Dernière mise à jour : nov. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Sofia et Asmara

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Asmara : 1 387 $ par mois contre 1 585 $ à Sofia, loyer et charges compris – soit environ 2 400 $ de moins par an. Le loyer et les charges plus élevés à Sofia l’emportent sur des dépenses courantes plus faibles.

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Indice du coût de la vie à Sofia
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Sofia Indice du coût de la vie
66

Indice du coût de la vie à Asmara
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Asmara Indice du coût de la vie

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Sofia

🇧🇬 Bulgarie

1 585 $

/mois (nomade)

Asmara

🇪🇷 Érythrée

1 387 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Sofia et à Asmara

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Sofia et à Asmara, selon la composition du foyer.

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 1 585 $ à Sofia contre 1 387 $ à Asmara.

Sofia 1 585 $
Asmara 1 387 $

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 2 486 $ à Sofia contre 2 176 $ à Asmara.

Sofia 2 486 $
Asmara 2 176 $

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 3 387 $ à Sofia contre 2 965 $ à Asmara.

Sofia 3 387 $
Asmara 2 965 $

Vivre à Sofia revient environ 14 % plus cher qu’à Asmara ; hors loyer, l’écart le plus marqué concerne les restaurants.

Les deux villes sont plus chères que la médiane mondiale : Sofia 17 % au-dessus, Asmara 3 % au-dessus.

Repas au restaurant économique

16,57 $ 28,84 BGN

21,15 $ 318 ERN

-21.65%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

67,7 $ 118 BGN

33,82 $ 509 ERN

100.12%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

11,68 $ 20,33 BGN

6,03 $ 90,7 ERN

93.70%

Cappuccino

3,41 $ 5,93 BGN

0,83 $ 12,56 ERN

310.84%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

2,36 $ 4,11 BGN

0,98 $ 14,70 ERN

140.82%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,67 $ 2,91 BGN

1,03 $ 15,47 ERN

62.14%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

3,99 $ 6,94 BGN

0,61 $ 9,25 ERN

554.10%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

4,53 $ 7,88 BGN

Lait (1 litre)

1,94 $ 3,38 BGN

1,65 $ 24,79 ERN

17.58%

Pain blanc (500 g)

1,55 $ 2,70 BGN

Riz (blanc) (1 kg)

2,35 $ 4,09 BGN

2,36 $ 35,45 ERN

-0.42%

Œufs

4,60 $ 8,00 BGN

4,51 $ 67,9 ERN

2.00%

Fromage local (1 kg)

11,47 $ 19,96 BGN

3,01 $ 45,34 ERN

281.06%

Filets de poulet (1 kg)

8,65 $ 15,04 BGN

26,76 $ 403 ERN

-67.68%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

17,34 $ 30,17 BGN

10,01 $ 151 ERN

73.23%

Pommes (1 kg)

2,15 $ 3,73 BGN

11,98 $ 180 ERN

-82.05%

Bananes (1 kg)

1,98 $ 3,45 BGN

1,32 $ 19,84 ERN

50.00%

Oranges (1 kg)

1,83 $ 3,18 BGN

1,97 $ 29,61 ERN

-7.11%

Tomate (1 kg)

4,27 $ 7,43 BGN

1,19 $ 17,96 ERN

258.82%

Pomme de terre (1 kg)

1,04 $ 1,82 BGN

1,79 $ 26,92 ERN

-41.90%

Oignon (1 kg)

0,89 $ 1,54 BGN

0,88 $ 13,31 ERN

1.14%

Laitue (1 tête)

1,19 $ 2,06 BGN

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,83 $ 1,45 BGN

2,16 $ 32,55 ERN

-61.57%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

4,40 $ 7,66 BGN

Vin (Bouteille)

7,42 $ 12,91 BGN

11,82 $ 178 ERN

-37.23%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,16 $ 2,01 BGN

1,03 $ 15,45 ERN

12.62%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

1,90 $ 3,30 BGN

0,98 $ 14,81 ERN

93.88%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,92 $ 1,60 BGN

0,12 $ 1,86 ERN

666.67%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

28,11 $ 48,91 BGN

8,14 $ 123 ERN

245.33%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

1,67 $ 2,90 BGN

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,85 $ 1,49 BGN

0,59 $ 8,85 ERN

44.07%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

16,59 $ 28,87 BGN

10,17 $ 153 ERN

63.13%

Essence (1 litre)

1,74 $ 3,03 BGN

2,44 $ 36,77 ERN

-28.69%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

29,9 k $ 52,1 k BGN

67,8 k $ 1,0 M ERN

-55.82%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

25,0 k $ 43,5 k BGN

69,2 k $ 1,0 M ERN

-63.85%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

158 $ 275 BGN

25,45 $ 383 ERN

520.28%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

21,27 $ 37,01 BGN

67,8 $ 1 021 ERN

-68.64%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

15,12 $ 26,30 BGN

202 $ 3 038 ERN

-92.51%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

46,85 $ 81,5 BGN

27,44 $ 413 ERN

70.74%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

27,82 $ 48,41 BGN

5,10 $ 76,7 ERN

445.49%

Billet de cinéma

10,00 $ 17,39 BGN

1,23 $ 18,51 ERN

713.01%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

815 $ 1 419 BGN

24,55 $ 369 ERN

3221.34%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

14,6 k $ 25,5 k BGN

2 563 $ 38,6 k ERN

471.37%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

87,1 $ 152 BGN

138 $ 2 072 ERN

-36.74%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

38,28 $ 66,6 BGN

122 $ 1 838 ERN

-68.65%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

106 $ 184 BGN

203 $ 3 059 ERN

-48.04%

Chaussures de ville en cuir pour homme

107 $ 187 BGN

150 $ 2 253 ERN

-28.41%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

769 $ 1 338 BGN

247 $ 3 715 ERN

211.49%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

593 $ 1 032 BGN

204 $ 3 068 ERN

190.98%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 530 $ 2 662 BGN

441 $ 6 644 ERN

246.49%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 061 $ 1 846 BGN

427 $ 6 432 ERN

148.20%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

4 526 $ 7 875 BGN

1 266 $ 19,1 k ERN

257.52%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

3 109 $ 5 410 BGN

2 468 $ 37,1 k ERN

25.96%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

1 780 $ 3 098 BGN

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

2.89

-75.92%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Sofia : 1 novembre 2026

Dernière mise à jour pour Asmara : 1 novembre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Sofia

593 $ 37.4%

Asmara

204 $ 14.7% 65.6% 389 $

Courses et marchés

Sofia

288 $ 18.2%

Asmara

362 $ * 26.1% 25.9% 75 $

Restaurants

Sofia

254 $ 16%

Asmara

208 $ * 15% 17.8% 45 $

Charges et services

Sofia

194 $ 12.3%

Asmara

295 $ 21.3% 51.9% 101 $

Vêtements et chaussures

Sofia

152 $ 9.6%

Asmara

276 $ 19.9% 81.2% 124 $

Sport et loisirs

Sofia

67 $ 4.2%

Asmara

30 $ 2.2% 55.3% 37 $

Transports

Sofia

38 $ 2.4%

Asmara

12 $ * 0.8% 69.3% 26 $

Les catégories marquées d'un * ne sont renseignées qu'en partie – leur part est calculée sur les postes qui ont un prix.

Répartition des coûts

Un appartement d’une chambre en centre-ville revient à 769 $ à Sofia et 247 $ à Asmara. Le coût du logement est souvent le principal levier quand on compare deux villes.

Restaurant : 68 $ à Sofia contre 34 $ à Asmara. Les courses inversent la comparaison à 288 $ contre 362 $, avec Sofia moins chère pour cuisiner à la maison.

Bon à savoir

🇧🇬 Sofia

🇪🇷 Asmara

🕒 Heure locale

23:38 11:38 PM

00:38 12:38 AM

1 h d’avance sur Sofia

🌤 Météo

👥 Population

1 286 383 Capitale

579 000 Capitale

💱 Devise

Bulgarian Lev BGN лв.

Eritrean Nakfa ERN ናቕፋ

📈 Taux de change

1 BGN = 0,575 USD

1 BGN = 0,512 EUR

100 ERN = 6,64 USD

100 ERN = 5,92 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

ERN, USD, EUR en BGN – convertisseur : Bulgarian Lev

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇧🇬 Lev bulgare (лв.)

Bulgarian Lev – taux de change au 5 novembre 2026 : 1 USD = 1,74 BGN (1 BGN = 0,575 USD). 1 EUR = 1,95 BGN (1 BGN = 0,512 EUR).

Eritrean Nakfa – taux de change au 5 novembre 2026 : 1 USD = 15,05 ERN (100 ERN = 6,64 USD). 1 EUR = 16,89 ERN (100 ERN = 5,92 EUR).

USD vers BGN en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Sofia Asmara 3 390 km ≈ 4 h 45 min de vol direct

Depuis chez vous

Sofia
Asmara

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Sofia vs Asmara : coût de la vie, questions fréquentes

Les coûts mensuels totaux, loyer inclus, atteignent 1 585 $ à Sofia et 1 387 $ à Asmara : la vie à Asmara coûte donc environ 13 % de moins – un écart qui compte beaucoup avec un revenu fixe ou modeste.

Il faudrait environ 2 378 $ à Sofia et 2 080 $ à Asmara pour bien vivre. L’écart vient du logement et du niveau général des prix. Les deux villes restent vivables avec moins, mais ces montants représentent un vrai confort.

Loyer pour un appartement central : 769 $ à Sofia contre 247 $ à Asmara. Le logement est généralement le plus grand facteur quand on compare le coût de la vie global entre les deux.

Un abonnement mensuel aux transports à Asmara coûte environ 71 % de moins qu’à Sofia. La différence de prix compte si vous vous déplacez chaque jour et surveillez votre budget.

La garde d’enfants coûte 815 $ à Sofia contre 25 $ à Asmara. Sur plusieurs années de maternelle, même un écart mensuel modeste devient un facteur financier majeur pour les familles.

Les deux villes fonctionnent avec 2 000 $ par mois, même si Asmara vous laisse plus de marge pour épargner. À ce niveau de revenu, le choix dépend davantage du mode de vie que de la pression financière.

Les deux villes offrent un bon niveau de vie avec des compromis différents. Aucune n’est objectivement meilleure – le bon choix dépend de ce qui compte le plus : abordabilité, carrière, scène culturelle ou climat.

Côté sécurité, Sofia et Asmara sont toutes deux considérées comme sûres, ce n’est donc probablement pas ce qui fera la différence entre elles.