Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Sofia et Roquetas de Mar

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Roquetas de Mar : 1 444 $ par mois contre 1 594 $ à Sofia, loyer et charges compris – soit environ 1 800 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l'essentiel de l'écart.

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Indice du coût de la vie à Sofia
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Sofia Indice du coût de la vie
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Indice du coût de la vie à Roquetas de Mar
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Roquetas de Mar Indice du coût de la vie

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Sofia

🇧🇬 Bulgarie

1 594 $

/mois (nomade)

Roquetas de Mar

🇪🇸 Espagne

1 444 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Sofia et à Roquetas de Mar

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Sofia et à Roquetas de Mar, selon la composition du foyer.

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 1 594 $ à Sofia contre 1 444 $ à Roquetas de Mar.

Sofia 1 594 $
Roquetas de Mar 1 444 $

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 2 478 $ à Sofia contre 2 082 $ à Roquetas de Mar.

Sofia 2 478 $
Roquetas de Mar 2 082 $

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 3 361 $ à Sofia contre 2 720 $ à Roquetas de Mar.

Sofia 3 361 $
Roquetas de Mar 2 720 $

Vivre à Sofia revient environ 10 % plus cher qu'à Roquetas de Mar ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les courses.

Les deux villes sont plus chères que la médiane mondiale : Sofia 18 % au-dessus, Roquetas de Mar 7 % au-dessus.

Repas au restaurant économique

16,87 $ 29,35 BGN

16,63 $ 14,80 €

1.44%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

65,8 $ 115 BGN

55,5 $ 49,40 €

18.49%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

11,32 $ 19,69 BGN

10,65 $ 9,47 €

6.29%

Cappuccino

3,43 $ 5,98 BGN

2,06 $ 1,83 €

66.50%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

2,41 $ 4,19 BGN

2,77 $ 2,47 €

-13.00%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,85 $ 3,22 BGN

1,69 $ 1,51 €

9.47%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

3,70 $ 6,44 BGN

4,24 $ 3,77 €

-12.74%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

4,58 $ 7,97 BGN

4,36 $ 3,88 €

5.05%

Lait (1 litre)

2,02 $ 3,51 BGN

1,27 $ 1,13 €

59.06%

Pain blanc (500 g)

1,56 $ 2,72 BGN

1,65 $ 1,46 €

-5.45%

Riz (blanc) (1 kg)

2,33 $ 4,05 BGN

1,83 $ 1,62 €

27.32%

Œufs

4,36 $ 7,59 BGN

3,47 $ 3,09 €

25.65%

Fromage local (1 kg)

11,76 $ 20,47 BGN

15,93 $ 14,17 €

-26.18%

Filets de poulet (1 kg)

8,83 $ 15,37 BGN

9,02 $ 8,02 €

-2.11%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

17,46 $ 30,38 BGN

13,13 $ 11,68 €

32.98%

Pommes (1 kg)

2,15 $ 3,74 BGN

2,63 $ 2,34 €

-18.25%

Bananes (1 kg)

1,98 $ 3,44 BGN

1,88 $ 1,68 €

5.32%

Oranges (1 kg)

1,93 $ 3,37 BGN

1,51 $ 1,34 €

27.81%

Tomate (1 kg)

4,24 $ 7,37 BGN

2,29 $ 2,04 €

85.15%

Pomme de terre (1 kg)

1,04 $ 1,80 BGN

1,86 $ 1,66 €

-44.09%

Oignon (1 kg)

0,85 $ 1,48 BGN

1,89 $ 1,68 €

-55.03%

Laitue (1 tête)

1,15 $ 2,00 BGN

1,36 $ 1,21 €

-15.44%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,89 $ 1,56 BGN

0,71 $ 0,63 €

25.35%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

4,21 $ 7,33 BGN

6,08 $ 5,41 €

-30.76%

Vin (Bouteille)

7,46 $ 12,98 BGN

5,44 $ 4,84 €

37.13%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,15 $ 2,01 BGN

1,14 $ 1,02 €

0.88%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

1,85 $ 3,23 BGN

1,69 $ 1,50 €

9.47%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,87 $ 1,51 BGN

0,97 $ 0,86 €

-10.31%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

28,53 $ 49,65 BGN

33,43 $ 29,73 €

-14.66%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

1,68 $ 2,93 BGN

7,89 $ 7,02 €

-78.71%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,94 $ 1,63 BGN

2,24 $ 1,99 €

-58.04%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

15,35 $ 26,70 BGN

17,83 $ 15,86 €

-13.91%

Essence (1 litre)

1,69 $ 2,94 BGN

1,82 $ 1,62 €

-7.14%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

29,8 k $ 51,9 k BGN

35,2 k $ 31,4 k €

-15.45%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

26,1 k $ 45,5 k BGN

29,0 k $ 25,8 k €

-9.85%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

156 $ 272 BGN

135 $ 121 €

15.21%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

21,56 $ 37,52 BGN

16,03 $ 14,26 €

34.50%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

15,24 $ 26,51 BGN

27,01 $ 24,03 €

-43.58%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

46,08 $ 80,2 BGN

35,59 $ 31,66 €

29.47%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

27,92 $ 48,58 BGN

Billet de cinéma

10,18 $ 17,72 BGN

8,22 $ 7,31 €

23.84%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

774 $ 1 347 BGN

383 $ 341 €

102.19%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

12,8 k $ 22,3 k BGN

10,7 k $ 9 514 €

19.72%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

89,9 $ 157 BGN

72,6 $ 64,5 €

23.97%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

41,29 $ 71,8 BGN

35,56 $ 31,63 €

16.11%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

105 $ 183 BGN

96,7 $ 86,0 €

8.73%

Chaussures de ville en cuir pour homme

107 $ 186 BGN

119 $ 105 €

-10.01%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

783 $ 1 362 BGN

568 $ 505 €

37.90%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

597 $ 1 038 BGN

506 $ 450 €

17.98%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 516 $ 2 638 BGN

769 $ 684 €

97.29%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 030 $ 1 792 BGN

590 $ 525 €

74.63%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

4 350 $ 7 568 BGN

2 029 $ 1 805 €

114.33%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

3 177 $ 5 528 BGN

1 643 $ 1 461 €

93.43%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

1 735 $ 3 019 BGN

1 266 $ 1 127 €

37.01%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

2.89

3.18

-9.12%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Sofia : 13 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Roquetas de Mar : 11 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Sofia

597 $ 37.4%

Roquetas de Mar

506 $ 35.1% 15.2% 91 $

Courses et marchés

Sofia

290 $ 18.2%

Roquetas de Mar

268 $ 18.6% 7.8% 23 $

Restaurants

Sofia

255 $ 16%

Roquetas de Mar

238 $ 16.5% 6.8% 17 $

Charges et services

Sofia

193 $ 12.1%

Roquetas de Mar

179 $ 12.4% 7.5% 14 $

Vêtements et chaussures

Sofia

154 $ 9.7%

Roquetas de Mar

146 $ 10.1% 5.7% 8,9 $

Sport et loisirs

Sofia

66 $ 4.2%

Roquetas de Mar

52 $ 3.6% 21.7% 14 $

Transports

Sofia

38 $ 2.4%

Roquetas de Mar

56 $ 3.9% 46.9% 18 $

Répartition des coûts

Un appartement d'une chambre en centre-ville revient à 783 $ à Sofia et 568 $ à Roquetas de Mar. Le coût du logement est souvent le principal levier quand on compare deux villes.

Sofia paie en moyenne 37 % de plus. Ce revenu supplémentaire amortit les coûts plus élevés, même si les choix de logement et de mode de vie déterminent la part de l'écart réellement comblée.

Restaurant : 66,0 $ à Sofia contre 56,0 $ à Roquetas de Mar pour un dîner de gamme moyenne à deux. Les courses reflètent le même écart, à 290 $ contre 268 $ par mois, avec Roquetas de Mar moins chère dans l'ensemble.

Bon à savoir

🇧🇬 Sofia

🇪🇸 Roquetas de Mar

🕒 Heure locale

10:11 10:11 AM

09:11 9:11 AM

1 h de retard sur Sofia

🌤 Météo

👥 Population

1 286 383 Capitale

106 510

💱 Devise

Bulgarian Lev BGN лв.

Euro EUR €

📈 Taux de change

1 BGN = 0,575 USD

1 BGN = 0,511 EUR

1 EUR = 1,12 USD

Taux de change et convertisseur de devises

EUR, USD en BGN – convertisseur : Bulgarian Lev

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇧🇬 Lev bulgare (лв.)

Bulgarian Lev – taux de change au 18 octobre 2026 : 1 USD = 1,74 BGN (1 BGN = 0,575 USD). 1 EUR = 1,96 BGN (1 BGN = 0,511 EUR).

Euro – taux de change au 18 octobre 2026 : 1 USD = 0,889 EUR (1 EUR = 1,12 USD).

USD vers BGN en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Sofia Roquetas de Mar 2 300 km ≈ 3 h 30 min de vol direct

Depuis chez vous

Sofia
Roquetas de Mar

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Sofia vs Roquetas de Mar : coût de la vie, questions fréquentes

Roquetas de Mar est moins chère dans l'ensemble, surtout pour les courses, les restaurants et les vêtements. L'écart de 10 % représente de vraies économies mensuelles qui s'accumulent fortement avec le temps.

Les salaires moyens sont 37 % plus élevés à Sofia, un point important dans une comparaison d'accessibilité financière. Ce revenu plus élevé ne se traduit vraiment en marge supplémentaire que selon vos habitudes de dépense et vos choix de logement.

Loyer pour un appartement central : 783 $ à Sofia contre 568 $ à Roquetas de Mar. Le logement est généralement le plus grand facteur quand on compare le coût de la vie global entre les deux.

Manger dehors est moins cher à Roquetas de Mar – un repas pour deux coûte 56,0 $ contre 66,0 $ à Sofia. Si vous sortez souvent au restaurant, cela réduit vraiment les dépenses mensuelles.

Au total, vous dépenserez 1 594 $ par mois à Sofia contre 1 444 $ à Roquetas de Mar – un écart de 10 % qui devient de vraies économies avec le temps pour la personne qui choisit l'option moins chère.

Avec 1 444 $ à Roquetas de Mar contre 1 594 $ à Sofia, un budget de 1 500 $ est réaliste à Roquetas de Mar, mais serré ou insuffisant à Sofia. L'écart entre les deux villes fait que Roquetas de Mar s'impose comme le choix clair pour ce budget.

Pour les familles, Roquetas de Mar est plus pratique. Le logement et la garde d'enfants y sont nettement moins chers qu'à Sofia, et les économies sur ces deux postes libèrent à elles seules du budget pour l'éducation, les activités et les voyages en famille.

Côté sécurité, Sofia et Roquetas de Mar sont au même niveau. La petite délinquance est typique de villes de cette taille, et la plupart des habitants se sentent à l'aise dans leur routine quotidienne dans l'une comme dans l'autre.

Les expatriés trouvent généralement Roquetas de Mar plus douce pour le portefeuille – les dépenses y sont 10 % plus basses qu'à Sofia. Au-delà du coût, regardez aussi la langue, les politiques de visa et la taille de la communauté internationale dans chaque ville.