Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Sofia et Benguela

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Benguela : 58,8 $ par mois contre 1 589 $ à Sofia, loyer et charges compris – soit environ 18 400 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent environ la moitié de l'écart.

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Indice du coût de la vie à Sofia
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Sofia Indice du coût de la vie

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Sofia

🇧🇬 Bulgarie

1 589 $

/mois (nomade)

Benguela

🇦🇴 Angola

58,8 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Sofia et à Benguela

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Sofia et à Benguela, selon la composition du foyer.

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 1 589 $ à Sofia contre 58,8 $ à Benguela.

Sofia 1 589 $
Benguela 58,8 $

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 2 456 $ à Sofia contre 83,2 $ à Benguela.

Sofia 2 456 $
Benguela 83,2 $

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 3 324 $ à Sofia contre 107 $ à Benguela.

Sofia 3 324 $
Benguela 107 $

Vivre à Sofia revient environ 2602 % plus cher qu'à Benguela ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les courses.

Les deux villes encadrent la médiane mondiale : Sofia est 19 % au-dessus, Benguela 96 % en dessous.

Repas au restaurant économique

17,10 $ 29,93 BGN

2,66 $ 2 431 AOA

542.86%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

66,9 $ 117 BGN

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

11,77 $ 20,59 BGN

10,78 $ 9 838 AOA

9.18%

Cappuccino

3,42 $ 5,99 BGN

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

2,42 $ 4,23 BGN

0,90 $ 821 AOA

168.89%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,86 $ 3,26 BGN

Bière locale (0,5 litre à la pression)

3,33 $ 5,83 BGN

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

4,53 $ 7,92 BGN

Lait (1 litre)

1,92 $ 3,36 BGN

Pain blanc (500 g)

1,51 $ 2,64 BGN

Riz (blanc) (1 kg)

2,21 $ 3,88 BGN

Œufs

4,40 $ 7,69 BGN

Fromage local (1 kg)

11,56 $ 20,22 BGN

Filets de poulet (1 kg)

8,79 $ 15,38 BGN

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

16,97 $ 29,71 BGN

Pommes (1 kg)

2,17 $ 3,79 BGN

Bananes (1 kg)

2,04 $ 3,57 BGN

Oranges (1 kg)

1,84 $ 3,22 BGN

Tomate (1 kg)

4,29 $ 7,51 BGN

Pomme de terre (1 kg)

1,03 $ 1,80 BGN

Oignon (1 kg)

0,93 $ 1,62 BGN

Laitue (1 tête)

1,20 $ 2,11 BGN

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,92 $ 1,62 BGN

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

4,30 $ 7,53 BGN

Vin (Bouteille)

7,33 $ 12,83 BGN

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,18 $ 2,06 BGN

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

1,87 $ 3,28 BGN

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,87 $ 1,52 BGN

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

28,14 $ 49,24 BGN

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

1,74 $ 3,04 BGN

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,96 $ 1,68 BGN

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

15,54 $ 27,19 BGN

Essence (1 litre)

1,79 $ 3,14 BGN

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

30,0 k $ 52,5 k BGN

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

26,4 k $ 46,1 k BGN

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

156 $ 273 BGN

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

21,21 $ 37,11 BGN

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

15,64 $ 27,37 BGN

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

46,76 $ 81,8 BGN

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

27,74 $ 48,54 BGN

Billet de cinéma

10,02 $ 17,53 BGN

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

766 $ 1 341 BGN

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

12,8 k $ 22,4 k BGN

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

89,7 $ 157 BGN

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

40,88 $ 71,5 BGN

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

106 $ 186 BGN

Chaussures de ville en cuir pour homme

105 $ 183 BGN

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

796 $ 1 393 BGN

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

607 $ 1 063 BGN

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 563 $ 2 735 BGN

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 060 $ 1 855 BGN

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

4 357 $ 7 626 BGN

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

3 250 $ 5 688 BGN

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

1 740 $ 3 044 BGN

3 801 $ 3,5 M AOA

-54.23%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

2.89

-88.44%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Sofia : 3 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Benguela : 4 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Sofia

607 $ 37.9%

Benguela

–

Courses et marchés

Sofia

287 $ 17.9%

Benguela

–

Restaurants

Sofia

256 $ 16%

Benguela

–

Charges et services

Sofia

193 $ 12%

Benguela

–

Vêtements et chaussures

Sofia

154 $ 9.6%

Benguela

–

Sport et loisirs

Sofia

67 $ 4.2%

Benguela

–

Transports

Sofia

38 $ 2.4%

Benguela

–

Répartition des coûts

Benguela paie en moyenne 118 % de plus, tout en étant la moins chère des deux. L'effet combiné donne un pouvoir d'achat local nettement plus fort.

Bon à savoir

🇧🇬 Sofia

🇦🇴 Benguela

🕒 Heure locale

10:27 10:27 AM

08:27 8:27 AM

2 h de retard sur Sofia

🌤 Météo

👥 Population

1 286 383 Capitale

513 000

💱 Devise

Bulgarian Lev BGN лв.

Angolan Kwanza AOA Kz

📈 Taux de change

1 BGN = 0,571 USD

1 BGN = 0,509 EUR

10 000 AOA = 10,96 USD

10 000 AOA = 9,77 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

AOA, USD, EUR en BGN – convertisseur : Bulgarian Lev

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇧🇬 Lev bulgare (лв.)

Bulgarian Lev – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 1,75 BGN (1 BGN = 0,571 USD). 1 EUR = 1,96 BGN (1 BGN = 0,509 EUR).

Angolan Kwanza – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 913 AOA (1 000 AOA = 1,1 USD). 1 EUR = 1 024 AOA (10 000 AOA = 9,77 EUR).

USD vers BGN en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Sofia Benguela 6 230 km ≈ 8 h de vol direct

Depuis chez vous

Sofia
Benguela

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Sofia vs Benguela : coût de la vie, questions fréquentes

Benguela l'emporte côté coût – les dépenses de vie sont 2602 % plus basses qu'à Sofia. Le logement et les dépenses quotidiennes sont les postes où la différence se sent le plus, ce qui fait que Benguela s'impose comme le choix évident si le budget est prioritaire.

Sur le papier, les salaires sont 118 % plus bas à Benguela. C'est à prendre en compte avec les coûts, même si les travailleurs à distance payés dans une devise plus forte peuvent ne presque pas sentir la différence.

Avec 58,8 $ à Benguela contre 1 589 $ à Sofia, un budget de 1 000 $ est réaliste à Benguela, mais serré ou insuffisant à Sofia. L'écart entre les deux villes fait que Benguela s'impose comme le choix clair pour ce budget.

Les deux peuvent servir de base nomade, mais Benguela offre un meilleur rapport qualité-prix – une infrastructure similaire pour 58,8 $ par mois. Si l'objectif est de faire durer son budget ou de maximiser l'épargne, l'écart de prix rend Benguela difficile à ignorer.

Côté sécurité, Sofia et Benguela sont au même niveau. La petite délinquance est typique de villes de cette taille, et la plupart des habitants se sentent à l'aise dans leur routine quotidienne dans l'une comme dans l'autre.

Les expatriés trouvent généralement Benguela plus douce pour le portefeuille – les dépenses y sont 2602 % plus basses qu'à Sofia. Au-delà du coût, regardez aussi la langue, les politiques de visa et la taille de la communauté internationale dans chaque ville.