Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Sofia et Polonnaruwa

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Polonnaruwa : 506 $ par mois contre 1 594 $ à Sofia, loyer et charges compris – soit environ 13 100 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l'essentiel de l'écart.

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Indice du coût de la vie à Sofia
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Sofia Indice du coût de la vie
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Indice du coût de la vie à Polonnaruwa
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Polonnaruwa Indice du coût de la vie

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Sofia

🇧🇬 Bulgarie

1 594 $

/mois (nomade)

Polonnaruwa

🇱🇰 Sri Lanka

506 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Sofia et à Polonnaruwa

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Sofia et à Polonnaruwa, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 1 594 $ par mois à Sofia contre 506 $ à Polonnaruwa, loyer inclus.

Sofia 1 594 $
Polonnaruwa 506 $

Un couple dépense environ 2 478 $ par mois à Sofia contre 821 $ à Polonnaruwa, loyer inclus.

Sofia 2 478 $
Polonnaruwa 821 $

Une famille de trois personnes dépense 3 361 $ par mois à Sofia contre 1 136 $ à Polonnaruwa, loyer inclus.

Sofia 3 361 $
Polonnaruwa 1 136 $

Sofia coûte environ 215 % de plus que Polonnaruwa ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les restaurants.

Sofia se situe 18 % au-dessus de la médiane mondiale, tandis que Polonnaruwa est 63 % en dessous – elles se trouvent de part et d'autre de la moyenne mondiale.

Repas au restaurant économique

16,87 $ 29,35 BGN

4,44 $ 1 472 LKR

279.95%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

65,8 $ 115 BGN

24,02 $ 7 957 LKR

173.98%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

11,32 $ 19,69 BGN

7,53 $ 2 495 LKR

50.33%

Cappuccino

3,43 $ 5,98 BGN

2,39 $ 792 LKR

43.51%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

2,41 $ 4,19 BGN

0,68 $ 226 LKR

254.41%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,85 $ 3,22 BGN

0,25 $ 82,6 LKR

640.00%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

3,70 $ 6,44 BGN

2,17 $ 718 LKR

70.51%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

4,58 $ 7,97 BGN

3,10 $ 1 026 LKR

47.74%

Lait (1 litre)

2,02 $ 3,51 BGN

1,56 $ 516 LKR

29.49%

Pain blanc (500 g)

1,56 $ 2,72 BGN

0,57 $ 190 LKR

173.68%

Riz (blanc) (1 kg)

2,33 $ 4,05 BGN

0,76 $ 250 LKR

206.58%

Œufs

4,36 $ 7,59 BGN

1,59 $ 526 LKR

174.21%

Fromage local (1 kg)

11,76 $ 20,47 BGN

13,60 $ 4 505 LKR

-13.53%

Filets de poulet (1 kg)

8,83 $ 15,37 BGN

4,88 $ 1 618 LKR

80.94%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

17,46 $ 30,38 BGN

7,63 $ 2 527 LKR

128.83%

Pommes (1 kg)

2,15 $ 3,74 BGN

6,68 $ 2 213 LKR

-67.81%

Bananes (1 kg)

1,98 $ 3,44 BGN

0,79 $ 260 LKR

150.63%

Oranges (1 kg)

1,93 $ 3,37 BGN

4,58 $ 1 517 LKR

-57.86%

Tomate (1 kg)

4,24 $ 7,37 BGN

1,21 $ 402 LKR

250.41%

Pomme de terre (1 kg)

1,04 $ 1,80 BGN

1,04 $ 343 LKR

Oignon (1 kg)

0,85 $ 1,48 BGN

0,82 $ 271 LKR

3.66%

Laitue (1 tête)

1,15 $ 2,00 BGN

0,87 $ 288 LKR

32.18%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,89 $ 1,56 BGN

0,43 $ 143 LKR

106.98%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

4,21 $ 7,33 BGN

10,41 $ 3 447 LKR

-59.56%

Vin (Bouteille)

7,46 $ 12,98 BGN

13,63 $ 4 515 LKR

-45.27%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,15 $ 2,01 BGN

1,98 $ 657 LKR

-41.92%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

1,85 $ 3,23 BGN

3,06 $ 1 014 LKR

-39.54%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,87 $ 1,51 BGN

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

28,53 $ 49,65 BGN

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

1,68 $ 2,93 BGN

0,40 $ 133 LKR

320.00%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,94 $ 1,63 BGN

0,37 $ 123 LKR

154.05%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

15,35 $ 26,70 BGN

0,87 $ 288 LKR

1664.37%

Essence (1 litre)

1,69 $ 2,94 BGN

1,37 $ 455 LKR

23.36%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

29,8 k $ 51,9 k BGN

36,3 k $ 12,0 M LKR

-17.97%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

26,1 k $ 45,5 k BGN

41,1 k $ 13,6 M LKR

-36.43%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

156 $ 272 BGN

53,9 $ 17,8 k LKR

189.79%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

21,56 $ 37,52 BGN

4,26 $ 1 412 LKR

406.10%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

15,24 $ 26,51 BGN

20,44 $ 6 770 LKR

-25.44%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

46,08 $ 80,2 BGN

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

27,92 $ 48,58 BGN

Billet de cinéma

10,18 $ 17,72 BGN

4,48 $ 1 485 LKR

127.23%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

774 $ 1 347 BGN

38,00 $ 12,6 k LKR

1937.26%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

12,8 k $ 22,3 k BGN

1 192 $ 394,8 k LKR

974.37%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

89,9 $ 157 BGN

17,97 $ 5 953 LKR

400.50%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

41,29 $ 71,8 BGN

16,63 $ 5 508 LKR

148.29%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

105 $ 183 BGN

79,8 $ 26,4 k LKR

31.73%

Chaussures de ville en cuir pour homme

107 $ 186 BGN

42,13 $ 14,0 k LKR

153.29%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

783 $ 1 362 BGN

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

597 $ 1 038 BGN

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 516 $ 2 638 BGN

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 030 $ 1 792 BGN

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

4 350 $ 7 568 BGN

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

3 177 $ 5 528 BGN

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

1 735 $ 3 019 BGN

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

2.89

12.69

-77.23%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Sofia : 13 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Polonnaruwa : 12 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Sofia

597 $ 37.4%

Polonnaruwa

- * 0% 100%

Courses et marchés

Sofia

290 $ 18.2%

Polonnaruwa

238 $ 47.1% 18.1% 53 $

Restaurants

Sofia

255 $ 16%

Polonnaruwa

108 $ 21.3% 57.8% 147 $

Charges et services

Sofia

193 $ 12.1%

Polonnaruwa

79 $ 15.5% 59.3% 114 $

Vêtements et chaussures

Sofia

154 $ 9.7%

Polonnaruwa

70 $ 13.9% 54.4% 84 $

Sport et loisirs

Sofia

66 $ 4.2%

Polonnaruwa

9 $ * 1.8% 86.5% 57 $

Transports

Sofia

38 $ 2.4%

Polonnaruwa

2,3 $ * 0.5% 94.1% 36 $

Les catégories marquées d'un * ne sont renseignées qu'en partie – leur part est calculée sur les postes qui ont un prix.

Répartition des coûts

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 66,0 $ à Sofia contre 24,00 $ à Polonnaruwa. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 290 $ contre 238 $ – Polonnaruwa est donc l'option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Bon à savoir

🇧🇬 Sofia

🇱🇰 Polonnaruwa

🕒 Heure locale

17:56 5:56 PM

20:26 8:26 PM

2 h 30 min d’avance sur Sofia

🌤 Météo

👥 Population

1 286 383 Capitale

15 000

💱 Devise

Bulgarian Lev BGN лв.

Sri Lankan Rupee LKR Rs

📈 Taux de change

1 BGN = 0,575 USD

1 BGN = 0,511 EUR

1 000 LKR = 3,02 USD

1 000 LKR = 2,69 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

LKR, USD, EUR en BGN – convertisseur : Bulgarian Lev

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇧🇬 Lev bulgare (лв.)

Bulgarian Lev – taux de change au 18 octobre 2026 : 1 USD = 1,74 BGN (1 BGN = 0,575 USD). 1 EUR = 1,96 BGN (1 BGN = 0,511 EUR).

Sri Lankan Rupee – taux de change au 18 octobre 2026 : 1 USD = 331 LKR (1 000 LKR = 3,02 USD). 1 EUR = 372 LKR (1 000 LKR = 2,69 EUR).

USD vers BGN en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Sofia Polonnaruwa 6 800 km ≈ 9 h de vol direct

Depuis chez vous

Sofia
Polonnaruwa

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Sofia vs Polonnaruwa : coût de la vie, questions fréquentes

Sofia coûte environ 215 % de plus que Polonnaruwa, et hors loyer, l'écart porte surtout sur les restaurants. C'est suffisant pour influencer clairement les dépenses quotidiennes et le mode de vie de toute personne qui hésite entre les deux.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 2 391 $ par mois à Sofia et 759 $ à Polonnaruwa. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Les dépenses mensuelles avec le loyer atteignent 1 594 $ à Sofia et 506 $ à Polonnaruwa. L'écart est d'environ 215 %.

Le jardin d'enfants coûte 774 $ par mois à Sofia et 38,00 $ à Polonnaruwa. Pour les familles avec de jeunes enfants, cette seule dépense peut faire pencher la balance au moment de choisir entre les deux villes.

Un budget mensuel de 1 000 $ va plus loin à Polonnaruwa, où les coûts tout compris tournent autour de 506 $, qu'à Sofia avec 1 594 $. Dans Polonnaruwa, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'à Sofia, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Pour les nomades numériques, cela dépend du budget. Polonnaruwa coûte 506 $ contre 1 594 $ à Sofia. Les deux ont une infrastructure de travail à distance utilisable, mais l'écart de coût compte quand les revenus varient d'un mois à l'autre.

Les deux ont des quartiers plus sûrs et d'autres plus sensibles, mais la sécurité globale est comparable à celle d'autres grandes villes. Le choix du quartier compte plus que la comparaison au niveau de la ville – les zones centrales et fréquentées se sentent sûres dans les deux.

Si le budget compte avant tout, choisissez Polonnaruwa. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Sofia a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.