Dernière mise à jour : oct. 2026
Comparaison du coût de la vie entre Sofia et le Sénégal
Pour une personne seule, la vie est moins chère au Sénégal : 1 385 $ par mois contre 1 589 $ à Sofia, loyer et charges compris – soit environ 2 400 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l'essentiel de l'écart.
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😐 Nomade solo: La vie à Sofia est 10.9 % plus chère qu'au Sénégal hors loyer, et 14.7 % plus chère loyer inclus.
😐 Famille de 3 personnes: La vie à Sofia est 19 % plus chère qu'au Sénégal hors loyer, et 15 % plus chère loyer inclus.
🍽 Restaurants
Sofia
Sénégal
Différence
Repas au restaurant économique
17,10 $ 29,93 BGN
4,84 $ 2 832 F CFA
253.31%
Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)
66,9 $ 117 BGN
54,5 $ 31,9 k F CFA
22.86%
Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)
11,77 $ 20,59 BGN
11,31 $ 6 618 F CFA
4.07%
Cappuccino
3,42 $ 5,99 BGN
3,31 $ 1 935 F CFA
3.32%
Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)
2,42 $ 4,23 BGN
1,37 $ 799 F CFA
76.64%
Eau (bouteille de 0,33 litre)
1,86 $ 3,26 BGN
0,71 $ 413 F CFA
161.97%
Bière locale (0,5 litre à la pression)
3,33 $ 5,83 BGN
2,61 $ 1 527 F CFA
27.59%
Bière importée (bouteille de 0,33 litre)
4,53 $ 7,92 BGN
4,31 $ 2 520 F CFA
5.10%
🛒 Courses et marchés
Sofia
Sénégal
Différence
Lait (1 litre)
1,92 $ 3,36 BGN
2,61 $ 1 525 F CFA
-26.44%
Pain blanc (500 g)
1,51 $ 2,64 BGN
0,65 $ 379 F CFA
132.31%
Riz (blanc) (1 kg)
2,21 $ 3,88 BGN
1,58 $ 924 F CFA
39.87%
Œufs
4,40 $ 7,69 BGN
2,51 $ 1 469 F CFA
75.30%
Fromage local (1 kg)
11,56 $ 20,22 BGN
17,66 $ 10,3 k F CFA
-34.54%
Filets de poulet (1 kg)
8,79 $ 15,38 BGN
9,16 $ 5 361 F CFA
-4.04%
Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)
16,97 $ 29,71 BGN
11,33 $ 6 627 F CFA
49.78%
Pommes (1 kg)
2,17 $ 3,79 BGN
3,20 $ 1 874 F CFA
-32.19%
Bananes (1 kg)
2,04 $ 3,57 BGN
2,03 $ 1 190 F CFA
0.49%
Oranges (1 kg)
1,84 $ 3,22 BGN
2,93 $ 1 714 F CFA
-37.20%
Tomate (1 kg)
4,29 $ 7,51 BGN
1,72 $ 1 004 F CFA
149.42%
Pomme de terre (1 kg)
1,03 $ 1,80 BGN
1,41 $ 828 F CFA
-26.95%
Oignon (1 kg)
0,93 $ 1,62 BGN
0,98 $ 572 F CFA
-5.10%
Laitue (1 tête)
1,20 $ 2,11 BGN
1,13 $ 664 F CFA
6.19%
Eau (bouteille de 1,5 litre)
0,92 $ 1,62 BGN
0,69 $ 403 F CFA
33.33%
Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)
4,30 $ 7,53 BGN
2,19 $ 1 284 F CFA
96.35%
Vin (Bouteille)
7,33 $ 12,83 BGN
17,04 $ 9 972 F CFA
-56.98%
Bière locale (bouteille de 0,5 litre)
1,18 $ 2,06 BGN
1,45 $ 848 F CFA
-18.62%
Bière importée (bouteille de 0,33 litre)
1,87 $ 3,28 BGN
3,38 $ 1 977 F CFA
-44.67%
🚌 Transports
Sofia
Sénégal
Différence
Ticket aller simple (Transports en commun)
0,87 $ 1,52 BGN
0,37 $ 215 F CFA
135.14%
Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)
28,14 $ 49,24 BGN
77,6 $ 45,4 k F CFA
-63.73%
Prise en charge du taxi (Tarif normal)
1,74 $ 3,04 BGN
1,68 $ 984 F CFA
3.57%
Taxi (Tarif normal) (1 km)
0,96 $ 1,68 BGN
2,16 $ 1 264 F CFA
-55.56%
Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)
15,54 $ 27,19 BGN
17,13 $ 10,0 k F CFA
-9.28%
Essence (1 litre)
1,79 $ 3,14 BGN
1,63 $ 952 F CFA
9.82%
Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)
30,0 k $ 52,5 k BGN
50,3 k $ 29,4 M F CFA
-40.42%
Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)
26,4 k $ 46,1 k BGN
48,0 k $ 28,1 M F CFA
-45.03%
🧾 Charges et services
Sofia
Sénégal
Différence
Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)
156 $ 273 BGN
200 $ 117,2 k F CFA
-22.13%
Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)
21,21 $ 37,11 BGN
11,83 $ 6 922 F CFA
79.29%
Internet (50+ Mbps, Données illimitées)
15,64 $ 27,37 BGN
45,60 $ 26,7 k F CFA
-65.70%
🎉 Sport et loisirs
Sofia
Sénégal
Différence
Abonnement à une salle de sport (Mensuel)
46,76 $ 81,8 BGN
31,63 $ 18,5 k F CFA
47.83%
Terrain de tennis (1 heure le week-end)
27,74 $ 48,54 BGN
23,55 $ 13,8 k F CFA
17.79%
Billet de cinéma
10,02 $ 17,53 BGN
8,76 $ 5 127 F CFA
14.38%
🧸 Garde d’enfants et éducation
Sofia
Sénégal
Différence
École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)
766 $ 1 341 BGN
323 $ 188,8 k F CFA
137.48%
École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)
12,8 k $ 22,4 k BGN
8 948 $ 5,2 M F CFA
42.88%
👕👟 Vêtements et chaussures
Sofia
Sénégal
Différence
1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)
89,7 $ 157 BGN
57,7 $ 33,7 k F CFA
55.58%
Robe d'été (H&M, Zara, etc.)
40,88 $ 71,5 BGN
46,48 $ 27,2 k F CFA
-12.05%
Chaussures de sport (Adidas, Nike)
106 $ 186 BGN
86,5 $ 50,6 k F CFA
22.57%
Chaussures de ville en cuir pour homme
105 $ 183 BGN
97,9 $ 57,3 k F CFA
6.86%
🏠 Logement et vie quotidienne
Sofia
Sénégal
Différence
Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)
796 $ 1 393 BGN
746 $ 436,4 k F CFA
6.75%
Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)
607 $ 1 063 BGN
434 $ 254,0 k F CFA
39.89%
Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)
1 563 $ 2 735 BGN
1 755 $ 1,0 M F CFA
-10.92%
Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)
1 060 $ 1 855 BGN
858 $ 501,7 k F CFA
23.63%
Acheter un appartement en centre-ville (m²)
4 357 $ 7 626 BGN
4 897 $ 2,9 M F CFA
-11.03%
Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)
3 250 $ 5 688 BGN
1 501 $ 878,3 k F CFA
116.53%
💵 Revenus et finances
Sofia
Sénégal
Différence
Salaire net mensuel moyen (Après impôts)
1 740 $ 3 044 BGN
348 $ 203,7 k F CFA
399.71%
Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)
2.89
8.75
-66.97%
Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.
Dernière mise à jour pour Sofia : 3 octobre 2026
Dernière mise à jour pour le Sénégal : 6 octobre 2026
Structure du budget mensuel
Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.
Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une famille de trois personnes, loyer compris.
Logement et vie quotidienne
Sofia 607 $ 37.9%
Sénégal 434 $ 31% 28.5% 173 $
Courses et marchés
Sofia 287 $ 17.9%
Sénégal 297 $ 21.2% 3.5% 10 $
Restaurants
Sofia 256 $ 16%
Sénégal 142 $ 10.2% 44.4% 114 $
Charges et services
Sofia 193 $ 12%
Sénégal 258 $ 18.4% 33.7% 65 $
Vêtements et chaussures
Sofia 154 $ 9.6%
Sénégal 130 $ 9.3% 15.4% 24 $
Sport et loisirs
Sofia 67 $ 4.2%
Sénégal 49 $ 3.5% 26.4% 18 $
Transports
Sofia 38 $ 2.4%
Sénégal 92 $ 6.5% 140% 53 $
Logement et vie quotidienne
Sofia 1,1 k $ 31.3%
Sénégal 858 $ 29.1% 19.1% 203 $
Courses et marchés
Sofia 681 $ 20.1%
Sénégal 682 $ 23.1% 0.1% 0,6 $
Restaurants
Sofia 854 $ 25.2%
Sénégal 546 $ 18.5% 36.1% 308 $
Charges et services
Sofia 214 $ 6.3%
Sénégal 270 $ 9.1% 25.9% 56 $
Vêtements et chaussures
Sofia 341 $ 10.1%
Sénégal 289 $ 9.8% 15.4% 53 $
Sport et loisirs
Sofia 161 $ 4.8%
Sénégal 122 $ 4.1% 24.5% 39 $
Transports
Sofia 78 $ 2.3%
Sénégal 184 $ 6.2% 136% 106 $
Bon à savoir
🇧🇬 Sofia
🇸🇳 Sénégal
Météo
Population
1 286 383 Capitale
16 876 720
Taux de change et convertisseur de devises
Sur la carte
Le plus bas
Le plus élevé
Entre les lieux
- Sofia Sénégal 4 970 km ≈ 7 h de vol direct
Depuis chez vous
- Sofia
- Sénégal
Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.
Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)
Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.
Indice du coût de la vie des nomades numériques
Sofia vs autres destinations : coût de la vie comparé
Sofia
🇧🇬 Bulgarie
1 589 $
/mois (nomade)
Belgrade
🇷🇸 Serbie
1 538 $
/mois (nomade)
Sofia
🇧🇬 Bulgarie
1 589 $
/mois (nomade)
Plovdiv
🇧🇬 Bulgarie
1 212 $
/mois (nomade)
Sofia
🇧🇬 Bulgarie
1 589 $
/mois (nomade)
Bansko
🇧🇬 Bulgarie
970 $
/mois (nomade)
Sofia
🇧🇬 Bulgarie
1 589 $
/mois (nomade)
Lisbonne
🇵🇹 Portugal
2 203 $
/mois (nomade)
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