Dernière mise à jour : nov. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Sofia et Atyrau

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Atyrau : 1 015 $ par mois contre 1 585 $ à Sofia, loyer et charges compris – soit environ 6 800 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l’essentiel de l’écart.

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Indice du coût de la vie à Sofia
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Sofia Indice du coût de la vie
49

Indice du coût de la vie à Atyrau
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Atyrau Indice du coût de la vie

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Sofia

🇧🇬 Bulgarie

1 585 $

/mois (nomade)

Atyrau

🇰🇿 Kazakhstan

1 015 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Sofia et à Atyrau

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Sofia et à Atyrau, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 1 585 $ par mois à Sofia contre 1 015 $ à Atyrau, loyer inclus.

Sofia 1 585 $
Atyrau 1 015 $

Un couple dépense environ 2 486 $ par mois à Sofia contre 1 678 $ à Atyrau, loyer inclus.

Sofia 2 486 $
Atyrau 1 678 $

Une famille de trois personnes dépense 3 387 $ par mois à Sofia contre 2 340 $ à Atyrau, loyer inclus.

Sofia 3 387 $
Atyrau 2 340 $

Sofia coûte environ 56 % de plus que Atyrau ; hors loyer, l’écart le plus marqué concerne les restaurants.

Sofia se situe 17 % au-dessus de la médiane mondiale, tandis que Atyrau est 25 % en dessous – elles se trouvent de part et d’autre de la moyenne mondiale.

Repas au restaurant économique

16,57 $ 28,84 BGN

9,81 $ 4 424 ₸

68.91%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

67,7 $ 118 BGN

36,84 $ 16,6 k ₸

83.71%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

11,68 $ 20,33 BGN

7,45 $ 3 358 ₸

56.78%

Cappuccino

3,41 $ 5,93 BGN

2,12 $ 957 ₸

60.85%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

2,36 $ 4,11 BGN

1,11 $ 502 ₸

112.61%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,67 $ 2,91 BGN

0,83 $ 373 ₸

101.20%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

3,99 $ 6,94 BGN

1,69 $ 763 ₸

136.09%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

4,53 $ 7,88 BGN

2,06 $ 927 ₸

119.90%

Lait (1 litre)

1,94 $ 3,38 BGN

1,73 $ 779 ₸

12.14%

Pain blanc (500 g)

1,55 $ 2,70 BGN

0,44 $ 199 ₸

252.27%

Riz (blanc) (1 kg)

2,35 $ 4,09 BGN

2,01 $ 907 ₸

16.92%

Œufs

4,60 $ 8,00 BGN

1,55 $ 700 ₸

196.77%

Fromage local (1 kg)

11,47 $ 19,96 BGN

11,20 $ 5 047 ₸

2.41%

Filets de poulet (1 kg)

8,65 $ 15,04 BGN

8,48 $ 3 823 ₸

2.00%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

17,34 $ 30,17 BGN

8,01 $ 3 613 ₸

116.48%

Pommes (1 kg)

2,15 $ 3,73 BGN

1,76 $ 793 ₸

22.16%

Bananes (1 kg)

1,98 $ 3,45 BGN

2,69 $ 1 215 ₸

-26.39%

Oranges (1 kg)

1,83 $ 3,18 BGN

2,31 $ 1 041 ₸

-20.78%

Tomate (1 kg)

4,27 $ 7,43 BGN

1,74 $ 787 ₸

145.40%

Pomme de terre (1 kg)

1,04 $ 1,82 BGN

0,66 $ 297 ₸

57.58%

Oignon (1 kg)

0,89 $ 1,54 BGN

0,44 $ 199 ₸

102.27%

Laitue (1 tête)

1,19 $ 2,06 BGN

1,25 $ 562 ₸

-4.80%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,83 $ 1,45 BGN

0,97 $ 438 ₸

-14.43%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

4,40 $ 7,66 BGN

2,41 $ 1 086 ₸

82.57%

Vin (Bouteille)

7,42 $ 12,91 BGN

9,62 $ 4 336 ₸

-22.87%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,16 $ 2,01 BGN

1,32 $ 597 ₸

-12.12%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

1,90 $ 3,30 BGN

1,45 $ 653 ₸

31.03%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,92 $ 1,60 BGN

0,34 $ 154 ₸

170.59%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

28,11 $ 48,91 BGN

21,76 $ 9 811 ₸

29.18%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

1,67 $ 2,90 BGN

1,51 $ 681 ₸

10.60%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,85 $ 1,49 BGN

0,66 $ 298 ₸

28.79%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

16,59 $ 28,87 BGN

6,56 $ 2 956 ₸

152.90%

Essence (1 litre)

1,74 $ 3,03 BGN

0,67 $ 304 ₸

159.70%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

29,9 k $ 52,1 k BGN

17,6 k $ 7,9 M ₸

69.95%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

25,0 k $ 43,5 k BGN

29,8 k $ 13,4 M ₸

-15.94%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

158 $ 275 BGN

52,3 $ 23,6 k ₸

201.60%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

21,27 $ 37,01 BGN

10,98 $ 4 950 ₸

93.72%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

15,12 $ 26,30 BGN

14,33 $ 6 459 ₸

5.51%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

46,85 $ 81,5 BGN

63,8 $ 28,8 k ₸

-26.57%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

27,82 $ 48,41 BGN

9,91 $ 4 466 ₸

180.73%

Billet de cinéma

10,00 $ 17,39 BGN

6,31 $ 2 844 ₸

58.48%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

815 $ 1 419 BGN

289 $ 130,1 k ₸

182.47%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

14,6 k $ 25,5 k BGN

3 495 $ 1,6 M ₸

319.01%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

87,1 $ 152 BGN

33,49 $ 15,1 k ₸

160.05%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

38,28 $ 66,6 BGN

43,97 $ 19,8 k ₸

-12.94%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

106 $ 184 BGN

87,8 $ 39,6 k ₸

20.29%

Chaussures de ville en cuir pour homme

107 $ 187 BGN

88,3 $ 39,8 k ₸

21.40%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

769 $ 1 338 BGN

509 $ 229,5 k ₸

50.99%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

593 $ 1 032 BGN

345 $ 155,5 k ₸

71.90%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 530 $ 2 662 BGN

1 113 $ 501,7 k ₸

37.46%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 061 $ 1 846 BGN

776 $ 349,9 k ₸

36.65%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

4 526 $ 7 875 BGN

939 $ 423,4 k ₸

381.88%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

3 109 $ 5 410 BGN

749 $ 337,8 k ₸

314.94%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

1 780 $ 3 098 BGN

724 $ 326,4 k ₸

145.88%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

2.89

-90.37%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Sofia : 1 novembre 2026

Dernière mise à jour pour Atyrau : 1 novembre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Sofia

593 $ 37.4%

Atyrau

345 $ 34% 41.8% 248 $

Courses et marchés

Sofia

288 $ 18.2%

Atyrau

227 $ 22.4% 21.1% 61 $

Restaurants

Sofia

254 $ 16%

Atyrau

147 $ 14.5% 42.2% 107 $

Charges et services

Sofia

194 $ 12.3%

Atyrau

78 $ 7.7% 60% 117 $

Vêtements et chaussures

Sofia

152 $ 9.6%

Atyrau

114 $ 11.2% 25% 38 $

Sport et loisirs

Sofia

67 $ 4.2%

Atyrau

76 $ 7.5% 14.3% 9,6 $

Transports

Sofia

38 $ 2.4%

Atyrau

28 $ 2.8% 25.9% 9,8 $

Répartition des coûts

Un appartement central d’une chambre coûte 769 $ à Sofia contre 509 $ à Atyrau. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d’un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Les salaires sont environ 2,5 fois plus élevés à Sofia. Le pouvoir d’achat dépend des dépenses qui comptent le plus pour vous.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 68 $ à Sofia contre 37 $ à Atyrau. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 288 $ contre 227 $ – Atyrau est donc l’option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Bon à savoir

🇧🇬 Sofia

🇰🇿 Atyrau

🕒 Heure locale

12:57 12:57 PM

15:57 3:57 PM

3 h d’avance sur Sofia

🌤 Météo

👥 Population

1 286 383 Capitale

323 295

💱 Devise

Bulgarian Lev BGN лв.

Kazakhstani Tenge KZT ₸

📈 Taux de change

1 BGN = 0,575 USD

1 BGN = 0,512 EUR

1 000 KZT = 2,22 USD

1 000 KZT = 1,98 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

KZT, USD, EUR en BGN – convertisseur : Bulgarian Lev

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇧🇬 Lev bulgare (лв.)

Bulgarian Lev – taux de change au 6 novembre 2026 : 1 USD = 1,74 BGN (1 BGN = 0,575 USD). 1 EUR = 1,95 BGN (1 BGN = 0,512 EUR).

Kazakhstani Tenge – taux de change au 6 novembre 2026 : 1 USD = 451 KZT (1 000 KZT = 2,22 USD). 1 EUR = 506 KZT (1 000 KZT = 1,98 EUR).

USD vers BGN en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Sofia Atyrau 2 290 km ≈ 3 h 15 min de vol direct

Depuis chez vous

Sofia
Atyrau

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Sofia vs Atyrau : coût de la vie, questions fréquentes

Coûts mensuels avec le loyer : 1 585 $ à Sofia, 1 015 $ à Atyrau – la vie à Atyrau revient environ 36 % moins cher. Hors loyer, c’est sur les restaurants que l’écart est le plus marqué.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 2 378 $ par mois à Sofia et 1 522 $ à Atyrau. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Atyrau, surtout pour les appartements centraux : un appartement central d’une chambre y coûte 509 $ contre 769 $ à Sofia.

Le jardin d’enfants coûte 815 $ par mois à Sofia et 289 $ à Atyrau. Pour les familles avec de jeunes enfants, cette seule dépense peut faire pencher la balance au moment de choisir entre les deux villes.

Les courses coûtent environ 27 % plus cher à Sofia, même si l’écart dépend de ce que vous achetez.

2 000 $ couvre confortablement les deux villes – les coûts tout compris sont de 1 585 $ à Sofia et 1 015 $ à Atyrau, ce qui laisse du budget pour l’épargne et les extras dans les deux cas.

Les familles ont tendance à préférer Atyrau – un logement moins cher et une garde d’enfants plus abordable font une vraie différence, surtout avec un seul revenu ou des frais d’éducation privée.

Les deux villes ont la réputation d’être sûres. Dans l’une comme dans l’autre, le choix du quartier compte plus que le choix entre les deux villes.

Si le budget compte avant tout, choisissez Atyrau. Si les salaires plus élevés ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Sofia a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.