Comparaison du coût de la vie entre Phuket et Zelenograd Comparaison du coût de la vie entre Phuket et Zelenograd

Coût de la vie mensuel

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 1 223 $ à Phuket contre 1 004 $ à Zelenograd.

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 2 237 $ à Phuket contre 1 616 $ à Zelenograd.

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 3 251 $ à Phuket contre 2 228 $ à Zelenograd.

Vivre à Phuket revient environ 22 % plus cher qu'à Zelenograd, surtout à cause de Courses et marchés.

Les deux villes se situent sous la médiane mondiale : Phuket 8 % plus bas, Zelenograd 25 % plus bas.

Repas au restaurant économique

4,51 $ 148 ฿

12,93 $ 948 ₽

-65.12%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

46,62 $ 1 528 ฿

57,9 $ 4 245 ₽

-19.45%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

8,49 $ 278 ฿

6,23 $ 457 ₽

36.28%

Cappuccino

3,08 $ 101 ฿

2,02 $ 148 ₽

52.48%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

0,68 $ 22,26 ฿

1,05 $ 76,7 ₽

-35.24%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,36 $ 11,84 ฿

0,60 $ 44,34 ₽

-40.00%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

2,43 $ 79,5 ฿

1,40 $ 103 ₽

73.57%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,63 $ 119 ฿

1,48 $ 108 ₽

145.27%

Lait (1 litre)

2,19 $ 71,7 ฿

1,14 $ 83,5 ₽

92.11%

Pain blanc (500 g)

1,81 $ 59,5 ฿

0,58 $ 42,58 ₽

212.07%

Riz (blanc) (1 kg)

2,23 $ 73,1 ฿

1,30 $ 95,1 ₽

71.54%

Œufs

2,24 $ 73,3 ฿

1,73 $ 127 ₽

29.48%

Fromage local (1 kg)

19,60 $ 642 ฿

7,84 $ 575 ₽

150.00%

Filets de poulet (1 kg)

3,72 $ 122 ฿

3,22 $ 237 ₽

15.53%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

13,47 $ 441 ฿

3,92 $ 287 ₽

243.62%

Pommes (1 kg)

3,36 $ 110 ฿

1,89 $ 138 ₽

77.78%

Bananes (1 kg)

1,62 $ 53,0 ฿

2,04 $ 149 ₽

-20.59%

Oranges (1 kg)

2,41 $ 79,0 ฿

2,31 $ 169 ₽

4.33%

Tomate (1 kg)

1,99 $ 65,2 ฿

3,99 $ 293 ₽

-50.13%

Pomme de terre (1 kg)

1,53 $ 50,2 ฿

0,98 $ 72,1 ₽

56.12%

Oignon (1 kg)

1,45 $ 47,59 ฿

0,79 $ 58,3 ₽

83.54%

Laitue (1 tête)

1,01 $ 33,23 ฿

1,00 $ 73,1 ₽

1.00%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,48 $ 15,86 ฿

0,61 $ 45,09 ₽

-21.31%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

4,27 $ 140 ฿

3,16 $ 231 ₽

35.13%

Vin (Bouteille)

19,12 $ 627 ฿

8,42 $ 618 ₽

127.08%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,84 $ 60,2 ฿

1,13 $ 82,7 ₽

62.83%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,74 $ 89,8 ฿

2,39 $ 176 ₽

14.64%

Ticket aller simple (Transports en commun)

1,42 $ 46,44 ฿

0,65 $ 47,81 ₽

118.46%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

11,72 $ 384 ฿

19,35 $ 1 419 ₽

-39.43%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

3,00 $ 98,4 ฿

0,61 $ 44,76 ₽

391.80%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,05 $ 34,28 ฿

0,48 $ 35,10 ₽

118.75%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

13,90 $ 456 ฿

8,26 $ 605 ₽

68.28%

Essence (1 litre)

1,29 $ 42,28 ฿

0,82 $ 59,8 ₽

57.32%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

28,0 k $ 918,7 k ฿

38,0 k $ 2,8 M ₽

-26.17%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

33,5 k $ 1,1 M ฿

27,9 k $ 2,0 M ₽

20.04%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

122 $ 3 997 ฿

97,7 $ 7 164 ₽

24.86%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

13,93 $ 457 ฿

5,84 $ 428 ₽

138.53%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

18,87 $ 618 ฿

7,90 $ 580 ₽

138.86%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

61,3 $ 2 008 ฿

35,22 $ 2 583 ₽

73.99%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

16,84 $ 552 ฿

38,55 $ 2 827 ₽

-56.32%

Billet de cinéma

8,89 $ 291 ฿

6,30 $ 462 ₽

41.11%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

691 $ 22,7 k ฿

322 $ 23,6 k ₽

114.39%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

16,2 k $ 529,5 k ฿

6 875 $ 504,2 k ₽

135.04%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

57,8 $ 1 894 ฿

73,3 $ 5 373 ₽

-21.12%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

35,39 $ 1 160 ฿

53,3 $ 3 905 ₽

-33.54%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

113 $ 3 716 ฿

133 $ 9 717 ₽

-14.43%

Chaussures de ville en cuir pour homme

83,0 $ 2 720 ฿

116 $ 8 501 ₽

-28.39%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

607 $ 19,9 k ฿

443 $ 32,5 k ₽

36.90%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

448 $ 14,7 k ฿

311 $ 22,8 k ₽

44.25%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

2 029 $ 66,5 k ฿

755 $ 55,4 k ₽

168.85%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 493 $ 48,9 k ฿

514 $ 37,7 k ₽

190.80%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

3 585 $ 117,5 k ฿

2 444 $ 179,2 k ₽

46.70%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

2 585 $ 84,7 k ฿

1 651 $ 121,1 k ₽

56.60%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

505 $ 16,5 k ฿

1 088 $ 79,8 k ₽

-53.61%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

5.33

13.5

-60.52%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Phuket : June 13, 2026

Dernière mise à jour pour Zelenograd : June 16, 2026

Répartition des coûts

Un appartement d'une chambre en centre-ville revient à 607 $ à Phuket et 443 $ à Zelenograd. Le coût du logement est souvent le principal levier quand on compare deux villes.

Zelenograd paie en moyenne 116 % de plus, tout en étant la moins chère des deux. L'effet combiné donne un pouvoir d'achat local nettement plus fort.

Restaurant : 47,00 $ à Phuket contre 58,0 $ à Zelenograd. Les courses inversent la comparaison à 292 $ contre 175 $, avec Zelenograd moins chère pour cuisiner à la maison.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : April 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision pour les vitesses Internet mobile et haut débit fixe, avec une mise à jour trimestrielle.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Phuket vs Zelenograd : coût de la vie, questions fréquentes

Zelenograd est moins chère dans l'ensemble, surtout pour Courses et marchés, Sport et loisirs, Charges et services, Transports. L'écart de 22% représente de vraies économies mensuelles qui s'accumulent fortement avec le temps.

Sur le papier, les salaires sont 116% plus bas à Zelenograd. C'est à prendre en compte avec les coûts, même si les travailleurs à distance payés dans une devise plus forte peuvent ne presque pas sentir la différence.

Loyer pour un appartement central : 607 $ à Phuket contre 443 $ à Zelenograd. Le logement est généralement le plus grand facteur quand on compare le coût de la vie global entre les deux.

La garde d'enfants coûte 691 $ à Phuket contre 322 $ à Zelenograd. Sur plusieurs années de maternelle, même un écart mensuel modeste devient un facteur financier majeur pour les familles.

Les tickets de supermarché sont environ 67% plus élevés à Phuket. Pour les ménages qui cuisinent régulièrement à la maison, cette différence s'accumule sur un mois.

Avec 1 004 $ à Zelenograd contre 1 223 $ à Phuket, un budget de 1 500 $ est réaliste à Zelenograd, mais serré ou insuffisant à Phuket. L'écart entre les deux villes fait que Zelenograd s'impose comme le choix clair pour ce budget.

Pour les familles, Zelenograd est plus pratique. Le logement et la garde d'enfants y sont nettement moins chers qu'à Phuket, et les économies sur ces deux postes libèrent à elles seules du budget pour l'éducation, les activités et les voyages en famille.

Côté sécurité, Phuket et Zelenograd sont au même niveau. La petite délinquance est typique de villes de cette taille, et la plupart des habitants se sentent à l'aise dans leur routine quotidienne dans l'une comme dans l'autre.

Les expatriés trouvent généralement Zelenograd plus douce pour le portefeuille – les dépenses y sont 22% plus basses qu'à Phuket. Au-delà du coût, regardez aussi la langue, les politiques de visa et la taille de la communauté internationale dans chaque ville.