Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre São Tomé et Buenos Aires

Pour une personne seule, la vie est moins chère à São Tomé : 1 218 $ par mois contre 1 685 $ à Buenos Aires, loyer et charges compris – soit environ 5 600 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent environ la moitié de l'écart.

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Indice du coût de la vie à São Tomé
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São Tomé Indice du coût de la vie
81

Indice du coût de la vie à Buenos Aires
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Buenos Aires Indice du coût de la vie

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São Tomé

🇸🇹 Sao Tomé-et-Principe

1 218 $

/mois (nomade)

Buenos Aires

🇦🇷 Argentine

1 685 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à São Tomé et à Buenos Aires

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à São Tomé et à Buenos Aires, selon la composition du foyer.

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 1 218 $ à São Tomé contre 1 685 $ à Buenos Aires.

São Tomé 1 218 $
Buenos Aires 1 685 $

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 1 921 $ à São Tomé contre 2 742 $ à Buenos Aires.

São Tomé 1 921 $
Buenos Aires 2 742 $

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 2 624 $ à São Tomé contre 3 799 $ à Buenos Aires.

São Tomé 2 624 $
Buenos Aires 3 799 $

Vivre à São Tomé coûte environ 28 % de moins qu'à Buenos Aires ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les vêtements.

Les deux villes encadrent la médiane mondiale : São Tomé est 9 % en dessous, Buenos Aires 26 % au-dessus.

Repas au restaurant économique

8,91 $ 195 STN

18,73 $ 28,4 k $AR

-52.43%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

44,14 $ 965 STN

64,5 $ 97,8 k $AR

-31.54%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

7,85 $ 171 STN

12,88 $ 19,5 k $AR

-39.05%

Cappuccino

2,25 $ 49,12 STN

3,98 $ 6 029 $AR

-43.47%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,87 $ 40,78 STN

2,05 $ 3 103 $AR

-8.78%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,28 $ 27,93 STN

1,55 $ 2 349 $AR

-17.42%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

1,73 $ 37,88 STN

3,84 $ 5 830 $AR

-54.95%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

1,81 $ 39,58 STN

4,60 $ 6 970 $AR

-60.65%

Lait (1 litre)

1,57 $ 34,32 STN

1,44 $ 2 181 $AR

9.03%

Pain blanc (500 g)

0,99 $ 21,63 STN

2,46 $ 3 738 $AR

-59.76%

Riz (blanc) (1 kg)

2,06 $ 45,02 STN

1,63 $ 2 467 $AR

26.38%

Œufs

4,77 $ 104 STN

2,89 $ 4 385 $AR

65.05%

Fromage local (1 kg)

19,45 $ 425 STN

10,65 $ 16,1 k $AR

82.63%

Filets de poulet (1 kg)

19,62 $ 429 STN

10,00 $ 15,2 k $AR

96.20%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

24,03 $ 525 STN

13,74 $ 20,8 k $AR

74.89%

Pommes (1 kg)

3,85 $ 84,2 STN

2,75 $ 4 166 $AR

40.00%

Bananes (1 kg)

1,78 $ 38,80 STN

2,18 $ 3 300 $AR

-18.35%

Oranges (1 kg)

3,68 $ 80,4 STN

1,45 $ 2 205 $AR

153.79%

Tomate (1 kg)

3,44 $ 75,3 STN

1,99 $ 3 013 $AR

72.86%

Pomme de terre (1 kg)

2,95 $ 64,4 STN

1,24 $ 1 885 $AR

137.90%

Oignon (1 kg)

2,35 $ 51,3 STN

1,27 $ 1 921 $AR

85.04%

Laitue (1 tête)

0,54 $ 11,90 STN

1,70 $ 2 575 $AR

-68.24%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

2,07 $ 45,32 STN

1,73 $ 2 617 $AR

19.65%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

2,21 $ 48,28 STN

4,18 $ 6 337 $AR

-47.13%

Vin (Bouteille)

8,05 $ 176 STN

5,80 $ 8 790 $AR

38.79%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,51 $ 32,99 STN

2,09 $ 3 163 $AR

-27.75%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

1,64 $ 35,78 STN

2,77 $ 4 198 $AR

-40.79%

Ticket aller simple (Transports en commun)

1,39 $ 30,39 STN

0,75 $ 1 132 $AR

85.33%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

27,15 $ 41,2 k $AR

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

1,64 $ 35,75 STN

1,62 $ 2 451 $AR

1.23%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

2,56 $ 56,0 STN

0,98 $ 1 481 $AR

161.22%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

13,77 $ 301 STN

7,72 $ 11,7 k $AR

78.37%

Essence (1 litre)

1,73 $ 37,85 STN

1,36 $ 2 058 $AR

27.21%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

24,7 k $ 539,4 k STN

28,0 k $ 42,5 M $AR

-11.86%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

31,3 k $ 683,8 k STN

34,5 k $ 52,4 M $AR

-9.36%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

233 $ 5 095 STN

216 $ 326,9 k $AR

8.17%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

31,29 $ 684 STN

25,61 $ 38,8 k $AR

22.18%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

66,0 $ 1 442 STN

31,36 $ 47,6 k $AR

110.40%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

33,83 $ 739 STN

49,82 $ 75,6 k $AR

-32.10%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

25,54 $ 558 STN

17,06 $ 25,9 k $AR

49.71%

Billet de cinéma

20,28 $ 443 STN

10,43 $ 15,8 k $AR

94.44%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

227 $ 4 961 STN

466 $ 706,7 k $AR

-51.28%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

2 207 $ 48,2 k STN

9 057 $ 13,7 M $AR

-75.64%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

122 $ 185,2 k $AR

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

76,4 $ 1 669 STN

97,4 $ 147,8 k $AR

-21.63%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

117 $ 177,4 k $AR

Chaussures de ville en cuir pour homme

18,71 $ 409 STN

140 $ 211,9 k $AR

-86.61%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

282 $ 6 165 STN

763 $ 1,2 M $AR

-63.04%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

198 $ 4 325 STN

505 $ 766,1 k $AR

-60.81%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

947 $ 20,7 k STN

1 598 $ 2,4 M $AR

-40.74%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

441 $ 9 646 STN

1 185 $ 1,8 M $AR

-62.74%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

1 812 $ 39,6 k STN

2 678 $ 4,1 M $AR

-32.35%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 126 $ 24,6 k STN

1 858 $ 2,8 M $AR

-39.38%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

259 $ 5 650 STN

954 $ 1,4 M $AR

-72.91%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

7.38

57.25

-87.11%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour São Tomé : 3 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Buenos Aires : 6 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Courses et marchés

São Tomé

411 $ 33.6%

Buenos Aires

284 $ 17.1% 30.9% 127 $

Charges et services

São Tomé

330 $ 27%

Buenos Aires

273 $ 16.4% 17.5% 58 $

Logement et vie quotidienne

São Tomé

198 $ 16.2%

Buenos Aires

505 $ 30.4% 155% 307 $

Restaurants

São Tomé

147 $ 12%

Buenos Aires

279 $ 16.8% 90.2% 132 $

Sport et loisirs

São Tomé

74 $ 6.1%

Buenos Aires

71 $ 4.3% 5% 3,7 $

Vêtements et chaussures

São Tomé

43 $ * 3.5%

Buenos Aires

214 $ 12.9% 401% 172 $

Transports

São Tomé

20 $ * 1.6%

Buenos Aires

37 $ 2.2% 83.2% 17 $

Les catégories marquées d'un * ne sont renseignées qu'en partie – leur part est calculée sur les postes qui ont un prix.

Répartition des coûts

Un appartement d'une chambre en centre-ville revient à 282 $ à São Tomé et 763 $ à Buenos Aires. Le coût du logement est souvent le principal levier quand on compare deux villes.

Buenos Aires paie en moyenne 269 % de plus. Ce revenu supplémentaire amortit les coûts plus élevés, même si les choix de logement et de mode de vie déterminent la part de l'écart réellement comblée.

Restaurant : 44,00 $ à São Tomé contre 64,0 $ à Buenos Aires. Les courses inversent la comparaison à 411 $ contre 284 $, avec Buenos Aires moins chère pour cuisiner à la maison.

Bon à savoir

🇸🇹 São Tomé

🇦🇷 Buenos Aires

🕒 Heure locale

07:51 7:51 AM

04:51 4:51 AM

3 h de retard sur São Tomé

🌤 Météo

👥 Population

53 300 Capitale

2 891 082 Capitale

💱 Devise

Sao Tome and Principe Dobra STN Db

Argentine Peso ARS $

📈 Taux de change

100 STN = 4,58 USD

100 STN = 4,08 EUR

10 000 ARS = 6,59 USD

10 000 ARS = 5,88 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

ARS, USD, EUR en STN – convertisseur : Sao Tome and Principe Dobra

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇸🇹 Dobra santoméen (Db)

Sao Tome and Principe Dobra – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 21,85 STN (100 STN = 4,58 USD). 1 EUR = 24,51 STN (100 STN = 4,08 EUR).

Argentine Peso – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 1 517 ARS (10 000 ARS = 6,59 USD). 1 EUR = 1 701 ARS (10 000 ARS = 5,88 EUR).

USD vers STN en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

São Tomé Buenos Aires 7 780 km ≈ 10 h de vol direct

Depuis chez vous

São Tomé
Buenos Aires

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

São Tomé vs Buenos Aires : coût de la vie, questions fréquentes

São Tomé et Buenos Aires diffèrent d'environ 38 % en coûts mensuels totaux (1 218 $ contre 1 685 $ loyer inclus). São Tomé est nettement plus abordable – un écart qui compte beaucoup avec un revenu fixe ou modeste.

Sur le papier, les salaires sont 269 % plus bas à Buenos Aires. C'est à prendre en compte avec les coûts, même si les travailleurs à distance payés dans une devise plus forte peuvent ne presque pas sentir la différence.

Loyer pour un appartement central : 282 $ à São Tomé contre 763 $ à Buenos Aires. Le logement est généralement le plus grand facteur quand on compare le coût de la vie global entre les deux.

La garde d'enfants coûte 227 $ à São Tomé contre 466 $ à Buenos Aires. Sur plusieurs années de maternelle, même un écart mensuel modeste devient un facteur financier majeur pour les familles.

Manger dehors est moins cher à São Tomé – un repas pour deux coûte 44,00 $ contre 64,0 $ à Buenos Aires. Si vous sortez souvent au restaurant, cela réduit vraiment les dépenses mensuelles.

Avec 1 218 $ à São Tomé contre 1 685 $ à Buenos Aires, un budget de 1 000 $ est réaliste à São Tomé, mais serré ou insuffisant à Buenos Aires. L'écart entre les deux villes fait que São Tomé s'impose comme le choix clair pour ce budget.

Les deux villes offrent un bon niveau de vie avec des compromis différents. Aucune n'est objectivement meilleure – le bon choix dépend de ce qui compte le plus : abordabilité, carrière, scène culturelle ou climat.

Côté sécurité, São Tomé et Buenos Aires sont au même niveau. La petite délinquance est typique de villes de cette taille, et la plupart des habitants se sentent à l'aise dans leur routine quotidienne dans l'une comme dans l'autre.

Les expatriés trouvent généralement São Tomé plus douce pour le portefeuille – les dépenses y sont 38 % plus basses qu'à Buenos Aires. Au-delà du coût, regardez aussi la langue, les politiques de visa et la taille de la communauté internationale dans chaque ville.