Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre le Paraguay et Panama

Pour une personne seule, la vie est moins chère au Paraguay : 973 $ par mois contre 1 837 $ à Panama, loyer et charges compris – soit environ 10 400 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l'essentiel de l'écart.

🇵🇾 Paraguay
973 $
/mois (nomade)
Panama
🇵🇦 Panama
1 837 $
/mois (nomade)
🙂 Nomade solo: La vie au Paraguay est 33.6 % moins chère qu'à Panama hors loyer, et 47 % moins chère loyer inclus.
🙂 Famille de 3 personnes: La vie au Paraguay est 30.8 % moins chère qu'à Panama hors loyer, et 45.7 % moins chère loyer inclus.
Devise
🍽 Restaurants
Paraguay
Panama
Différence
Repas au restaurant économique
6,45 $ 36,9 k ₲
11,34 $ 11,34 PAB
-43.12%
Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)
34,41 $ 196,9 k ₲
47,85 $ 47,85 PAB
-28.09%
Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)
6,96 $ 39,8 k ₲
8,07 $ 8,07 PAB
-13.75%
Cappuccino
2,88 $ 16,5 k ₲
4,02 $ 4,02 PAB
-28.36%
Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)
1,08 $ 6 177 ₲
1,94 $ 1,94 PAB
-44.33%
Eau (bouteille de 0,33 litre)
0,56 $ 3 205 ₲
1,62 $ 1,62 PAB
-65.43%
Bière locale (0,5 litre à la pression)
1,74 $ 9 942 ₲
3,26 $ 3,26 PAB
-46.63%
Bière importée (bouteille de 0,33 litre)
1,99 $ 11,4 k ₲
3,99 $ 3,99 PAB
-50.13%
🛒 Courses et marchés
Paraguay
Panama
Différence
Lait (1 litre)
1,16 $ 6 652 ₲
1,83 $ 1,83 PAB
-36.61%
Pain blanc (500 g)
1,35 $ 7 710 ₲
2,57 $ 2,57 PAB
-47.47%
Riz (blanc) (1 kg)
1,29 $ 7 386 ₲
3,33 $ 3,33 PAB
-61.26%
Œufs
2,30 $ 13,2 k ₲
2,69 $ 2,69 PAB
-14.50%
Fromage local (1 kg)
8,48 $ 48,5 k ₲
12,33 $ 12,33 PAB
-31.22%
Filets de poulet (1 kg)
4,58 $ 26,2 k ₲
6,69 $ 6,69 PAB
-31.54%
Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)
9,47 $ 54,2 k ₲
10,40 $ 10,40 PAB
-8.94%
Pommes (1 kg)
2,77 $ 15,8 k ₲
4,16 $ 4,16 PAB
-33.41%
Bananes (1 kg)
1,18 $ 6 779 ₲
1,84 $ 1,84 PAB
-35.87%
Oranges (1 kg)
1,19 $ 6 833 ₲
4,18 $ 4,18 PAB
-71.53%
Tomate (1 kg)
2,29 $ 13,1 k ₲
4,08 $ 4,08 PAB
-43.87%
Pomme de terre (1 kg)
1,30 $ 7 410 ₲
3,50 $ 3,50 PAB
-62.86%
Oignon (1 kg)
1,26 $ 7 219 ₲
4,37 $ 4,37 PAB
-71.17%
Laitue (1 tête)
0,77 $ 4 409 ₲
2,34 $ 2,34 PAB
-67.09%
Eau (bouteille de 1,5 litre)
0,72 $ 4 116 ₲
1,75 $ 1,75 PAB
-58.86%
Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)
1,72 $ 9 849 ₲
6,06 $ 6,06 PAB
-71.62%
Vin (Bouteille)
6,00 $ 34,3 k ₲
11,72 $ 11,72 PAB
-48.81%
Bière locale (bouteille de 0,5 litre)
1,02 $ 5 842 ₲
1,37 $ 1,37 PAB
-25.55%
Bière importée (bouteille de 0,33 litre)
1,78 $ 10,2 k ₲
2,84 $ 2,84 PAB
-37.32%
🚌 Transports
Paraguay
Panama
Différence
Ticket aller simple (Transports en commun)
0,59 $ 3 364 ₲
0,36 $ 0,36 PAB
63.89%
Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)
35,17 $ 201,2 k ₲
20,96 $ 20,96 PAB
67.80%
Prise en charge du taxi (Tarif normal)
1,43 $ 8 196 ₲
2,52 $ 2,52 PAB
-43.25%
Taxi (Tarif normal) (1 km)
1,52 $ 8 685 ₲
1,79 $ 1,79 PAB
-15.08%
Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)
8,17 $ 46,8 k ₲
22,01 $ 22,01 PAB
-62.88%
Essence (1 litre)
1,22 $ 6 975 ₲
1,25 $ 1,25 PAB
-2.40%
Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)
16,9 k $ 96,5 M ₲
21,5 k $ 21,5 k PAB
-21.69%
Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)
29,9 k $ 171,3 M ₲
21,2 k $ 21,2 k PAB
41.22%
🧾 Charges et services
Paraguay
Panama
Différence
Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)
52,2 $ 298,8 k ₲
131 $ 131 PAB
-60.20%
Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)
17,02 $ 97,4 k ₲
27,68 $ 27,68 PAB
-38.51%
Internet (50+ Mbps, Données illimitées)
21,23 $ 121,5 k ₲
48,59 $ 48,59 PAB
-56.31%
🎉 Sport et loisirs
Paraguay
Panama
Différence
Abonnement à une salle de sport (Mensuel)
34,29 $ 196,2 k ₲
46,11 $ 46,11 PAB
-25.63%
Terrain de tennis (1 heure le week-end)
15,41 $ 88,2 k ₲
35,01 $ 35,01 PAB
-55.98%
Billet de cinéma
6,99 $ 40,0 k ₲
8,73 $ 8,73 PAB
-19.93%
🧸 Garde d’enfants et éducation
Paraguay
Panama
Différence
École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)
184 $ 1,1 M ₲
551 $ 551 PAB
-66.54%
École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)
4 866 $ 27,8 M ₲
9 560 $ 9 560 PAB
-49.10%
👕👟 Vêtements et chaussures
Paraguay
Panama
Différence
1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)
57,2 $ 327,5 k ₲
67,6 $ 67,6 PAB
-15.34%
Robe d'été (H&M, Zara, etc.)
58,2 $ 333,0 k ₲
48,03 $ 48,03 PAB
21.17%
Chaussures de sport (Adidas, Nike)
99,0 $ 566,5 k ₲
94,9 $ 94,9 PAB
4.34%
Chaussures de ville en cuir pour homme
69,4 $ 397,0 k ₲
113 $ 113 PAB
-38.57%
🏠 Logement et vie quotidienne
Paraguay
Panama
Différence
Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)
556 $ 3,2 M ₲
1 238 $ 1 238 PAB
-55.09%
Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)
346 $ 2,0 M ₲
873 $ 873 PAB
-60.33%
Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)
923 $ 5,3 M ₲
2 197 $ 2 197 PAB
-57.98%
Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)
607 $ 3,5 M ₲
1 538 $ 1 538 PAB
-60.57%
Acheter un appartement en centre-ville (m²)
1 680 $ 9,6 M ₲
3 116 $ 3 116 PAB
-46.09%
Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)
1 230 $ 7,0 M ₲
1 725 $ 1 725 PAB
-28.70%
💵 Revenus et finances
Paraguay
Panama
Différence
Salaire net mensuel moyen (Après impôts)
622 $ 3,6 M ₲
934 $ 934 PAB
-33.46%
Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)
10.19
6.39
59.47%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour le Paraguay : 4 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Panama : 3 octobre 2026

Structure du budget mensuel
Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.
Logement et vie quotidienne
Paraguay
346 $
Panama
873 $ 152% 527 $
Courses et marchés
Paraguay
192 $
Panama
324 $ 68.7% 132 $
Vêtements et chaussures
Paraguay
128 $
Panama
146 $ 14% 18 $
Restaurants
Paraguay
126 $
Panama
202 $ 59.7% 75 $
Charges et services
Paraguay
90 $
Panama
207 $ 129% 117 $
Sport et loisirs
Paraguay
48 $
Panama
64 $ 31.7% 15 $
Transports
Paraguay
47 $
Panama
34 $ 27.2% 13 $
Bon à savoir
🇵🇾 Paraguay
🇵🇦 Panama
🕒 Heure locale
04:58 4:58 AM
02:58 2:58 AM
2 h de retard sur le Paraguay
🌤 Météo
👥 Population
6 811 297
1 086 990 Capitale
💱 Devise
Taux de change et convertisseur de devises

PAB, USD, EUR en PYG – convertisseur : Paraguayan Guarani

Paraguayan Guarani – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 5 722 PYG (10 000 PYG = 1,75 USD). 1 EUR = 6 418 PYG (10 000 PYG = 1,56 EUR).

Panamanian Balboa – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,892 EUR).

Sur la carte
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Entre les lieux
  • Paraguay Panama 4 490 km ≈ 6 h de vol direct
Depuis chez vous
  • Paraguay
  • Panama

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Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.
Indice du coût de la vie des nomades numériques

Paraguay vs autres destinations : coût de la vie comparé

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