Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Pogradec et Sofia

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Pogradec : 816 $ par mois contre 1 600 $ à Sofia, loyer et charges compris – soit environ 9 400 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l'essentiel de l'écart.

40

Indice du coût de la vie à Pogradec
En savoir plus

Pogradec Indice du coût de la vie
78

Indice du coût de la vie à Sofia
En savoir plus

Sofia Indice du coût de la vie

Voir les prix

Pogradec

🇦🇱 Albanie

816 $

/mois (nomade)

Sofia

🇧🇬 Bulgarie

1 600 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Pogradec et à Sofia

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Pogradec et à Sofia, selon la composition du foyer.

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 816 $ à Pogradec contre 1 600 $ à Sofia.

Pogradec 816 $
Sofia 1 600 $

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 1 350 $ à Pogradec contre 2 490 $ à Sofia.

Pogradec 1 350 $
Sofia 2 490 $

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 1 884 $ à Pogradec contre 3 380 $ à Sofia.

Pogradec 1 884 $
Sofia 3 380 $

Vivre à Pogradec coûte environ 49 % de moins qu'à Sofia ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les restaurants.

Les deux villes encadrent la médiane mondiale : Pogradec est 40 % en dessous, Sofia 18 % au-dessus.

Repas au restaurant économique

9,82 $ 791 ALL

16,96 $ 29,51 BGN

-42.10%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

39,52 $ 3 183 ALL

68,3 $ 119 BGN

-42.10%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

7,57 $ 610 ALL

11,62 $ 20,21 BGN

-34.85%

Cappuccino

1,52 $ 123 ALL

3,43 $ 5,98 BGN

-55.69%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,78 $ 143 ALL

2,34 $ 4,08 BGN

-23.93%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,65 $ 52,0 ALL

1,83 $ 3,19 BGN

-64.48%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

1,52 $ 122 ALL

3,41 $ 5,93 BGN

-55.43%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,75 $ 221 ALL

4,44 $ 7,73 BGN

-38.06%

Lait (1 litre)

1,98 $ 160 ALL

1,97 $ 3,42 BGN

0.51%

Pain blanc (500 g)

0,97 $ 78,1 ALL

1,49 $ 2,59 BGN

-34.90%

Riz (blanc) (1 kg)

2,06 $ 166 ALL

2,33 $ 4,05 BGN

-11.59%

Œufs

2,20 $ 177 ALL

4,41 $ 7,68 BGN

-50.11%

Fromage local (1 kg)

8,00 $ 644 ALL

11,54 $ 20,08 BGN

-30.68%

Filets de poulet (1 kg)

4,41 $ 355 ALL

8,88 $ 15,44 BGN

-50.34%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

13,97 $ 1 125 ALL

17,51 $ 30,46 BGN

-20.22%

Pommes (1 kg)

1,22 $ 98,5 ALL

2,15 $ 3,74 BGN

-43.26%

Bananes (1 kg)

2,25 $ 181 ALL

2,07 $ 3,60 BGN

8.70%

Oranges (1 kg)

1,52 $ 123 ALL

1,93 $ 3,37 BGN

-21.24%

Tomate (1 kg)

1,26 $ 102 ALL

4,25 $ 7,39 BGN

-70.35%

Pomme de terre (1 kg)

0,94 $ 75,8 ALL

1,03 $ 1,79 BGN

-8.74%

Oignon (1 kg)

1,03 $ 83,2 ALL

0,88 $ 1,54 BGN

17.05%

Laitue (1 tête)

1,04 $ 83,6 ALL

1,19 $ 2,07 BGN

-12.61%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,78 $ 62,8 ALL

0,89 $ 1,55 BGN

-12.36%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

4,25 $ 343 ALL

4,23 $ 7,35 BGN

0.47%

Vin (Bouteille)

7,98 $ 643 ALL

7,87 $ 13,69 BGN

1.40%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,22 $ 98,0 ALL

1,18 $ 2,06 BGN

3.39%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

1,87 $ 151 ALL

1,89 $ 3,29 BGN

-1.06%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,50 $ 40,63 ALL

0,93 $ 1,62 BGN

-46.24%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

18,68 $ 1 504 ALL

28,30 $ 49,24 BGN

-33.99%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

3,73 $ 300 ALL

1,68 $ 2,93 BGN

122.02%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,82 $ 147 ALL

0,96 $ 1,68 BGN

89.58%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

18,74 $ 1 509 ALL

15,36 $ 26,73 BGN

22.01%

Essence (1 litre)

2,25 $ 181 ALL

1,77 $ 3,09 BGN

27.12%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

34,0 k $ 2,7 M ALL

30,5 k $ 53,1 k BGN

11.57%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

24,5 k $ 2,0 M ALL

25,1 k $ 43,6 k BGN

-2.23%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

61,0 $ 4 913 ALL

157 $ 273 BGN

-61.16%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

16,58 $ 1 335 ALL

21,12 $ 36,74 BGN

-21.50%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

17,22 $ 1 387 ALL

15,32 $ 26,65 BGN

12.40%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

35,88 $ 2 889 ALL

46,39 $ 80,7 BGN

-22.66%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

18,68 $ 1 504 ALL

28,09 $ 48,87 BGN

-33.50%

Billet de cinéma

8,43 $ 679 ALL

10,04 $ 17,46 BGN

-16.04%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

98,2 $ 7 910 ALL

775 $ 1 348 BGN

-87.32%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

12,5 k $ 21,8 k BGN

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

49,70 $ 4 002 ALL

88,1 $ 153 BGN

-43.57%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

56,2 $ 4 523 ALL

41,39 $ 72,0 BGN

35.71%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

98,3 $ 7 916 ALL

107 $ 186 BGN

-7.93%

Chaussures de ville en cuir pour homme

150 $ 12,1 k ALL

106 $ 185 BGN

41.14%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

185 $ 14,9 k ALL

770 $ 1 340 BGN

-75.97%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

123 $ 9 902 ALL

602 $ 1 048 BGN

-79.58%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

370 $ 29,8 k ALL

1 564 $ 2 721 BGN

-76.36%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

249 $ 20,0 k ALL

1 036 $ 1 803 BGN

-76.01%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

1 597 $ 128,6 k ALL

4 567 $ 7 946 BGN

-65.02%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 467 $ 118,2 k ALL

3 162 $ 5 502 BGN

-53.59%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

476 $ 38,4 k ALL

1 742 $ 3 031 BGN

-72.66%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

2.89

73.01%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Pogradec : 19 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Sofia : 19 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Courses et marchés

Pogradec

211 $ 25.8%

Sofia

291 $ 18.2% 38.1% 80 $

Vêtements et chaussures

Pogradec

159 $ 19.5%

Sofia

154 $ 9.6% 3.3% 5,3 $

Restaurants

Pogradec

142 $ 17.4%

Sofia

254 $ 15.9% 78.8% 112 $

Logement et vie quotidienne

Pogradec

123 $ 15.1%

Sofia

602 $ 37.6% 390% 479 $

Charges et services

Pogradec

95 $ 11.6%

Sofia

194 $ 12.1% 104% 99 $

Sport et loisirs

Pogradec

53 $ 6.5%

Sofia

66 $ 4.2% 26% 14 $

Transports

Pogradec

34 $ 4.1%

Sofia

39 $ 2.4% 14.9% 5 $

Répartition des coûts

Un appartement d'une chambre en centre-ville revient à 185 $ à Pogradec et 770 $ à Sofia. Le coût du logement est souvent le principal levier quand on compare deux villes.

Sofia paie en moyenne 266 % de plus. Ce revenu supplémentaire amortit les coûts plus élevés, même si les choix de logement et de mode de vie déterminent la part de l'écart réellement comblée.

Restaurant : 40,00 $ à Pogradec contre 68,0 $ à Sofia pour un dîner de gamme moyenne à deux. Les courses reflètent le même écart, à 211 $ contre 291 $ par mois, avec Pogradec moins chère dans l'ensemble.

Bon à savoir

🇦🇱 Pogradec

🇧🇬 Sofia

🕒 Heure locale

22:21 10:21 PM

23:21 11:21 PM

1 h d’avance sur Pogradec

🌤 Météo

👥 Population

20 848

1 286 383 Capitale

💱 Devise

Albanian Lek ALL L

Bulgarian Lev BGN лв.

📈 Taux de change

100 ALL = 1,24 USD

100 ALL = 1,1 EUR

1 BGN = 0,575 USD

1 BGN = 0,511 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

BGN, USD, EUR en ALL – convertisseur : Albanian Lek

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇦🇱 Lek albanais (L)

Albanian Lek – taux de change au 20 octobre 2026 : 1 USD = 80,53 ALL (100 ALL = 1,24 USD). 1 EUR = 90,53 ALL (100 ALL = 1,1 EUR).

Bulgarian Lev – taux de change au 20 octobre 2026 : 1 USD = 1,74 BGN (1 BGN = 0,575 USD). 1 EUR = 1,96 BGN (1 BGN = 0,511 EUR).

USD vers ALL en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Pogradec Sofia 300 km

Depuis chez vous

Pogradec
Sofia

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Pogradec vs Sofia : coût de la vie, questions fréquentes

Pogradec l'emporte côté coût – les dépenses de vie sont 96 % plus basses qu'à Sofia. Le logement et les dépenses quotidiennes sont les postes où la différence se sent le plus, ce qui fait que Pogradec s'impose comme le choix évident si le budget est prioritaire.

Sur le papier, les salaires sont 266 % plus bas à Sofia. C'est à prendre en compte avec les coûts, même si les travailleurs à distance payés dans une devise plus forte peuvent ne presque pas sentir la différence.

Loyer pour un appartement central : 185 $ à Pogradec contre 770 $ à Sofia. Le logement est généralement le plus grand facteur quand on compare le coût de la vie global entre les deux.

Les tickets de supermarché sont environ 38 % plus élevés à Sofia. Pour les ménages qui cuisinent régulièrement à la maison, cette différence s'accumule sur un mois.

Manger dehors est moins cher à Pogradec – un repas pour deux coûte 40,00 $ contre 68,0 $ à Sofia. Si vous sortez souvent au restaurant, cela réduit vraiment les dépenses mensuelles.

Avec 816 $ à Pogradec contre 1 600 $ à Sofia, un budget de 1 000 $ est réaliste à Pogradec, mais serré ou insuffisant à Sofia. L'écart entre les deux villes fait que Pogradec s'impose comme le choix clair pour ce budget.

Les deux peuvent servir de base nomade, mais Pogradec offre un meilleur rapport qualité-prix – une infrastructure similaire pour 816 $ par mois. Si l'objectif est de faire durer son budget ou de maximiser l'épargne, l'écart de prix rend Pogradec difficile à ignorer.

Côté sécurité, Pogradec et Sofia sont au même niveau. La petite délinquance est typique de villes de cette taille, et la plupart des habitants se sentent à l'aise dans leur routine quotidienne dans l'une comme dans l'autre.

Les expatriés trouvent généralement Pogradec plus douce pour le portefeuille – les dépenses y sont 96 % plus basses qu'à Sofia. Au-delà du coût, regardez aussi la langue, les politiques de visa et la taille de la communauté internationale dans chaque ville.