Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre São Paulo et Tena

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Tena : 831 $ par mois contre 1 235 $ à São Paulo, loyer et charges compris – soit environ 4 800 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l'essentiel de l'écart.

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Indice du coût de la vie à São Paulo
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São Paulo Indice du coût de la vie
41

Indice du coût de la vie à Tena
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Tena Indice du coût de la vie

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São Paulo

🇧🇷 Brésil

1 235 $

/mois (nomade)

Tena

🇪🇨 Équateur

831 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à São Paulo et à Tena

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à São Paulo et à Tena, selon la composition du foyer.

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 1 235 $ à São Paulo contre 831 $ à Tena.

São Paulo 1 235 $
Tena 831 $

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 2 073 $ à São Paulo contre 1 425 $ à Tena.

São Paulo 2 073 $
Tena 1 425 $

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 2 911 $ à São Paulo contre 2 018 $ à Tena.

São Paulo 2 911 $
Tena 2 018 $

Vivre à São Paulo revient environ 48 % plus cher qu'à Tena ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les courses.

Les deux villes se situent sous la médiane mondiale : São Paulo 9 % plus bas, Tena 38 % plus bas.

Repas au restaurant économique

8,81 $ 44,68 R$

6,03 $ 6,03 $

46.10%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

49,37 $ 250 R$

54,9 $ 54,9 $

-10.02%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

8,80 $ 44,63 R$

7,61 $ 7,61 $

15.64%

Cappuccino

2,49 $ 12,63 R$

3,39 $ 3,39 $

-26.55%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,42 $ 7,19 R$

1,38 $ 1,38 $

2.90%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,85 $ 4,31 R$

1,10 $ 1,10 $

-22.73%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

2,98 $ 15,11 R$

3,45 $ 3,45 $

-13.62%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

4,34 $ 22,02 R$

6,09 $ 6,09 $

-28.74%

Lait (1 litre)

1,24 $ 6,28 R$

1,15 $ 1,15 $

7.83%

Pain blanc (500 g)

1,91 $ 9,66 R$

1,53 $ 1,53 $

24.84%

Riz (blanc) (1 kg)

1,43 $ 7,25 R$

1,56 $ 1,56 $

-8.33%

Œufs

2,81 $ 14,23 R$

2,16 $ 2,16 $

30.09%

Fromage local (1 kg)

12,74 $ 64,6 R$

6,41 $ 6,41 $

98.75%

Filets de poulet (1 kg)

5,41 $ 27,44 R$

5,63 $ 5,63 $

-3.91%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

10,64 $ 54,0 R$

7,77 $ 7,77 $

36.94%

Pommes (1 kg)

2,75 $ 13,95 R$

2,22 $ 2,22 $

23.87%

Bananes (1 kg)

1,81 $ 9,19 R$

1,18 $ 1,18 $

53.39%

Oranges (1 kg)

1,63 $ 8,27 R$

1,27 $ 1,27 $

28.35%

Tomate (1 kg)

2,00 $ 10,16 R$

1,13 $ 1,13 $

76.99%

Pomme de terre (1 kg)

1,40 $ 7,10 R$

1,19 $ 1,19 $

17.65%

Oignon (1 kg)

1,27 $ 6,43 R$

1,07 $ 1,07 $

18.69%

Laitue (1 tête)

1,28 $ 6,47 R$

0,92 $ 0,92 $

39.13%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,95 $ 4,83 R$

1,05 $ 1,05 $

-9.52%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

2,99 $ 15,15 R$

5,87 $ 5,87 $

-49.06%

Vin (Bouteille)

9,96 $ 50,5 R$

9,91 $ 9,91 $

0.50%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,85 $ 9,37 R$

1,59 $ 1,59 $

16.35%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,54 $ 12,90 R$

3,17 $ 3,17 $

-19.87%

Ticket aller simple (Transports en commun)

1,09 $ 5,50 R$

0,33 $ 0,33 $

230.30%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

48,78 $ 247 R$

16,94 $ 16,94 $

187.96%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

1,85 $ 9,39 R$

1,51 $ 1,51 $

22.52%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,99 $ 4,99 R$

0,76 $ 0,76 $

30.26%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

10,29 $ 52,2 R$

9,95 $ 9,95 $

3.42%

Essence (1 litre)

1,34 $ 6,78 R$

0,80 $ 0,80 $

67.50%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

24,4 k $ 123,8 k R$

21,3 k $ 21,3 k $

14.79%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

33,9 k $ 172,1 k R$

28,5 k $ 28,5 k $

19.07%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

104 $ 529 R$

29,16 $ 29,16 $

258.20%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

16,71 $ 84,7 R$

17,66 $ 17,66 $

-5.38%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

22,18 $ 112 R$

28,72 $ 28,72 $

-22.77%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

35,82 $ 182 R$

32,43 $ 32,43 $

10.45%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

47,28 $ 240 R$

15,44 $ 15,44 $

206.22%

Billet de cinéma

10,06 $ 51,0 R$

6,45 $ 6,45 $

55.97%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

579 $ 2 936 R$

226 $ 226 $

155.99%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

17,1 k $ 86,6 k R$

8 840 $ 8 840 $

93.22%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

65,7 $ 333 R$

69,8 $ 69,8 $

-5.89%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

61,0 $ 309 R$

50,4 $ 50,4 $

21.14%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

100 $ 509 R$

114 $ 114 $

-11.86%

Chaussures de ville en cuir pour homme

92,1 $ 467 R$

106 $ 106 $

-13.09%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

659 $ 3 341 R$

300 $ 300 $

119.50%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

428 $ 2 170 R$

186 $ 186 $

130.73%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 515 $ 7 678 R$

728 $ 728 $

108.11%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 026 $ 5 201 R$

417 $ 417 $

146.14%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

2 773 $ 14,1 k R$

1 120 $ 1 120 $

147.66%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

2 007 $ 10,2 k R$

717 $ 717 $

179.87%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

909 $ 4 609 R$

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

11.68

10.12

15.42%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour São Paulo : 13 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Tena : 10 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

São Paulo

428 $ 34.7%

Tena

186 $ 22.3% 56.7% 243 $

Courses et marchés

São Paulo

244 $ 19.8%

Tena

197 $ 23.8% 19.2% 47 $

Restaurants

São Paulo

159 $ 12.9%

Tena

151 $ 18.2% 5.2% 8,3 $

Vêtements et chaussures

São Paulo

144 $ 11.6%

Tena

153 $ 18.4% 6.5% 9,4 $

Charges et services

São Paulo

143 $ 11.6%

Tena

76 $ 9.1% 47.3% 68 $

Transports

São Paulo

60 $ 4.9%

Tena

24 $ 2.8% 60.7% 36 $

Sport et loisirs

São Paulo

56 $ 4.5%

Tena

45 $ 5.5% 19% 11 $

Répartition des coûts

Un appartement d'une chambre en centre-ville revient à 659 $ à São Paulo et 300 $ à Tena. Le coût du logement est souvent le principal levier quand on compare deux villes.

Restaurant : 49,00 $ à São Paulo contre 55,0 $ à Tena. Les courses inversent la comparaison à 244 $ contre 197 $, avec Tena moins chère pour cuisiner à la maison.

Bon à savoir

🇧🇷 São Paulo

🇪🇨 Tena

🕒 Heure locale

00:31 12:31 AM

22:31 10:31 PM

2 h de retard sur São Paulo

🌤 Météo

👥 Population

11 451 999

16 669

💱 Devise

Brazilian Real BRL R$

United States Dollar USD $

📈 Taux de change

1 BRL = 0,197 USD

1 BRL = 0,175 EUR

1 USD = 0,89 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

USD, EUR en BRL – convertisseur : Brazilian Real

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇧🇷 Réal brésilien (R$)

Brazilian Real – taux de change au 18 octobre 2026 : 1 USD = 5,07 BRL (1 BRL = 0,197 USD). 1 EUR = 5,7 BRL (1 BRL = 0,175 EUR).

United States Dollar – taux de change au 18 octobre 2026 : 1 EUR = 1,12 USD (1 USD = 0,89 EUR).

USD vers BRL en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

São Paulo Tena 4 190 km ≈ 6 h de vol direct

Depuis chez vous

São Paulo
Tena

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

São Paulo vs Tena : coût de la vie, questions fréquentes

Tena est moins chère dans l'ensemble, surtout pour les courses, les restaurants et les transports. L'écart de 48 % représente de vraies économies mensuelles qui s'accumulent fortement avec le temps.

Il faudrait environ 1 852 $ à São Paulo et 1 247 $ à Tena pour bien vivre. L'écart vient du logement et du niveau général des prix. Les deux villes restent vivables avec moins, mais ces montants représentent un vrai confort.

Loyer pour un appartement central : 659 $ à São Paulo contre 300 $ à Tena. Le logement est généralement le plus grand facteur quand on compare le coût de la vie global entre les deux.

Un abonnement mensuel aux transports à Tena coûte environ 188 % de moins qu'à São Paulo. Les deux villes ont des réseaux fonctionnels, mais la différence de prix compte si vous surveillez votre budget.

La garde d'enfants coûte 579 $ à São Paulo contre 226 $ à Tena. Sur plusieurs années de maternelle, même un écart mensuel modeste devient un facteur financier majeur pour les familles.

Avec 831 $ à Tena contre 1 235 $ à São Paulo, un budget de 1 500 $ est réaliste à Tena, mais serré ou insuffisant à São Paulo. L'écart entre les deux villes fait que Tena s'impose comme le choix clair pour ce budget.

Pour les familles, Tena est plus pratique. Le logement et la garde d'enfants y sont nettement moins chers qu'à São Paulo, et les économies sur ces deux postes libèrent à elles seules du budget pour l'éducation, les activités et les voyages en famille.

Côté sécurité, São Paulo et Tena sont au même niveau. La petite délinquance est typique de villes de cette taille, et la plupart des habitants se sentent à l'aise dans leur routine quotidienne dans l'une comme dans l'autre.

Les expatriés trouvent généralement Tena plus douce pour le portefeuille – les dépenses y sont 48 % plus basses qu'à São Paulo. Au-delà du coût, regardez aussi la langue, les politiques de visa et la taille de la communauté internationale dans chaque ville.