Dernière mise à jour : nov. 2026

Comparaison du coût de la vie entre la Pologne et Le Cap

Pour une personne seule, le coût de la vie est similaire en Pologne et au Cap : 1 525 $ et 1 527 $ par mois, loyer et charges compris.

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Indice du coût de la vie en Pologne
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Pologne Indice du coût de la vie
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Indice du coût de la vie au Cap
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Le Cap Indice du coût de la vie

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🇵🇱 Pologne

1 525 $

/mois (nomade)

Le Cap

🇿🇦 Afrique du Sud

1 527 $

/mois (nomade)

🙂 Nomade solo: La vie en Pologne est 10 % moins chère qu'au Cap hors loyer, et 0.2 % moins chère loyer inclus.

🙂 Famille de 3 personnes: La vie en Pologne est 5.7 % moins chère qu'au Cap hors loyer, et 12.9 % moins chère loyer inclus.

Repas au restaurant économique

10,10 $ 39,60 zł

12,01 $ 198 R

-15.90%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

46,91 $ 184 zł

42,92 $ 707 R

9.30%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

9,10 $ 35,68 zł

6,15 $ 101 R

47.97%

Cappuccino

3,66 $ 14,34 zł

2,37 $ 39,04 R

54.43%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

2,05 $ 8,05 zł

1,27 $ 20,96 R

61.42%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,85 $ 7,25 zł

0,94 $ 15,46 R

96.81%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

3,74 $ 14,66 zł

2,96 $ 48,77 R

26.35%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

4,17 $ 16,35 zł

3,69 $ 60,8 R

13.01%

Lait (1 litre)

0,95 $ 3,71 zł

1,32 $ 21,73 R

-28.03%

Pain blanc (500 g)

1,32 $ 5,17 zł

1,21 $ 19,87 R

9.09%

Riz (blanc) (1 kg)

1,42 $ 5,56 zł

2,20 $ 36,26 R

-35.45%

Œufs

3,42 $ 13,39 zł

3,10 $ 51,1 R

10.32%

Fromage local (1 kg)

8,77 $ 34,39 zł

8,73 $ 144 R

0.46%

Filets de poulet (1 kg)

6,39 $ 25,06 zł

6,89 $ 114 R

-7.26%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

12,55 $ 49,20 zł

9,26 $ 153 R

35.53%

Pommes (1 kg)

1,14 $ 4,48 zł

1,83 $ 30,08 R

-37.70%

Bananes (1 kg)

1,66 $ 6,51 zł

1,95 $ 32,12 R

-14.87%

Oranges (1 kg)

1,65 $ 6,47 zł

1,66 $ 27,32 R

-0.60%

Tomate (1 kg)

2,73 $ 10,72 zł

2,14 $ 35,19 R

27.57%

Pomme de terre (1 kg)

0,87 $ 3,43 zł

1,58 $ 26,01 R

-44.94%

Oignon (1 kg)

1,02 $ 4,00 zł

1,47 $ 24,29 R

-30.61%

Laitue (1 tête)

1,23 $ 4,82 zł

1,35 $ 22,18 R

-8.89%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,66 $ 2,60 zł

1,14 $ 18,85 R

-42.11%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

5,30 $ 20,80 zł

3,58 $ 59,0 R

48.04%

Vin (Bouteille)

6,47 $ 25,35 zł

6,05 $ 99,7 R

6.94%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,13 $ 4,44 zł

1,39 $ 22,95 R

-18.71%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

1,54 $ 6,05 zł

2,18 $ 35,90 R

-29.36%

Ticket aller simple (Transports en commun)

1,09 $ 4,27 zł

1,40 $ 23,02 R

-22.14%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

30,38 $ 119 zł

60,8 $ 1 001 R

-49.99%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

2,24 $ 8,78 zł

0,93 $ 15,26 R

140.86%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,99 $ 3,89 zł

0,90 $ 14,83 R

10.00%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

12,70 $ 49,80 zł

4,96 $ 81,7 R

156.05%

Essence (1 litre)

1,60 $ 6,27 zł

1,54 $ 25,37 R

3.90%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

30,6 k $ 119,8 k zł

35,4 k $ 582,8 k R

-13.61%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

28,6 k $ 112,1 k zł

33,4 k $ 549,9 k R

-14.29%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

288 $ 1 128 zł

117 $ 1 929 R

145.89%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

9,19 $ 36,01 zł

25,71 $ 424 R

-64.26%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

17,26 $ 67,7 zł

39,41 $ 649 R

-56.20%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

39,29 $ 154 zł

51,6 $ 850 R

-23.87%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

24,99 $ 98,0 zł

11,35 $ 187 R

120.18%

Billet de cinéma

7,52 $ 29,49 zł

8,89 $ 146 R

-15.41%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

407 $ 1 594 zł

308 $ 5 069 R

32.15%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

11,4 k $ 44,7 k zł

8 141 $ 134,2 k R

40.17%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

81,8 $ 321 zł

57,4 $ 946 R

42.63%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

38,73 $ 152 zł

31,75 $ 523 R

21.98%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

86,2 $ 338 zł

116 $ 1 911 R

-25.71%

Chaussures de ville en cuir pour homme

97,3 $ 381 zł

101 $ 1 660 R

-3.38%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

713 $ 2 797 zł

1 047 $ 17,2 k R

-31.83%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

570 $ 2 233 zł

669 $ 11,0 k R

-14.86%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 201 $ 4 710 zł

1 861 $ 30,7 k R

-35.42%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

910 $ 3 569 zł

1 407 $ 23,2 k R

-35.30%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

3 635 $ 14,2 k zł

2 410 $ 39,7 k R

50.82%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

2 560 $ 10,0 k zł

1 570 $ 25,9 k R

63.11%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

1 646 $ 6 451 zł

1 630 $ 26,9 k R

0.96%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

6.79

10.89

-37.65%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour la Pologne : 2 novembre 2026

Dernière mise à jour pour Le Cap : 2 novembre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Pologne

570 $ 37.4%

Le Cap

669 $ 43.8% 17.5% 99 $

Charges et services

Pologne

314 $ 20.6%

Le Cap

182 $ 11.9% 42% 132 $

Courses et marchés

Pologne

213 $ 14%

Le Cap

223 $ 14.6% 4.7% 10 $

Restaurants

Pologne

195 $ 12.8%

Le Cap

174 $ 11.4% 10.6% 21 $

Vêtements et chaussures

Pologne

137 $ 9%

Le Cap

138 $ 9% 0.6% 0,8 $

Sport et loisirs

Pologne

54 $ 3.6%

Le Cap

69 $ 4.5% 27.7% 15 $

Transports

Pologne

42 $ 2.8%

Le Cap

72 $ 4.7% 71.1% 30 $

Bon à savoir

🇵🇱 Pologne

🇿🇦 Le Cap

🕒 Heure locale

09:25 9:25 AM

10:25 10:25 AM

1 h d’avance sur la Pologne

🌤 Météo

👥 Population

38 382 576

3 740 026 Capitale

💱 Devise

Polish Złoty PLN zł

South African Rand ZAR R

📈 Taux de change

1 PLN = 0,255 USD

1 PLN = 0,227 EUR

100 ZAR = 6,07 USD

100 ZAR = 5,4 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

ZAR, USD, EUR en PLN – convertisseur : Polish Złoty

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇵🇱 Zloty polonais (zł)

Polish Złoty – taux de change au 6 novembre 2026 : 1 USD = 3,92 PLN (1 PLN = 0,255 USD). 1 EUR = 4,4 PLN (1 PLN = 0,227 EUR).

South African Rand – taux de change au 6 novembre 2026 : 1 USD = 16,48 ZAR (100 ZAR = 6,07 USD). 1 EUR = 18,51 ZAR (100 ZAR = 5,4 EUR).

USD vers PLN en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Pologne Le Cap 9 580 km ≈ 12 h de vol direct

Depuis chez vous

Pologne
Le Cap

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ZAR, USD, EUR en PLN – convertisseur : Polish Złoty

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Pologne

Le Cap

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