Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre les États-Unis et le Sénégal

Name: Sénégal
Address: SN

Pour une personne seule, la vie est moins chère au Sénégal : 1 370 $ par mois contre 2 734 $ aux États-Unis, loyer et charges compris – soit environ 16 400 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l’essentiel de l’écart.

131

Indice du coût de la vie aux États-Unis
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États-Unis Indice du coût de la vie
66

Indice du coût de la vie au Sénégal
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Sénégal Indice du coût de la vie

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🇺🇸 États-Unis

2 734 $

/mois (nomade)

🇸🇳 Sénégal

1 370 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez aux États-Unis et au Sénégal

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois aux États-Unis et au Sénégal, selon la composition du foyer.

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 2 734 $ aux États-Unis contre 1 370 $ au Sénégal.

États-Unis 2 734 $
Sénégal 1 370 $

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 3 985 $ aux États-Unis contre 2 137 $ au Sénégal.

États-Unis 3 985 $
Sénégal 2 137 $

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 5 235 $ aux États-Unis contre 2 904 $ au Sénégal.

États-Unis 5 235 $
Sénégal 2 904 $

La variation interne des coûts est plus forte aux États-Unis : les coûts mensuels vont de 979 $ à 5 160 $, contre 153 $–1 392 $ au Sénégal. Le choix de la ville pèse davantage aux États-Unis.

Vivre aux États-Unis revient en moyenne environ 100 % plus cher qu’au Sénégal.

Repas au restaurant économique

20,03 $ 20,03 $

4,81 $ 2 823 F CFA

316.42%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

80,0 $ 80,0 $

54,5 $ 32,0 k F CFA

46.86%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

11,80 $ 11,80 $

10,85 $ 6 373 F CFA

8.76%

Cappuccino

5,55 $ 5,55 $

3,43 $ 2 017 F CFA

61.81%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

2,66 $ 2,66 $

1,37 $ 805 F CFA

94.16%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

2,17 $ 2,17 $

0,74 $ 437 F CFA

193.24%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

6,12 $ 6,12 $

2,55 $ 1 496 F CFA

140.00%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

7,94 $ 7,94 $

4,38 $ 2 572 F CFA

81.28%

Lait (1 litre)

1,04 $ 1,04 $

2,60 $ 1 526 F CFA

-60.00%

Pain blanc (500 g)

3,59 $ 3,59 $

0,70 $ 411 F CFA

412.86%

Riz (blanc) (1 kg)

4,52 $ 4,52 $

1,64 $ 964 F CFA

175.61%

Œufs

4,28 $ 4,28 $

2,49 $ 1 465 F CFA

71.89%

Fromage local (1 kg)

13,22 $ 13,22 $

17,60 $ 10,3 k F CFA

-24.89%

Filets de poulet (1 kg)

12,60 $ 12,60 $

9,07 $ 5 328 F CFA

38.92%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

17,60 $ 17,60 $

11,27 $ 6 621 F CFA

56.17%

Pommes (1 kg)

5,30 $ 5,30 $

3,25 $ 1 909 F CFA

63.08%

Bananes (1 kg)

1,69 $ 1,69 $

2,03 $ 1 193 F CFA

-16.75%

Oranges (1 kg)

4,44 $ 4,44 $

3,08 $ 1 808 F CFA

44.16%

Tomate (1 kg)

4,77 $ 4,77 $

1,69 $ 991 F CFA

182.25%

Pomme de terre (1 kg)

2,97 $ 2,97 $

1,47 $ 863 F CFA

102.04%

Oignon (1 kg)

3,15 $ 3,15 $

1,00 $ 590 F CFA

215.00%

Laitue (1 tête)

2,20 $ 2,20 $

1,13 $ 661 F CFA

94.69%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

2,35 $ 2,35 $

0,65 $ 384 F CFA

261.54%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

10,98 $ 10,98 $

2,09 $ 1 229 F CFA

425.36%

Vin (Bouteille)

15,05 $ 15,05 $

17,35 $ 10,2 k F CFA

-13.26%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

2,06 $ 2,06 $

1,44 $ 848 F CFA

43.06%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,79 $ 3,79 $

3,27 $ 1 918 F CFA

15.90%

Ticket aller simple (Transports en commun)

1,94 $ 1,94 $

0,54 $ 315 F CFA

259.26%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

59,4 $ 59,4 $

52,1 $ 30,6 k F CFA

13.93%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

3,58 $ 3,58 $

1,73 $ 1 017 F CFA

106.94%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,88 $ 1,88 $

2,08 $ 1 222 F CFA

-9.62%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

29,84 $ 29,84 $

16,98 $ 9 974 F CFA

75.74%

Essence (1 litre)

1,02 $ 1,02 $

1,63 $ 960 F CFA

-37.42%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

28,8 k $ 28,8 k $

49,5 k $ 29,1 M F CFA

-41.89%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

26,2 k $ 26,2 k $

47,5 k $ 27,9 M F CFA

-44.86%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

218 $ 218 $

203 $ 119,5 k F CFA

7.16%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

62,5 $ 62,5 $

11,71 $ 6 876 F CFA

433.48%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

74,5 $ 74,5 $

45,66 $ 26,8 k F CFA

63.05%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

41,86 $ 41,86 $

31,92 $ 18,7 k F CFA

31.14%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

22,81 $ 22,81 $

23,30 $ 13,7 k F CFA

-2.10%

Billet de cinéma

14,70 $ 14,70 $

8,45 $ 4 962 F CFA

73.96%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

1 489 $ 1 489 $

327 $ 192,0 k F CFA

355.50%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

25,3 k $ 25,3 k $

8 827 $ 5,2 M F CFA

186.06%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

54,3 $ 54,3 $

58,8 $ 34,5 k F CFA

-7.57%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

42,71 $ 42,71 $

44,69 $ 26,2 k F CFA

-4.43%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

94,1 $ 94,1 $

83,8 $ 49,2 k F CFA

12.24%

Chaussures de ville en cuir pour homme

114 $ 114 $

97,7 $ 57,4 k F CFA

16.18%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 659 $ 1 659 $

751 $ 441,0 k F CFA

120.96%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

1 348 $ 1 348 $

426 $ 250,3 k F CFA

216.21%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

2 682 $ 2 682 $

1 744 $ 1,0 M F CFA

53.81%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

2 169 $ 2 169 $

862 $ 506,4 k F CFA

151.52%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

3 283 $ 3 283 $

4 909 $ 2,9 M F CFA

-33.13%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

2 482 $ 2 482 $

1 497 $ 879,0 k F CFA

65.83%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

4 296 $ 4 296 $

340 $ 200,0 k F CFA

1161.95%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

6.55

8.75

-25.14%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour les États-Unis : 25 octobre 2026

Dernière mise à jour pour le Sénégal : 26 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

États-Unis

1,3 k $ 49.3%

Sénégal

426 $ 31.1% 68.4% 921 $

Courses et marchés

États-Unis

415 $ 15.2%

Sénégal

298 $ 21.7% 28.3% 117 $

Charges et services

États-Unis

355 $ 13%

Sénégal

261 $ 19% 26.5% 94 $

Restaurants

États-Unis

328 $ 12%

Sénégal

142 $ 10.4% 56.7% 186 $

Vêtements et chaussures

États-Unis

137 $ 5%

Sénégal

128 $ 9.4% 6.4% 8,8 $

Transports

États-Unis

80 $ 2.9%

Sénégal

66 $ 4.9% 17.1% 14 $

Sport et loisirs

États-Unis

71 $ 2.6%

Sénégal

49 $ 3.6% 31.5% 22 $

Répartition des coûts

Moyennes nationales des loyers : 1 620 $ aux États-Unis, 551 $ au Sénégal. Capitales : 2 768 $ à Washington (District de Columbia) contre 801 $ à Dakar.

Moyennes salariales nationales : 4 549 $ aux États-Unis, 340 $ au Sénégal. Un salaire plus élevé ne veut pas toujours dire plus d’argent disponible – comparez les revenus aux coûts locaux.

Points clés des coûts

Le loyer est 194 % plus élevé aux États-Unis.

Manger au restaurant coûte 39 % plus cher aux États-Unis.

Les transports en commun coûtent 21 % plus cher aux États-Unis.

Les salaires sont environ 13 fois plus élevés aux États-Unis, et le pouvoir d’achat est plus fort aux États-Unis.

Bon à savoir

🇺🇸 États-Unis

🇸🇳 Sénégal

🕒 Heure locale

00:27 12:27 AM

04:27 4:27 AM

4 h d’avance sur les États-Unis

🌤 Météo

👥 Population

340 110 988

16 876 720

💱 Devise

United States Dollar USD $

West African CFA Franc XOF Fr

📈 Taux de change

1 USD = 0,896 EUR

1 000 XOF = 1,7 USD

1 000 XOF = 1,52 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

XOF, EUR en USD – convertisseur : United States Dollar

🌐 Franc CFA (BCEAO) (Fr)

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

United States Dollar – taux de change au 1 novembre 2026 : 1 EUR = 1,12 USD (1 USD = 0,896 EUR).

West African CFA Franc – taux de change au 1 novembre 2026 : 1 USD = 587 XOF (1 000 XOF = 1,7 USD). 1 EUR = 656 XOF (1 000 XOF = 1,52 EUR).

XOF vers USD en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

États-Unis Sénégal 7 230 km ≈ 10 h de vol direct

Depuis chez vous

États-Unis
Sénégal

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

États-Unis vs Sénégal : coût de la vie, questions fréquentes

Avec 1 370 $ par mois au Sénégal et 2 734 $ aux États-Unis, la vie au Sénégal coûte environ 50 % de moins. Gardez en tête que l’écart varie selon la ville – il peut être plus grand ou plus faible selon l’endroit où vous vous installez dans chaque pays.

Le quotidien coûte moins cher au Sénégal : courses moins chères, trajets moins coûteux et repas au restaurant plus abordables. Avec le temps, ces économies quotidiennes font une vraie différence sur le budget mensuel et la capacité à mettre de l’argent de côté.

Le loyer moyen d’un appartement 1 chambre en centre-ville est de 1 620 $ aux États-Unis et de 551 $ au Sénégal. Les loyers varient beaucoup d’une ville à l’autre : l’écart dépend donc de l’endroit où vous vous installez.

Cela dépend de ce que vous cherchez : le Sénégal gagne sur l’abordabilité, mais les salaires, les visas, la langue et le mode de vie peuvent faire pencher la balance d’un côté comme de l’autre.