Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Sofia et Zamość

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Zamość : 1 330 $ par mois contre 1 594 $ à Sofia, loyer et charges compris – soit environ 3 200 $ de moins par an. Les autres dépenses expliquent l'essentiel de l'écart.

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Indice du coût de la vie à Sofia
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Sofia Indice du coût de la vie
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Indice du coût de la vie à Zamość
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Zamość Indice du coût de la vie

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Sofia

🇧🇬 Bulgarie

1 594 $

/mois (nomade)

Zamość

🇵🇱 Pologne

1 330 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Sofia et à Zamość

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Sofia et à Zamość, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 1 594 $ par mois à Sofia contre 1 330 $ à Zamość, loyer inclus.

Sofia 1 594 $
Zamość 1 330 $

Un couple dépense environ 2 478 $ par mois à Sofia contre 2 049 $ à Zamość, loyer inclus.

Sofia 2 478 $
Zamość 2 049 $

Une famille de trois personnes dépense 3 361 $ par mois à Sofia contre 2 767 $ à Zamość, loyer inclus.

Sofia 3 361 $
Zamość 2 767 $

Sofia coûte environ 20 % de plus que Zamość ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les courses.

Sofia se situe 18 % au-dessus de la médiane mondiale, tandis que Zamość est 1 % en dessous – elles se trouvent de part et d'autre de la moyenne mondiale.

Repas au restaurant économique

16,87 $ 29,35 BGN

9,56 $ 37,14 zł

76.46%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

65,8 $ 115 BGN

38,19 $ 148 zł

72.32%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

11,32 $ 19,69 BGN

7,46 $ 28,97 zł

51.74%

Cappuccino

3,43 $ 5,98 BGN

2,98 $ 11,60 zł

15.10%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

2,41 $ 4,19 BGN

1,87 $ 7,27 zł

28.88%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,85 $ 3,22 BGN

1,52 $ 5,90 zł

21.71%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

3,70 $ 6,44 BGN

3,36 $ 13,05 zł

10.12%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

4,58 $ 7,97 BGN

3,06 $ 11,89 zł

49.67%

Lait (1 litre)

2,02 $ 3,51 BGN

1,06 $ 4,10 zł

90.57%

Pain blanc (500 g)

1,56 $ 2,72 BGN

1,02 $ 3,98 zł

52.94%

Riz (blanc) (1 kg)

2,33 $ 4,05 BGN

2,22 $ 8,63 zł

4.95%

Œufs

4,36 $ 7,59 BGN

3,39 $ 13,16 zł

28.61%

Fromage local (1 kg)

11,76 $ 20,47 BGN

9,25 $ 35,95 zł

27.14%

Filets de poulet (1 kg)

8,83 $ 15,37 BGN

5,31 $ 20,61 zł

66.29%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

17,46 $ 30,38 BGN

14,73 $ 57,2 zł

18.53%

Pommes (1 kg)

2,15 $ 3,74 BGN

1,13 $ 4,39 zł

90.27%

Bananes (1 kg)

1,98 $ 3,44 BGN

1,57 $ 6,09 zł

26.11%

Oranges (1 kg)

1,93 $ 3,37 BGN

1,52 $ 5,89 zł

26.97%

Tomate (1 kg)

4,24 $ 7,37 BGN

2,00 $ 7,78 zł

112.00%

Pomme de terre (1 kg)

1,04 $ 1,80 BGN

0,70 $ 2,74 zł

48.57%

Oignon (1 kg)

0,85 $ 1,48 BGN

1,18 $ 4,58 zł

-27.97%

Laitue (1 tête)

1,15 $ 2,00 BGN

0,79 $ 3,07 zł

45.57%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,89 $ 1,56 BGN

0,39 $ 1,52 zł

128.21%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

4,21 $ 7,33 BGN

5,12 $ 19,89 zł

-17.77%

Vin (Bouteille)

7,46 $ 12,98 BGN

5,18 $ 20,12 zł

44.02%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,15 $ 2,01 BGN

1,05 $ 4,07 zł

9.52%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

1,85 $ 3,23 BGN

1,30 $ 5,05 zł

42.31%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,87 $ 1,51 BGN

1,03 $ 3,98 zł

-15.53%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

28,53 $ 49,65 BGN

33,69 $ 131 zł

-15.32%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

1,68 $ 2,93 BGN

2,09 $ 8,13 zł

-19.62%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,94 $ 1,63 BGN

0,69 $ 2,67 zł

36.23%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

15,35 $ 26,70 BGN

12,78 $ 49,66 zł

20.11%

Essence (1 litre)

1,69 $ 2,94 BGN

1,56 $ 6,06 zł

8.33%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

29,8 k $ 51,9 k BGN

30,3 k $ 117,9 k zł

-1.78%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

26,1 k $ 45,5 k BGN

27,2 k $ 105,5 k zł

-3.75%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

156 $ 272 BGN

254 $ 988 zł

-38.62%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

21,56 $ 37,52 BGN

8,51 $ 33,05 zł

153.35%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

15,24 $ 26,51 BGN

17,44 $ 67,8 zł

-12.61%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

46,08 $ 80,2 BGN

38,28 $ 149 zł

20.38%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

27,92 $ 48,58 BGN

22,83 $ 88,7 zł

22.30%

Billet de cinéma

10,18 $ 17,72 BGN

6,30 $ 24,49 zł

61.59%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

774 $ 1 347 BGN

357 $ 1 389 zł

116.60%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

12,8 k $ 22,3 k BGN

4 324 $ 16,8 k zł

196.15%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

89,9 $ 157 BGN

97,9 $ 380 zł

-8.09%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

41,29 $ 71,8 BGN

36,81 $ 143 zł

12.17%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

105 $ 183 BGN

86,5 $ 336 zł

21.52%

Chaussures de ville en cuir pour homme

107 $ 186 BGN

90,0 $ 350 zł

18.59%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

783 $ 1 362 BGN

617 $ 2 396 zł

26.89%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

597 $ 1 038 BGN

441 $ 1 713 zł

35.34%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 516 $ 2 638 BGN

942 $ 3 661 zł

60.93%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 030 $ 1 792 BGN

938 $ 3 644 zł

9.83%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

4 350 $ 7 568 BGN

3 330 $ 12,9 k zł

30.60%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

3 177 $ 5 528 BGN

2 339 $ 9 089 zł

35.81%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

1 735 $ 3 019 BGN

769 $ 2 989 zł

125.54%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

2.89

7.07

-59.12%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Sofia : 13 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Zamość : 12 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Sofia

597 $ 37.4%

Zamość

441 $ 33.2% 26.1% 156 $

Courses et marchés

Sofia

290 $ 18.2%

Zamość

203 $ 15.3% 30% 87 $

Restaurants

Sofia

255 $ 16%

Zamość

171 $ 12.9% 32.8% 84 $

Charges et services

Sofia

193 $ 12.1%

Zamość

280 $ 21.1% 45.3% 87 $

Vêtements et chaussures

Sofia

154 $ 9.7%

Zamość

140 $ 10.5% 9.3% 14 $

Sport et loisirs

Sofia

66 $ 4.2%

Zamość

51 $ 3.8% 23.4% 16 $

Transports

Sofia

38 $ 2.4%

Zamość

43 $ 3.3% 12.9% 4,9 $

Répartition des coûts

Un appartement central d'une chambre coûte 783 $ à Sofia contre 617 $ à Zamość. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d'un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Les salaires sont environ 126 % plus élevés à Sofia, ce qui compense en partie le coût de la vie plus élevé. Le pouvoir d'achat dépend des dépenses qui comptent le plus pour vous.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 66,0 $ à Sofia contre 38,00 $ à Zamość. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 290 $ contre 203 $ – Zamość est donc l'option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Bon à savoir

🇧🇬 Sofia

🇵🇱 Zamość

🕒 Heure locale

23:42 11:42 PM

22:42 10:42 PM

1 h de retard sur Sofia

🌤 Météo

👥 Population

1 286 383 Capitale

62 368

💱 Devise

Bulgarian Lev BGN лв.

Polish Złoty PLN zł

📈 Taux de change

1 BGN = 0,575 USD

1 BGN = 0,511 EUR

1 PLN = 0,257 USD

1 PLN = 0,229 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

PLN, USD, EUR en BGN – convertisseur : Bulgarian Lev

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇧🇬 Lev bulgare (лв.)

Bulgarian Lev – taux de change au 17 octobre 2026 : 1 USD = 1,74 BGN (1 BGN = 0,575 USD). 1 EUR = 1,96 BGN (1 BGN = 0,511 EUR).

Polish Złoty – taux de change au 17 octobre 2026 : 1 USD = 3,89 PLN (1 PLN = 0,257 USD). 1 EUR = 4,37 PLN (1 PLN = 0,229 EUR).

USD vers BGN en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Sofia Zamość 890 km ≈ 1 h 30 min de vol direct

Depuis chez vous

Sofia
Zamość

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Sofia vs Zamość : coût de la vie, questions fréquentes

Coûts mensuels avec le loyer : 1 594 $ à Sofia, 1 330 $ à Zamość – environ 20 % d'écart. Hors loyer, c'est sur les courses que l'écart est le plus marqué.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 2 391 $ par mois à Sofia et 1 995 $ à Zamość. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Zamość, surtout pour les appartements centraux. Le logement est en fait le principal facteur derrière l'écart de coût global entre ces deux villes.

Les dépenses mensuelles avec le loyer atteignent 1 594 $ à Sofia et 1 330 $ à Zamość. L'écart est d'environ 20 %.

Les transports en commun coûtent environ 18 % de moins à Zamość. Pour les personnes qui se déplacent tous les jours, cet écart devient une économie visible sur l'année.

Un budget mensuel de 2 000 $ va plus loin à Zamość, où les coûts tout compris tournent autour de 1 330 $, qu'à Sofia avec 1 594 $. Dans Zamość, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'à Sofia, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Cela dépend de vos priorités. Sofia a un avantage dans certains domaines de mode de vie, avec des coûts allant de 1 330 $ à Zamość à 1 594 $ à Sofia. Climat, culture, marché de l'emploi et goûts personnels entrent tous en jeu.

Les deux ont des quartiers plus sûrs et d'autres plus sensibles, mais la sécurité globale est comparable à celle d'autres grandes villes. Le choix du quartier compte plus que la comparaison au niveau de la ville – les zones centrales et fréquentées se sentent sûres dans les deux.

Si le budget compte avant tout, choisissez Zamość. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Sofia a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.