Comparaison du coût de la vie entre Praia et Sal Comparaison du coût de la vie entre Praia et Sal

Coût de la vie mensuel

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 1 223 $ à Praia contre 1 018 $ à Sal.

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 1 909 $ à Praia contre 1 534 $ à Sal.

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 2 595 $ à Praia contre 2 050 $ à Sal.

Vivre à Praia revient environ 20 % plus cher qu'à Sal, surtout à cause de Vêtements et chaussures.

Les deux villes se situent sous la médiane mondiale : Praia 8 % plus bas, Sal 24 % plus bas.

Repas au restaurant économique

5,25 $ 504 CVE

5,85 $ 562 CVE

-10.26%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

36,27 $ 3 485 CVE

46,94 $ 4 511 CVE

-22.73%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

6,63 $ 637 CVE

7,35 $ 706 CVE

-9.80%

Cappuccino

1,56 $ 149 CVE

2,37 $ 228 CVE

-34.18%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

3,12 $ 300 CVE

2,47 $ 237 CVE

26.32%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,30 $ 125 CVE

1,16 $ 112 CVE

12.07%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

2,74 $ 263 CVE

3,98 $ 382 CVE

-31.16%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,13 $ 205 CVE

3,08 $ 296 CVE

-30.84%

Lait (1 litre)

1,37 $ 132 CVE

1,42 $ 136 CVE

-3.52%

Pain blanc (500 g)

2,12 $ 204 CVE

2,11 $ 203 CVE

0.47%

Riz (blanc) (1 kg)

3,48 $ 334 CVE

1,55 $ 149 CVE

124.52%

Œufs

2,38 $ 229 CVE

2,87 $ 276 CVE

-17.07%

Fromage local (1 kg)

27,10 $ 2 604 CVE

11,03 $ 1 060 CVE

145.69%

Filets de poulet (1 kg)

4,11 $ 395 CVE

8,18 $ 786 CVE

-49.76%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

17,04 $ 1 638 CVE

16,44 $ 1 580 CVE

3.65%

Pommes (1 kg)

5,16 $ 496 CVE

2,98 $ 287 CVE

73.15%

Bananes (1 kg)

3,06 $ 294 CVE

2,47 $ 237 CVE

23.89%

Oranges (1 kg)

3,81 $ 366 CVE

2,97 $ 285 CVE

28.28%

Tomate (1 kg)

4,73 $ 455 CVE

4,06 $ 390 CVE

16.50%

Pomme de terre (1 kg)

1,45 $ 139 CVE

1,64 $ 158 CVE

-11.59%

Oignon (1 kg)

1,58 $ 152 CVE

1,98 $ 190 CVE

-20.20%

Laitue (1 tête)

1,44 $ 138 CVE

1,85 $ 178 CVE

-22.16%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,52 $ 146 CVE

1,10 $ 106 CVE

38.18%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

4,84 $ 465 CVE

4,77 $ 458 CVE

1.47%

Vin (Bouteille)

9,08 $ 873 CVE

6,93 $ 666 CVE

31.02%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,87 $ 179 CVE

2,99 $ 288 CVE

-37.46%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

1,85 $ 178 CVE

1,90 $ 183 CVE

-2.63%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,77 $ 74,0 CVE

1,07 $ 103 CVE

-28.04%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

28,90 $ 2 778 CVE

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

1,62 $ 155 CVE

2,07 $ 199 CVE

-21.74%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,27 $ 122 CVE

2,83 $ 272 CVE

-55.12%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

10,50 $ 1 009 CVE

12,91 $ 1 241 CVE

-18.67%

Essence (1 litre)

1,66 $ 159 CVE

1,42 $ 137 CVE

16.90%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

29,9 k $ 2,9 M CVE

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

39,7 k $ 3,8 M CVE

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

190 $ 18,2 k CVE

91,9 $ 8 827 CVE

106.47%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

28,04 $ 2 694 CVE

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

52,3 $ 5 025 CVE

55,0 $ 5 285 CVE

-4.93%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

31,19 $ 2 998 CVE

35,25 $ 3 387 CVE

-11.52%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

8,64 $ 830 CVE

Billet de cinéma

5,74 $ 551 CVE

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

145 $ 13,9 k CVE

149 $ 14,3 k CVE

-2.79%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

3 172 $ 304,8 k CVE

2 557 $ 245,8 k CVE

24.02%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

85,4 $ 8 210 CVE

31,85 $ 3 060 CVE

168.23%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

31,06 $ 2 985 CVE

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

82,2 $ 7 904 CVE

Chaussures de ville en cuir pour homme

128 $ 12,3 k CVE

147 $ 14,2 k CVE

-13.24%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

478 $ 46,0 k CVE

335 $ 32,2 k CVE

42.75%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

265 $ 25,5 k CVE

288 $ 27,7 k CVE

-7.94%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 080 $ 103,8 k CVE

442 $ 42,5 k CVE

144.16%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

548 $ 52,7 k CVE

392 $ 37,7 k CVE

39.89%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

1 321 $ 126,9 k CVE

683 $ 65,6 k CVE

93.45%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 021 $ 98,1 k CVE

347 $ 33,4 k CVE

194.14%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

207 $ 19,9 k CVE

263 $ 25,3 k CVE

-21.55%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

6.17

45.87%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Praia : June 16, 2026

Dernière mise à jour pour Sal : June 15, 2026

Répartition des coûts

Un appartement d'une chambre en centre-ville revient à 478 $ à Praia et 335 $ à Sal. Le coût du logement est souvent le principal levier quand on compare deux villes.

Sal paie en moyenne 27 % de plus, tout en étant la moins chère des deux. L'effet combiné donne un pouvoir d'achat local nettement plus fort.

Restaurant : 36,00 $ à Praia contre 47,00 $ à Sal. Les courses inversent la comparaison à 357 $ contre 300 $, avec Sal moins chère pour cuisiner à la maison.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : April 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision pour les vitesses Internet mobile et haut débit fixe, avec une mise à jour trimestrielle.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Praia vs Sal : coût de la vie, questions fréquentes

Sal l'emporte côté coût – les dépenses de vie sont 20% plus basses qu'à Praia. Le logement et les dépenses quotidiennes sont les postes où la différence se sent le plus, ce qui fait que Sal s'impose comme le choix évident si le budget est prioritaire.

Sur le papier, les salaires sont 27% plus bas à Sal. C'est à prendre en compte avec les coûts, même si les travailleurs à distance payés dans une devise plus forte peuvent ne presque pas sentir la différence.

Loyer pour un appartement central : 478 $ à Praia contre 335 $ à Sal. Le logement est généralement le plus grand facteur quand on compare le coût de la vie global entre les deux.

La garde d'enfants coûte 145 $ à Praia contre 149 $ à Sal. Sur plusieurs années de maternelle, même un écart mensuel modeste devient un facteur financier majeur pour les familles.

Manger dehors est moins cher à Sal – un repas pour deux coûte 47,00 $ contre 36,00 $ à Praia. Si vous sortez souvent au restaurant, cela réduit vraiment les dépenses mensuelles.

Avec 1 018 $ à Sal contre 1 223 $ à Praia, un budget de 2 000 $ est réaliste à Sal, mais serré ou insuffisant à Praia. L'écart entre les deux villes fait que Sal s'impose comme le choix clair pour ce budget.

Les deux villes offrent un bon niveau de vie avec des compromis différents. Aucune n'est objectivement meilleure – le bon choix dépend de ce qui compte le plus : abordabilité, carrière, scène culturelle ou climat.

Côté sécurité, Praia et Sal sont au même niveau. La petite délinquance est typique de villes de cette taille, et la plupart des habitants se sentent à l'aise dans leur routine quotidienne dans l'une comme dans l'autre.

Les expatriés trouvent généralement Sal plus douce pour le portefeuille – les dépenses y sont 20% plus basses qu'à Praia. Au-delà du coût, regardez aussi la langue, les politiques de visa et la taille de la communauté internationale dans chaque ville.