Coste de vida en Palmas - Precios e información actualizados

Coste de Vida Mensual

Una persona sola gasta alrededor de 814 $ al mes con alquiler incluido, o 520 $ solo en gastos diarios.

Una pareja gasta alrededor de 1.276 $ al mes con alquiler incluido, o 769 $ solo en gastos diarios.

Una familia de tres gasta alrededor de 1.738 $ al mes con alquiler incluido, o 1.018 $ sin alojamiento.

Moneda
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🍽 Comer fuera
Coste
Rango
Comida en restaurante económico
3,81 $ 19,64 BRL
3,24 $ 16,71 BRL
4,19 $ 21,61 BRL
Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media
19,83 $ 102 BRL
15,87 $ 81,7 BRL
23,79 $ 123 BRL
Comida rápida (McDonalds, etc.)
7,60 $ 39,13 BRL
7,59 $ 39,08 BRL
7,61 $ 39,18 BRL
Cappuccino
1,41 $ 7,27 BRL
0,57 $ 2,95 BRL
1,73 $ 8,90 BRL
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)
1,84 $ 9,46 BRL
1,57 $ 8,11 BRL
2,35 $ 12,11 BRL
Agua (Botella de 0,33 litros)
1,14 $ 5,87 BRL
0,59 $ 3,04 BRL
1,99 $ 10,23 BRL
Cerveza local (0,5 litros de grifo)
1,33 $ 6,83 BRL
1,14 $ 5,87 BRL
2,84 $ 14,66 BRL
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
2,94 $ 15,13 BRL
2,34 $ 12,07 BRL
7,83 $ 40,32 BRL
🛒 Alimentación y mercados
Coste
Rango
Leche (1 litro)
1,09 $ 5,62 BRL
0,89 $ 4,57 BRL
1,19 $ 6,15 BRL
Pan blanco (500 g)
1,43 $ 7,35 BRL
1,33 $ 6,85 BRL
1,52 $ 7,85 BRL
Arroz (blanco) (1 kg)
2,85 $ 14,71 BRL
0,78 $ 4,00 BRL
4,83 $ 24,90 BRL
Huevos
2,61 $ 13,46 BRL
1,10 $ 5,64 BRL
4,69 $ 24,18 BRL
Queso local (1 kg)
6,90 $ 35,53 BRL
2,96 $ 15,24 BRL
7,88 $ 40,60 BRL
Pechugas de pollo (1 kg)
3,17 $ 16,35 BRL
2,38 $ 12,25 BRL
3,97 $ 20,45 BRL
Filete redondo de res (1 kg)
6,10 $ 31,40 BRL
5,52 $ 28,43 BRL
7,04 $ 36,29 BRL
Manzanas (1 kg)
2,21 $ 11,39 BRL
1,41 $ 7,24 BRL
3,21 $ 16,55 BRL
Plátano (1 kg)
1,63 $ 8,42 BRL
0,76 $ 3,93 BRL
2,09 $ 10,79 BRL
Naranjas (1 kg)
1,21 $ 6,25 BRL
0,60 $ 3,10 BRL
2,42 $ 12,44 BRL
Tomate (1 kg)
1,16 $ 5,96 BRL
0,77 $ 3,97 BRL
1,54 $ 7,94 BRL
Patata (1 kg)
1,17 $ 6,02 BRL
0,67 $ 3,44 BRL
1,92 $ 9,87 BRL
Cebolla (1 kg)
1,09 $ 5,61 BRL
0,59 $ 3,04 BRL
1,78 $ 9,18 BRL
Lechuga (1 cabeza)
0,80 $ 4,11 BRL
0,59 $ 3,06 BRL
0,99 $ 5,11 BRL
Agua (Botella de 1,5 litros)
0,76 $ 3,90 BRL
0,48 $ 2,45 BRL
1,14 $ 5,85 BRL
Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)
2,31 $ 11,88 BRL
1,85 $ 9,54 BRL
3,69 $ 19,02 BRL
Vino (Botella)
6,70 $ 34,49 BRL
3,82 $ 19,70 BRL
9,57 $ 49,28 BRL
Cerveza local (Botella de 0,5 litros)
1,20 $ 6,20 BRL
0,76 $ 3,93 BRL
1,91 $ 9,84 BRL
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
2,04 $ 10,49 BRL
1,27 $ 6,54 BRL
3,92 $ 20,20 BRL
🚌 Movilidad
Coste
Rango
Billete sencillo (Transporte público)
0,72 $ 3,72 BRL
0,72 $ 3,72 BRL
0,75 $ 3,87 BRL
Abono mensual de transporte público (Precio normal)
43,19 $ 223 BRL
24,45 $ 126 BRL
43,19 $ 223 BRL
Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)
1,37 $ 7,06 BRL
1,05 $ 5,43 BRL
2,12 $ 10,92 BRL
Taxi (Tarifa normal) (1 km)
0,75 $ 3,87 BRL
0,71 $ 3,64 BRL
1,23 $ 6,34 BRL
Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)
6,90 $ 35,53 BRL
5,26 $ 27,10 BRL
8,32 $ 42,87 BRL
Gasolina (1 litro)
1,22 $ 6,27 BRL
1,09 $ 5,64 BRL
1,39 $ 7,17 BRL
Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)
23,8 mil $ 122,9 mil BRL
22,1 mil $ 113,7 mil BRL
26,1 mil $ 134,4 mil BRL
Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)
32,4 mil $ 166,7 mil BRL
31,1 mil $ 160,1 mil BRL
33,6 mil $ 173,3 mil BRL
🧾 Servicios públicos e Internet
Coste
Rango
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)
112 $ 577 BRL
97,4 $ 502 BRL
127 $ 652 BRL
Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)
11,45 $ 59,0 BRL
7,64 $ 39,36 BRL
15,28 $ 78,7 BRL
Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)
19,03 $ 98,0 BRL
18,97 $ 97,7 BRL
19,14 $ 98,6 BRL
🎉 Deporte y ocio
Coste
Rango
Cuota del gimnasio (Mensual)
22,92 $ 118 BRL
19,21 $ 99,0 BRL
26,69 $ 138 BRL
Pista de tenis (1 hora en fin de semana)
27,23 $ 140 BRL
9,84 $ 50,7 BRL
27,23 $ 140 BRL
Entrada de cine
6,38 $ 32,86 BRL
5,89 $ 30,37 BRL
6,87 $ 35,41 BRL
🧸 Cuidado infantil y educación
Coste
Rango
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)
152 $ 782 BRL
119 $ 612 BRL
198 $ 1.020 BRL
Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)
7.233 $ 37,3 mil BRL
5.604 $ 28,9 mil BRL
11,7 mil $ 60,1 mil BRL
👕👟 Ropa y calzado
Coste
Rango
Vaqueros (Levis 501 o similar)
35,28 $ 182 BRL
19,25 $ 99,2 BRL
67,4 $ 347 BRL
Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)
54,5 $ 281 BRL
32,48 $ 167 BRL
93,5 $ 482 BRL
Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)
109 $ 563 BRL
57,8 $ 298 BRL
135 $ 695 BRL
Zapatos de vestir de cuero para hombre
70,2 $ 362 BRL
48,65 $ 251 BRL
107 $ 551 BRL
🏠 Alojamiento y vivienda
Coste
Rango
Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)
294 $ 1.515 BRL
235 $ 1.212 BRL
392 $ 2.020 BRL
Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)
196 $ 1.010 BRL
137 $ 707 BRL
255 $ 1.313 BRL
Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)
612 $ 3.154 BRL
580 $ 2.988 BRL
677 $ 3.486 BRL
Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)
410 $ 2.111 BRL
288 $ 1.484 BRL
480 $ 2.473 BRL
Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)
1.578 $ 8.128 BRL
1.064 $ 5.484 BRL
1.901 $ 9.793 BRL
Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)
1.302 $ 6.705 BRL
957 $ 4.930 BRL
1.558 $ 8.026 BRL
💵 Salarios y finanzas
Coste
Rango
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)
11.06
10
14

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización: 14 de septiembre de 2026

Desglose de Costes

Hacer la compra cuesta alrededor de 175 $ al mes para una persona. Una cena para dos en un restaurante de gama media sale por 20,00 $.

El abono mensual de transporte público cuesta unos 43,19 $.

Costes Destacados

Palmas tiene el 7.º arroz más caro en South America

Cappuccino es más barato que el 96 % de las ciudades en South America

Pechugas de pollo es más barato que el 94 % de las ciudades en South America

Velocidades medias de internet en Palmas (actualizado abril de 2026)

Móvil

Descarga
Mbps
Subida
Mbps
Latencia
ms

Banda ancha fija

Descarga
Mbps
Subida
Mbps
Latencia
ms
El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.
Índice del coste de vida para nómadas digitales
Etiquetas de la ciudad:
Coste de vida en Palmas - preguntas frecuentes
¿Es Palmas, Brasil una buena opción en relación calidad‑precio para viajeros, expatriados y nómadas digitales que buscan asequibilidad?
Palmas suele ofrecer un punto de entrada equilibrado para viajeros con presupuesto ajustado y trabajadores remotos. El costo de vida en Palmas, Brasil suele sentirse más accesible que en las megaprópolis brasileñas, con opciones de restauración razonables y una gama de viviendas fuera de las zonas turísticas. Encontrarás edificios de apartamentos más nuevos cerca del centro y en sectores planificados, además de mercados locales donde los productos frescos y básicos se mantienen asequibles. El transporte público es práctico y los servicios de rideshare son comunes, lo que ayuda a mantener predecibles los gastos diarios. El ritmo es relajado y los eventos estacionales pueden aumentar modestamente los precios en los picos. Consejo: compara alquileres y busca contratos más largos para fijar costes estables.
¿Cómo es la vida diaria en Palmas en cuanto a búsqueda de vivienda, opciones de alimentación, transporte, espacios de coworking y recados?
Entender el costo de vida en Palmas te ayuda a planificar rutinas diarias prácticas. La vivienda va desde apartamentos nuevos en el centro hasta opciones más económicas en la periferia; los contratos largos suelen suavizar el gasto mensual. Las compras de alimentos provienen de mercados y la oferta de restaurantes informales mantiene las comidas flexibles. Para las gestiones diarias, las calles con buena circulación para bicicletas y los servicios locales confiables facilitan la vida. El transporte incluye autobuses, rideshares y algunas ciclovías, con car sharing como opción para escapadas de fin de semana. Espacios de coworking y cafeterías ofrecen redes sólidas para la jornada laboral. Consejo: elabora un presupuesto semanal simple para equilibrar alquiler, comida y transporte.
¿Cómo puedes optimizar la calidad de vida y mantenerte dentro del presupuesto en Palmas, teniendo en cuenta la estacionalidad y la elección del barrio?
La calidad de vida en Palmas depende de elegir un barrio que se ajuste a tu ritmo y necesidades. Usa un marco presupuestario simple: separa costos fijos (alquiler, internet) de variables (comida, transporte) y aplica una regla práctica como 50/30/20, ajustada a la realidad local. La estacionalidad importa: la estación seca es ideal para actividades al aire libre, mientras que las semanas de lluvia pueden alterar gestiones y viajes. Ahorra cocinando en casa, comprando en mercados locales y usando transporte público o bicicleta. Prueba algunos barrios en escapadas de fin de semana antes de firmar un contrato largo. Consejo: elige una o dos prioridades principales y compáralas al decidir.
¿Cuáles son los gastos mensuales típicos para una persona sola en Palmas?
Con todo incluido, vivir en Palmas cuesta en torno a 814 $ mensuales con alquiler, o 520 $ si no lo contamos. Estas cifras asumen un estilo de vida moderado: cómodo pero sin lujos. Elegir un barrio más barato y cocinar en casa son las formas más sencillas de gastar menos.
¿Es Palmas una de las ciudades más baratas para vivir?
Palmas resulta asequible porque tanto los alquileres como los gastos diarios son realmente bajos. El total de gastos mensuales con el alojamiento asciende a apenas 814 $, lo que supone una valiosa ventaja económica para todos sus habitantes y visitantes de larga estancia.
¿Qué ingreso se necesita para cubrir todos los gastos en Palmas?
Te recomendamos contar con al menos 1.220 $ netos al mes para vivir holgadamente en Palmas. Eso cubre un buen apartamento, comida, servicios, transporte y deja algo para salir a cenar de vez en cuando. Las familias o quienes necesiten una localización más céntrica deberían presupuestar más.
¿Cuánto cuesta alquilar un apartamento de una habitación en Palmas?
Un apartamento céntrico de una habitación en Palmas cuesta unos 294 $ al mes. Si te alejas un poco más, baja a unos 196 $. La ubicación marca una gran diferencia aquí – y los lugares amueblados o los alquileres a corto plazo costarán una cuota extra sobre estas cifras.
¿Es muy caro el preescolar en Palmas al mes?
Una guardería privada en Palmas cuesta unos 152 $ al mes – una cifra importante para las familias. Los precios varían según el plan de estudios y si eliges una opción local o internacional. Las opciones públicas son más baratas cuando existen, pero las listas de espera pueden ser largas.
¿Cuánto cuesta un pase mensual de gimnasio en Palmas?
La mensualidad de un gimnasio en Palmas es de unos 22,92 $ al mes – asequible para los estándares regionales. La mayoría de los gimnasios incluyen equipos básicos, clases grupales y vestuarios. Los estudios boutique y el entrenamiento personal cuestan más, pero la opción básica es económica.
¿Cubre 1.200 $ los gastos de vida en Palmas?
¿1.200 $ al mes en Palmas? Muy factible. Los gastos medios con alquiler ascienden a solo 814 $, lo que deja verdadero margen para ahorrar, comer fuera y disfrutar de la ciudad sin mirar cada moneda.
¿Qué atrae a los trabajadores remotos a Palmas?
Los nómadas digitales acuden en masa a Palmas por buenas razones: internet rápido, excelente gastronomía local. Los costes mensuales rondan los 814 $ dependiendo de cómo te organices – una excelente relación calidad-precio por la conectividad y calidad de vida que obtienes. Los espacios de coworking y los cafés adaptados para nómadas completan su atractivo.
¿Es Palmas económica para estancias a largo plazo?
Palmas es asequible según la mayoría de los indicadores, por lo que atrae a viajeros de larga duración, trabajadores remotos y residentes con un presupuesto ajustado. Con 814 $ al mes (con alquiler), se sitúa muy por debajo del promedio mundial para ciudades de tamaño similar.

Palmas vs otros destinos: coste de vida comparado

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