Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Polokwane et Le Cap

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Polokwane : 949 $ par mois contre 1 556 $ au Cap, loyer et charges compris – soit environ 7 300 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l’essentiel de l’écart.

46

Indice du coût de la vie à Polokwane
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Polokwane Indice du coût de la vie
75

Indice du coût de la vie au Cap
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Le Cap Indice du coût de la vie

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Polokwane

🇿🇦 Afrique du Sud

949 $

/mois (nomade)

Le Cap

🇿🇦 Afrique du Sud

1 556 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Polokwane et au Cap

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Polokwane et au Cap, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 949 $ par mois à Polokwane contre 1 556 $ au Cap, loyer inclus.

Polokwane 949 $
Le Cap 1 556 $

Un couple dépense environ 1 407 $ par mois à Polokwane contre 2 432 $ au Cap, loyer inclus.

Polokwane 1 407 $
Le Cap 2 432 $

Une famille de trois personnes dépense 1 865 $ par mois à Polokwane contre 3 307 $ au Cap, loyer inclus.

Polokwane 1 865 $
Le Cap 3 307 $

Polokwane est environ 39 % moins chère que Le Cap ; hors loyer, l’écart le plus marqué concerne les courses.

Polokwane se situe 30 % sous la médiane mondiale, tandis que Le Cap est 14 % au-dessus – elles se trouvent de part et d’autre de la moyenne mondiale.

Repas au restaurant économique

11,86 $ 198 R

12,09 $ 202 R

-1.90%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

30,62 $ 511 R

44,34 $ 740 R

-30.94%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

7,08 $ 118 R

6,15 $ 103 R

15.12%

Cappuccino

2,37 $ 39,58 R

2,36 $ 39,37 R

0.42%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

0,71 $ 11,88 R

1,26 $ 21,10 R

-43.65%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,91 $ 15,20 R

1,00 $ 16,62 R

-9.00%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

1,66 $ 27,74 R

3,08 $ 51,4 R

-46.10%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

1,85 $ 30,86 R

3,70 $ 61,7 R

-50.00%

Lait (1 litre)

1,35 $ 22,54 R

1,34 $ 22,45 R

0.75%

Pain blanc (500 g)

1,13 $ 18,83 R

1,19 $ 19,92 R

-5.04%

Riz (blanc) (1 kg)

1,71 $ 28,51 R

2,10 $ 35,08 R

-18.57%

Œufs

2,63 $ 43,91 R

3,05 $ 50,9 R

-13.77%

Fromage local (1 kg)

7,62 $ 127 R

8,73 $ 146 R

-12.71%

Filets de poulet (1 kg)

4,60 $ 76,8 R

6,97 $ 116 R

-34.00%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

6,16 $ 103 R

9,39 $ 157 R

-34.40%

Pommes (1 kg)

1,92 $ 32,12 R

1,89 $ 31,50 R

1.59%

Bananes (1 kg)

1,88 $ 31,42 R

1,88 $ 31,38 R

Oranges (1 kg)

1,81 $ 30,19 R

1,69 $ 28,13 R

7.10%

Tomate (1 kg)

1,95 $ 32,54 R

2,04 $ 34,13 R

-4.41%

Pomme de terre (1 kg)

1,66 $ 27,63 R

1,57 $ 26,16 R

5.73%

Oignon (1 kg)

1,51 $ 25,18 R

1,48 $ 24,69 R

2.03%

Laitue (1 tête)

1,13 $ 18,82 R

1,28 $ 21,40 R

-11.72%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,82 $ 13,67 R

1,19 $ 19,85 R

-31.09%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

2,67 $ 44,52 R

3,63 $ 60,6 R

-26.45%

Vin (Bouteille)

4,58 $ 76,5 R

6,17 $ 103 R

-25.77%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,16 $ 19,29 R

1,39 $ 23,18 R

-16.55%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

1,59 $ 26,49 R

2,18 $ 36,39 R

-27.06%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,88 $ 14,74 R

1,37 $ 22,87 R

-35.77%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

29,59 $ 494 R

61,3 $ 1 023 R

-51.71%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

0,81 $ 13,49 R

0,57 $ 9,59 R

42.11%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,88 $ 14,62 R

1,48 $ 24,66 R

-40.54%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

14,14 $ 236 R

4,90 $ 81,7 R

188.57%

Essence (1 litre)

1,41 $ 23,56 R

1,58 $ 26,33 R

-10.76%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

25,5 k $ 425,7 k R

34,7 k $ 579,4 k R

-26.52%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

28,5 k $ 475,6 k R

34,1 k $ 569,2 k R

-16.46%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

138 $ 2 301 R

117 $ 1 952 R

17.89%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

38,04 $ 635 R

28,35 $ 473 R

34.18%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

32,87 $ 549 R

40,58 $ 677 R

-19.00%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

22,55 $ 376 R

48,54 $ 810 R

-53.54%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

10,80 $ 180 R

Billet de cinéma

8,31 $ 139 R

9,11 $ 152 R

-8.78%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

181 $ 3 028 R

302 $ 5 041 R

-39.93%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

1 446 $ 24,1 k R

6 720 $ 112,2 k R

-78.49%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

46,25 $ 772 R

55,2 $ 922 R

-16.26%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

37,70 $ 629 R

32,70 $ 546 R

15.29%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

80,5 $ 1 343 R

118 $ 1 968 R

-31.74%

Chaussures de ville en cuir pour homme

93,3 $ 1 557 R

104 $ 1 734 R

-10.18%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

288 $ 4 805 R

1 041 $ 17,4 k R

-72.34%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

199 $ 3 317 R

691 $ 11,5 k R

-71.24%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

422 $ 7 046 R

1 981 $ 33,1 k R

-78.70%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

283 $ 4 724 R

1 388 $ 23,2 k R

-79.60%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

2 420 $ 40,4 k R

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 552 $ 25,9 k R

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

1 366 $ 22,8 k R

1 576 $ 26,3 k R

-13.29%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

10.91

10.97

-0.55%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Polokwane : 25 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Le Cap : 24 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Charges et services

Polokwane

209 $ 22%

Le Cap

186 $ 11.9% 11% 23 $

Logement et vie quotidienne

Polokwane

199 $ 20.9%

Le Cap

691 $ 44.4% 248% 492 $

Courses et marchés

Polokwane

185 $ 19.5%

Le Cap

224 $ 14.4% 21% 39 $

Restaurants

Polokwane

163 $ 17.2%

Le Cap

175 $ 11.3% 7.5% 12 $

Vêtements et chaussures

Polokwane

116 $ 12.2%

Le Cap

139 $ 9% 20.2% 23 $

Sport et loisirs

Polokwane

39 $ 4.1%

Le Cap

67 $ 4.3% 70.5% 28 $

Transports

Polokwane

38 $ 4%

Le Cap

75 $ 4.8% 95% 36 $

Répartition des coûts

Un appartement central d’une chambre coûte 288 $ à Polokwane contre 1 041 $ au Cap. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d’un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Les salaires sont environ 15 % plus élevés au Cap, ce qui compense en partie le coût de la vie plus élevé. Le pouvoir d’achat dépend des dépenses qui comptent le plus pour vous.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 31 $ à Polokwane contre 44 $ au Cap. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 185 $ contre 224 $ – Polokwane est donc l’option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Bon à savoir

🇿🇦 Polokwane

🇿🇦 Le Cap

🕒 Heure locale

18:46 6:46 PM

Même heure qu’à Polokwane

🌤 Météo

👥 Population

628 999

3 740 026 Capitale

💱 Devise

South African Rand ZAR R

📈 Taux de change

100 ZAR = 5,99 USD

100 ZAR = 5,37 EUR

100 ZAR = 5,99 USD

100 ZAR = 5,37 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Polokwane Le Cap 1 550 km ≈ 2 h 30 min de vol direct

Depuis chez vous

Polokwane
Le Cap

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Polokwane vs Le Cap : coût de la vie, questions fréquentes

Le Cap coûte environ 64 % de plus que Polokwane, et hors loyer, l’écart porte surtout sur les courses. C’est suffisant pour influencer clairement les dépenses quotidiennes et le mode de vie de toute personne qui hésite entre les deux.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 1 423 $ par mois à Polokwane et 2 335 $ au Cap. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Polokwane, surtout pour les appartements centraux : un appartement central d’une chambre y coûte 288 $ contre 1 041 $ au Cap.

Les dépenses mensuelles avec le loyer atteignent 949 $ à Polokwane et 1 556 $ au Cap. La vie à Polokwane coûte donc environ 39 % de moins.

Les transports en commun coûtent environ 52 % de moins à Polokwane. Pour les personnes qui se déplacent tous les jours, cet écart devient une économie visible sur l’année.

800 $ est serré pour les deux – les coûts mensuels atteignent 949 $ à Polokwane et 1 556 $ au Cap. Il faudra colocation et budget maîtrisé quelle que soit la ville choisie.

Les familles ont tendance à préférer Polokwane – un logement moins cher et une garde d’enfants plus abordable font une vraie différence, surtout avec un seul revenu ou des frais d’éducation privée.

Si le budget compte avant tout, choisissez Polokwane. Si les salaires plus élevés ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Le Cap a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.