Dernière mise à jour : oct. 2026
Comparaison du coût de la vie entre le Paraguay et Panama
Pour une personne seule, la vie est moins chère au Paraguay : 973 $ par mois contre 1 837 $ à Panama, loyer et charges compris – soit environ 10 400 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l'essentiel de l'écart.
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🙂 Nomade solo: La vie au Paraguay est 33.6 % moins chère qu'à Panama hors loyer, et 47 % moins chère loyer inclus.
🙂 Famille de 3 personnes: La vie au Paraguay est 30.8 % moins chère qu'à Panama hors loyer, et 45.7 % moins chère loyer inclus.
🍽 Restaurants
Paraguay
Panama
Différence
Repas au restaurant économique
6,45 $ 36,9 k ₲
11,34 $ 11,34 PAB
-43.12%
Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)
34,41 $ 196,9 k ₲
47,85 $ 47,85 PAB
-28.09%
Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)
6,96 $ 39,8 k ₲
8,07 $ 8,07 PAB
-13.75%
Cappuccino
2,88 $ 16,5 k ₲
4,02 $ 4,02 PAB
-28.36%
Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)
1,08 $ 6 177 ₲
1,94 $ 1,94 PAB
-44.33%
Eau (bouteille de 0,33 litre)
0,56 $ 3 205 ₲
1,62 $ 1,62 PAB
-65.43%
Bière locale (0,5 litre à la pression)
1,74 $ 9 942 ₲
3,26 $ 3,26 PAB
-46.63%
Bière importée (bouteille de 0,33 litre)
1,99 $ 11,4 k ₲
3,99 $ 3,99 PAB
-50.13%
🛒 Courses et marchés
Paraguay
Panama
Différence
Lait (1 litre)
1,16 $ 6 652 ₲
1,83 $ 1,83 PAB
-36.61%
Pain blanc (500 g)
1,35 $ 7 710 ₲
2,57 $ 2,57 PAB
-47.47%
Riz (blanc) (1 kg)
1,29 $ 7 386 ₲
3,33 $ 3,33 PAB
-61.26%
Œufs
2,30 $ 13,2 k ₲
2,69 $ 2,69 PAB
-14.50%
Fromage local (1 kg)
8,48 $ 48,5 k ₲
12,33 $ 12,33 PAB
-31.22%
Filets de poulet (1 kg)
4,58 $ 26,2 k ₲
6,69 $ 6,69 PAB
-31.54%
Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)
9,47 $ 54,2 k ₲
10,40 $ 10,40 PAB
-8.94%
Pommes (1 kg)
2,77 $ 15,8 k ₲
4,16 $ 4,16 PAB
-33.41%
Bananes (1 kg)
1,18 $ 6 779 ₲
1,84 $ 1,84 PAB
-35.87%
Oranges (1 kg)
1,19 $ 6 833 ₲
4,18 $ 4,18 PAB
-71.53%
Tomate (1 kg)
2,29 $ 13,1 k ₲
4,08 $ 4,08 PAB
-43.87%
Pomme de terre (1 kg)
1,30 $ 7 410 ₲
3,50 $ 3,50 PAB
-62.86%
Oignon (1 kg)
1,26 $ 7 219 ₲
4,37 $ 4,37 PAB
-71.17%
Laitue (1 tête)
0,77 $ 4 409 ₲
2,34 $ 2,34 PAB
-67.09%
Eau (bouteille de 1,5 litre)
0,72 $ 4 116 ₲
1,75 $ 1,75 PAB
-58.86%
Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)
1,72 $ 9 849 ₲
6,06 $ 6,06 PAB
-71.62%
Vin (Bouteille)
6,00 $ 34,3 k ₲
11,72 $ 11,72 PAB
-48.81%
Bière locale (bouteille de 0,5 litre)
1,02 $ 5 842 ₲
1,37 $ 1,37 PAB
-25.55%
Bière importée (bouteille de 0,33 litre)
1,78 $ 10,2 k ₲
2,84 $ 2,84 PAB
-37.32%
🚌 Transports
Paraguay
Panama
Différence
Ticket aller simple (Transports en commun)
0,59 $ 3 364 ₲
0,36 $ 0,36 PAB
63.89%
Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)
35,17 $ 201,2 k ₲
20,96 $ 20,96 PAB
67.80%
Prise en charge du taxi (Tarif normal)
1,43 $ 8 196 ₲
2,52 $ 2,52 PAB
-43.25%
Taxi (Tarif normal) (1 km)
1,52 $ 8 685 ₲
1,79 $ 1,79 PAB
-15.08%
Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)
8,17 $ 46,8 k ₲
22,01 $ 22,01 PAB
-62.88%
Essence (1 litre)
1,22 $ 6 975 ₲
1,25 $ 1,25 PAB
-2.40%
Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)
16,9 k $ 96,5 M ₲
21,5 k $ 21,5 k PAB
-21.69%
Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)
29,9 k $ 171,3 M ₲
21,2 k $ 21,2 k PAB
41.22%
🧾 Charges et services
Paraguay
Panama
Différence
Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)
52,2 $ 298,8 k ₲
131 $ 131 PAB
-60.20%
Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)
17,02 $ 97,4 k ₲
27,68 $ 27,68 PAB
-38.51%
Internet (50+ Mbps, Données illimitées)
21,23 $ 121,5 k ₲
48,59 $ 48,59 PAB
-56.31%
🎉 Sport et loisirs
Paraguay
Panama
Différence
Abonnement à une salle de sport (Mensuel)
34,29 $ 196,2 k ₲
46,11 $ 46,11 PAB
-25.63%
Terrain de tennis (1 heure le week-end)
15,41 $ 88,2 k ₲
35,01 $ 35,01 PAB
-55.98%
Billet de cinéma
6,99 $ 40,0 k ₲
8,73 $ 8,73 PAB
-19.93%
🧸 Garde d’enfants et éducation
Paraguay
Panama
Différence
École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)
184 $ 1,1 M ₲
551 $ 551 PAB
-66.54%
École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)
4 866 $ 27,8 M ₲
9 560 $ 9 560 PAB
-49.10%
👕👟 Vêtements et chaussures
Paraguay
Panama
Différence
1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)
57,2 $ 327,5 k ₲
67,6 $ 67,6 PAB
-15.34%
Robe d'été (H&M, Zara, etc.)
58,2 $ 333,0 k ₲
48,03 $ 48,03 PAB
21.17%
Chaussures de sport (Adidas, Nike)
99,0 $ 566,5 k ₲
94,9 $ 94,9 PAB
4.34%
Chaussures de ville en cuir pour homme
69,4 $ 397,0 k ₲
113 $ 113 PAB
-38.57%
🏠 Logement et vie quotidienne
Paraguay
Panama
Différence
Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)
556 $ 3,2 M ₲
1 238 $ 1 238 PAB
-55.09%
Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)
346 $ 2,0 M ₲
873 $ 873 PAB
-60.33%
Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)
923 $ 5,3 M ₲
2 197 $ 2 197 PAB
-57.98%
Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)
607 $ 3,5 M ₲
1 538 $ 1 538 PAB
-60.57%
Acheter un appartement en centre-ville (m²)
1 680 $ 9,6 M ₲
3 116 $ 3 116 PAB
-46.09%
Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)
1 230 $ 7,0 M ₲
1 725 $ 1 725 PAB
-28.70%
💵 Revenus et finances
Paraguay
Panama
Différence
Salaire net mensuel moyen (Après impôts)
622 $ 3,6 M ₲
934 $ 934 PAB
-33.46%
Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)
10.19
6.39
59.47%
Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.
Dernière mise à jour pour le Paraguay : 4 octobre 2026
Dernière mise à jour pour Panama : 3 octobre 2026
Structure du budget mensuel
Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.
Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une famille de trois personnes, loyer compris.
Logement et vie quotidienne
Paraguay 346 $ 35.4%
Panama 873 $ 47.2% 152% 527 $
Courses et marchés
Paraguay 192 $ 19.7%
Panama 324 $ 17.5% 68.7% 132 $
Vêtements et chaussures
Paraguay 128 $ 13.1%
Panama 146 $ 7.9% 14% 18 $
Restaurants
Paraguay 126 $ 12.9%
Panama 202 $ 10.9% 59.7% 75 $
Charges et services
Paraguay 90 $ 9.3%
Panama 207 $ 11.2% 129% 117 $
Sport et loisirs
Paraguay 48 $ 4.9%
Panama 64 $ 3.4% 31.7% 15 $
Transports
Paraguay 47 $ 4.8%
Panama 34 $ 1.8% 27.2% 13 $
Logement et vie quotidienne
Paraguay 607 $ 29.2%
Panama 1,5 k $ 41.4% 154% 932 $
Courses et marchés
Paraguay 450 $ 21.7%
Panama 747 $ 20.1% 65.9% 296 $
Vêtements et chaussures
Paraguay 284 $ 13.7%
Panama 323 $ 8.7% 14% 40 $
Restaurants
Paraguay 424 $ 20.4%
Panama 644 $ 17.3% 51.9% 220 $
Charges et services
Paraguay 107 $ 5.2%
Panama 235 $ 6.3% 119% 128 $
Sport et loisirs
Paraguay 112 $ 5.4%
Panama 162 $ 4.4% 44.9% 50 $
Transports
Paraguay 94 $ 4.5%
Panama 69 $ 1.8% 27.3% 26 $
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