Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Tromsø et Seattle, WA

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Tromsø : 3 272 $ par mois contre 3 785 $ à Seattle, WA, loyer et charges compris – soit environ 6 200 $ de moins par an. Le loyer et les charges plus élevés à Seattle, WA l’emportent sur des dépenses courantes plus faibles.

158

Indice du coût de la vie à Tromsø
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Tromsø Indice du coût de la vie
184

Indice du coût de la vie à Seattle, WA
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Seattle, WA Indice du coût de la vie

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Tromsø

🇳🇴 Norvège

3 272 $

/mois (nomade)

Seattle, WA

🇺🇸 États-Unis

3 785 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Tromsø et à Seattle, WA

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Tromsø et à Seattle, WA, selon la composition du foyer.

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 3 272 $ à Tromsø contre 3 785 $ à Seattle, WA.

Tromsø 3 272 $
Seattle, WA 3 785 $

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 4 928 $ à Tromsø contre 5 688 $ à Seattle, WA.

Tromsø 4 928 $
Seattle, WA 5 688 $

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 6 584 $ à Tromsø contre 7 592 $ à Seattle, WA.

Tromsø 6 584 $
Seattle, WA 7 592 $

Vivre à Tromsø coûte environ 14 % de moins qu’à Seattle, WA ; hors loyer, l’écart le plus marqué concerne les loisirs.

Les deux villes sont plus chères que la médiane mondiale : Tromsø 140 % au-dessus, Seattle, WA 178 % au-dessus.

Repas au restaurant économique

34,84 $ 320 NOK

25,30 $ 25,30 $

37.71%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

107 $ 980 NOK

101 $ 101 $

5.69%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

16,13 $ 148 NOK

14,76 $ 14,76 $

9.28%

Cappuccino

6,87 $ 63,1 NOK

6,50 $ 6,50 $

5.69%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

5,02 $ 46,11 NOK

3,21 $ 3,21 $

56.39%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

3,80 $ 34,88 NOK

3,14 $ 3,14 $

21.02%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

12,79 $ 118 NOK

7,97 $ 7,97 $

60.48%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

13,94 $ 128 NOK

8,13 $ 8,13 $

71.46%

Lait (1 litre)

2,61 $ 23,97 NOK

1,17 $ 1,17 $

123.08%

Pain blanc (500 g)

3,47 $ 31,92 NOK

5,30 $ 5,30 $

-34.53%

Riz (blanc) (1 kg)

3,95 $ 36,32 NOK

6,40 $ 6,40 $

-38.28%

Œufs

5,42 $ 49,75 NOK

5,06 $ 5,06 $

7.11%

Fromage local (1 kg)

11,93 $ 110 NOK

18,71 $ 18,71 $

-36.24%

Filets de poulet (1 kg)

15,18 $ 139 NOK

18,72 $ 18,72 $

-18.91%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

42,51 $ 391 NOK

22,88 $ 22,88 $

85.80%

Pommes (1 kg)

4,23 $ 38,82 NOK

6,06 $ 6,06 $

-30.20%

Bananes (1 kg)

3,03 $ 27,85 NOK

1,95 $ 1,95 $

55.38%

Oranges (1 kg)

5,42 $ 49,81 NOK

5,51 $ 5,51 $

-1.63%

Tomate (1 kg)

6,08 $ 55,9 NOK

6,52 $ 6,52 $

-6.75%

Pomme de terre (1 kg)

3,53 $ 32,42 NOK

3,49 $ 3,49 $

1.15%

Oignon (1 kg)

4,89 $ 44,93 NOK

3,29 $ 3,29 $

48.63%

Laitue (1 tête)

2,97 $ 27,30 NOK

2,80 $ 2,80 $

6.07%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

2,14 $ 19,63 NOK

2,58 $ 2,58 $

-17.05%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

16,48 $ 151 NOK

12,49 $ 12,49 $

31.95%

Vin (Bouteille)

17,78 $ 163 NOK

14,87 $ 14,87 $

19.57%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

4,04 $ 37,14 NOK

4,19 $ 4,19 $

-3.58%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

4,95 $ 45,46 NOK

5,80 $ 5,80 $

-14.66%

Ticket aller simple (Transports en commun)

5,07 $ 46,59 NOK

3,05 $ 3,05 $

66.23%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

67,8 $ 623 NOK

106 $ 106 $

-36.03%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

16,35 $ 150 NOK

2,58 $ 2,58 $

533.72%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

2,16 $ 19,86 NOK

1,64 $ 1,64 $

31.71%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

57,4 $ 527 NOK

30,12 $ 30,12 $

90.41%

Essence (1 litre)

2,38 $ 21,84 NOK

1,41 $ 1,41 $

68.79%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

50,0 k $ 459,5 k NOK

36,8 k $ 36,8 k $

35.91%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

44,5 k $ 408,4 k NOK

26,6 k $ 26,6 k $

67.17%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

266 $ 2 440 NOK

308 $ 308 $

-13.67%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

50,7 $ 466 NOK

69,2 $ 69,2 $

-26.64%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

85,0 $ 781 NOK

86,1 $ 86,1 $

-1.27%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

48,89 $ 449 NOK

76,5 $ 76,5 $

-36.05%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

48,46 $ 445 NOK

35,50 $ 35,50 $

36.51%

Billet de cinéma

17,45 $ 160 NOK

18,02 $ 18,02 $

-3.16%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

324 $ 2 979 NOK

2 746 $ 2 746 $

-88.19%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

7 850 $ 72,1 k NOK

30,6 k $ 30,6 k $

-74.33%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

68,8 $ 632 NOK

79,2 $ 79,2 $

-13.08%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

35,13 $ 323 NOK

54,3 $ 54,3 $

-35.32%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

153 $ 1 407 NOK

127 $ 127 $

20.79%

Chaussures de ville en cuir pour homme

166 $ 1 522 NOK

159 $ 159 $

4.20%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 780 $ 16,4 k NOK

2 508 $ 2 508 $

-29.03%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

1 392 $ 12,8 k NOK

1 938 $ 1 938 $

-28.18%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

3 215 $ 29,5 k NOK

5 117 $ 5 117 $

-37.18%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

2 341 $ 21,5 k NOK

3 542 $ 3 542 $

-33.90%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

8 342 $ 76,6 k NOK

7 374 $ 7 374 $

13.13%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

5 634 $ 51,8 k NOK

5 002 $ 5 002 $

12.64%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

4 302 $ 39,5 k NOK

6 470 $ 6 470 $

-33.51%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

5.01

6.89

-27.29%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Tromsø : 26 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Seattle, WA : 26 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Tromsø

1,4 k $ 42.6%

Seattle, WA

1,9 k $ 51.2% 39.2% 546 $

Courses et marchés

Tromsø

553 $ 16.9%

Seattle, WA

547 $ 14.5% 1% 5,6 $

Restaurants

Tromsø

537 $ 16.4%

Seattle, WA

406 $ 10.7% 24.3% 130 $

Charges et services

Tromsø

401 $ 12.3%

Seattle, WA

463 $ 12.2% 15.3% 62 $

Vêtements et chaussures

Tromsø

190 $ 5.8%

Seattle, WA

189 $ 5% 0.8% 1,6 $

Transports

Tromsø

115 $ 3.5%

Seattle, WA

129 $ 3.4% 11.9% 14 $

Sport et loisirs

Tromsø

84 $ 2.6%

Seattle, WA

112 $ 3% 34.2% 29 $

Répartition des coûts

Un appartement d’une chambre en centre-ville revient à 1 780 $ à Tromsø et 2 508 $ à Seattle, WA. Le coût du logement est souvent le principal levier quand on compare deux villes.

Seattle, WA paie en moyenne 50 % de plus. La marge que ce revenu laisse dépend surtout des choix de logement et du mode de vie.

Restaurant : 107 $ à Tromsø contre 101 $ à Seattle, WA pour un dîner de gamme moyenne à deux. Les courses reflètent le même écart, à 553 $ contre 547 $ par mois, avec Seattle, WA moins chère dans l’ensemble.

Bon à savoir

🇳🇴 Tromsø

🇺🇸 Seattle, WA

🕒 Heure locale

00:14 12:14 AM

15:14 3:14 PM

9 h de retard sur Tromsø

🌤 Météo

👥 Population

78 908

737 015

💱 Devise

Norwegian Krone NOK kr

United States Dollar USD $

📈 Taux de change

100 NOK = 10,88 USD

100 NOK = 9,75 EUR

1 USD = 0,896 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

USD, EUR en NOK – convertisseur : Norwegian Krone

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇳🇴 Couronne norvégienne (kr)

Norwegian Krone – taux de change au 1 novembre 2026 : 1 USD = 9,19 NOK (1 NOK = 0,109 USD). 1 EUR = 10,26 NOK (100 NOK = 9,75 EUR).

United States Dollar – taux de change au 1 novembre 2026 : 1 EUR = 1,12 USD (1 USD = 0,896 EUR).

USD vers NOK en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Tromsø Seattle, WA 6 600 km ≈ 9 h de vol direct

Depuis chez vous

Tromsø
Seattle, WA

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Tromsø vs Seattle, WA : coût de la vie, questions fréquentes

Tromsø est environ 14 % moins chère dans l’ensemble, surtout pour les loisirs, les charges et les transports. Cette différence représente de vraies économies mensuelles qui s’accumulent fortement avec le temps.

Sur le papier, les salaires sont 34 % plus bas à Tromsø. C’est à prendre en compte avec les coûts, même si les travailleurs à distance payés dans une devise plus forte peuvent ne presque pas sentir la différence.

Loyer pour un appartement central : 1 780 $ à Tromsø contre 2 508 $ à Seattle, WA. Le logement est généralement le plus grand facteur quand on compare le coût de la vie global entre les deux.

La garde d’enfants coûte 324 $ à Tromsø contre 2 746 $ à Seattle, WA. Sur plusieurs années de maternelle, même un écart mensuel modeste devient un facteur financier majeur pour les familles.

Manger dehors est moins cher à Seattle, WA – un repas pour deux coûte 101 $ contre 107 $ à Tromsø. Si vous sortez souvent au restaurant, cela réduit vraiment les dépenses mensuelles.

Les deux villes sont chères par rapport à 2 000 $. Tromsø est l’option la plus réaliste, mais même là, il faudra être discipliné sur le logement, la nourriture et les loisirs.

Pour les familles, Tromsø est plus pratique. Le logement et la garde d’enfants y sont nettement moins chers qu’à Seattle, WA, et les économies sur ces deux postes libèrent à elles seules du budget pour l’éducation, les activités et les voyages en famille.

Tout dépend des priorités – Tromsø gagne sur l’abordabilité, Seattle, WA sur le potentiel de revenu. Tenez compte du climat, de la langue, des règles de visa et de la proximité des lieux importants pour vous avant de décider.