Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Rabat et Ifrane

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Ifrane : 754 $ par mois contre 921 $ à Rabat, loyer et charges compris – soit environ 2 000 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l’essentiel de l’écart.

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Indice du coût de la vie à Rabat
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Rabat Indice du coût de la vie
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Indice du coût de la vie à Ifrane
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Ifrane Indice du coût de la vie

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Rabat

🇲🇦 Maroc

921 $

/mois (nomade)

Ifrane

🇲🇦 Maroc

754 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Rabat et à Ifrane

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Rabat et à Ifrane, selon la composition du foyer.

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 921 $ à Rabat contre 754 $ à Ifrane.

Rabat 921 $
Ifrane 754 $

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 1 498 $ à Rabat contre 1 115 $ à Ifrane.

Rabat 1 498 $
Ifrane 1 115 $

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 2 074 $ à Rabat contre 1 476 $ à Ifrane.

Rabat 2 074 $
Ifrane 1 476 $

Vivre à Rabat revient environ 22 % plus cher qu’à Ifrane ; hors loyer, l’écart le plus marqué concerne les restaurants.

Les deux villes se situent sous la médiane mondiale : Rabat 32 % plus bas, Ifrane 45 % plus bas.

Repas au restaurant économique

3,99 $ 39,21 MAD

3,23 $ 31,78 MAD

23.53%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

41,46 $ 408 MAD

10,79 $ 106 MAD

284.24%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

6,96 $ 68,4 MAD

7,54 $ 74,2 MAD

-7.69%

Cappuccino

1,94 $ 19,04 MAD

1,21 $ 11,86 MAD

60.33%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

0,53 $ 5,25 MAD

0,74 $ 7,25 MAD

-28.38%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,37 $ 3,60 MAD

0,33 $ 3,28 MAD

12.12%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

5,19 $ 51,0 MAD

2,51 $ 24,63 MAD

106.77%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,14 $ 30,87 MAD

3,96 $ 38,90 MAD

-20.71%

Lait (1 litre)

0,90 $ 8,84 MAD

0,79 $ 7,75 MAD

13.92%

Pain blanc (500 g)

0,60 $ 5,93 MAD

0,83 $ 8,17 MAD

-27.71%

Riz (blanc) (1 kg)

1,92 $ 18,85 MAD

1,46 $ 14,32 MAD

31.51%

Œufs

1,86 $ 18,24 MAD

1,91 $ 18,78 MAD

-2.62%

Fromage local (1 kg)

11,16 $ 110 MAD

10,39 $ 102 MAD

7.41%

Filets de poulet (1 kg)

6,71 $ 65,9 MAD

7,08 $ 69,6 MAD

-5.23%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

12,08 $ 119 MAD

11,99 $ 118 MAD

0.75%

Pommes (1 kg)

1,55 $ 15,26 MAD

0,88 $ 8,61 MAD

76.14%

Bananes (1 kg)

1,43 $ 14,07 MAD

1,15 $ 11,30 MAD

24.35%

Oranges (1 kg)

0,81 $ 7,96 MAD

0,84 $ 8,22 MAD

-3.57%

Tomate (1 kg)

0,82 $ 8,11 MAD

0,53 $ 5,17 MAD

54.72%

Pomme de terre (1 kg)

0,72 $ 7,06 MAD

0,63 $ 6,23 MAD

14.29%

Oignon (1 kg)

0,75 $ 7,36 MAD

0,42 $ 4,17 MAD

78.57%

Laitue (1 tête)

0,37 $ 3,61 MAD

0,44 $ 4,36 MAD

-15.91%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,63 $ 6,22 MAD

0,50 $ 4,91 MAD

26.00%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

4,06 $ 39,93 MAD

4,18 $ 41,07 MAD

-2.87%

Vin (Bouteille)

7,33 $ 72,1 MAD

7,96 $ 78,2 MAD

-7.91%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

2,56 $ 25,20 MAD

2,26 $ 22,19 MAD

13.27%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,68 $ 26,36 MAD

3,00 $ 29,50 MAD

-10.67%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,55 $ 5,41 MAD

0,53 $ 5,23 MAD

3.77%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

25,62 $ 252 MAD

19,01 $ 187 MAD

34.77%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

0,73 $ 7,16 MAD

0,82 $ 8,08 MAD

-10.98%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,77 $ 7,59 MAD

0,30 $ 2,92 MAD

156.67%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

4,13 $ 40,63 MAD

4,43 $ 43,50 MAD

-6.77%

Essence (1 litre)

1,52 $ 14,96 MAD

1,54 $ 15,10 MAD

-1.30%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

30,2 k $ 296,4 k MAD

30,6 k $ 300,6 k MAD

-1.38%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

32,1 k $ 315,4 k MAD

31,1 k $ 305,7 k MAD

3.20%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

35,47 $ 349 MAD

51,8 $ 509 MAD

-31.47%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

10,21 $ 100 MAD

9,71 $ 95,4 MAD

5.15%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

33,51 $ 329 MAD

42,19 $ 415 MAD

-20.57%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

27,87 $ 274 MAD

23,24 $ 228 MAD

19.92%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

24,11 $ 237 MAD

19,31 $ 190 MAD

24.86%

Billet de cinéma

5,94 $ 58,4 MAD

7,60 $ 74,7 MAD

-21.84%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

180 $ 1 773 MAD

99,0 $ 973 MAD

82.28%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

9 261 $ 91,0 k MAD

5 720 $ 56,2 k MAD

61.90%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

46,83 $ 460 MAD

59,4 $ 584 MAD

-21.12%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

40,60 $ 399 MAD

45,28 $ 445 MAD

-10.34%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

91,6 $ 900 MAD

90,6 $ 891 MAD

1.07%

Chaussures de ville en cuir pour homme

66,0 $ 648 MAD

60,6 $ 595 MAD

8.92%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

572 $ 5 618 MAD

285 $ 2 799 MAD

100.68%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

345 $ 3 394 MAD

193 $ 1 896 MAD

79.01%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

987 $ 9 700 MAD

436 $ 4 288 MAD

126.22%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

687 $ 6 756 MAD

301 $ 2 959 MAD

128.33%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

2 126 $ 20,9 k MAD

1 090 $ 10,7 k MAD

95.05%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 214 $ 11,9 k MAD

755 $ 7 422 MAD

60.82%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

721 $ 7 092 MAD

275 $ 2 704 MAD

162.26%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

4.55

4.83

-5.80%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Rabat : 27 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Ifrane : 26 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Rabat

345 $ 37.5%

Ifrane

193 $ 25.6% 44.1% 152 $

Courses et marchés

Rabat

203 $ 22%

Ifrane

193 $ 25.6% 4.7% 9,5 $

Restaurants

Rabat

112 $ 12.1%

Ifrane

88 $ 11.6% 21.6% 24 $

Vêtements et chaussures

Rabat

110 $ 12%

Ifrane

115 $ 15.3% 4.4% 4,9 $

Charges et services

Rabat

79 $ 8.6%

Ifrane

104 $ 13.7% 30.9% 24 $

Sport et loisirs

Rabat

40 $ 4.3%

Ifrane

38 $ 5.1% 3.3% 1,3 $

Transports

Rabat

32 $ 3.5%

Ifrane

23 $ 3.1% 27.6% 9 $

Répartition des coûts

Un appartement d’une chambre en centre-ville revient à 572 $ à Rabat et 285 $ à Ifrane. Le coût du logement est souvent le principal levier quand on compare deux villes.

Rabat paie en moyenne environ 2,6 fois plus. La marge que ce revenu laisse dépend surtout des choix de logement et du mode de vie.

Restaurant : 41 $ à Rabat contre 11 $ à Ifrane pour un dîner de gamme moyenne à deux. Les courses reflètent le même écart, à 203 $ contre 193 $ par mois, avec Ifrane moins chère dans l’ensemble.

Bon à savoir

🇲🇦 Rabat

🇲🇦 Ifrane

🕒 Heure locale

08:06 8:06 AM

Même heure qu’à Rabat

🌤 Météo

👥 Population

573 895 Capitale

14 659

💱 Devise

Moroccan Dirham MAD د.م.

📈 Taux de change

100 MAD = 10,17 USD

100 MAD = 9,11 EUR

100 MAD = 10,17 USD

100 MAD = 9,11 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Rabat Ifrane 170 km

Depuis chez vous

Rabat
Ifrane

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Rabat vs Ifrane : coût de la vie, questions fréquentes

Les coûts mensuels totaux, loyer inclus, atteignent 921 $ à Rabat et 754 $ à Ifrane : la vie à Ifrane coûte donc environ 18 % de moins – un écart qui compte beaucoup avec un revenu fixe ou modeste.

Les salaires moyens sont environ 2,6 fois plus élevés à Rabat, un point important dans une comparaison d’accessibilité financière. Ce revenu plus élevé ne se traduit vraiment en marge supplémentaire que selon vos habitudes de dépense et vos choix de logement.

Loyer pour un appartement central : 572 $ à Rabat contre 285 $ à Ifrane. Le logement est généralement le plus grand facteur quand on compare le coût de la vie global entre les deux.

Un abonnement mensuel aux transports à Ifrane coûte environ 26 % de moins qu’à Rabat. La différence de prix compte si vous vous déplacez chaque jour et surveillez votre budget.

La garde d’enfants coûte 180 $ à Rabat contre 99 $ à Ifrane. Sur plusieurs années de maternelle, même un écart mensuel modeste devient un facteur financier majeur pour les familles.

Les deux villes fonctionnent avec 1 200 $ par mois, même si Ifrane vous laisse plus de marge pour épargner. À ce niveau de revenu, le choix dépend davantage du mode de vie que de la pression financière.

Les deux villes offrent un bon niveau de vie avec des compromis différents. Aucune n’est objectivement meilleure – le bon choix dépend de ce qui compte le plus : abordabilité, carrière, scène culturelle ou climat.

Côté sécurité, Rabat et Ifrane sont toutes deux considérées comme sûres, ce n’est donc probablement pas ce qui fera la différence entre elles.

Les expatriés trouvent généralement Ifrane plus douce pour le portefeuille – les dépenses y sont 18 % plus basses qu’à Rabat. Au-delà du coût, regardez aussi la langue, les politiques de visa et la taille de la communauté internationale dans chaque ville.