour épargner, manger dehors et profiter de la ville sans surveiller chaque euro.
Pourquoi les travailleurs à distance choisissent-ils Palmas ?
Les nomades numériques affluent à Palmas pour de bonnes raisons : Internet rapide, excellente cuisine locale. Les coûts mensuels tournent autour de 830 $ selon votre installation.
Palmas est-elle adaptée aux longs séjours avec un petit budget ?
Palmas est abordable selon la plupart des critères, ce qui explique son attrait pour les voyageurs au long cours, les travailleurs à distance et les résidents attentifs à leur budget. À 830 $ par mois avec le loyer, elle se situe bien sous la moyenne mondiale des villes de taille comparable.

Palmas vs autres destinations : coût de la vie comparé

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