Dernière mise à jour : nov. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Tokyo et Sendai

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Sendai : 1 176 $ par mois contre 1 686 $ à Tokyo, loyer et charges compris – soit environ 6 100 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l’essentiel de l’écart.

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Indice du coût de la vie à Tokyo
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Tokyo Indice du coût de la vie
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Indice du coût de la vie à Sendai
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Sendai Indice du coût de la vie

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Tokyo

🇯🇵 Japon

1 686 $

/mois (nomade)

Sendai

🇯🇵 Japon

1 176 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Tokyo et à Sendai

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Tokyo et à Sendai, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 1 686 $ par mois à Tokyo contre 1 176 $ à Sendai, loyer inclus.

Tokyo 1 686 $
Sendai 1 176 $

Un couple dépense environ 2 604 $ par mois à Tokyo contre 1 851 $ à Sendai, loyer inclus.

Tokyo 2 604 $
Sendai 1 851 $

Une famille de trois personnes dépense 3 522 $ par mois à Tokyo contre 2 527 $ à Sendai, loyer inclus.

Tokyo 3 522 $
Sendai 2 527 $

Tokyo coûte environ 43 % de plus que Sendai ; hors loyer, l’écart le plus marqué concerne les transports.

Tokyo se situe 25 % au-dessus de la médiane mondiale, tandis que Sendai est 13 % en dessous – elles se trouvent de part et d’autre de la moyenne mondiale.

Repas au restaurant économique

7,67 $ 1 214 ¥

6,41 $ 1 014 ¥

19.66%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

37,82 $ 5 985 ¥

34,38 $ 5 440 ¥

10.01%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

5,20 $ 823 ¥

4,72 $ 747 ¥

10.17%

Cappuccino

3,69 $ 583 ¥

3,63 $ 575 ¥

1.65%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,69 $ 268 ¥

1,02 $ 162 ¥

65.69%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,86 $ 135 ¥

0,86 $ 136 ¥

Bière locale (0,5 litre à la pression)

3,77 $ 597 ¥

1,86 $ 294 ¥

102.69%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

5,67 $ 898 ¥

3,08 $ 487 ¥

84.09%

Lait (1 litre)

1,54 $ 244 ¥

1,41 $ 223 ¥

9.22%

Pain blanc (500 g)

1,69 $ 267 ¥

1,49 $ 236 ¥

13.42%

Riz (blanc) (1 kg)

5,52 $ 874 ¥

6,79 $ 1 075 ¥

-18.70%

Œufs

2,29 $ 362 ¥

2,10 $ 332 ¥

9.05%

Fromage local (1 kg)

11,19 $ 1 771 ¥

10,84 $ 1 716 ¥

3.23%

Filets de poulet (1 kg)

6,82 $ 1 078 ¥

11,60 $ 1 835 ¥

-41.21%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

17,14 $ 2 712 ¥

8,85 $ 1 400 ¥

93.67%

Pommes (1 kg)

4,56 $ 721 ¥

3,42 $ 541 ¥

33.33%

Bananes (1 kg)

2,20 $ 348 ¥

2,21 $ 350 ¥

-0.45%

Oranges (1 kg)

4,28 $ 677 ¥

4,64 $ 734 ¥

-7.76%

Tomate (1 kg)

5,05 $ 799 ¥

3,15 $ 499 ¥

60.32%

Pomme de terre (1 kg)

3,12 $ 494 ¥

2,51 $ 397 ¥

24.30%

Oignon (1 kg)

2,91 $ 460 ¥

2,27 $ 359 ¥

28.19%

Laitue (1 tête)

1,20 $ 190 ¥

1,40 $ 222 ¥

-14.29%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,77 $ 121 ¥

1,24 $ 196 ¥

-37.90%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

4,03 $ 638 ¥

4,50 $ 712 ¥

-10.44%

Vin (Bouteille)

9,65 $ 1 527 ¥

6,79 $ 1 075 ¥

42.12%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,67 $ 265 ¥

1,64 $ 259 ¥

1.83%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,81 $ 445 ¥

2,76 $ 437 ¥

1.81%

Ticket aller simple (Transports en commun)

1,24 $ 196 ¥

1,51 $ 239 ¥

-17.88%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

63,4 $ 10,0 k ¥

37,94 $ 6 003 ¥

67.13%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

3,24 $ 513 ¥

5,35 $ 846 ¥

-39.44%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

3,11 $ 492 ¥

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

18,81 $ 2 977 ¥

18,36 $ 2 905 ¥

2.45%

Essence (1 litre)

1,10 $ 174 ¥

1,11 $ 176 ¥

-0.90%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

22,7 k $ 3,6 M ¥

16,0 k $ 2,5 M ¥

41.47%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

15,3 k $ 2,4 M ¥

25,5 k $ 4,0 M ¥

-39.85%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

159 $ 25,2 k ¥

140 $ 22,2 k ¥

13.66%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

23,73 $ 3 754 ¥

30,45 $ 4 819 ¥

-22.07%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

30,06 $ 4 757 ¥

35,00 $ 5 539 ¥

-14.11%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

58,5 $ 9 261 ¥

45,12 $ 7 140 ¥

29.72%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

25,75 $ 4 075 ¥

12,64 $ 2 001 ¥

103.72%

Billet de cinéma

13,27 $ 2 100 ¥

10,11 $ 1 599 ¥

31.26%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

1 423 $ 225,2 k ¥

225 $ 35,6 k ¥

533.29%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

23,5 k $ 3,7 M ¥

3 760 $ 595,0 k ¥

526.24%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

54,7 $ 8 657 ¥

57,2 $ 9 045 ¥

-4.29%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

32,56 $ 5 152 ¥

33,55 $ 5 309 ¥

-2.95%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

64,7 $ 10,2 k ¥

35,61 $ 5 636 ¥

81.58%

Chaussures de ville en cuir pour homme

73,0 $ 11,5 k ¥

53,4 $ 8 448 ¥

36.65%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 308 $ 206,9 k ¥

581 $ 91,9 k ¥

125.18%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

714 $ 113,0 k ¥

336 $ 53,2 k ¥

112.40%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

2 676 $ 423,4 k ¥

683 $ 108,1 k ¥

291.81%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 423 $ 225,2 k ¥

728 $ 115,2 k ¥

95.56%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

11,1 k $ 1,8 M ¥

2 713 $ 429,2 k ¥

307.81%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

5 530 $ 875,0 k ¥

1 403 $ 221,9 k ¥

294.25%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

2 845 $ 450,2 k ¥

975 $ 154,3 k ¥

191.78%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

2.25

2.73

-17.58%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Tokyo : 2 novembre 2026

Dernière mise à jour pour Sendai : 31 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Tokyo

714 $ 42.4%

Sendai

336 $ 28.6% 52.9% 378 $

Courses et marchés

Tokyo

323 $ 19.2%

Sendai

306 $ 26% 5.3% 17 $

Charges et services

Tokyo

213 $ 12.6%

Sendai

206 $ 17.5% 3.5% 7,5 $

Restaurants

Tokyo

162 $ 9.6%

Sendai

132 $ 11.2% 18.3% 30 $

Vêtements et chaussures

Tokyo

101 $ 6%

Sendai

81 $ 6.9% 20.1% 20 $

Transports

Tokyo

87 $ 5.2%

Sendai

49 $ * 4.2% 43.4% 38 $

Sport et loisirs

Tokyo

85 $ 5.1%

Sendai

65 $ 5.6% 23.2% 20 $

Les catégories marquées d'un * ne sont renseignées qu'en partie – leur part est calculée sur les postes qui ont un prix.

Répartition des coûts

Un appartement central d’une chambre coûte 1 308 $ à Tokyo contre 581 $ à Sendai. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d’un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Les salaires sont environ 2,9 fois plus élevés à Tokyo. Le pouvoir d’achat dépend des dépenses qui comptent le plus pour vous.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 38 $ à Tokyo contre 34 $ à Sendai. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 323 $ contre 306 $ – Sendai est donc l’option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Bon à savoir

🇯🇵 Tokyo

🇯🇵 Sendai

🕒 Heure locale

00:21 12:21 AM

Même heure qu’à Tokyo

🌤 Météo

👥 Population

13 613 660 Capitale

1 082 159

💱 Devise

Japanese Yen JPY ¥

📈 Taux de change

1 000 JPY = 6,32 USD

1 000 JPY = 5,64 EUR

1 000 JPY = 6,32 USD

1 000 JPY = 5,64 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Tokyo Sendai 300 km

Depuis chez vous

Tokyo
Sendai

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Tokyo vs Sendai : coût de la vie, questions fréquentes

Tokyo coûte environ 43 % de plus que Sendai, et hors loyer, l’écart porte surtout sur les transports. C’est suffisant pour influencer clairement les dépenses quotidiennes et le mode de vie de toute personne qui hésite entre les deux.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 2 529 $ par mois à Tokyo et 1 763 $ à Sendai. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Sendai, surtout pour les appartements centraux : un appartement central d’une chambre y coûte 581 $ contre 1 308 $ à Tokyo.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 38 $ à Tokyo et 34 $ à Sendai. C’est un bon indicateur de l’écart global de prix dans les restaurants et cafés entre les deux villes.

Les dépenses mensuelles avec le loyer atteignent 1 686 $ à Tokyo et 1 176 $ à Sendai. La vie à Sendai coûte donc environ 30 % de moins.

1 000 $ est serré pour les deux – les coûts mensuels atteignent 1 686 $ à Tokyo et 1 176 $ à Sendai. Il faudra colocation et budget maîtrisé quelle que soit la ville choisie.

Pour les nomades numériques, cela dépend du budget. Sendai coûte 1 176 $ contre 1 686 $ à Tokyo. Les deux attirent les travailleurs à distance, et l’écart de coût compte quand les revenus varient d’un mois à l’autre.

Les deux villes ont la réputation d’être sûres. Dans l’une comme dans l’autre, le choix du quartier compte plus que le choix entre les deux villes.

Si le budget compte avant tout, choisissez Sendai. Si les salaires plus élevés ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Tokyo a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.