Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre l'Afrique du Sud et la Gambie

Name: Gambie
Address: GM

Pour une personne seule, la vie est moins chère en Gambie : 713 $ par mois contre 1 182 $ en Afrique du Sud, loyer et charges compris – soit environ 5 600 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l'essentiel de l'écart.

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Indice du coût de la vie en Afrique du Sud
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Afrique du Sud Indice du coût de la vie
34

Indice du coût de la vie en Gambie
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Gambie Indice du coût de la vie

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🇿🇦 Afrique du Sud

1 182 $

/mois (nomade)

🇬🇲 Gambie

713 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez en Afrique du Sud et en Gambie

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois en Afrique du Sud et en Gambie, selon la composition du foyer.

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 1 182 $ en Afrique du Sud contre 713 $ en Gambie.

Afrique du Sud 1 182 $
Gambie 713 $

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 1 852 $ en Afrique du Sud contre 1 213 $ en Gambie.

Afrique du Sud 1 852 $
Gambie 1 213 $

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 2 523 $ en Afrique du Sud contre 1 712 $ en Gambie.

Afrique du Sud 2 523 $
Gambie 1 712 $

Vivre en Afrique du Sud revient en moyenne environ 66 % plus cher qu'en Gambie.

Les deux pays se situent sous la médiane mondiale : l'Afrique du Sud 12 % plus bas, la Gambie 47 % plus bas.

Repas au restaurant économique

10,64 $ 176 R

6,79 $ 489 GMD

56.70%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

41,40 $ 683 R

75,4 $ 5 432 GMD

-45.12%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

5,60 $ 92,4 R

7,66 $ 551 GMD

-26.89%

Cappuccino

2,28 $ 37,63 R

3,33 $ 240 GMD

-31.53%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,16 $ 19,17 R

2,19 $ 158 GMD

-47.03%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,92 $ 15,22 R

1,36 $ 97,9 GMD

-32.35%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

2,45 $ 40,40 R

5,49 $ 395 GMD

-55.37%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,95 $ 48,69 R

4,37 $ 315 GMD

-32.49%

Lait (1 litre)

1,19 $ 19,63 R

1,40 $ 101 GMD

-15.00%

Pain blanc (500 g)

1,12 $ 18,42 R

0,73 $ 52,9 GMD

53.42%

Riz (blanc) (1 kg)

1,79 $ 29,58 R

1,14 $ 82,1 GMD

57.02%

Œufs

2,48 $ 40,88 R

2,06 $ 148 GMD

20.39%

Fromage local (1 kg)

8,08 $ 133 R

5,90 $ 425 GMD

36.95%

Filets de poulet (1 kg)

5,13 $ 84,7 R

8,59 $ 618 GMD

-40.28%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

7,81 $ 129 R

5,47 $ 394 GMD

42.78%

Pommes (1 kg)

1,87 $ 30,78 R

2,09 $ 151 GMD

-10.53%

Bananes (1 kg)

1,66 $ 27,42 R

1,57 $ 113 GMD

5.73%

Oranges (1 kg)

1,77 $ 29,15 R

2,09 $ 150 GMD

-15.31%

Tomate (1 kg)

1,80 $ 29,67 R

1,84 $ 133 GMD

-2.17%

Pomme de terre (1 kg)

1,49 $ 24,53 R

1,02 $ 73,2 GMD

46.08%

Oignon (1 kg)

1,50 $ 24,71 R

0,99 $ 71,1 GMD

51.52%

Laitue (1 tête)

1,28 $ 21,16 R

0,28 $ 20,29 GMD

357.14%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,09 $ 17,97 R

0,38 $ 27,15 GMD

186.84%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

3,22 $ 53,2 R

1,67 $ 120 GMD

92.81%

Vin (Bouteille)

4,93 $ 81,3 R

6,57 $ 473 GMD

-24.96%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,48 $ 24,47 R

1,59 $ 115 GMD

-6.92%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,01 $ 33,09 R

1,60 $ 115 GMD

25.62%

Ticket aller simple (Transports en commun)

1,60 $ 26,39 R

0,36 $ 25,63 GMD

344.44%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

60,7 $ 1 001 R

6,74 $ 485 GMD

800.30%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

1,09 $ 17,98 R

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,98 $ 16,23 R

0,66 $ 47,52 GMD

48.48%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

7,42 $ 122 R

4,14 $ 298 GMD

79.23%

Essence (1 litre)

1,49 $ 24,63 R

1,09 $ 78,2 GMD

36.70%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

35,0 k $ 578,2 k R

2 674 $ 192,5 k GMD

1210.86%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

31,6 k $ 521,1 k R

3 218 $ 231,7 k GMD

881.53%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

131 $ 2 168 R

30,17 $ 2 172 GMD

335.60%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

34,71 $ 573 R

14,35 $ 1 033 GMD

141.88%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

39,94 $ 659 R

51,8 $ 3 726 GMD

-22.82%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

33,88 $ 559 R

23,20 $ 1 670 GMD

46.03%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

11,39 $ 188 R

13,75 $ 990 GMD

-17.16%

Billet de cinéma

7,31 $ 121 R

3,33 $ 239 GMD

119.52%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

225 $ 3 715 R

6,60 $ 475 GMD

3311.97%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

5 485 $ 90,5 k R

136 $ 9 815 GMD

3923.83%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

52,0 $ 858 R

56,1 $ 4 038 GMD

-7.33%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

33,30 $ 549 R

44,23 $ 3 185 GMD

-24.71%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

99,4 $ 1 640 R

100 $ 7 204 GMD

-0.65%

Chaussures de ville en cuir pour homme

87,4 $ 1 441 R

88,2 $ 6 348 GMD

-0.91%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

480 $ 7 918 R

104 $ 7 488 GMD

361.43%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

406 $ 6 692 R

82,2 $ 5 919 GMD

393.36%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

935 $ 15,4 k R

212 $ 15,3 k GMD

340.57%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

796 $ 13,1 k R

101 $ 7 261 GMD

689.72%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

1 111 $ 18,3 k R

1 468 $ 105,7 k GMD

-24.37%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

777 $ 12,8 k R

1 153 $ 83,0 k GMD

-32.61%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

1 476 $ 24,4 k R

61,5 $ 4 430 GMD

2299.28%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

11.23

-25.13%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour l'Afrique du Sud : 3 octobre 2026

Dernière mise à jour pour la Gambie : 3 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Afrique du Sud

406 $ 33.6%

Gambie

82 $ 11.7% 79.7% 323 $

Charges et services

Afrique du Sud

206 $ 17.1%

Gambie

96 $ 13.7% 53.3% 110 $

Courses et marchés

Afrique du Sud

196 $ 16.2%

Gambie

184 $ 26.2% 6.2% 12 $

Restaurants

Afrique du Sud

156 $ 12.9%

Gambie

168 $ 23.9% 7.6% 12 $

Vêtements et chaussures

Afrique du Sud

122 $ 10.1%

Gambie

130 $ 18.5% 6.1% 7,4 $

Transports

Afrique du Sud

73 $ 6.1%

Gambie

11 $ * 1.6% 84.3% 62 $

Sport et loisirs

Afrique du Sud

49 $ 4%

Gambie

30 $ 4.3% 38.5% 19 $

Les catégories marquées d'un * ne sont renseignées qu'en partie – leur part est calculée sur les postes qui ont un prix.

Répartition des coûts

Moyennes nationales des loyers : 418 $ en Afrique du Sud, 14,00 $ en Gambie. Capitales : 1 015 $ au Cap contre 101 $ à Banjul.

Moyennes salariales nationales : 1 478 $ en Afrique du Sud, 61,0 $ en Gambie. Un salaire plus élevé ne veut pas toujours dire plus d'argent disponible – comparez les revenus aux coûts locaux.

Points clés des coûts

Le loyer est 2886 % plus élevé en Afrique du Sud.

Manger au restaurant coûte 36 % plus cher en Afrique du Sud.

Les transports en commun coûtent 1600 % plus cher en Afrique du Sud.

Les salaires sont 2323 % plus élevés en Afrique du Sud, et le pouvoir d'achat qui en résulte est plus fort en Afrique du Sud.

Bon à savoir

🇿🇦 Afrique du Sud

🇬🇲 Gambie

🕒 Heure locale

10:54 10:54 AM

08:54 8:54 AM

2 h de retard sur l'Afrique du Sud

🌤 Météo

👥 Population

62 027 503

2 639 916

💱 Devise

South African Rand ZAR R

Gambian Dalasi GMD D

📈 Taux de change

100 ZAR = 6,06 USD

100 ZAR = 5,4 EUR

100 GMD = 1,39 USD

100 GMD = 1,24 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

GMD, USD, EUR en ZAR – convertisseur : South African Rand

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇿🇦 Rand sud-africain (R)

South African Rand – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 16,5 ZAR (100 ZAR = 6,06 USD). 1 EUR = 18,5 ZAR (100 ZAR = 5,4 EUR).

Gambian Dalasi – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 72 GMD (100 GMD = 1,39 USD). 1 EUR = 80,75 GMD (100 GMD = 1,24 EUR).

USD vers ZAR en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Afrique du Sud Gambie 6 600 km ≈ 9 h de vol direct

Depuis chez vous

Afrique du Sud
Gambie

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Afrique du Sud vs Gambie : coût de la vie, questions fréquentes

Avec 713 $ par mois en Gambie et 1 182 $ en Afrique du Sud, l'écart est de 66 %. Gardez en tête qu'il varie selon la ville – la différence peut être plus grande ou plus faible selon l'endroit où vous vous installez dans chaque pays.

Le quotidien coûte moins cher en Gambie : courses moins chères, trajets moins coûteux et repas au restaurant plus abordables. Avec le temps, ces économies quotidiennes font une vraie différence sur le budget mensuel et la capacité à mettre de l'argent de côté.

Le loyer moyen d'un appartement 1 chambre en centre-ville est de 418 $ en Afrique du Sud et de 14,00 $ en Gambie. Les loyers varient beaucoup d'une ville à l'autre : l'écart dépend donc de l'endroit où vous vous installez.

En Gambie, 1 000 $ couvre facilement la plupart des villes ; en Afrique du Sud, cela passe en région mais reste insuffisant dans la capitale – il faudra des compromis sur le logement ou le mode de vie.

Cela dépend de ce que vous cherchez : la Gambie gagne sur l'abordabilité ; l'Afrique du Sud peut offrir des salaires plus élevés, une meilleure infrastructure et des avantages culturels différents. Les deux attirent de grandes communautés d'expatriés, pour des raisons différentes.