Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Sofia et Gdańsk

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Sofia : 1 589 $ par mois contre 1 752 $ à Gdańsk, loyer et charges compris – soit environ 2 000 $ de moins par an. Le loyer et les charges plus élevés à Gdańsk l'emportent sur des dépenses courantes plus faibles.

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Indice du coût de la vie à Sofia
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Sofia Indice du coût de la vie
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Indice du coût de la vie à Gdańsk
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Gdańsk Indice du coût de la vie

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Sofia

🇧🇬 Bulgarie

1 589 $

/mois (nomade)

Gdańsk

🇵🇱 Pologne

1 752 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Sofia et à Gdańsk

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Sofia et à Gdańsk, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 1 589 $ par mois à Sofia contre 1 752 $ à Gdańsk, loyer inclus.

Sofia 1 589 $
Gdańsk 1 752 $

Un couple dépense environ 2 456 $ par mois à Sofia contre 2 523 $ à Gdańsk, loyer inclus.

Sofia 2 456 $
Gdańsk 2 523 $

Une famille de trois personnes dépense 3 324 $ par mois à Sofia contre 3 294 $ à Gdańsk, loyer inclus.

Sofia 3 324 $
Gdańsk 3 294 $

Sofia est environ 9 % moins chère que Gdańsk ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les courses.

Sofia et Gdańsk sont toutes deux au-dessus de la médiane mondiale – Sofia de 19 %, Gdańsk de 31 %.

Repas au restaurant économique

17,10 $ 29,93 BGN

11,44 $ 44,71 zł

49.48%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

66,9 $ 117 BGN

57,9 $ 226 zł

15.62%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

11,77 $ 20,59 BGN

8,79 $ 34,37 zł

33.90%

Cappuccino

3,42 $ 5,99 BGN

4,10 $ 16,02 zł

-16.59%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

2,42 $ 4,23 BGN

2,33 $ 9,12 zł

3.86%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,86 $ 3,26 BGN

1,65 $ 6,45 zł

12.73%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

3,33 $ 5,83 BGN

3,77 $ 14,72 zł

-11.67%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

4,53 $ 7,92 BGN

3,81 $ 14,90 zł

18.90%

Lait (1 litre)

1,92 $ 3,36 BGN

1,00 $ 3,93 zł

92.00%

Pain blanc (500 g)

1,51 $ 2,64 BGN

1,29 $ 5,04 zł

17.05%

Riz (blanc) (1 kg)

2,21 $ 3,88 BGN

1,72 $ 6,74 zł

28.49%

Œufs

4,40 $ 7,69 BGN

3,89 $ 15,22 zł

13.11%

Fromage local (1 kg)

11,56 $ 20,22 BGN

8,47 $ 33,11 zł

36.48%

Filets de poulet (1 kg)

8,79 $ 15,38 BGN

6,77 $ 26,47 zł

29.84%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

16,97 $ 29,71 BGN

13,76 $ 53,8 zł

23.33%

Pommes (1 kg)

2,17 $ 3,79 BGN

1,25 $ 4,90 zł

73.60%

Bananes (1 kg)

2,04 $ 3,57 BGN

1,81 $ 7,09 zł

12.71%

Oranges (1 kg)

1,84 $ 3,22 BGN

2,10 $ 8,21 zł

-12.38%

Tomate (1 kg)

4,29 $ 7,51 BGN

3,12 $ 12,20 zł

37.50%

Pomme de terre (1 kg)

1,03 $ 1,80 BGN

0,79 $ 3,09 zł

30.38%

Oignon (1 kg)

0,93 $ 1,62 BGN

1,06 $ 4,14 zł

-12.26%

Laitue (1 tête)

1,20 $ 2,11 BGN

1,31 $ 5,14 zł

-8.40%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,92 $ 1,62 BGN

0,69 $ 2,70 zł

33.33%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

4,30 $ 7,53 BGN

5,92 $ 23,13 zł

-27.36%

Vin (Bouteille)

7,33 $ 12,83 BGN

6,62 $ 25,89 zł

10.73%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,18 $ 2,06 BGN

1,23 $ 4,83 zł

-4.07%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

1,87 $ 3,28 BGN

1,80 $ 7,03 zł

3.89%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,87 $ 1,52 BGN

1,20 $ 4,71 zł

-27.50%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

28,14 $ 49,24 BGN

30,95 $ 121 zł

-9.08%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

1,74 $ 3,04 BGN

2,03 $ 7,92 zł

-14.29%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,96 $ 1,68 BGN

1,03 $ 4,04 zł

-6.80%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

15,54 $ 27,19 BGN

12,55 $ 49,06 zł

23.82%

Essence (1 litre)

1,79 $ 3,14 BGN

1,62 $ 6,32 zł

10.49%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

30,0 k $ 52,5 k BGN

30,2 k $ 118,1 k zł

-0.76%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

26,4 k $ 46,1 k BGN

28,6 k $ 111,9 k zł

-7.93%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

156 $ 273 BGN

296 $ 1 157 zł

-47.29%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

21,21 $ 37,11 BGN

11,78 $ 46,06 zł

80.05%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

15,64 $ 27,37 BGN

20,47 $ 80,0 zł

-23.60%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

46,76 $ 81,8 BGN

44,71 $ 175 zł

4.59%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

27,74 $ 48,54 BGN

29,31 $ 115 zł

-5.36%

Billet de cinéma

10,02 $ 17,53 BGN

7,84 $ 30,63 zł

27.81%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

766 $ 1 341 BGN

537 $ 2 098 zł

42.76%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

12,8 k $ 22,4 k BGN

7 897 $ 30,9 k zł

61.90%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

89,7 $ 157 BGN

89,3 $ 349 zł

0.43%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

40,88 $ 71,5 BGN

48,46 $ 189 zł

-15.64%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

106 $ 186 BGN

93,7 $ 366 zł

13.24%

Chaussures de ville en cuir pour homme

105 $ 183 BGN

106 $ 415 zł

-1.32%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

796 $ 1 393 BGN

999 $ 3 906 zł

-20.32%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

607 $ 1 063 BGN

742 $ 2 900 zł

-18.15%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 563 $ 2 735 BGN

1 670 $ 6 526 zł

-6.38%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 060 $ 1 855 BGN

1 099 $ 4 295 zł

-3.51%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

4 357 $ 7 626 BGN

5 429 $ 21,2 k zł

-19.74%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

3 250 $ 5 688 BGN

3 001 $ 11,7 k zł

8.31%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

1 740 $ 3 044 BGN

1 991 $ 7 782 zł

-12.62%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

2.89

6.67

-56.67%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Sofia : 3 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Gdańsk : 3 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Sofia

607 $ 37.9%

Gdańsk

742 $ 42.1% 22.2% 135 $

Courses et marchés

Sofia

287 $ 17.9%

Gdańsk

228 $ 12.9% 20.6% 59 $

Restaurants

Sofia

256 $ 16%

Gdańsk

209 $ 11.9% 18.2% 47 $

Charges et services

Sofia

193 $ 12%

Gdańsk

328 $ 18.6% 70.2% 135 $

Vêtements et chaussures

Sofia

154 $ 9.6%

Gdańsk

152 $ 8.6% 1.1% 1,7 $

Sport et loisirs

Sofia

67 $ 4.2%

Gdańsk

60 $ 3.4% 9.6% 6,4 $

Transports

Sofia

38 $ 2.4%

Gdańsk

43 $ 2.4% 12.6% 4,8 $

Répartition des coûts

Un appartement central d'une chambre coûte 796 $ à Sofia contre 999 $ à Gdańsk. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d'un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Les salaires sont environ 14 % plus élevés à Gdańsk, ce qui compense en partie le coût de la vie plus élevé. Le pouvoir d'achat dépend des dépenses qui comptent le plus pour vous.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 67,0 $ à Sofia contre 58,0 $ à Gdańsk. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 287 $ contre 228 $ – Gdańsk est donc l'option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Bon à savoir

🇧🇬 Sofia

🇵🇱 Gdańsk

🕒 Heure locale

11:14 11:14 AM

10:14 10:14 AM

1 h de retard sur Sofia

🌤 Météo

👥 Population

1 286 383 Capitale

470 633

💱 Devise

Bulgarian Lev BGN лв.

Polish Złoty PLN zł

📈 Taux de change

1 BGN = 0,571 USD

1 BGN = 0,509 EUR

1 PLN = 0,256 USD

1 PLN = 0,228 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

PLN, USD, EUR en BGN – convertisseur : Bulgarian Lev

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇧🇬 Lev bulgare (лв.)

Bulgarian Lev – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 1,75 BGN (1 BGN = 0,571 USD). 1 EUR = 1,96 BGN (1 BGN = 0,509 EUR).

Polish Złoty – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 3,91 PLN (1 PLN = 0,256 USD). 1 EUR = 4,38 PLN (1 PLN = 0,228 EUR).

USD vers BGN en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Sofia Gdańsk 1 350 km ≈ 2 h 15 min de vol direct

Depuis chez vous

Sofia
Gdańsk

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Sofia vs Gdańsk : coût de la vie, questions fréquentes

Coûts mensuels avec le loyer : 1 589 $ à Sofia, 1 752 $ à Gdańsk – environ 10 % d'écart. Hors loyer, c'est sur les courses que l'écart est le plus marqué.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 2 384 $ par mois à Sofia et 2 628 $ à Gdańsk. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Sofia, surtout pour les appartements centraux. Le logement est en fait le principal facteur derrière l'écart de coût global entre ces deux villes.

Le jardin d'enfants coûte 766 $ par mois à Sofia et 537 $ à Gdańsk. Pour les familles avec de jeunes enfants, cette seule dépense peut faire pencher la balance au moment de choisir entre les deux villes.

Fait intéressant, les courses sont environ 26 % moins chères à Gdańsk – une catégorie où la ville la plus chère offre en réalité un meilleur rapport qualité-prix, probablement grâce à une concurrence plus forte dans la distribution ou à une production locale.

Un budget mensuel de 2 000 $ va plus loin à Sofia, où les coûts tout compris tournent autour de 1 589 $, qu'à Gdańsk avec 1 752 $. Dans Sofia, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'à Gdańsk, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Cela dépend de vos priorités. Gdańsk a un avantage dans certains domaines de mode de vie, avec des coûts allant de 1 589 $ à Sofia à 1 752 $ à Gdańsk. Climat, culture, marché de l'emploi et goûts personnels entrent tous en jeu.

Les deux ont des quartiers plus sûrs et d'autres plus sensibles, mais la sécurité globale est comparable à celle d'autres grandes villes. Le choix du quartier compte plus que la comparaison au niveau de la ville – les zones centrales et fréquentées se sentent sûres dans les deux.

Si le budget compte avant tout, choisissez Sofia. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Gdańsk a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.